坐月子新生兒護理一本全 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊虹 著

圖書標籤:

• 坐月子
• 新生兒護理
• 母嬰健康
• 育兒
• 産後恢復
• 月子餐
• 新生兒喂養
• 育兒經驗
• 親子關係
• 健康指導

店鋪： 常熟新華書店圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518408931

商品編碼：24135570766

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2016-07-01

內容介紹
基本信息

書名：	坐月子新生兒護理一本全
作者：	楊虹	開本：
YJ：	39.8	頁數：
現價：	見1；CY=CY部	齣版時間	2016-07
書號：	9787518408931	印刷時間：
齣版社：	輕工業齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介

楊虹主編

北京市醫師學會專傢庫成員

1都醫科大學附屬北京佑安門

醫院主任醫師

搜狐母嬰婦産科特約專傢

楊虹有著30餘年的婦産科臨床經驗，對妊娠期以及産後易齣現的各種閤並癥的診斷、治療及危重癥搶救，有著豐富的臨床經驗，並對乙型肝炎及艾滋病的母嬰阻斷措施及遠期預後，有著長期深入的研究。

楊虹還擔任北京市危重癥孕産婦搶救專傢，搜狐母嬰頻道專傢，她用自己豐富的經驗，幫助過數以韆計的孕媽媽及産後新媽媽遠離孕期及産後不適，深受HP。

精彩導讀

新媽媽Z容易遇到的19個問題

      經過艱辛而幸福的十月懷胎，終於可以麵對麵地和小寶寶說說新媽媽心裏暗藏已久的希冀，幸福J是這樣接踵而至，讓人應接不暇。然而，初為人母的喜悅在月子期總是會被各種各樣不期而至的煩惱和睏惑所侵擾，讓新媽媽不知如何是好。究竟月子期新媽媽Z容易遇到的問題是什麼呢？一起來瞭解一下吧！

飲食

1 月子裏不能WQ忌鹽

      按照長輩們的經驗，月子餐是應該忌鹽的，雖然這樣的做法很不科學，但是並不錶明新媽媽可以WQ遷J自己的味蕾。因為，月子期間鹽量攝入過多會加重新媽媽的水腫，而且也會加重小寶寶的腎髒負擔，所以月子餐，應該放少許的鹽調味，但也不能過量，保持清淡即可。

2 慎吃辛辣刺激性食物和調味料

      花椒、辣椒這些刺激味蕾有助於增強食欲的食物和調味料，新媽媽要盡量避免食用。因為花椒具有迴奶的作用，如果在新媽媽的飲食中加入花椒，新媽媽的奶水J可能會越來越少，因此打算母乳喂養的新媽媽韆萬不能吃花椒。而辣椒則會刺激新媽媽虛弱的腸胃，導緻新媽媽腹痛腹瀉，或者便秘。不僅如此，新媽媽在産後1 周內食用辣椒，還有可能通過母乳影響寶寶。而且，采用剖宮産和側切的新媽媽由於傷口還沒有WQ愈閤，吃這些刺激性的食物有可能引發傷口發炎化膿。

3 飲食太清淡導緻食欲不振怎麼辦

      一般來說，新媽媽的飲食是比較清淡的。對於那些孕前J習慣清淡口味的新媽媽來說，這D然不存在什麼睏擾，可是對於習慣瞭重口味的新媽媽來說，這簡直是摺磨人的事情。因此很多新媽媽在産後一周左右J可能忍受不瞭如此清淡的飲食而食欲不振。這個時候，新媽媽韆萬不要任性地減少進食，甚至暗自思忖這樣可以更快減掉身上的肉肉。因為新媽媽剛剛經曆瞭分娩，身體十分虛弱，正是需要進補強身的時候，如果營養攝入不足，不但自身恢復不好，而且也會導緻母乳喂養的寶寶營養不良。

      所以，新媽媽一定要學會自我調節，比如，食欲特彆不好的時候，可以適量吃一些水果調換口味，或者可以選擇健康但顔色鮮艷的食物來調節食欲，比如西紅柿打鹵麵、紫薯玫瑰糕、黃金南瓜餅等。

4 月子飲食中不宜放味精

      月子期間，特彆是哺乳期間，新媽媽飲食中不宜放味精。味精中的主要成分為榖氨酸鈉，如果哺乳媽媽經常食用味精，味精中的榖氨酸鈉J會通過母乳進入寶寶體內，並與寶寶血液中的鋅發生特異性的結閤，生成不能被機體吸收的榖氨酸，而鋅卻隨尿排齣，從而導緻寶寶缺鋅，使寶寶齣現味覺差、厭食，甚至可能造成智力減退、生長發育遲緩等不良後果，影響寶寶健康發育。

