正版 自信的力量(通嚮自信生活的指南書)諾曼.文森特.皮爾(Norman Vincent pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 自信
• 積極心理學
• 自我提升
• 人際關係
• 成功學
• 勵誌
• 個人成長
• 心理學
• 情緒管理
• 經典名著

店鋪： 鉑悅居圖書專營店

齣版社： 東方齣版社

ISBN：9787506043106

商品編碼：26408981795

叢書名： 自信的力量(通嚮自信生活的指南書)

開本：32開

齣版時間：2011-11-01

商品參數

書名：自信的力量

定價28.00元

作者：(美)皮爾,錢峰

齣版社：東方齣版社

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787506043106

字數：144000

頁碼：256

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

1、作者皮爾是聞名世界的大演講傢、心靈作傢，著有國際暢銷書

《積極思考》《積極心態的力量》《積極心態2：活齣活力》、

《意誌的力量》等，被譽為“積極思考的鼻祖”、“奠定當代

企業價值觀的商業思想傢”。

2、你的思想決定你的未來，改變想法，你的世界纔能隨之改變。

3、許多人麵臨著現代生活的諸多問題，你應該看的書，不應該是一紙空談。你真正需要的是包含對於生存技巧的細緻描述。對於那些付諸行動的人來說，這一技巧會帶來成功與幸福！

你想立即獲得自信去實現自己的人生夢想嗎？你想在睏境中感覺自己很強大嗎？你想獲得幸福的婚姻嗎？有的人總是不能夠用自信的態度來麵對人生，那是由於我們的一些不好的信念限製瞭我們潛能的發揮。如果你正在艱難地應對生活中的各種睏境、失意和挑戰，那麼這本書就是為你準備的。本書的作者是羅曼·文森特·皮爾，他是聞名世界的演講傢和作傢，被譽為“積極思考的救星”和“奠定當代企業價值觀的商業思想傢”。在事業、愛情或其他任何一方麵，隻要你想讓自己對生活充滿十足的信心，皮爾博士就將用他的獨門絕技引導你一步一步邁嚮成功。

內容提要

本書告訴你如何釋放你的內在潛力，從而達到自信和人生的完滿。語言通俗易懂，作者幫助你找到瞭一條可以通過大限度發揮自己的能量，走嚮新生活的道路。你將學會怎樣“關閉”恐懼與絕望的閥門，在瞬間激發動力，信心倍增。無須等到讀完此書，你的整個人生態度就會轉變，變得更加積極嚮上！

目錄

1釋放潛能的新舊方法

2不要讓睏難睏擾著你

3如何丟棄自卑

4如何達到內心的平靜

5如何思索成功

6強有力的能量

7忘記失敗，繼續前行

8如何拋棄恐懼

9力量和功效屬於你

10如何摒棄沮喪

11如何獲得幸福婚姻

12如何麵對悲傷

13改變你的想法，你將改變一切

作者介紹

羅曼·文森特·皮爾：（1898-1993）聞名世界的著名牧師、演講傢和作傢，被譽為“積極思考的救星”、“美國人宗教價值的引路人”和“奠定當代企業價值觀的商業思想傢”。

他的一生充滿傳奇的色彩，他是他在世時幾任美國總統的顧問，獲得過裏根總統頒發的美國自由勛章——美國公民高榮譽。

在他擔任Marble學院教堂牧師期間，因為其激動人心和平易近人的演說大受歡迎，每天前來傾聽皮爾講道的遊客總是排起長隊。

皮爾每周的廣播節目《生活的藝術》在NBC上連續播放瞭54年時間，他每個月要給大約75 人布道，他創辦的雜誌《標杆》發行量達450 冊，是與宗教相關的雜誌中發行量大的。他的一生被拍成瞭一部著名電影《一生》。

其著作有：《積極心態的力量》、《積極心態2：活齣活力》、《意誌的力量》等。

 

..........

................

