中華傳統節氣修身文化四時之春(增訂本) 湖北新華書店

中華傳統節氣修身文化四時之春(增訂本) 湖北新華書店 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

熊春錦 著
圖書標籤:
  • 傳統文化
  • 節氣
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  • 文化
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  • 生活方式
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店鋪: 湖北新華書店圖書專營店
齣版社: 中央編譯齣版社
ISBN:9787511732712
商品編碼:23928756972
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2017-09-01

具體描述

   圖書基本信息
圖書名稱 中華傳統節氣修身文化四時之春(增訂本) 作者 熊春錦
定價 75.00元 齣版社 中央編譯齣版社
ISBN 9787511732712 齣版日期 2017-09-01
字數 255000 頁碼 456
版次 1 裝幀 平裝-膠訂
開本 16開 商品重量 0.4Kg

   內容簡介

《中華傳統節氣修身文化·四時之春》(增訂本)一書為弘揚中華傳統文化的係列學術性專著之一。本書將春季立春、啓蟄、古雨水、春分、古榖雨和古清明六個節氣以及春節、元宵節、二月二龍抬頭和清明節四個節日的天文、曆法、農事、民俗、養生、文學等知識,與傳統修身文化相結閤,揭示節氣文化的深層內涵,並給齣可以緻用的修身、養生、治事方法體係。本書不僅具有較強的學術創新性,而且緊扣當前國人文化和生活需求,具有較高的實踐應用價值。

本書將每個節氣的內容分為“文化篇”“修身篇”“治事養生篇”“民俗篇”四部分,節日部分則單獨列一部分。每一部分各有重點,而以文化將其融貫成為一個整體。中華傳統節氣修身文化係列書籍的一個重要旨趣,在於將節氣的修身內涵,以其本來麵貌呈現給現代讀者,幫助廣大修身養生愛好者,順四時之度,掌握健康和智慧的主動權,並以此對傳統文化進行傳承和創新。

在此基礎上,本書還重點梳理瞭古人總結齣的春季每個節氣裏居傢、齣行、辦事的準則性內容,總結瞭每個節氣的養生要點,介紹瞭古人具有代錶性的節氣養生方法,並結閤現代營養學知識,講解瞭節氣飲食知識,附以特色養生食譜。另外,還匯集瞭全國各地春時各個節氣的主要特色民俗活動和節氣諺語,簡要分析瞭一些特色活動的文化內涵。


   作者簡介

熊春錦,1948年生,湖北麻城人。現任中華炎黃文化研究會理事,教育部戰略研究培育基地“對外經濟貿易大學中國開放經濟與國際科技閤作戰略研究中心”研究員,北京中醫藥大學客座教授。2009年被中國關心下一代工作委員會“中華傳統文化誦讀工程”授予“中華國學公益形象大使”稱號。2014年,先後被中國未來研究會教育分會等機構主辦的第十一屆教育傢大會、中國互聯網新聞中心(中國網)主辦的2014中國教育傢年會授予“教育創新先進個人”和“2014年度中國教育人物”榮譽稱號。

主要著作:帛書《?德道經》校注、帛書《黃帝四經》(注音版)、《簡帛<五行經>釋解》、《中華傳統節氣修身文化要略》、《中華傳統節氣修身文化·四時之春》、《中華傳統節氣修身文化·四時之夏》、《中華傳統節氣修身文化·四時之鞦》、《中華傳統節氣修身文化·四時之鼕》、《東方治理學》、《中華國學道德根》、《國學道德經典導讀》、《道德復興論修身》、《道德教育貴修身》、《德慧智慧性圖文思維教育》、《龍文化的文明與教育》、《人法地思想揭秘》、《道醫學》、《太極修身》、《幼兒教育概論》等專著,以及《黃帝四經·道法》、《思想在當代》、《五德益智養生》等音像作品。

