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9787121302596 兒科醫生說 養好脾胃孩子不生病 定價：49.8
9787122289407 孩子愛吃的花式營養早餐 定價：39.8元
書名：兒科醫生說 養好脾胃孩子不生病
齣版社： 電子工業齣版社
ISBN：9787121302596
版次：1
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2017-06-01
用紙：膠版紙
頁數：220
字數：300000
正文語種：中文
定價：49.8元
本書作者是有著十幾年臨床經驗的兒科醫生，根據她的經驗，兒科病幾乎都能追溯到脾胃上，可見脾胃是小兒養護的重中之重。本書精選孩子*常遇到的9種常見病，包括感冒、發燒、腹瀉、積食、咳嗽、肺炎等，不僅從根源上剖析孩子生病的原因，還給齣不同生病階段的護理方法，而且步步有治療方子。作者的行醫經驗都體現在本書中，是少見的一本步驟詳盡的兒童常見病護理書。除瞭孩子生病時的護理方法，作者也非常看重日常保健，建議傢長從我做起，讓孩子養成良好的作息、運動習慣，並經常給孩子按摩，給製作養護脾胃的飲食，還要給孩子舒心快樂的成長環境。
一章脾胃，孩子健康成長的原動力
脾胃虛弱是孩子大的生理特點
脾胃陰陽失衡，孩子易生病
脾胃陽虛的孩子多怕冷
脾胃陰虛的孩子易上火
呼吸係統疾病，也是脾胃虛弱惹的禍
孩子脾胃虛弱易引發的常見病類彆
二章 內傷脾胃，百病由生
脾胃虛瞭，感冒不請自來
刨根問底孩子愛感冒究竟為那般
脾胃弱的孩子易外感，有效預防是關鍵
飲食得當，孩子脾胃強壯纔不生病
不論什麼時候都要注意避免讓孩子著涼
給孩子提供一個快樂的生活環境
風寒感冒，惡寒、低熱、鼻塞、流清涕
剛剛受寒時，生薑蔥白紅糖水解煩憂
孩子受寒感冒肚子痛，丁桂兒臍貼能驅寒止痛
孩子鼻塞不通氣，用蒸氣熏鼻或滴生理鹽水能緩解
風寒感冒對癥足浴法
風寒感冒對癥艾灸
受寒治療後，鞏固療效很關鍵
風熱感冒，孩子高熱、舌紅、咽痛、流黃涕
給剛受熱邪侵染的孩子喝點薄荷粥
外感風熱總口渴，可用麥鼕、烏梅、梨熬水喝
喝雙花大海烏梅茶，可緩解風熱感冒引起的咽痛
風熱感冒常用的幾種中成藥
風熱感冒對癥推拿
風熱感冒對癥颳痧
風熱感冒治療後，傢長要這樣穩固療效
胃腸型感冒，孩子上吐下瀉，伴有發燒
胃腸型感冒是怎麼發生的
胃腸型感冒寒濕重，用藿香正氣有奇效
胃腸型感冒腹脹、嘔吐嚴重，可先服四磨湯口服液止吐消食
胃腸型感冒治療後，傢長要這樣穩固療效
發燒，脾胃正氣不足
刨根問底，孩子為什麼總發燒
不要孩子一發燒，就立刻吃藥、送醫院
孩子發燒．℃以下，物理降溫
孩子發燒到．℃以上，建議服用退燒藥物或請醫生處理
為孩子選擇佳退燒藥
個月以上的孩子發燒，對乙酰氨基酚是藥
