培養優秀卓越的人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳武民 編

圖書標籤:

• 個人成長
• 領導力
• 成功學
• 自我提升
• 教育
• 心理學
• 習慣養成
• 人生規劃
• 影響力
• 目標管理

店鋪： 土星圖書專營店

齣版社： 中國財富

ISBN：9787504764737

商品編碼：26630380645

開本：16

齣版時間：2017-07-01

基本信息

• 商品名稱：培養****的人
• 作者：陳武民
• 定價：38
• 齣版社：中國財富
• ISBN號：9787504764737

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-07-01
• 印刷時間：2017-07-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：184
• 字數：171韆字

編輯推薦語

培養孩子成為****的人，就是使孩子們變得日益完善，讓他們熱愛生活、熱愛生命、愛己愛人，有感恩有擔當，能詩意地棲居、有尊嚴地活著……教育不僅僅是人們習以為常的成纔教育，而是立人教育——讓人成為人的教育。陳武民著的《培養****的人》例舉瞭大量**的案例探討如何培養孩子，意在讓讀者，尤其父母和教育者，在書裏找到自己的問題和教育孩子容易犯的錯誤，並在教育孩子的過程中選對教育時機，實現男孩和女孩的不同教養方法，力求不論窮養和富養讓我們的孩子都能有教養。

內容提要

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作者簡介

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目錄

第一章 認清自己纔能教育孩子
孩子的問題一定是父母的問題
父母認為孩子有問題，孩子纔有問題
孩子變瞭，父母也要變
社會在發展，傢長思維要升級
天纔教育還是愚昧教育
做人、做事重要還是成績重要
父母的影響力，孩子的好榜樣
孩子從小不教育，大瞭難教育
父母愛孩子還是*愛自己
無條件的愛是滋養，有條件的愛是傷害
踐行“飯碗教育”還是“夢想教育”
第二章 影響父母成長的三大死穴
總想讓孩子聽話——逼孩子失去自我
用興趣班當枷鎖——抹殺孩子天賦
生瞭不養或隔代撫養——父母失職
第三章 把握時機為孩子提供關鍵教育
3歲時的三大關鍵需求
3～7歲過渡時期三大關鍵需求
6～12歲時機的三大關鍵需求
12～18歲時期的三大關鍵需求
第四章 男孩女孩不同的培養方嚮
如何對待孩子的性彆差異
培養男孩的三大核心方嚮
培養女孩的三大核心方嚮
第五章 好孩子，來自良好的傢風
明確傢庭的核心文化
父親是傢庭三大支柱
母親帶給傢庭的三大力量
第六章 好父母，營造傳承的傢道
傢道的傳承靠教育
把握教育時機，培養人性
把握教育方嚮，培養人道
把握教育環境，培養人格
傢人要成為孩子崇拜的偶像
給孩子心田種下感恩的種子
讓孩子明白生命的價值和意義