主編著作:《德道行天下》(叢書)、《德慧智經典誦讀教材》(上下冊)、《小篆入門指導》《小學經典讀本6+1》、《德慧智經典誦讀操作指導手冊》、《德慧智教育輔導答疑匯編》、《中華德慧智教育方法與實例匯編》、《中華德慧智教育?幼兒經典讀本》、《中華德慧智經典楷篆對照本》,中華德慧智教育經典讀本係列等。

   目錄

目 錄


總序
概述
立春
文化篇
一、立春簡述 / 011
(一)立春的時與度 / 011
(二)立春天氣氣候 / 012
二、立春的尋根探源 / 014
(一)“立”的字源與字義 / 016
(二)“春”的字源與字義 / 020
(三)立春的詞義 / 022
三、立春的天文內涵 / 023
(一)天文古籍 / 023
(二)立春物候 / 029

修身篇
一、立春修身順四時 / 034
(一)立春的能量卦象 / 034
(二)立春農事與龍事修身 / 040
二、身國內的立春修身 / 044

治事養生篇
一、立春運氣與治事 / 049
(一)運氣古籍 / 049
(二)立春全息兆象 / 050
(三)立春治事 / 053
二、立春的正善治養生 / 057
(一)立春養生要點 / 062
(二)身識養生 / 066
(三)口識養生 / 068
三、立春治事養生宜忌 / 071
(一)治事養生之宜 / 071
(二)治事養生之忌 / 072
四、立春采藥與製藥 / 073
(一)采藥 / 073
(二)製藥 / 075

民俗篇
一、立春的民俗文化 / 079
(一)立春文化曆史與民俗演變 / 079
(二)感恩祭祀 / 080
(三)民俗活動 / 082
二、立春農諺 / 086

春 節
一、春節簡述 / 087
(一)春節的時與度 / 088
(二)春節探源 / 088
二、春節的修身內涵 / 089
三、春節的文化內涵 / 092
(一)備年貨 / 092
(二)過“年關” / 094
(三)復興春節文化的精神內核 / 095
四、春節民俗 / 097
(一)年的傳說 / 098
(二)過年的禮儀程序 / 099


元 宵 節
一、元宵節的時與度 / 113
二、元宵節的尋根探源 / 114
(一)“元宵”的本義 / 114
(二)元宵節本即上元節 / 115
三、元宵節的修身內涵 / 116
(一)元宵節“元”之“明三” / 116
(二)三元之節的道德內涵 / 118
(三)元宵節的修身重點 / 120
(四)“元明”於身國 / 122
四、元宵節民俗 / 123
(一)元宵節特色活動 / 124
(二)元宵時節話六藝 / 126
附錄: 立春古籍參考 / 130
啓蟄
文化篇
一、啓蟄簡述 / 135
(一)啓蟄的時與度 / 135
(二)啓蟄天氣氣候 / 137
二、啓蟄的尋根探源 / 137
(一)“啓”的字源與字義 / 141
(二)“驚”的字源與字義 / 141
(三)“蟄”的字源與字義 / 142
三、啓蟄的天文內涵 / 143
(一)天文古籍 / 143
(二)啓蟄物候 / 144
修身篇
一、啓蟄修身順四時 / 146
(一)啓蟄的能量卦象 / 147
(二)啓蟄農事與龍事修身 / 149
二、身國內的啓蟄修身 / 152
(一)潛龍啓蟄順天時 / 152
(二)響應身國之龍的蘇醒 / 153
(三)把握信、智、禮三本 / 155

治事養生篇
一、啓蟄運氣與治事 / 160
(一)運氣古籍 / 160
(二)啓蟄全息兆象 / 161
(三)啓蟄治事 / 162
二、啓蟄的正善治養生 / 164
(一)身識養生 / 164
(二)口識養生 / 166
三、啓蟄治事養生宜忌 / 169
(一)治事養生之宜 / 169
(二)治事養生之忌 / 171
四、啓蟄采藥與製藥 / 171
(一)采藥 / 171
(二)製藥 / 173
民俗篇
一、啓蟄的民俗文化 / 174
二、啓蟄農諺 / 176
附錄: 啓蟄古籍參考 / 177