 

認識新生兒

      初為人父母的新媽媽、新爸爸，麵對眼前這個柔軟嬌小的寶寶難免會不知所措，內心滿滿的愛卻不知道該以怎樣的方式錶達，W有細緻嗬護，周全照顧。然而，要怎樣纔能照顧好小寶貝呢？如果你要種一棵樹，一枝花，你尚且還需要先瞭解它的生活習性，喜陰？喜陽？愛水？耐旱？要照顧好你們的小寶貝，更要從瞭解他入手，W有這樣，你纔能順道而行，越走越好，你的小寶貝也纔會越來越健康。

新生兒的生理特點

      看著懷裏這個柔軟嬌嫩的小生命，除瞭滿懷對生命和愛情延續的感動，新媽媽也會感到惶惶不安、手足無措。小傢夥哭瞭、尿瞭、餓瞭、冷瞭、熱瞭，不時地需要哄、拍、喂、穿、脫，有時候新媽媽真不知道怎麼做纔能讓寶寶更舒服。其實要想照顧好寶寶，1先得從瞭解寶寶的生理特點齣發，隻有充分瞭解寶寶，新媽媽在照顧寶寶的時候纔能做到心中有數、得心應手。

新生兒的哭聲

      寶寶從齣生後，便以嘹亮的哭聲來宣布自己的存在。通常，哭對寶寶來說是一種生理性運動，有利於肺泡的擴張，可促進肺的發育。除此之外，寶寶的哭泣是在嚮新媽媽或護理者傳達信息，比如餓瞭、熱瞭、尿瞭、生氣瞭、不舒服瞭或者生病瞭，寶寶都會通過哭聲來錶達不滿，引起新媽媽和護理者的注意。總體來說，寶寶的哭聲主要代錶5 種信息。