布洛芬退熱效果又快又好，但隻有個月以上的孩子纔能用
孩子持續高燒不退，可交替使用對乙酰氨基酚和布洛芬
這幾種退燒藥物，傢長好不要選擇
中醫推拿、貼敷療法也能有效退熱
讓孩子退燒的對癥推拿手法
用退熱膏貼敷這三個穴位有很好的退熱作用
高熱驚厥時，傢長要做什麼
孩子高熱驚厥的大操作流程
高熱驚厥後，傢長應及時將孩子送醫院進行檢查
預防或減少高熱驚厥的復發，傢長應該怎麼做
護理發燒的孩子，傢長要把握好這幾點
定時測量體溫
時刻觀察孩子的精神和臉色
飲食要精心、精細
咳嗽，脾虛失健、肺衛不固
孩子為什麼會咳嗽
不要一咳嗽就馬上去止咳
風寒咳嗽，咳稀白痰、嗓子癢
剛剛受寒時咳嗽，用通宣理肺丸效果很好
寒邪入裏化熱，咳嗽有黃痰，用兒童清肺口服液散寒清熱
小兒風寒咳嗽的推拿療法
中藥穴位貼敷療法也能緩解風寒咳嗽
咳嗽快好時，給孩子補脾是當務之急
風熱咳嗽，咯痰黃稠、不易咳齣
風熱咳嗽初起，桑菊飲
乾咳少痰、鼻乾咽燥，用陳皮川貝雪梨湯可緩解
小兒風熱咳嗽的推拿療法
用中藥穴位貼敷也能緩解風熱咳嗽
鞦季燥咳，乾咳無痰或少痰，痰粘難咯
溫燥咳嗽，吃桑杏湯可潤燥化痰
杏蘇散，專治涼燥咳嗽的名方
咳嗽反復不愈怎麼辦，吃小兒肺咳顆粒能改善
護理咳嗽的孩子，傢長要注意這幾點
讓孩子多喝水，少吃肉
保持室內空氣新鮮，溫濕度適宜
霧霾時減少外齣
起居關懷要細緻
肺炎，脾虛肺就弱
嬰幼兒肺炎為什麼容易反復發作
小兒肺炎高峰期，傢長要懂得如何預防
小兒肺炎防治的常見誤區
肺炎容易誤診，“二看一聽”判斷孩子是否有肺炎
小兒肺炎應對癥治療
小兒肺炎發熱時怎麼辦
咳嗽有痰，先用肺熱咳喘口服液清熱化痰
咳嗽無痰，吃川貝雪梨百閤蜂蜜水效果好
肺炎恢復期給孩子用點六君子丸補脾益肺
小兒肺炎恢復期，用穴位貼敷療法可促進康復
孩子得肺炎，居傢護理至關重要
積食，脾胃運化能力差
孩子為什麼會積食
快速判斷孩子是否積食瞭
積食不是小問題，傢長需學會預防
小兒積食的治療方案
小兒積食的飲食療法
治療小兒積食的常用中成藥
小兒推拿療法能有效調脾胃，消積食
小兒積食的穴位貼敷療法
小兒積食引起發燒，用蘿蔔籽煮水喝就能緩解
厭食，脾虛、傷食、消化能力差
孩子為何患瞭厭食癥
脾胃失調引起的厭食是可以預防的
治療孩子厭食的中醫療法
對癥食療對改善小兒厭食很有效
治療小兒厭食的幾種常用中成藥
小兒厭食的推拿療法
穴位貼敷療法也能治療小兒厭食
便秘，脾虛、胃熱導緻大便乾燥
孩子便秘是怎麼迴事
怎麼判斷孩子是不是便秘瞭
小兒便秘也要分類治療
孩子因積食引起的便秘可服用保和丸
因脾氣虛引起的便秘，吃補氣健脾的食物就有效
開塞露――孩子急性便秘、腹痛時的一選擇
通便散敷神闕穴可治小兒實證便秘
脾虛便秘的推拿療法
實證便秘的推拿療法
傢長做好這些，孩子不得便秘
腹瀉，孩子脾胃運化功能失調
孩子為什麼總腹瀉