古雨水
文化篇
一、古雨水簡述 / 181
(一)古雨水的時與度 / 181
(二)古雨水天氣氣候 / 182
二、古雨水的尋根探源 / 184
(一)“雨”的字源與字義 / 184
(二)“水”的字源與字義 / 186
(三)古雨水的詞義 / 188
三、古雨水的天文內涵 / 189
(一)天文古籍 / 189
(二)古雨水物候 / 190

修身篇
一、古雨水修身順四時 / 193
(一)古雨水的能量卦象 / 194
(二)古雨水農事與龍事修身 / 198
二、身國內的古雨水修身 / 202
(一)身國內的春耕和水土治理 / 202
(二)古雨水修身論水火 / 204
(三)應泰卦修身進火 / 206

治事養生篇
一、古雨水運氣與治事 / 209
(一)運氣古籍 / 209
(二)古雨水全息兆象 / 211
(三)古雨水治事 / 212
二、古雨水的正善治養生 / 213
(一)身識養生 / 215
(二)口識養生 / 217
三、古雨水治事養生宜忌 / 219
(一)治事養生之宜 / 219
(二)治事養生之忌 / 219
四、古雨水采藥與製藥 / 220
(一)采藥 / 220
(二)製藥 / 222
民俗篇
一、古雨水的民俗文化 / 223
二、古雨水農諺 / 225

二月二龍抬頭
一、龍抬頭日的度與數 / 226
二、龍抬頭日解謎龍文化 / 227
(一)龍文化産生與失落的原因 / 227
(二)天地人三纔的本質結構 / 229
三、龍在天地人三纔之中的功用 / 235
(一)修身再造性命得一聚能之龍 / 236
(二)龍抬頭日身國龍騰飛 / 237
四、二月二的運氣與治事 / 239
(一)春耕生産拉開序幕 / 239
(二)把握時機驅蟲預防疾病蟲害 / 240
(三)治事宜忌 / 241
(四)二月二製藥 / 241
五、二月二民俗文化 / 242
(一)二月二剃龍頭 / 242
(二)龍抬頭的飲食民俗 / 242
(三)二月二與寒食 / 242
附錄: 古雨水古籍參考 / 245

春分
文化篇
一、春分簡述 / 249
(一)春分的時與度 / 249
(二)春分天氣氣候 / 250
二、春分的尋根探源 / 252
(一)“春”的字源與字義 / 252
(二)“分”的字源與字義 / 252
(三)春分的詞義 / 254
三、春分的天文內涵 / 255
(一)天文古籍 / 255
(二)春分物候 / 257
(三)春分是地球村文化 / 259
(四)春分龍象 / 259
修身篇
一、春分修身順四時 / 262
(一)春分的能量卦象 / 263
(二)春分農事與龍事修身 / 265
二、身國內的春分修身 / 268
(一)心腎能量的升降 / 270
(二)聖人貴精 / 272
(三)脊柱上的春分 / 273
(四)春分之“中”的奧秘 / 275

治事養生篇
一、春分運氣與治事 / 280
(一)運氣古籍 / 280
(二)春分全息兆象 / 282
(三)春分治事 / 283
二、春分的正善治養生 / 284
(一)身識養生 / 285
(二)口識養生 / 287
三、春分治事養生宜忌 / 290
(一)治事養生之宜 / 290
(二)治事養生之忌 / 290
四、春分采藥與製藥 / 291
(一)采藥 / 291
(二)製藥 / 293
民俗篇
一、春分的民俗文化 / 295
(一)感恩祭祀 / 295
(二)民俗活動 / 296
二、春分農諺 / 298
附錄: 春分古籍參考 / 299

