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9787121302596 儿科医生说 养好脾胃孩子不生病 定价：49.8
9787122289407 孩子爱吃的花式营养早餐 定价：39.8元
书名：儿科医生说 养好脾胃孩子不生病
出版社： 电子工业出版社
ISBN：9787121302596
版次：1
包装：平装
开本：16开
出版时间：2017-06-01
用纸：胶版纸
页数：220
字数：300000
正文语种：中文
定价：49.8元
本书作者是有着十几年临床经验的儿科医生，根据她的经验，儿科病几乎都能追溯到脾胃上，可见脾胃是小儿养护的重中之重。本书精选孩子*常遇到的9种常见病，包括感冒、发烧、腹泻、积食、咳嗽、肺炎等，不仅从根源上剖析孩子生病的原因，还给出不同生病阶段的护理方法，而且步步有治疗方子。作者的行医经验都体现在本书中，是少见的一本步骤详尽的儿童常见病护理书。除了孩子生病时的护理方法，作者也非常看重日常保健，建议家长从我做起，让孩子养成良好的作息、运动习惯，并经常给孩子按摩，给制作养护脾胃的饮食，还要给孩子舒心快乐的成长环境。
一章脾胃，孩子健康成长的原动力
脾胃虚弱是孩子大的生理特点
脾胃阴阳失衡，孩子易生病
脾胃阳虚的孩子多怕冷
脾胃阴虚的孩子易上火
呼吸系统疾病，也是脾胃虚弱惹的祸
孩子脾胃虚弱易引发的常见病类别
二章 内伤脾胃，百病由生
脾胃虚了，感冒不请自来
刨根问底孩子爱感冒究竟为那般
脾胃弱的孩子易外感，有效预防是关键
饮食得当，孩子脾胃强壮才不生病
不论什么时候都要注意避免让孩子着凉
给孩子提供一个快乐的生活环境
风寒感冒，恶寒、低热、鼻塞、流清涕
刚刚受寒时，生姜葱白红糖水解烦忧
孩子受寒感冒肚子痛，丁桂儿脐贴能驱寒止痛
孩子鼻塞不通气，用蒸气熏鼻或滴生理盐水能缓解
风寒感冒对症足浴法
风寒感冒对症艾灸
受寒治疗后，巩固疗效很关键
风热感冒，孩子高热、舌红、咽痛、流黄涕
给刚受热邪侵染的孩子喝点薄荷粥
外感风热总口渴，可用麦冬、乌梅、梨熬水喝
喝双花大海乌梅茶，可缓解风热感冒引起的咽痛
风热感冒常用的几种中成药
风热感冒对症推拿
风热感冒对症刮痧
风热感冒治疗后，家长要这样稳固疗效
胃肠型感冒，孩子上吐下泻，伴有发烧
胃肠型感冒是怎么发生的
胃肠型感冒寒湿重，用藿香正气有奇效
胃肠型感冒腹胀、呕吐严重，可先服四磨汤口服液止吐消食
胃肠型感冒治疗后，家长要这样稳固疗效
发烧，脾胃正气不足
刨根问底，孩子为什么总发烧
不要孩子一发烧，就立刻吃药、送医院
孩子发烧．℃以下，物理降温
孩子发烧到．℃以上，建议服用退烧药物或请医生处理
为孩子选择佳退烧药
个月以上的孩子发烧，对乙酰氨基酚是药
布洛芬退热效果又快又好，但只有个月以上的孩子才能用
孩子持续高烧不退，可交替使用对乙酰氨基酚和布洛芬
这几种退烧药物，家长好不要选择
中医推拿、贴敷疗法也能有效退热
让孩子退烧的对症推拿手法
用退热膏贴敷这三个穴位有很好的退热作用
高热惊厥时，家长要做什么
孩子高热惊厥的大操作流程
高热惊厥后，家长应及时将孩子送医院进行检查
预防或减少高热惊厥的复发，家长应该怎么做
护理发烧的孩子，家长要把握好这几点
定时测量体温
时刻观察孩子的精神和脸色
饮食要精心、精细
咳嗽，脾虚失健、肺卫不固
孩子为什么会咳嗽
不要一咳嗽就马上去止咳
风寒咳嗽，咳稀白痰、嗓子痒
刚刚受寒时咳嗽，用通宣理肺丸效果很好
寒邪入里化热，咳嗽有黄痰，用儿童清肺口服液散寒清热