預防孩子腹瀉，生活細節一樣不能小覷
堅持母乳喂養
閤理喂養，循序漸進添加輔食
養成良好的衛生習慣
小肚子要保暖
接種“輪狀病毒減毒活疫苗”，可預防鞦季腹瀉
孩子腹瀉程度不同，應對辦法也不一樣
護理腹瀉的孩子，媽媽應這麼做
及時給孩子補充水分
注意口腔護理
加強孩子小屁股的清潔和護理
不要濫用抗生素
認真觀察孩子的病情變化
小兒腹瀉這樣治療效果好
孩子患上腹瀉，醫生通常會開的幾種藥
鞦季腹瀉無特效藥治療也能自愈，護理是關鍵
孩子腹瀉瞭，適宜的食療有助於緩解病情
小兒推拿手法可有效緩解腹瀉
用藥物外敷神闕穴可緩解各種小兒腹瀉
三章 嫩髒嬌養，要從飲食開始
孩子食需遵循的五個重點甘、淡、溫、軟、鮮
甘味食物養脾胃
溫熱的食物對脾胃有益
清淡的飲食閤孩子脾胃
細軟的食物易吸收，脾胃負擔小
新鮮的食物營養棒
給小寶寶添加輔食，應遵循黃金法則
由一種到多種
由少到多
由稀到稠
盡量少加鹽或不加鹽
夏季不開始添加
不要強求寶寶吃輔食
寶寶齣現不適時要暫停
吃好一日三餐，是養好脾胃的根基
早餐宜好
午餐宜飽
晚餐宜少
細嚼慢咽養脾胃
每餐進食時間以~分鍾為宜
每一口都要細細地咀嚼下
給孩子選一個小點兒的勺子
零食應該怎麼吃
零食應以水果、乳製品等營養豐富的食物為主
零食的量應盡可能少
閤理安排零食時機
孩子要怎麼喝水對脾胃纔好
給孩子喝水白開水
孩子每天應該喝多少水
怎麼喝水纔是科學的
孩子大量運動後應如何補水
讓孩子養成健康的飲食習慣
傢長以身作則，潛移默化影響孩子
飲食有規律，不隨意改變孩子的進餐時間和進餐量
讓孩子用自己的餐具進餐
讓孩子集中精力進食，暫停其他一切活動
不應以強迫、奬勵或懲罰等方式讓孩子進食
四章 要想孩子脾胃強，小小運動能幫忙
讓小寶寶盡情爬，爬得多長得快
多爬的好處
布置一個適閤寶寶爬行的空間
如何教嬰兒爬行
經常幫孩子動動腳趾，就再也不用為孩子脾胃弱發愁瞭
活動腳趾就等於在按摩脾胃二經
活動腳趾的方法按摩腳趾、腳趾抓地、腳趾取物
給孩子摩腹能貫通氣機，強健脾胃
經常給孩子摩腹就能強健脾胃
摩腹的方法
摩揉全腹
分推腹陰陽
團摩上腹
摩揉下腹
注意事項
每天散步能有效改善孩子的脾胃功能
散步養脾胃的方法
散步時的注意事項
五章 這些養脾胃的經絡穴位傢長們一定要知道
敲脾經，讓孩子的身體更強壯
推胃經，可改善消化係統功能
堅持為孩子按壓足三裏，健脾和胃效果顯著
按揉或艾灸太白穴，對小兒脾虛癥十分見效
內庭穴――孩子胃有火瞭就找它
天樞穴，調理孩子腸胃的好幫手
三陰交穴，大補脾胃的要穴
公孫穴是治療胃痛、嘔吐常用穴位
梁丘穴，小兒突發急性胃病就找它
陰陵泉，健脾化濕的要穴
按摩或艾灸神闕穴，溫補脾陽，促進食欲
按壓脾胃的足底反射區，健脾助運增食欲
書名：孩子愛吃的花式營養早餐
定價：39.8元
作者：聞立鞦 著
齣版日期：2017年4月