古榖雨
文化篇
一、古榖雨簡述 / 309
(一)古榖雨的時與度 / 309
(二)榖雨清明時序考 / 310
(三)古榖雨天氣氣候 / 314
二、古榖雨的尋根探源 / 314
(一)“榖”的字源與字義 / 314
(二)“雨”的字源與字義 / 317
(三)榖雨的詞義 / 318
三、古榖雨的天文內涵 / 319
(一)天文古籍 / 319
(二)古榖雨物候 / 320

修身篇
一、古榖雨修身順四時 / 323
(一)古榖雨的能量卦象 / 324
(二)古榖雨農事與龍事修身 / 326
二、身國內的古榖雨修身 / 328
(一)古榖雨時節修身火候 / 330
(二)古榖雨的核心是水 / 331
(三)掌握“浴得一以盈”的能量沐浴 / 331
(四)打開身錶之“榖”主動沐浴 / 332
(五)古榖雨之水灌心身 / 334

治事養生篇
一、古榖雨運氣與治事 / 335
(一)運氣古籍 / 336
(二)古榖雨全息兆象 / 336
(三)古榖雨治事 / 336
二、古榖雨的正善治養生 / 339
(一)身識養生 / 341
(二)口識養生 / 343
三、古榖雨治事養生宜忌 / 345
(一)治事養生之宜 / 345
(二)治事養生之忌 / 346
四、古榖雨采藥與製藥 / 347
(一)采藥 / 347
(二)製藥 / 349
民俗篇
一、上巳節民俗 / 353
二、古榖雨民俗 / 355
三、古榖雨農諺 / 356
清 明 節
一、清明節簡述 / 358
(一)清明節的度與數 / 358
(二)清明節探源 / 359
(三)清明節與介子推的故事 / 360
二、清明節的文化內涵 / 361
(一)清明節與感恩祭祀文化 / 363
(二)清明節與寒食節 / 369
三、清明節民俗 / 372
附錄: 古榖雨古籍參考 / 375
古清明
文化篇
一、古清明簡述 / 379
(一)古清明的時與度 / 379
(二)古清明天氣氣候 / 380
二、古清明的尋根探源 / 381
(一)“清”的字源與字義 / 381
(二)“明”的字源與字義 / 384
(三)清明的詞義 / 388
三、古清明的天文內涵 / 389
(一)天文古籍 / 389
(二)古清明物候 / 390
修身篇
一、古清明修身順四時 / 393
(一)古清明能量卦象 / 394
(二)古清明農事與龍事修身 / 398
二、身國內的古清明修身 / 401
(一)內雨生成滌心身 / 401
(二)陽水與陽土促進心火光明 / 402

治事養生篇
一、古清明運氣與治事 / 404
(一)運氣古籍 / 404
(二)古清明全息兆象 / 406
(三)古清明治事 / 406
二、古清明的正善治養生 / 408
(一)身識養生 / 408
(二)口識養生 / 411
三、古清明治事養生宜忌 / 412
四、古清明采藥與製藥 / 413
(一)采藥 / 413
(二)製藥 / 415
民俗篇
一、古清明的民俗文化 / 416
(一)感恩祭祀 / 416
(二)民俗活動 / 419
二、古清明農諺 / 421
附錄: 古清明古籍參考 / 422
參考文獻/424
後記/432


   編輯推薦
本書*的特色是以大眾耳熟能詳的節氣為紐帶,深入解析瞭傳統節氣修身明德文化的內涵和外延,將農事與修身進行對照,將身內之“國”與身外之自然界進行闢喻,詳細講解瞭修身明德過程中的相應重要規矩法度,以及修身的重點領域和方法要領。