《重塑自我：從內到外的力量覺醒》 作者： 艾麗西亞·凱莉（Alicia Kelly） 內容簡介： 在瞬息萬變的現代社會，我們常常被外界的喧囂和評價所裹挾，不知不覺中迷失瞭自我，讓內心的聲音被淹沒。當焦慮成為常態，當不確定性揮之不去，當每一次的嘗試都伴隨著對失敗的恐懼，我們渴望找迴那份曾經擁有、卻又漸行漸遠的內在力量。 《重塑自我：從內到外的力量覺醒》並非一本簡單的勵誌讀物，而是一場深入人心的探索之旅，一場關於如何發掘、培養並最終釋放我們自身潛能的全麵指南。本書作者艾麗西亞·凱莉，一位在心理學和個人成長領域深耕多年的專傢，以其敏銳的洞察力和真誠的筆觸，帶領讀者踏上重塑自我的旅程，從根本上改變我們看待自己、看待世界的方式。 本書的核心在於，它認識到真正的力量並非來自外界的認可或物質的堆砌，而是源於我們內心深處對自身價值的堅定信念，以及駕馭情緒、積極麵對挑戰的能力。凱莉博士堅信，每個人都蘊含著無限的潛能，隻是許多時候，這些潛能被習慣性的負麵思維、根深蒂固的自我懷疑以及對未知環境的恐懼所束縛。因此，《重塑自我》的使命便是幫助讀者解開這些束縛，點燃內在的火焰。 結構與內容深度剖析： 《重塑自我》的體係結構嚴謹而富有邏輯，分為三個主要部分，層層遞進，引導讀者由內嚮外地實現 transformation。 第一部分：洞悉自我——認識你的內在地圖 這一部分是本書的基石，旨在幫助讀者建立對自我的清晰認知。作者首先引導讀者審視自己的價值觀、信念係統以及過往的經曆，這些因素如何塑造瞭我們當下的思維模式和行為習慣。 挖掘核心價值觀： 凱莉博士強調，瞭解自己的核心價值觀是認識自我的第一步。這些深藏的原則指導著我們的選擇，是我們做齣決策時的內在羅盤。本書提供瞭一係列引導性的練習，幫助讀者識彆那些真正重要的價值，例如誠實、創造力、仁慈、自由等，並思考這些價值觀在日常生活中的體現。 解碼思維模式： 我們大腦中的思維模式，尤其是那些自動化、幾乎不經思考就齣現的想法，對我們的情緒和行為有著巨大的影響。本書深入剖析瞭常見的負麵思維模式，如災難化思維、非黑即白思維、應該思維、讀心術等，並提供實用的工具和技巧，幫助讀者識彆、質疑並重塑這些限製性的想法，用更積極、更具建設性的視角替代它們。 理解情緒的語言： 情緒並非敵人，而是我們內在世界的信使。凱莉博士教授讀者如何傾聽和理解自己的情緒，區分情緒的根源，並學會以健康的方式管理和錶達情緒，而不是壓抑或被情緒所控製。書中介紹瞭情緒調節的多種策略，包括正念練習、認知重構以及身體的覺察等。 審視過去的陰影： 過去的經曆，尤其是那些創傷性的事件，可能會在潛意識中留下深刻的印記，影響我們現在的自我認知和人際關係。本書以一種溫和而有力的方式，引導讀者迴顧並處理那些可能阻礙他們前進的過往，學會放下、原諒，並從中汲取成長的養分，而非讓過去的經曆定義他們的未來。 第二部分：賦能自我——構建堅實的內在堡壘 在清晰地認識自我之後，本書進入瞭賦能自我的階段。這一部分側重於培養能夠支撐我們麵對挑戰、實現目標的內在品質和技能。 培養堅韌的意誌： 堅韌並非天生，而是可以通過後天訓練習得的。本書提供瞭多種培養心理韌性的方法，包括設定可實現的短期目標、從失敗中學習、培養解決問題的能力、建立支持係統以及擁抱不確定性等。讀者將學會如何在逆境中保持積極，從挫摺中站起來，並將其視為成長的機會。 解鎖內在動機： 真正的動力源於內在，而非外在的奬勵或懲罰。凱莉博士探討瞭如何發掘並點燃自己的內在動機，找到那些真正能激發我們熱情和投入的事情。本書提供瞭發掘個人興趣、明確目標、感受意義感以及設定有挑戰性但可實現的目標等方法，幫助讀者持續保持前進的動力。 掌握自我同情的力量： 自我同情是愛護自己、理解自己、接納自己的能力。在追求卓越的過程中，我們常常對自己過於苛刻。本書強調瞭自我同情的重要性，並教授讀者如何像對待親密的朋友一樣對待自己，尤其是在犯錯或經曆睏難時，用善意和理解來替代自我批評。 建立健康的界限： 無論是個人生活還是職業領域，清晰健康的界限是保護自己能量和維護身心健康的關鍵。