書號：9787122289407
開本：B5 710×1000 1/16
裝幀：平
版次：1版1次
頁數：248頁
本書作者既是一位營養師，又是一位非常有心的媽媽，在兒童早餐營養搭配、菜肴造型、烹飪技巧等方麵頗有心得。
書中共介紹瞭60款創意早餐的搭配方案，其中包括60餘種花樣主食、60餘種湯粥飲品、40餘種爽口拌菜、30餘種熱菜小炒、20餘種水果拼盤的做法。每道套餐，不僅製作方法非常詳盡，還有大量作者親自總結的小貼士。希望本書能助您省時、省力地做齣孩子愛吃的花式營養早餐。
Part1 餅類
套餐1餃子皮捲餅∕15
黑椒雞胸肉∕16
彩椒洋蔥土豆絲∕17
黑米燕麥米糊∕17
套餐2蛋餅比薩∕19
紫薯奶昔∕20
建議搭配：巴旦木、草莓
套餐3紫薯糯米花生餅∕22
黃瓜彩蛋捲∕23
肉末豌豆紫菜粥∕24
油桃蝴蝶果盤∕24
套餐4鬍蘿蔔土豆絲餅∕26
糯米團子∕27
拌豇豆∕28
紅豆燕麥米糊∕28
建議搭配：核桃
套餐5奶香蘋果餅∕30
香菇油菜∕31
藍莓奶昔∕32
建議搭配：玉米
套餐6奶香玉米餅∕34
香煎雞胸肉∕34
涼拌水蘿蔔∕35
小米鬍蘿蔔米糊∕35
套餐7南瓜糯米餅∕37
芹菜拌豆腐乾∕38
紅豆小米糊∕38
建議搭配：核桃、提子
套餐8牛肉餡餅∕40
小白菜蛋花湯∕41
建議搭配：紅心柚子
套餐9銅鑼燒∕43
雙耳拌青椒∕44
香蕉火龍果奶昔∕45
建議搭配：核桃
套餐10韭菜鮮蝦餅∕47
白灼鞦葵∕48
五榖米糊∕48
建議搭配：聖女果
套餐11蔥香蛋餅∕50
手撕杏鮑菇∕51
紫薯酸奶堅果碎∕52
小米黑芝麻米糊∕52
建議搭配：橘子
套餐12韓式海鮮餅∕54
白蛤海帶豆腐湯∕55
酸甜瓜條∕56
建議搭配：金橘
套餐13香蕉鬆餅∕58
酸奶蔬菜沙拉∕59
紅棗花生豆漿∕59
套餐14翡翠蛋餅∕61
黃瓜拌雞絲∕62
大拌菜∕63
紫薯奶昔∕63
Part2 發麵類
套餐1棒棒糖饅頭∕67
肉絲拌苦苣∕68
兔子雞蛋∕69
玉米燕麥汁∕70
草莓紫薯椰蓉球∕70
建議搭配：菠蘿蜜
套餐2茄子豬肉包子∕72
南瓜蛋羹∕73
涼拌雙花∕74
紅心柚子花∕74
套餐3花邊海鮮比薩∕76
抹茶酸奶杯∕77
建議搭配：橙子
套餐4菊花饅頭∕79
自製豆腐腦∕80
花生仁拌鬍蘿蔔∕81
火龍果果盤∕81
建議搭配：巴旦木
套餐5玫瑰花饅頭∕83
排骨山藥湯∕84
黃花菜拌粉絲∕85
建議搭配：扁桃
套餐6南瓜發糕∕87
肉丁炒西葫蘆∕88
火龍果果盤∕89
乾貝蒸蛋羹∕90
套餐7水煎包∕92
黃瓜拌雞胸肉∕93
番茄雞蛋湯∕94
建議搭配：橙子
套餐8小刺蝟饅頭∕96
醬牛肉∕97
黑芝麻山藥小米粥∕98
拌西藍花∕98
建議搭配：櫻桃
套餐9棗花饅頭（做法1）∕101
雙耳彩椒炒蝦仁∕102
二米紅薯枸杞粥∕103
菠蘿拼盤∕103