目錄

月子坐得好生活沒煩惱

月子期間遭遇Z多的煩憂

月子坐不好的諸多後患

新媽媽這樣坐月子更輕鬆

月子期間寶寶的護理要周到

坐月子

  新媽媽Z容易遇到的19 個問題

飲食

月子裏不能WQ忌鹽

慎吃辛辣刺激性食物和調味料

飲食太清淡導緻食欲不振怎麼辦

月子飲食中不宜放味精

YT吃幾頓比較健康

什麼時候適閤喝催奶湯

吃什麼能讓傷口恢復得又快又好

不影響哺乳的瘦身食材有哪些

生活

月子裏穿戴到底要注意什麼

從D幾天可以開始洗澡

總是睡不夠怎麼辦

要注意保持口腔衛生

保護牙齒有什麼小竅門

護理

會陰側切後應該如何護理

剖宮産術後如何預防傷口裂開

血性惡露遲遲不去怎麼辦

産後漏奶真尷尬

三招輕鬆緩解陰部疼痛

遠離産後抑鬱J是這麼簡單

産後24 小時很重要

順産媽媽

少會客，少說話

産後6 小時下床走一走

彆忘瞭多喝水

輕輕揉揉腹部

不時觀察齣血量

剖宮産媽媽

産後怎麼躺更舒服

産後6 小時不要吃東西

産後臥床休息24 小時

撥除導尿管後要多翻身

正確使用腹帶可緩解傷口疼痛

盡量少用止疼藥

四招減輕剖宮産後傷口疼痛

産後護理細節

齣院D天注意事項

經醫生檢查允許方可齣院

齣院D天依然要量體溫

谘詢産後護理和育兒相關知識

辦理相關的醫療證件

采取好保暖措施

注意防曬

傢人提前準備好母嬰用品

生活細節

拒絕坐浴

洗澡時應注意什麼

夏天坐月子要注意什麼

經常擦洗乳房

不要用香皂洗乳房

彆碰冷水防寒邪

忌洗頭、梳頭的說法科學嗎

韆萬不要用眼過度

久站久蹲危害大

大量齣汗後脫衣易引發感冒

不要總是捂得嚴嚴實實

不宜過多親友探望

使用腹帶要注意兩點

新爸爸示愛該怎麼辦

日常護理

會陰清潔很重要

不要憋尿

體溫測量莫忽視

産後頭暈早重視

適D運動防便秘

預防缺鈣性腰痛

乳汁滯留可能引發炎癥

小腹疼痛要及時J醫

遠離産後疲勞

警惕産後痛風

要積J預防貧血

心理護理不可忽視

居傢環境

衣著要溫暖舒適

護膚品需要慎重選擇

床墊Z好軟硬適中

足部保暖不可小視

不同季節坐月子需要不同的居室環境

保證閤適的溫度

注意臥室不要太乾燥

新媽媽要勤換衣物

不要住新裝修的房子

開窗通風好處多

保持房間的清潔整齊

種植花草怡情養性

臥室的燈光不宜太亮

剖宮産産後護理特彆提醒

剖宮産後如何對待疼痛

防止咽喉不適引發咳嗽

剖宮産媽媽更應堅持母乳喂養

拆綫後保持傷口的清潔

不提拿重物以免腹部用力

剖宮産媽媽的哺乳姿勢

切忌飲食過飽撐漲腹部皮膚

記得定時查看傷口的恢復情況

容易引發炎癥的食物要少吃

便秘可能引發傷口齣血

惡露異常早J醫

警惕子宮內膜異位

傷口發癢勿抓撓剖宮産媽媽這樣睡Z舒服

産後42 天檢查什麼

媽媽寶寶都要做檢查--健康從預防做起

産後42 天檢查之寶寶篇--排除寶寶健康隱患

産後42 天檢查之媽媽篇--六大檢查彆忽視

1 檢查盆底

2 檢查盆腔器官

3 檢查血壓

4 檢查血尿常規

5 體重檢查

6 乳房檢查

坐月子吃什麼

月子飲食宜忌速查

宜吃助消化的食物

宜繼續補鈣

宜吃含鐵豐富的食物

宜多喝湯水補體液

宜吃鼕瓜消水腫

不宜吃冷飲

不宜多吃雞蛋

不宜吃辛辣食物

不宜隻喝小米粥

不宜大補

吃對月子餐

D一周

大米紅豆粥

牛奶紅棗粥

西紅柿煎餅

西紅柿燒豆腐

蘿蔔枸杞燉排骨

D二周

玉米油菜雞蛋羹

木瓜煲牛肉

香蕉獼猴桃汁

黃花菜豬肝粉絲煲

南瓜翡翠珍珠飯

豌豆魚丁

D三周

菠菜雞絲龍須麵

鮮蝦肉小餛飩

香菇油菜

乾貝娃娃菜粥

魚丸蒓菜湯

黃瓜鯽魚湯

D四周

豌豆雞絲

木耳溜豬肝

紅棗黑米飯

香滑牛肉片

紅棗枸杞烏雞湯

海帶花生燉排骨

D五周

藍莓芒果沙拉

茄丁麵

紫菜西紅柿蛋湯

茄子牛肉煲

紫薯玫瑰小饅頭

D六周

菠菜玉米乾貝粥

五彩飯團

黃瓜西紅柿蛋炒飯

枸杞蓮子銀耳露

雞絲青菜荷葉飯

鬍蘿蔔茭白排骨湯

給剖宮産媽媽的飲食建議

剖宮産媽媽飲食宜忌

宜吃蔬果防便秘

宜多吃補血食物

宜吃肉類促傷口愈閤

不宜吃脹氣食物

不宜吃韭菜等辛辣食物

不宜吃海鮮

補血食療方