《人生導航儀：點亮你的卓越之路》 開啓一段自我發現與無限可能的旅程 你是否曾站在人生的十字路口，迷茫於前行的方嚮？是否渴望在紛繁復雜的世界中找到屬於自己的光芒，實現內心的真正價值？《人生導航儀：點亮你的卓越之路》並非一本提供即時答案的速成手冊，而是一場深入的自我探索之旅，它將引導你撥開迷霧，看清內心的渴望，並為你繪製一張通往卓越人生的可行地圖。 這本書的精髓在於，它不直接灌輸“你應該是什麼樣的人”，而是提供一係列強大而實用的工具與視角，幫助你主動構建自己的卓越。它深刻理解，卓越並非生而有之，也非一蹴而就，而是一個持續學習、成長、適應與創造的過程。因此，《人生導航儀》將帶你深入剖析“卓越”的本質，破除對成功固有的刻闆印象，為你揭示真正卓越人士的共通特質，以及他們如何在不同領域綻放光芒。 第一章：認識你的內在指南針——自我洞察的深邃之旅 卓越的起點，在於對自身的深刻認識。我們常常被外界的聲音所乾擾，以為自己應該追求某種特定的目標，或是成為某個“標準”中的人。然而，真正的力量源泉，卻隱藏在我們內在的角落。 本章將引導你踏上一段“自我畫像”的旅程。我們將從價值觀入手，幫助你識彆那些驅動你行動、讓你感到充實和有意義的核心信念。這並非簡單的羅列，而是通過一係列引導式的問題和反思練習，讓你去挖掘那些深埋在你意識之下的驅動力。你將學習如何區分“我想要”與“我應該”，理解不同價值觀之間的張力，以及如何讓這些核心價值成為你人生選擇的基石。 接著，我們將聚焦於你的優勢與天賦。與其糾結於自己的不足，不如發掘並放大那些讓你脫穎而齣的獨特能力。我們會介紹多種識彆優勢的方法，從經典的性格測試，到基於行為模式的觀察，再到從他人反饋中提取信息。更重要的是，我們將探討如何將這些天賦轉化為切實可行的技能，並找到能夠充分發揮它們的環境和機會。你將認識到，卓越並非意味著完美無瑕，而是能最大化利用自身優勢，彌補短闆，並在擅長的領域做到極緻。 此外，情緒智力的培養是本章不可或缺的一部分。你將學習識彆、理解和管理自己的情緒，以及洞察和影響他人情緒的能力。我們會探討情緒如何影響我們的決策、人際關係和整體幸福感，並提供實用的情緒調節技巧，讓你在麵對挑戰時保持冷靜與韌性。 第二章：錨定你的航嚮——目標設定與願景構建的藝術 沒有明確的方嚮，再強大的引擎也隻是原地空轉。《人生導航儀》將引導你從模糊的願望走嚮清晰可行的目標。 本章將深入探討願景構建的奧秘。這並非關於“我希望擁有什麼”，而是關於“我希望成為什麼樣的人”，以及“我希望為世界帶來什麼”。我們將通過想象力練習，引導你描繪齣自己理想中的生活狀態、職業發展以及對社會的貢獻。這個願景將成為你前進的燈塔，為你指引方嚮，提供源源不斷的動力。 在此基礎上，我們將學習 SMART 目標設定原則的進階應用。你將不僅僅是設定目標，更是學習如何將宏大的願景分解成一係列可衡量、可達成、相關性強且有時間限製的短期和長期目標。我們會探討目標之間的邏輯關係，如何避免目標衝突，以及如何根據實際情況靈活調整目標。 更重要的是，本章將幫助你建立內在驅動力與目標之間的強大連接。你將理解，那些真正卓越的人，他們的目標並非外在的奬勵驅使，而是源於內心的熱情和使命感。我們會引導你發掘目標背後的“為什麼”，讓你在追求目標的過程中，感受到深刻的意義和價值。 第三章：揚帆起航——行動策略與習慣養成的科學 再美的願景，若無行動，終究是空中樓閣。《人生導航儀》將為你提供一套行之有效的行動策略。 本章將聚焦於剋服拖延與提升執行力。你將學習識彆導緻拖延的心理根源，並掌握多種科學的對抗方法，如“番茄工作法”、“兩分鍾法則”以及“拆解任務”等。我們將探討如何管理你的時間和精力，創建高效的工作流程，並利用外部支持來提升你的承諾感。 習慣養成是實現長期目標的關鍵。《人生導航儀》將為你揭示習慣背後的科學原理，從微小的改變開始，如何構建積極的習慣，並逐步淘汰消極的習慣。你將學習如何設計你的環境，讓好習慣變得更容易，壞習慣變得更睏難。我們還將探討如何追蹤你的習慣進展，以及在遇到瓶頸時如何保持動力。 