小儿风寒咳嗽的推拿疗法
中药穴位贴敷疗法也能缓解风寒咳嗽
咳嗽快好时，给孩子补脾是当务之急
风热咳嗽，咯痰黄稠、不易咳出
风热咳嗽初起，桑菊饮
干咳少痰、鼻干咽燥，用陈皮川贝雪梨汤可缓解
小儿风热咳嗽的推拿疗法
用中药穴位贴敷也能缓解风热咳嗽
秋季燥咳，干咳无痰或少痰，痰粘难咯
温燥咳嗽，吃桑杏汤可润燥化痰
杏苏散，专治凉燥咳嗽的名方
咳嗽反复不愈怎么办，吃小儿肺咳颗粒能改善
护理咳嗽的孩子，家长要注意这几点
让孩子多喝水，少吃肉
保持室内空气新鲜，温湿度适宜
雾霾时减少外出
起居关怀要细致
肺炎，脾虚肺就弱
婴幼儿肺炎为什么容易反复发作
小儿肺炎高峰期，家长要懂得如何预防
小儿肺炎防治的常见误区
肺炎容易误诊，“二看一听”判断孩子是否有肺炎
小儿肺炎应对症治疗
小儿肺炎发热时怎么办
咳嗽有痰，先用肺热咳喘口服液清热化痰
咳嗽无痰，吃川贝雪梨百合蜂蜜水效果好
肺炎恢复期给孩子用点六君子丸补脾益肺
小儿肺炎恢复期，用穴位贴敷疗法可促进康复
孩子得肺炎，居家护理至关重要
积食，脾胃运化能力差
孩子为什么会积食
快速判断孩子是否积食了
积食不是小问题，家长需学会预防
小儿积食的治疗方案
小儿积食的饮食疗法
治疗小儿积食的常用中成药
小儿推拿疗法能有效调脾胃，消积食
小儿积食的穴位贴敷疗法
小儿积食引起发烧，用萝卜籽煮水喝就能缓解
厌食，脾虚、伤食、消化能力差
孩子为何患了厌食症
脾胃失调引起的厌食是可以预防的
治疗孩子厌食的中医疗法
对症食疗对改善小儿厌食很有效
治疗小儿厌食的几种常用中成药
小儿厌食的推拿疗法
穴位贴敷疗法也能治疗小儿厌食
便秘，脾虚、胃热导致大便干燥
孩子便秘是怎么回事
怎么判断孩子是不是便秘了
小儿便秘也要分类治疗
孩子因积食引起的便秘可服用保和丸
因脾气虚引起的便秘，吃补气健脾的食物就有效
开塞露――孩子急性便秘、腹痛时的一选择
通便散敷神阙穴可治小儿实证便秘
脾虚便秘的推拿疗法
实证便秘的推拿疗法
家长做好这些，孩子不得便秘
腹泻，孩子脾胃运化功能失调
孩子为什么总腹泻
预防孩子腹泻，生活细节一样不能小觑
坚持母乳喂养
合理喂养，循序渐进添加辅食
养成良好的卫生习惯
小肚子要保暖
接种“轮状病毒减毒活疫苗”，可预防秋季腹泻
孩子腹泻程度不同，应对办法也不一样
护理腹泻的孩子，妈妈应这么做
及时给孩子补充水分
注意口腔护理
加强孩子小屁股的清洁和护理
不要滥用抗生素
认真观察孩子的病情变化
小儿腹泻这样治疗效果好
孩子患上腹泻，医生通常会开的几种药
秋季腹泻无特效药治疗也能自愈，护理是关键
孩子腹泻了，适宜的食疗有助于缓解病情
小儿推拿手法可有效缓解腹泻
用药物外敷神阙穴可缓解各种小儿腹泻
三章 嫩脏娇养，要从饮食开始
孩子食需遵循的五个重点甘、淡、温、软、鲜
甘味食物养脾胃
温热的食物对脾胃有益
清淡的饮食合孩子脾胃
细软的食物易吸收，脾胃负担小
新鲜的食物营养棒
给小宝宝添加辅食，应遵循黄金法则
由一种到多种
由少到多
由稀到稠
尽量少加盐或不加盐
夏季不开始添加
不要强求宝宝吃辅食
宝宝出现不适时要暂停
吃好一日三餐，是养好脾胃的根基
早餐宜好
午餐宜饱
晚餐宜少
细嚼慢咽养脾胃
每餐进食时间以~分钟为宜
每一口都要细细地咀嚼下
给孩子选一个小点儿的勺子
零食应该怎么吃
零食应以水果、乳制品等营养丰富的食物为主
零食的量应尽可能少
合理安排零食时机
孩子要怎么喝水对脾胃才好
给孩子喝水白开水
孩子每天应该喝多少水
怎么喝水才是科学的
孩子大量运动后应如何补水
让孩子养成健康的饮食习惯