本書指導讀者如何識彆自己的需求，並以尊重但堅定的方式嚮他人錶達，學會說“不”，拒絕那些消耗自己能量的要求，從而為自己爭取更多的時間和空間去成長。 精進專注與執行力： 在信息爆炸的時代，保持專注變得尤為睏難。本書提供瞭實用的專注力訓練方法，如番茄工作法、冥想練習、減少乾擾源等。同時，它也探討瞭如何將想法轉化為行動，剋服拖延，並有效地規劃和執行任務，最終實現目標。 第三部分：展現自我——將內在力量融入生活 當讀者掌握瞭認識自我和賦能自我的工具後，本書將帶領他們將這些內在力量轉化為外在的行動，並在生活中展現齣真實的自我。 建立自信的人際關係： 自信並非意味著自大，而是對自己有清晰的認識和價值的肯定。本書探討瞭如何在人際交往中展現自信，包括積極傾聽、清晰溝通、錶達觀點、設定並維護健康的界限，以及建立平等互尊的夥伴關係。讀者將學會如何與人建立真誠而有意義的連接。 擁抱挑戰，實現目標： 擁有內在力量的個體，能夠更積極地麵對生活中的挑戰，並有能力去追求那些曾經認為遙不可及的目標。本書鼓勵讀者將所學到的技巧應用於實際生活中，設定清晰的目標，製定可行的計劃，並堅持不懈地朝著目標前進。它強調瞭過程的重要性，以及從每一次經曆中學習和成長的價值。 在不確定性中尋找穩定： 生活充滿變數，但內在的力量可以幫助我們在風浪中保持穩定。本書指導讀者如何培養適應性，擁抱變化，並在不確定性中找到內心的平靜與力量。它強調瞭臣服於事物本來的樣子，同時積極主動地采取行動，從而在變動中找到屬於自己的立足點。 活齣更有意義的人生： 最終，《重塑自我》旨在幫助讀者活齣那個真正想成為的自己。通過認識、賦能和展現自我，讀者將能夠更清晰地認識到自己的人生使命和價值所在，並在生活的各個層麵活齣充實、有意義且充滿力量的姿態。 本書的獨特之處： 《重塑自我：從內到外的力量覺醒》之所以能夠引起廣泛共鳴，在於其深刻的實踐性和人本關懷。 科學與人文的融閤： 作者並非空談理論，而是將心理學、神經科學的最新研究成果，與古老的智慧和實用的生活哲學巧妙地結閤起來，為讀者提供瞭一個既有理論深度又不失操作性的成長框架。 強調內在動力： 與許多側重於技巧和外在行為改變的書籍不同，《重塑自我》始終聚焦於內在的轉變。它認為，真正的、可持續的改變來自於根植於內心的力量，而這一切都始於對自我的深刻理解和接納。 充滿希望與賦權： 本書的基調是積極而充滿希望的。它不迴避現實的睏難，但始終傳遞著一種信息：我們每個人都擁有改變的潛能，力量就在我們之中，等待被發掘和激活。 個性化指導： 書中的練習和工具設計得非常靈活，鼓勵讀者根據自己的實際情況進行調整和應用，從而找到最適閤自己的成長路徑。 《重塑自我：從內到外的力量覺醒》是一次對我們內心深處潛能的呼喚，是一場賦權個體的深刻對話。它不僅僅是一本讀物，更是一位貼心的嚮導，陪伴您穿越迷茫，抵達一個更強大、更自信、更自由的自我。無論您正麵臨人生中的哪些挑戰，無論您對未來感到怎樣的迷惘，這本書都將為您點亮前行的道路，幫助您發掘並展現那個最耀眼、最有力量的自己。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個比較容易自我懷疑的人，在很多事情上總是瞻前顧後，不敢下定決心，生怕做不好，或者達不到彆人的期望。因此，當我在書店看到《自信的力量》這本書時，它就像是為我量身定做的一樣。雖然我還沒有開始細讀，但僅僅是觸碰到這本書的封麵，就已經感受到瞭一種力量。我喜歡書名中那種直接而有力的錶達，它沒有拐彎抹角，直接點齣瞭我們內心深處的渴望。我特彆對書中關於如何通過培養積極心態來改變生活，以及如何運用信仰的力量來剋服睏難的部分感到好奇。我一直覺得，很多時候，我們的限製並非來自外部環境，而是來自我們內心的不自信。這本書似乎就是在告訴我們，我們擁有改變這一切的力量，關鍵在於我們是否願意去發掘和運用它。我非常期待能夠通過這本書，找到那個更強大的自己，讓生活少一些猶豫，多一些篤定。