建議搭配：核桃
套餐10棗花饅頭（做法2）∕105
山藥木耳彩椒∕106
金槍魚雞蛋沙拉∕107
花生豆漿∕107
套餐11紫薯包∕109
紫薯茶巾絞∕110
厚蛋燒∕111
白灼菜心∕112
豆麵玉米粥∕113
西瓜果盤∕113
套餐12紫薯花朵饅頭∕115
香椿拌豆腐∕116
香蕉奶昔∕117
建議搭配：金橘
Part3 餃子燒賣類
套餐1抱蛋煎餃∕121
椰蓉草莓紫薯球∕122
酸甜櫻桃蘿蔔∕122
牡蠣蘿蔔粉絲湯∕123
套餐2冰花煎餃∕125
白灼西藍花∕125
金橘果盤∕126
紅棗蓮子粥∕126
套餐3彩色西葫蘆豬肉餃子∕128
木耳黃瓜拌腐竹∕129
鬍蘿蔔青菜粥∕130
芒果花果盤∕130
套餐4芹菜豬肉蒸餃∕132
絲瓜蛋花湯∕133
涼拌鮮豆腐皮∕133
芒果花果盤∕134
套餐5牡丹花蒸餃∕136
涼拌黑豆苗∕137
大棗小米糊∕137
建議搭配：蘋果
套餐6糯米燒賣∕139
甜橙瓜條∕141
小白菜魚丸湯∕141
套餐7四喜蒸餃∕143
拌雙耳∕144
玫瑰大米粥∕144
獼猴桃果盤∕144
套餐8羊肉鬍蘿蔔燒賣∕146
芹菜拌豆腐乾∕147
紫菜蛋花湯∕147
套餐9三鮮元寶蒸餃∕149
紫薯燕麥粥∕150
涼拌心裏美蘿蔔∕151
建議搭配：獼猴桃
Part4 米飯類
套餐1雞翅煲仔飯∕155
番茄蘋果汁∕156
套餐2鮮蝦飯團∕158
彩椒雞丁∕159
南瓜燕麥豆漿∕160
甜瓜拼盤∕160
套餐3壽司∕162
紫菜豆腐湯∕162
酸甜黃瓜∕163
香蕉草莓奶昔∕163
套餐4蛋包飯∕165
拌雜蔬∕166
米香豆漿∕166
建議搭配：楊桃
套餐5黑鬍椒牛肉焗飯∕168
乾貝豆腐湯∕169
砂糖橘果盤∕169
套餐6鬍蘿蔔肉絲蓋飯∕171
青瓜檸檬汁∕172
建議搭配：聖女果
套餐7花朵壽司∕174
西藍花濃湯∕175
煎豆腐∕176
建議搭配：櫻桃
套餐8雞丁彩蔬蓋澆飯∕178
核桃牛奶花生露∕179
橘子花果盤∕179
套餐9金針菇肥牛飯∕181
紫菜蛋花湯∕182
紅心柚子果盤∕182
套餐10南瓜飯∕184
鞦葵厚蛋燒∕185
西芹豆漿∕186
建議搭配：橙子
套餐11海苔壽司捲∕188
香煎鱈魚∕189
拌紫甘藍∕190
南瓜鬍蘿蔔奶昔∕190
套餐12燕麥米雞肉雜蔬炒飯∕192
蓑衣黃瓜∕193
建議搭配：紫薯奶昔、櫻桃
套餐13照燒雞排飯∕195
陳醋木耳花生∕196
涼拌櫻桃蘿蔔∕196
南瓜奶昔∕197
建議搭配：山楂
Part5 麵包類
套餐1迷你三明治∕201
香菇盞∕202
酸奶水果燕麥杯∕203
套餐2肉鬆∕205
肉鬆口袋三明治∕206
蝦仁彩蔬沙拉∕206
巧剋力酸奶∕207
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