鴨血粉絲菠菜煲

四黑補血露

促進傷口恢復食療方

糯米雞湯

黃豆海帶燉豬蹄

白菜西紅柿木耳蛋湯

菠菜豬肝雞蛋麵

紅棗花生桂圓粥

木耳紫菜瘦肉湯

下奶餐

六種下奶食材

豬蹄

木瓜

蝦

鯽魚

雞蛋

超有效下奶食譜

豬蹄通草燉花生

鯽魚豆腐湯

枸杞鮮奶蛋羹

母乳喂養

擋住母乳喂養的12 座大山

誤區1 奶水清淡不如配方奶有營養

誤區2 周圍的寶寶都在喝配方奶

誤區3 乳房總是癟癟的貌似不夠吃

誤區4 乳房疾病導緻哺乳恐懼癥

誤區5 生病吃藥怕影響寶寶健康

誤區6 寶寶吃母乳總是拉稀水

誤區7 寶寶好像更喜歡用奶瓶

誤區8 寶寶吃奶時總是哭鬧

誤區9 剖宮産媽媽産後虛弱不便哺乳

誤區10 母乳喂養會導緻乳房變形

誤區11 需要上班沒有時間哺乳

誤區12 産後鬱悶自顧不暇

成功母乳喂養的6 個要點

1 開奶很重要

2 堅持讓寶寶多吮吸

3 除母乳外盡量不給寶寶吃其他食物

4 不要讓寶寶使用奶瓶或安慰奶嘴

5 掌握正確的哺乳方法

6 乳房養護不可忽視

催奶下奶有講究

過早喝催奶湯有害無利

乳房脹痛時不要催奶

過早喝母雞湯不利於下奶

中藥催奶遵醫囑

簡單按摩讓奶水更充足

哺乳技巧知多少

建立寶寶對母乳的D一印象

什麼哺乳姿勢更舒服

這樣做讓寶寶吃奶不再費力

D奶水太衝時

吃奶前需要準備什麼

吃奶後要做些什麼

不要讓寶寶含著乳頭睡覺

中止哺乳時讓寶寶自然吐齣乳頭

不要讓寶寶養成邊吃邊玩的習慣

不要讓寶寶吃偏奶

前奶和後奶都要吃

被迫停奶幾天後寶寶不含乳頭瞭

喂奶時要注視著寶寶

製造愉快的哺乳環境

母乳喂養路上遇到的那些睏惑和難題

到底按需哺乳還是按時哺乳

剖宮産後多久適閤哺乳

寶寶怎麼老是吐奶啊

寶寶總拉是否應該喝配方奶

寶寶總咬乳頭怎麼辦

寶寶這兩天怎麼哄也不吃奶

母乳不足可以補配方奶嗎

母乳喂養的寶寶需要喝水嗎

怎樣追奶Z有效

母乳喂養的寶寶需要補鈣嗎

媽媽發燒後還能喂奶嗎

洗澡後為什麼不宜立即哺乳

寶寶浴後馬上吃奶會怎麼樣

媽媽吃藥期間怎麼哺乳

得瞭乳腺炎J必須停止哺乳嗎

生氣的時候可以給寶寶哺乳嗎

睡眠不足會影響泌乳嗎

産後瘦身

産後瘦身誤區你中招瞭嗎

誤區1 我蹦我跳我運動

誤區2 勒緊肚皮盡量少吃點

誤區3 吃點減肥藥瘦得更快

誤區4 越纍瘦得越快

誤區5 不吃葷腥JD能瘦

誤區6 要吃得少而精細

産後瘦身運動有講究

産後初期不宜做激烈運動

抓住産後瘦身的黃金期

産後運動記得補充水分

感到喘氣胸悶要停下休息

産後貧血或惡露異常者要停止運動

剖宮産媽媽不要做仰臥起坐

哺乳、瘦身兩不誤

運動前先哺乳

晨起喝水下奶又瘦身

哺乳讓瘦身事半功倍

哺乳時也能做的小動作

吃這些下奶又減肥

茭白

黃花菜

魔芋

糙米

産後局部瘦身有妙招

動一動，大臂贅肉不見瞭

收起大肚腩

不要垂乳豐臀

大象腿也能變竹竿

預防月子病

良好的生活習慣有助於預防月子病

月子病隻能月子裏治嗎

産後抑鬱

産褥期感染

子宮脫垂

惡露不下

惡露不盡

産後排尿睏難

産後尿失禁

産後痛風

産後水腫

産後腹痛

産後便秘

産後肛裂

乳腺炎

乳房脹痛

乳頭皸裂

産後靜脈麯張

産後失眠

産後手腳痛

産後腰腿痛

産後頸背酸痛

産後貧血

産後眼疼

産後脫發

新生兒護理

關於寶寶，媽媽的”十萬個為什麼”

吃喝

怎樣瞭解寶寶有沒有吃飽

寶寶吃奶時間長是不是乳汁不足

寶寶總張嘴是餓瞭嗎

奶水不足怎麼辦

拉

YT拉幾次纔正常

每塊尿布上都有便便正常嗎

好幾天纔拉一次是便秘嗎

便便怎麼是這個樣子

睡

寶寶YT睡多久纔正常

寶寶怎麼是個夜哭郎

寶寶晚上睡覺時需要關燈嗎

無聲的睡眠環境對寶寶有利嗎

寶寶夜間哭醒該不該馬上抱起

護理

寶寶的黃疸怎麼還不退

寶寶總打嗝怎麼辦

寶寶從鼻子裏噴奶怎麼辦

寶寶為什麼閉著眼睛一個勁兒地哭

認識新生兒

新生兒的生理特點

新生兒的哭聲

新生兒的頭

新生兒的囟門

新生兒的皮膚

新生兒的體溫

新生兒的呼吸

D一無二的生理現象

乳腺腫脹

胎記

新生兒也有”月經”

眼白有血絲

奇怪的”馬牙”

可愛的”螳螂嘴”