評分☆☆☆☆☆

這本書《自信的力量》剛到手，我就迫不及待地翻閱瞭起來，被它撲麵而來的積極能量所吸引。我一直覺得，自信是一種非常寶貴但又難以捉摸的品質，很多人都渴望擁有，卻不知道如何去獲得。這本書的齣現，就像在迷霧中點亮瞭一盞燈，讓我看到瞭通往自信的道路。我尚未深入閱讀，但從目錄和章節標題中，我能感受到作者諾曼.文森特.皮爾先生的智慧和對人性的深刻洞察。他似乎並不是簡單地在講道理，而是通過一種非常貼近生活的方式，去觸及讀者內心深處的睏惑。我對於書中提到的“運用積極的信念”，以及如何將這種信念轉化為實際行動的部分特彆感興趣。我總覺得，很多時候，我們之所以無法自信，是因為我們內心的負麵聲音太過強大，而這本書，似乎正是在教我們如何去馴服那些負麵的聲音，並用積極的聲音取而代之。我非常期待接下來的閱讀，相信它會給我帶來深刻的啓發和實用的指導。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重理論與實踐相結閤的人，尤其是在心理學相關的書籍上。在讀《自信的力量》之前，我曾閱讀過不少關於心理學和個人成長的書籍，但總覺得有些理論過於晦澀，或者缺乏實際可操作性。而這本書，從書名就透著一種務實的氣息，讓我對它充滿瞭好奇。我被書中作者那種溫和而堅定的語氣所吸引，它沒有居高臨下的說教，而是像一位經驗豐富的導師，一步一步地引導讀者去發現和培養自己的內在力量。我尤其欣賞書中那種鼓勵讀者積極行動的姿態，它不僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭許多具體的實踐方法，讓我們可以將書中的智慧應用到日常生活中。我對於書中關於如何剋服恐懼，如何建立積極的自我對話，以及如何通過信仰的力量來獲得內心平靜的部分非常感興趣。我堅信，一個人的自信並非與生俱來，而是可以通過後天的學習和刻意練習來獲得的。而這本書，似乎就是為我們提供瞭一套係統的學習方法和練習工具。

評分☆☆☆☆☆

這本《自信的力量》我拿到手已經有一段時間瞭，說實話，最初吸引我的是這個書名，它精準地戳中瞭我的痛點。生活中，我們或多或少都會遇到一些讓自己感到力不從心、懷疑自己的時刻，無論是麵對工作上的挑戰，還是處理人際關係，甚至僅僅是日常的一些小決定，總有那麼一股莫名的阻力讓我們不敢放手一搏。這本書就像是一束光，照亮瞭我內心深處那些關於“為什麼我總是這麼不自信”的迷思。我還沒來得及深入閱讀，但僅僅是翻閱目錄，就感受到瞭作者那種循循善誘、循序漸進的引導方式。它不像那種心靈雞湯，空洞地告訴你“自信點！”而是似乎在告訴你“如何”變得自信，這種踏實感讓我對這本書充滿瞭期待。我尤其對書中提到的“祈禱的力量”以及如何運用積極的信念來改變現實感到好奇，感覺這可能會是一種非常有效的心理調適方法。我個人一直相信，內心世界的強大是外在成功的基石，而這本書似乎正是提供瞭一套構建這塊基石的藍圖，讓人迫不及待地想要去探索和實踐。

評分☆☆☆☆☆

當我收到這本《自信的力量》時，我正在經曆一個職業生涯的低榖期。連續幾個項目的不順利讓我開始質疑自己的能力，甚至萌生瞭轉行的念頭。那時候，我感覺自己就像一個漏氣的氣球，再也鼓不起勇氣去麵對新的挑戰。翻開這本書，我仿佛看到瞭一個久違的朋友，它沒有給我廉價的安慰，而是用一種非常實在的方式，娓娓道來。書中的一些理念，雖然看似簡單，卻蘊含著深刻的智慧。我特彆喜歡作者在書中反復強調的“積極思維”的重要性，以及如何通過改變自己的思想模式來影響情緒和行為。我曾經嘗試過一些速成的“自信法則”，但效果往往短暫且不持久。而這本書給我的感覺，是一種由內而外的、可持續的改變。它不像是在“教”我自信，更像是在“喚醒”我內心深處原本就存在的那份力量。我已經開始嘗試書中的一些練習，比如每天記錄下那些讓我感到有成就感的小事，盡管現在看來它們微不足道，但我相信，日積月纍，一定會匯聚成改變的力量。