家长以身作则，潜移默化影响孩子
饮食有规律，不随意改变孩子的进餐时间和进餐量
让孩子用自己的餐具进餐
让孩子集中精力进食，暂停其他一切活动
不应以强迫、奖励或惩罚等方式让孩子进食
四章 要想孩子脾胃强，小小运动能帮忙
让小宝宝尽情爬，爬得多长得快
多爬的好处
布置一个适合宝宝爬行的空间
如何教婴儿爬行
经常帮孩子动动脚趾，就再也不用为孩子脾胃弱发愁了
活动脚趾就等于在按摩脾胃二经
活动脚趾的方法按摩脚趾、脚趾抓地、脚趾取物
给孩子摩腹能贯通气机，强健脾胃
经常给孩子摩腹就能强健脾胃
摩腹的方法
摩揉全腹
分推腹阴阳
团摩上腹
摩揉下腹
注意事项
每天散步能有效改善孩子的脾胃功能
散步养脾胃的方法
散步时的注意事项
五章 这些养脾胃的经络穴位家长们一定要知道
敲脾经，让孩子的身体更强壮
推胃经，可改善消化系统功能
坚持为孩子按压足三里，健脾和胃效果显著
按揉或艾灸太白穴，对小儿脾虚症十分见效
内庭穴――孩子胃有火了就找它
天枢穴，调理孩子肠胃的好帮手
三阴交穴，大补脾胃的要穴
公孙穴是治疗胃痛、呕吐常用穴位
梁丘穴，小儿突发急性胃病就找它
阴陵泉，健脾化湿的要穴
按摩或艾灸神阙穴，温补脾阳，促进食欲
按压脾胃的足底反射区，健脾助运增食欲
书名：孩子爱吃的花式营养早餐
定价：39.8元
作者：闻立秋 著
出版日期：2017年4月
书号：9787122289407
开本：B5 710×1000 1/16
装帧：平
版次：1版1次
页数：248页
本书作者既是一位营养师，又是一位非常有心的妈妈，在儿童早餐营养搭配、菜肴造型、烹饪技巧等方面颇有心得。
书中共介绍了60款创意早餐的搭配方案，其中包括60余种花样主食、60余种汤粥饮品、40余种爽口拌菜、30余种热菜小炒、20余种水果拼盘的做法。每道套餐，不仅制作方法非常详尽，还有大量作者亲自总结的小贴士。希望本书能助您省时、省力地做出孩子爱吃的花式营养早餐。
Part1 饼类
套餐1饺子皮卷饼∕15
黑椒鸡胸肉∕16
彩椒洋葱土豆丝∕17
黑米燕麦米糊∕17
套餐2蛋饼比萨∕19
紫薯奶昔∕20
建议搭配：巴旦木、草莓
套餐3紫薯糯米花生饼∕22
黄瓜彩蛋卷∕23
肉末豌豆紫菜粥∕24
油桃蝴蝶果盘∕24
套餐4胡萝卜土豆丝饼∕26
糯米团子∕27
拌豇豆∕28
红豆燕麦米糊∕28
建议搭配：核桃
套餐5奶香苹果饼∕30
香菇油菜∕31
蓝莓奶昔∕32
建议搭配：玉米
套餐6奶香玉米饼∕34
香煎鸡胸肉∕34
凉拌水萝卜∕35
小米胡萝卜米糊∕35
套餐7南瓜糯米饼∕37
芹菜拌豆腐干∕38
红豆小米糊∕38
建议搭配：核桃、提子
套餐8牛肉馅饼∕40
小白菜蛋花汤∕41
建议搭配：红心柚子
套餐9铜锣烧∕43
双耳拌青椒∕44
香蕉火龙果奶昔∕45
建议搭配：核桃
套餐10韭菜鲜虾饼∕47
白灼秋葵∕48
五谷米糊∕48
建议搭配：圣女果
套餐11葱香蛋饼∕50
手撕杏鲍菇∕51
紫薯酸奶坚果碎∕52
小米黑芝麻米糊∕52
建议搭配：橘子
套餐12韩式海鲜饼∕54
白蛤海带豆腐汤∕55
酸甜瓜条∕56
建议搭配：金橘
套餐13香蕉松饼∕58
酸奶蔬菜沙拉∕59
红枣花生豆浆∕59
套餐14翡翠蛋饼∕61
黄瓜拌鸡丝∕62
大拌菜∕63
紫薯奶昔∕63
Part2 发面类
套餐1棒棒糖馒头∕67
肉丝拌苦苣∕68
兔子鸡蛋∕69
玉米燕麦汁∕70
草莓紫薯椰蓉球∕70
建议搭配：菠萝蜜
套餐2茄子猪肉包子∕72
南瓜蛋羹∕73
凉拌双花∕74
红心柚子花∕74