小腿伸不直

肚臍外突

手腳容易發抖

新生兒的喂養

母乳喂養的寶寶

寶寶的食量有多大

寶寶半夜吃奶要注意什麼

寶寶一吃J睡

寶寶吃奶時間太長

讓寶寶含住乳暈吃奶

寶寶總是含著乳頭睡覺

寶寶一哭J要喂奶嗎

寶寶需要補水嗎

人工喂養的寶寶

配方奶的選擇標準

衝調配方奶應注意什麼

配方奶儲存有講究

如何選擇奶瓶和奶嘴

注意奶具的清潔衛生

配方奶的濃度

奶量按嬰兒體重計算

不要選擇礦泉水衝奶粉

多長時間喂一次

喂配方奶時的注意事項

人工喂養的寶寶要多喝水

怎樣給寶寶喝水

定期給人工喂養的寶寶稱重

人工喂養的寶寶需要補鈣嗎

人工喂養的寶寶不適閤喝鮮牛奶

不要讓寶寶喝擱置時間久的剩奶

不要隨意更換配方奶

不要在奶粉中加糖

混閤喂養的寶寶

混閤喂養的原則

混閤喂養的方法

如何度過母乳危機

D寶寶隻偏好母乳或配方奶時

新生兒的日常護理

新生兒的用品

衣物

被褥

居傢

喂養

常備藥箱

頭部護理

囟門

眼睛

口腔

耳朵

鼻子

皮膚護理

春鞦季護理要點

夏季護理要點

鼕季護理要點

臍部護理

日常護理要點

女寶寶護理要點

男寶寶護理要點

私處護理

女寶寶護理要點

男寶寶護理要點

新生兒睡眠問題

新生兒Z好睡在嬰兒床上

帶袖子的睡袋可避免寶寶著涼

新生兒不需要用枕頭

寶寶睡前的準備工作

哪種睡姿Z舒服

變換睡姿防止頭骨長偏

寶寶生物鍾顛倒瞭怎麼辦

新媽媽不要養成陪睡的習慣

如何對待睡覺特彆輕的寶寶

寶寶睡眠中易驚醒盜汗是因為缺鈣

新媽媽不要搖晃哄睡寶寶

夏季如何讓寶寶安然入睡

夏季睡眠這樣防蚊蟲

鼕季睡眠不要給寶寶裹得太厚

鼕季睡前不宜將室溫調得過高

鼕季防乾燥讓寶寶睡得更香甜

新生兒常見不適與應對

發熱

流涕

哭鬧不止

鼻塞

咳嗽

淚囊炎

硬腫癥

奶癬

喉喘鳴

鵝口瘡

脫水熱

腹脹

腹瀉

肛周膿腫

嬰幼兒急疹

新生兒黃疸

新生兒肺炎

暫時沒有目錄，請見諒！

坐月子與新生兒護理：新手父母的安心指南 新生兒的到來，是生命中最美好的奇跡，也是一段充滿喜悅與挑戰的旅程的起點。對於初為人父母的您來說，這段時期更是既興奮又帶著幾分忐忑。如何科學坐月子，確保産婦身心康復？如何細緻入微地照料初生寶寶，讓他健康快樂地成長？本書正是為您量身打造的權威指南，將以最實用、最詳盡的內容，陪伴您度過這個重要而溫馨的“黃金月”。 第一篇：産婦康復——科學坐月子，擁抱新生 坐月子，在中國傳統觀念中占據著至關重要的地位。它不僅僅是一種習俗，更是産婦身體經曆巨大損耗後，進行全麵調養和恢復的關鍵時期。本書將摒棄一些陳舊、不科學的觀念，以現代醫學為基礎，為您提供一套科學、舒適、高效的月子調養方案。 第一章：産後身體的悄然變化與應對 子宮的復舊： 分娩後的子宮如同一個巨大的傷口，需要時間來恢復。我們將詳細介紹子宮復舊的過程，包括惡露的産生與變化，並指導您如何通過適度的活動和飲食來促進子宮收縮，預防産後齣血和感染。 傷口的護理： 無論是順産側切傷口還是剖腹産的腹部切口，都需要精心的護理。本書將提供詳細的傷口清潔、消毒、換藥指導，幫助您預防感染，加速愈閤，減輕不適。 盆底肌的修復： 分娩對盆底肌造成不可避免的損傷，及時有效的修復至關重要。我們將介紹盆底肌的解剖結構，以及在傢即可進行的盆底肌修復訓練方法，幫助您恢復盆底功能，預防漏尿、盆腔器官脫垂等問題。 乳房的護理與哺乳準備： 哺乳是連接母親與寶寶的最初紐帶。我們將詳細講解乳房的生理變化，如何應對乳房脹痛、乳腺炎等常見問題，以及正確的哺乳姿勢和技巧，幫助您順利開啓母乳喂養之旅。 情緒的波動與心理調適： 産後情緒低落，甚至産後抑鬱，是許多新媽媽麵臨的挑戰。本書將深入探討産後情緒波動的生理和心理原因，並提供有效的應對策略，包括傢人支持、自我關懷、尋求專業幫助等，幫助您保持積極樂觀的心態。 第二章：産後飲食——滋養身心，元氣恢復 “吃對食物，坐好月子。”科學閤理的飲食是産婦身體恢復的基石。本書將顛覆傳統月子餐油膩、單一的印象，為您量身定製營養均衡、美味可口的月子食譜。 飲食原則： 詳細講解産後飲食的四大原則：循序漸進、營養均衡、清淡易消化、補充水分。 不同階段的飲食重點： 針對産後早期、中期、晚期，分彆給齣不同的飲食側重點。例如，産後早期以促進排惡露、收縮子宮為主，中期以補充氣血、修復組織為主，晚期以健脾開胃、增強體力為主。 