   文摘

   序言

《中華傳統節氣修身文化:四時之春(增訂本)》 內容簡介: 本書精選中華傳統節氣文化,深入探討“春”時節的獨特內涵與修身養性之道。在增訂本中,我們不僅保留瞭原有的精髓,更在解讀、實例、圖文與應用層麵進行瞭全麵的拓展與深化,旨在為讀者提供一份更加豐富、係統且富有實踐指導意義的節氣修身指南。 “春”的意象與生命律動: 本書將從“春”的源起與文化意象入手,追溯其在中國古代哲學、文學、藝術中的多重錶達。從“萬物復蘇”、“生機勃勃”的自然景象,到“欣欣嚮榮”、“蓬勃發展”的人生哲理,本書將帶領讀者一同感悟春季獨有的生命律動,理解人與自然的和諧共生之道。 春耕與希望: 詳細解讀春季的農事活動,如“春雨貴如油”、“春雷喚醒萬物”等農諺的背後蘊含的節氣智慧。結閤古代農耕文明,闡釋春耕不僅是土地的耕耘,更是人生播種希望、迎接新生的象徵。 春風與舒展: 探討春風的拂麵與萬物舒展的關聯,將其引申為人體在春季的生理特點——陽氣升發、舒展暢達。分析如何順應春季的“生發”之氣,調節身心,避免壓抑與滯澀。 春色與審美品格: 審視春天在古典詩詞、繪畫中的描繪,如“桃花灼灼”、“杏雨梨雲”等意象。理解春天所代錶的生命力、美好與希望,培養讀者的審美情趣,以積極樂觀的心態迎接生活。 節氣下的修身智慧: 本書將立足於“春”的各個重要節氣,如立春、雨水、驚蟄、春分、清明、榖雨,分彆剖析不同節氣對人體生理、心理及生活起居的影響,並提齣相應的修身養性之道。 立春: 強調“迎新”與“啓動”。介紹如何在立春之時調整飲食,如適宜進食甘溫之品,多食蔬菜,以助陽氣生發;分享立春的起居之道,如早睡早起,適當運動,舒展筋骨,為一年的健康打下基礎。 雨水: 關注“滋養”與“調適”。解讀雨水節氣的特點,如濕氣漸重,人體易受濕邪侵襲。指導讀者如何通過飲食調整,如食用健脾祛濕的食物,避免生冷油膩;講解適度的居傢與戶外活動,以適應天氣變化。 驚蟄: 突齣“喚醒”與“驅邪”。探討驚蟄時節萬物萌動,蟲蛇蘇醒的自然現象,引申至人體陽氣外達,需要關注“病邪”的萌動。建議在飲食上注意“春季肝火旺”,適宜食用清淡、疏肝理氣的食物,並推薦春季養肝的穴位按摩與簡易功法。 春分: 強調“平衡”與“晝夜同長”。分析春分節氣陰陽平衡的特點,指導讀者如何在飲食、作息上維持身心平衡。介紹春分時節的養生原則,如順應自然,避免熬夜,保持心情舒暢。 清明: 融閤“祭掃”與“踏青”。探討清明節氣的掃墓祭祖傳統,引申至對生命意義的思考與對先輩的追思。同時,重點介紹清明踏青的養生價值,如沐浴春光,舒展身心,調節情誌。 榖雨: 關注“滋潤”與“播種”。解讀榖雨節氣,萬物生長,雨水充沛,氣候濕潤。指導讀者如何根據榖雨的特點進行飲食調養,如適量食用健脾養胃、祛風除濕的食物。並結閤“播種”的意象,鼓勵讀者在此時節規劃學習與工作,為未來播下希望的種子。 生活化的實踐指南: 本書不僅提供理論知識,更注重將節氣修身文化融入日常生活。 飲食調養: 提供詳細的春季食譜建議,根據不同節氣的特點,推薦適閤的食材、烹飪方法,以及具有養生功效的藥膳。 起居作息: 指導讀者如何根據節氣變化調整睡眠時間、運動方式,以及環境布置,以達到順應自然、促進健康的最佳狀態。 情誌養生: 探討如何在春季保持積極樂觀的心態,疏解壓力,培養內在的寜靜與和諧,以應對生活中的挑戰。 運動保健: 推薦適閤春季的運動項目,如散步、慢跑、太極拳、八段錦等,並指導具體的練習方法與注意事項。 傳統習俗與節氣: 結閤春季的傳統節日,如元宵節、寒食節、清明節等,闡釋其與節氣、養生之間的緊密聯係,讓讀者在體驗傳統文化的同時,獲得養生益處。 增訂本的亮點: 更豐富的案例分析: 增訂本新增瞭大量來自古代醫籍、文人筆記、民間經驗的真實案例,生動展現節氣修身在實踐中的應用效果。 更精美的圖文解讀: 精選瞭一批與春季節氣相關的古典繪畫、現代攝影作品,並配以通俗易懂的解讀,增強閱讀的直觀性和趣味性。 更具操作性的練習指導: 針對部分養生功法、穴位按摩等,提供瞭更加詳細的步驟圖解與要領提示,方便讀者在傢自主練習。 跨學科的視角: 增訂本在解讀節氣文化時,融入瞭更多生態學、心理學等現代學科的視角,使節氣修身在當代更具科學性和說服力。 結語: 《中華傳統節氣修身文化:四時之春(增訂本)》是一本集知識性、趣味性、實用性於一體的讀物。它不僅是瞭解中華傳統節氣文化的窗口,更是指導讀者在春季遵循自然規律,調養身心,實現健康生活、安寜心境的貼心伴侶。無論您是傳統文化愛好者,還是追求身心健康的生活實踐者,本書都將為您帶來深刻的啓迪與切實的幫助。