套餐3花边海鲜比萨∕76
抹茶酸奶杯∕77
建议搭配：橙子
套餐4菊花馒头∕79
自制豆腐脑∕80
花生仁拌胡萝卜∕81
火龙果果盘∕81
建议搭配：巴旦木
套餐5玫瑰花馒头∕83
排骨山药汤∕84
黄花菜拌粉丝∕85
建议搭配：扁桃
套餐6南瓜发糕∕87
肉丁炒西葫芦∕88
火龙果果盘∕89
干贝蒸蛋羹∕90
套餐7水煎包∕92
黄瓜拌鸡胸肉∕93
番茄鸡蛋汤∕94
建议搭配：橙子
套餐8小刺猬馒头∕96
酱牛肉∕97
黑芝麻山药小米粥∕98
拌西蓝花∕98
建议搭配：樱桃
套餐9枣花馒头（做法1）∕101
双耳彩椒炒虾仁∕102
二米红薯枸杞粥∕103
菠萝拼盘∕103
建议搭配：核桃
套餐10枣花馒头（做法2）∕105
山药木耳彩椒∕106
金枪鱼鸡蛋沙拉∕107
花生豆浆∕107
套餐11紫薯包∕109
紫薯茶巾绞∕110
厚蛋烧∕111
白灼菜心∕112
豆面玉米粥∕113
西瓜果盘∕113
套餐12紫薯花朵馒头∕115
香椿拌豆腐∕116
香蕉奶昔∕117
建议搭配：金橘
Part3 饺子烧卖类
套餐1抱蛋煎饺∕121
椰蓉草莓紫薯球∕122
酸甜樱桃萝卜∕122
牡蛎萝卜粉丝汤∕123
套餐2冰花煎饺∕125
白灼西蓝花∕125
金橘果盘∕126
红枣莲子粥∕126
套餐3彩色西葫芦猪肉饺子∕128
木耳黄瓜拌腐竹∕129
胡萝卜青菜粥∕130
芒果花果盘∕130
套餐4芹菜猪肉蒸饺∕132
丝瓜蛋花汤∕133
凉拌鲜豆腐皮∕133
芒果花果盘∕134
套餐5牡丹花蒸饺∕136
凉拌黑豆苗∕137
大枣小米糊∕137
建议搭配：苹果
套餐6糯米烧卖∕139
甜橙瓜条∕141
小白菜鱼丸汤∕141
套餐7四喜蒸饺∕143
拌双耳∕144
玫瑰大米粥∕144
猕猴桃果盘∕144
套餐8羊肉胡萝卜烧卖∕146
芹菜拌豆腐干∕147
紫菜蛋花汤∕147
套餐9三鲜元宝蒸饺∕149
紫薯燕麦粥∕150
凉拌心里美萝卜∕151
建议搭配：猕猴桃
Part4 米饭类
套餐1鸡翅煲仔饭∕155
番茄苹果汁∕156
套餐2鲜虾饭团∕158
彩椒鸡丁∕159
南瓜燕麦豆浆∕160
甜瓜拼盘∕160
套餐3寿司∕162
紫菜豆腐汤∕162
酸甜黄瓜∕163
香蕉草莓奶昔∕163
套餐4蛋包饭∕165
拌杂蔬∕166
米香豆浆∕166
建议搭配：杨桃
套餐5黑胡椒牛肉焗饭∕168
干贝豆腐汤∕169
砂糖橘果盘∕169
套餐6胡萝卜肉丝盖饭∕171
青瓜柠檬汁∕172
建议搭配：圣女果
套餐7花朵寿司∕174
西蓝花浓汤∕175
煎豆腐∕176
建议搭配：樱桃
套餐8鸡丁彩蔬盖浇饭∕178
核桃牛奶花生露∕179
橘子花果盘∕179
套餐9金针菇肥牛饭∕181
紫菜蛋花汤∕182
红心柚子果盘∕182
套餐10南瓜饭∕184
秋葵厚蛋烧∕185
西芹豆浆∕186
建议搭配：橙子
套餐11海苔寿司卷∕188
香煎鳕鱼∕189
拌紫甘蓝∕190
南瓜胡萝卜奶昔∕190
套餐12燕麦米鸡肉杂蔬炒饭∕192
蓑衣黄瓜∕193
建议搭配：紫薯奶昔、樱桃
套餐13照烧鸡排饭∕195
陈醋木耳花生∕196
凉拌樱桃萝卜∕196
南瓜奶昔∕197
建议搭配：山楂
Part5 面包类
套餐1迷你三明治∕201
香菇盏∕202
酸奶水果燕麦杯∕203
套餐2肉松∕205
肉松口袋三明治∕206
虾仁彩蔬沙拉∕206
巧克力酸奶∕207
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