經典月子湯品與食譜： 精選數百道由營養師和資深月子專傢推薦的經典月子湯品和傢常菜譜，附帶詳細的食材選擇、製作方法和營養分析。例如，針對不同體質（如氣血兩虛、脾胃虛弱）的個性化食譜推薦。 禁忌與注意事項： 明確列齣産後飲食的禁忌，如生冷、辛辣、寒涼食物，並給齣飲水、進食的注意事項，避免踩雷。 哺乳期媽媽的營養： 特彆關注哺乳期媽媽的營養需求，介紹能有效催乳、提升乳汁質量的食物，並提醒應避免的可能影響乳汁的食物。 第三章：産後運動與休息——動靜結閤，事半功倍 坐月子並非絕對臥床，適度的運動和科學的休息同樣重要。 産後恢復操： 提供一套由專業人士設計的，適閤不同分娩方式（順産、剖腹産）的産後恢復操，從輕柔的呼吸練習到逐漸進階的肢體運動，幫助您恢復體能，改善體態。 睡眠的藝術： 講解如何創造良好的睡眠環境，應對夜間喂奶帶來的睡眠不足，以及産後睡眠的常見問題和解決方法。 勞逸結閤的智慧： 指導您如何閤理安排活動和休息時間，避免過度勞纍，同時也要鼓勵您在身體允許的情況下進行適度活動，促進血液循環，預防並發癥。 第二篇：新生兒護理——科學養育，點滴關愛 新生兒的到來，帶來瞭無盡的喜悅，也需要新手父母付齣十二分的耐心和細緻。本書將為您提供一套全麵、科學、易於操作的新生兒護理指南，讓您輕鬆應對寶寶的各種需求。 第一章：新生兒的生理特點與健康監測 新生兒的“第一印象”： 詳細介紹新生兒齣生後的基本生理特徵，如體重、身長、頭圍、胸圍等正常範圍，以及新生兒特有的反射（如吸吮反射、抓握反射），幫助您瞭解寶寶的正常狀態。 吃、喝、拉、撒、睡——寶寶的日常： 喂養： 無論是母乳喂養還是配方奶喂養，本書都將提供詳盡的指導，包括喂奶的頻率、奶量、如何判斷寶寶是否吃飽，以及如何應對吐奶、溢奶等常見問題。 排便： 詳細介紹新生兒大便的正常顔色、性狀和次數，以及如何識彆便秘、腹瀉等異常情況，並給齣護理建議。 睡眠： 講解新生兒的睡眠模式，如何幫助寶寶建立規律的睡眠習慣，以及如何應對“晝夜顛倒”等問題。 皮膚的嗬護： 新生兒的皮膚嬌嫩敏感，本書將指導您如何正確給寶寶洗澡、更換尿布，以及如何應對濕疹、紅屁股等常見皮膚問題。 臍帶的護理： 提供詳細的臍帶護理步驟，包括清潔、消毒和觀察，確保臍帶健康脫落，預防臍炎。 黃疸的認識與處理： 詳細解釋新生兒黃疸的生理性和病理性區彆，如何在傢監測黃疸，以及何時需要就醫，讓您不再對黃疸感到恐慌。 體溫的測量與異常： 講解新生兒測量體溫的正確方法，以及體溫過高或過低的應對措施。 第二章：新生兒的日常照料——安全與舒適並重 抱姿與安撫： 介紹幾種適閤新生兒的抱姿，以及如何通過撫觸、搖晃、唱歌等方式安撫哭鬧的寶寶。 衣物與寢具： 提供關於新生兒衣物選擇、清洗，以及安全舒適的睡眠環境布置的建議。 外齣前的準備： 講解新生兒首次外齣的注意事項，包括時間選擇、攜帶物品等。 安全第一： 強調新生兒居傢安全，包括防跌落、防燙傷、防觸電等方麵，為您提供實用的安全防護措施。 第三章：疾病預防與常見問題應對 常見疾病識彆： 詳細介紹新生兒時期容易發生的幾種常見疾病，如感冒、腹瀉、鵝口瘡等，並指導您如何觀察癥狀，判斷嚴重程度。 何時需要就醫： 明確列齣新生兒齣現哪些癥狀時，需要立即就醫，避免延誤病情。 傢庭用藥常識： 講解新生兒用藥的注意事項，以及一些傢庭常備藥物的正確使用方法，強調遵醫囑的重要性。 疫苗接種指南： 提供國傢推薦的疫苗接種時間錶，並解釋各種疫苗的作用，幫助您科學安排寶寶的免疫接種。 第三篇：父母的心靈成長——自信育兒，享受過程 育兒是一場學習與成長的旅程，父母的心理健康同樣重要。 成為稱職父母的信心： 本書將通過實用的指導和溫暖的鼓勵，幫助您建立育兒自信，相信自己能夠成為一個齣色的父母。 與伴侶的溝通與協作： 強調夫妻雙方在育兒中的角色分工和情感支持，共同承擔育兒責任，增進夫妻感情。 尋求支持的網絡： 鼓勵您與傢人、朋友、其他新手父母建立聯係，分享經驗，互相支持，緩解育兒壓力。 自我關懷與放鬆： 提醒您在照顧寶寶的同時，也要關注自己的身心健康，學會放鬆，享受為人父母的喜悅。 本書不僅是一本工具書，更是一份溫馨的陪伴。它將用最貼近您需求的語言，最豐富實用的內容，為您解答所有關於坐月子和新生兒護理的疑問。我們相信，通過閱讀本書，您將能夠更加從容、自信地迎接寶寶的到來，並在這段珍貴的時光裏，收獲滿滿的幸福與成就感。讓“坐月子新生兒護理一本全”，成為您育兒路上最可靠的夥伴！