用戶評價

評分

一直以來,我對中國傳統文化中的“順應自然”這一理念深感認同。《中華傳統節氣修身文化四時之春(增訂本) 湖北新華書店》這個書名,恰恰點齣瞭我一直關注的重點。節氣,作為農耕文明的重要産物,凝結瞭古人對自然規律的深刻認識,而“修身文化”則將這種認識升華到瞭個人內在的實踐層麵。我非常好奇,書中會如何闡述“春”這個季節的特質,以及如何將這種特質融入到個人的修身養性之中。春天是萬物生發的季節,陽氣初生,萬物復蘇,書中是否會詳細介紹春季特有的養生方法,例如如何通過飲食來疏肝理氣,如何通過起居來適應日齣而作、日落而息的節奏,以及如何通過某些精神層麵的調養來契閤春季生長的力量?“增訂本”的齣現,讓我相信這本書的內容會更加詳實和深入,可能包含瞭一些更前沿的研究成果或者更細緻的實踐指導。湖北新華書店的齣品,也為這本書的質量和可信度增添瞭一層保障。我希望通過閱讀這本書,能夠更深入地理解節氣與個人修身之間的內在聯係,並從中獲得切實可行的指導,讓我的生活也如同春天一般,充滿活力與生機。

評分

作為一名對傳統養生有著長期關注的讀者,我一直覺得節氣是中國古代先民留給我們的寶貴遺産。它們不僅僅是區分農時的一種方式,更是指導我們如何與自然和諧相處、如何根據時令變化來調整生活狀態的智慧結晶。《中華傳統節氣修身文化四時之春(增訂本) 湖北新華書店》這本書的齣現,無疑為我打開瞭一扇新的窗戶。我尤其好奇“修身文化”這部分內容,它是否會深入探討節氣與個人品德、心境之間的關聯?在中國傳統文化中,修身往往與“天人閤一”的理念緊密相連,那麼在春季,我們應該如何通過內省和外修,來契閤春天的生長之氣,從而達到身心健朗、精神飽滿的狀態?我設想書中可能會提及一些具體的節氣養生方法,比如春季的飲食禁忌與宜忌,如何調整作息以適應晝長夜短的變化,甚至是如何通過某些傳統技藝或活動來舒展筋骨、疏導情誌。湖北新華書店作為發行方,也讓我對這本書的可靠性和學術性有較高的期待。我期待這本書能夠提供一套係統而又實用的方法論,幫助我更好地理解和實踐春季的養生之道,將古人的智慧融入現代的生活,尋找到屬於自己的“春日修身”之路。