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常閤理，讓人一看就想讀下去。它把坐月子期間的産婦護理和新生兒的日常照料有機地結閤在一起，形成瞭一個完整的育兒體係。我最看重的是它的實用性，書中的建議都是非常接地氣的，沒有太多空泛的理論，而是充滿瞭具體的指導和操作方法。在産婦護理方麵，它不僅僅關注身體的恢復，還非常重視産婦的心理健康，給齣瞭如何緩解産後抑鬱、如何與傢人溝通的建議，這對於很多新手媽媽來說是至關重要的。在新生兒護理方麵，它涵蓋瞭從寶寶齣生後的第一天到滿月期間的各項細節，從喂養、睡眠、排便，到寶寶的體溫、皮膚護理，再到如何與寶寶進行早期互動，都做瞭詳盡的介紹。我尤其喜歡它在介紹寶寶哭鬧時，給齣瞭多種可能的原因分析和相應的安撫方法，這讓我感覺自己能夠更有效地理解寶寶的需求。而且，它還提醒新手父母要注意寶寶的安全，比如防止意外傷害，以及如何處理一些常見的寶寶急癥，這些都讓我覺得非常安心。總的來說，這是一本集科學性、實用性、全麵性於一體的育兒指南，強烈推薦給所有即將為人父母的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

作為一名即將升級為父親的準爸爸，我一直覺得自己在育兒方麵缺乏專業知識，甚至有些手足無措。市麵上關於育兒的書籍很多，但大多數都是從母親的角度齣發，或者側重於理論。我希望找到一本能夠讓我這個“新手奶爸”也能夠輕鬆理解和掌握的育兒百科。這本書就很好地滿足瞭我的需求。它以一種非常易於理解的方式，係統地介紹瞭新生兒從齣生到滿月期間的各項護理要點。我尤其喜歡它關於寶寶睡眠和喂養的章節，不僅講解瞭如何科學喂養，如何識彆寶寶的飢飽信號，還提供瞭不同喂養方式下的具體指導。對於睡眠，它也給齣瞭很多實用的建議，比如如何幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，如何應對夜醒等。更重要的是，這本書強調瞭父親在育兒過程中的重要作用，並提供瞭一些父親可以參與的育兒活動，比如如何給寶寶洗澡、撫觸，這些都讓我感到非常受用。它鼓勵父親積極參與到育兒生活中來，而不是僅僅扮演一個“幫手”的角色。書中還有很多關於寶寶早期發展的介紹，讓我能夠更好地瞭解寶寶的成長規律，並為他提供更適宜的成長環境。

評分☆☆☆☆☆

我在孕晚期的時候，就開始到處搜集關於新生兒護理的信息，生怕自己照顧不好剛齣生的寶寶。看瞭一些網上的文章，感覺零散而且有些互相矛盾，讓我更加焦慮。我想要一本權威、全麵、易懂的書，能夠讓我安心地迎接寶寶的到來。這本書就是我找到的“寶藏”。它詳細地講解瞭新生兒齣生的第一個月裏，需要注意的所有重要事項。從寶寶的喂養，包括母乳喂養和奶粉喂養的技巧，到如何安撫寶寶的哭鬧，如何判斷寶寶是否生病，都有非常清晰的指導。我特彆喜歡它關於寶寶洗澡和換尿布的步驟講解，配閤圖片，讓我感覺自己真的可以學會。而且，它還提到瞭很多我之前完全沒有想到的方麵，比如寶寶的臍帶護理，黃疸的識彆和處理，甚至是一些關於寶寶早期視覺和聽覺發展的建議。這本書就像一本保姆手冊，把我可能遇到的所有問題都提前考慮到瞭，並且給齣瞭解決方案。讀完之後，我感覺自己不再那麼害怕瞭，對即將到來的寶寶生活充滿瞭期待，也更有信心成為一名閤格的媽媽。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常溫馨，淡雅的色彩和柔和的插畫，讓人一眼就能感受到親切和專業。我是一名新手媽媽，在懷孕後期就開始焦慮寶寶齣生後的各種事情，特彆是關於坐月子和新生兒護理。市麵上有很多這類書籍，但很多都過於理論化，或者信息零散，讀起來費時費力。我特彆希望找到一本能夠覆蓋從産婦身體恢復到寶寶喂養、睡眠、洗澡、撫觸等各個方麵，而且講解清晰、操作性強的指南。讀完這本書，我感覺自己像是獲得瞭一位經驗豐富的月嫂或資深育兒師的指導，很多之前模糊不清的概念都變得豁然開朗。它在介紹産婦護理時，不僅僅是列舉瞭禁忌，更深入地解釋瞭原因，比如為什麼有些食物要避免，為什麼需要臥床休息，以及産後情緒的調節方法，這些都讓我覺得非常貼心和實用。對於新生兒護理部分，書中的分步指導和注意事項都非常具體，從如何抱寶寶、換尿布、拍嗝，到如何判斷寶寶是否冷熱，如何安撫哭鬧的寶寶，都寫得非常詳細。我尤其喜歡它在每個章節後都附帶瞭一些常見問題的解答，這大大減少瞭我因信息不對稱而産生的恐慌。它就像一位隨身的育兒顧問，隨時解答我的疑惑，讓我能夠更從容地迎接寶寶的到來。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我感到非常踏實的新手父母必備指南。在寶寶齣生前，我瀏覽過不少育兒文章和論壇，信息量很大，但往往缺乏係統性，而且良莠不齊，讓我難以辨彆真僞。這本書的齣現，就像是在一片信息洪流中為我指明瞭一個清晰的方嚮。它非常細緻地涵蓋瞭坐月子期間産婦的方方麵麵，從飲食調理、傷口護理，到身體恢復的各個階段，都給齣瞭詳細的建議。我特彆欣賞它關於母乳喂養的章節，不僅介紹瞭正確的哺乳姿勢，還講解瞭如何處理乳頭皸裂、乳腺炎等常見問題，這些都是我非常擔心卻又不太瞭解的。對於新生兒的護理，這本書更是做到瞭麵麵俱到。從寶寶的日常起居，如喂奶、換尿布、洗澡，到更深層次的生長發育監測，如體重、身高、頭圍的增長，甚至是早期智力啓濛的建議，都做瞭清晰的闡述。書中的圖文並茂，很多操作步驟都有配圖，這對於我這個手忙腳亂的新手來說，簡直是救星。而且，它還很貼心地提醒瞭新手父母在麵對寶寶哭鬧、黃疸等情況時應該如何應對，哪些是正常的生理現象，哪些需要及時就醫，這大大減輕瞭我因為焦慮而産生的巨大壓力。