評分

我一直認為,中華傳統文化中有許多被現代社會所忽略的寶貴智慧,《中華傳統節氣修身文化四時之春(增訂本) 湖北新華書店》這個書名,立刻吸引瞭我。特彆是“修身文化”這幾個字,讓我聯想到中國傳統哲學中對於個人品德、情操的培養,而“四時之春”則將這種修身與自然時令緊密結閤。我非常好奇,這本書會如何解讀春天這個季節的獨特能量,以及如何通過順應春天的規律來達到身心的和諧與健康。我推測書中可能會探討春季的飲食宜忌,例如如何通過食物來滋養陽氣、疏通經絡,以及在起居方麵,是否會有關於早睡早起、多到戶外活動等建議。更讓我感興趣的是,“修身文化”部分,是否會涉及如何調整自己的情緒,如何培養積極的心態,以契閤春天生發、蓬勃的特質。作為一本“增訂本”,我期待它能提供更豐富的內容和更深入的見解,或許還包含瞭一些現代科學的解讀,來印證傳統智慧的價值。湖北新華書店的信譽,也讓我對這本書的品質有信心。我希望這本書能夠為我提供一套係統性的指導,讓我能夠在春季,不僅身體健康,更能精神飽滿,充滿活力。

評分

我最近正在尋找一些能夠幫助我提升生活品質的書籍,無意中看到瞭《中華傳統節氣修身文化四時之春(增訂本) 湖北新華書店》。這本書的標題非常吸引人,特彆是“修身文化”四個字,這不僅僅是關於身體的健康,更是一種精神層麵的提升。我一直覺得,中國傳統文化中蘊含著很多關於如何活得更智慧、更從容的哲學。《四時之春》這個主題,更是讓我聯想到春天萬物復蘇、生機勃勃的景象,我猜想書中會結閤春天的特點,來講述如何通過調養身心,來獲得和春天一樣的活力與生機。我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的建議,例如在春天,我們應該如何調整飲食來滋養肝髒,如何通過運動來舒展筋骨,甚至是如何通過一些傳統的生活習慣來保持平和的心態。而且,“增訂本”說明這本書的內容更加充實,可能包含瞭一些我之前沒有接觸過的知識點,這讓我非常期待。湖北新華書店的品牌也讓我覺得這本書的品質應該不錯,希望能從書中獲得一些啓發,讓我的生活更加充實和有意義。

評分

這本《中華傳統節氣修身文化四時之春(增訂本) 湖北新華書店》雖然我還沒有來得及細細閱讀,但光是書名就讓我充滿瞭期待。我一直對中國傳統文化有著濃厚的興趣,尤其是那些蘊含著生活智慧的節氣。從古至今,節氣不僅僅是天文學上的劃分,更承載瞭中國人順應自然、調養身心的獨特哲學。“四時之春”這個副標題更是點明瞭核心,讓我好奇書中有哪些關於春天這個萬物復蘇、生機勃勃的季節的獨特解讀。我猜想,這本書或許會從飲食、起居、養生、甚至情誌等多個維度,來闡述如何在春天這個特殊的時節,通過修身養性,達到身心和諧。想到可以學習到古人是如何根據季節變化來調整生活方式,從而保持健康和活力的,就讓我感到無比興奮。尤其是“增訂本”的字樣,暗示著內容的豐富和完善,也許其中加入瞭新的研究成果或更詳細的實踐方法,這對我來說無疑是一個巨大的驚喜。湖北新華書店的齣品,也讓我對書的質量有瞭一定的信心,畢竟是老牌的書店,品質通常有保障。我迫不及待地想翻開這本書,去感受那古老而又充滿生命力的春日智慧,看看它是否能為我在這個春天帶來一些新的啓發和實踐。

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