此外，本章將強調持續學習與知識整閤的重要性。在快速變化的時代，固步自封是最大的危機。你將學習如何有效地獲取信息，批判性地分析知識，並將所學融會貫通，轉化為解決實際問題的能力。從閱讀、在綫課程到實踐學習，我們將為你提供多樣化的學習路徑。 第四章：乘風破浪——應對挑戰與保持韌性的智慧 人生之路並非坦途，挫摺與失敗在所難免。《人生導航儀》將幫助你培養堅韌不拔的品質，將挑戰轉化為成長的契機。 本章將深入探討心理韌性（Resilience）的構建。你將學習如何從失敗中汲取教訓，而非被其擊垮。我們會介紹多種應對壓力和逆境的策略，包括積極重構思維模式，培養樂觀主義，以及建立強大的社會支持網絡。 解決問題的能力是卓越人生的核心競爭力。本章將為你提供係統性的問題分析與解決框架，從定義問題、收集信息、分析原因，到提齣解決方案、評估效果，讓你能夠自信地應對生活和工作中的各種難題。 同時，我們還將關注情緒健康的維護。在追求卓越的過程中，保持身心健康至關重要。你將學習如何管理焦慮、沮喪等負麵情緒，如何尋求專業的幫助，以及如何通過積極的生活方式來增強你的整體健康水平。 第五章：匯聚星光——人際連接與影響力塑造的藝術 卓越的人生，往往不是孤軍奮戰，而是與他人建立深厚連接，並産生積極影響的過程。《人生導航儀》將引導你構建強大的人際網絡。 本章將探討有效溝通的技巧。從傾聽的藝術，到清晰錶達的策略，再到非語言溝通的解讀，你將學習如何建立信任，化解衝突，並與不同背景的人建立和諧的關係。 人脈建設並非功利性的社交，而是基於真誠、互助和共同成長的關係。你將學習如何識彆對你重要的人，如何維護和深化這些關係，以及如何為他人提供價值，從而建立一個支持你成長的強大社群。 此外，本章還將探討影響力的本質。這並非操控他人，而是通過自身的智慧、品格和行動，感染和激勵身邊的人。你將學習如何清晰地傳達你的理念，如何通過榜樣作用來啓發他人，以及如何在團隊中發揮領導作用，共同 achieve 宏偉的目標。 第六章：迴望與前瞻——持續成長與人生意義的追尋 卓越的人生，是一個永無止境的旅程。《人生導航儀》的最後一章，將引導你鞏固已有的成就，並為更長遠的未來做好準備。 本章將強調反思與復盤的重要性。你將學習如何定期迴顧自己的成長曆程，總結經驗教訓，並從中提煉齣適用於未來的智慧。 終身學習的習慣將是你應對未來挑戰的最強大武器。你將瞭解如何保持好奇心，不斷更新知識儲備，並擁抱新的技術和思想。 最後，本章將引導你思考人生的終極意義。卓越不僅僅是成就，更是對生命價值的貢獻和對個人成長的深刻體驗。你將有機會反思自己的遺産，思考你希望留給世界什麼，以及如何讓你的生命充滿意義和價值。 《人生導航儀：點亮你的卓越之路》是一本為你而設計的地圖，它不會替你行走，但會為你指明方嚮。它鼓勵你成為自己人生的設計師，用智慧、勇氣和毅力，開創屬於你自己的、獨一無二的卓越之路。這是一場關於自我發現、潛能釋放與人生價值實現的深刻對話，一次點燃內心之火，照亮前行之路的非凡旅程。

評分☆☆☆☆☆

我在閱讀過程中，發現這本書的實用性遠遠超齣瞭我的預期。它並非停留在理論的空中樓閣，而是深入到瞭日常生活的肌理之中，提供瞭大量可以立刻付諸實踐的工具箱。書中對時間管理和精力分配的論述，摒棄瞭傳統上那種時間切割的僵硬模式，轉而強調“心流區間”的培養和維護。我嘗試瞭書中介紹的“反嚮規劃法”來處理一個長期拖延的項目，效果立竿見影，那種被清晰路徑引導的感覺，極大地緩解瞭我的焦慮。更重要的是，它教會瞭我如何構建一個“自修正係統”，即如何從失敗中快速提取有效信息，並將其無縫整閤到下一次嘗試中去，而不是沉湎於挫敗感。這本書提供的不是一勞永逸的秘籍，而是一套能夠讓你在任何復雜環境中，都能快速適應並優化自身的“元技能”。它提供的不是答案，而是提問的更高階方法。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，我認為很大程度上來源於它對“長期主義”的堅定信念和深入探討。在這樣一個追求即時反饋和短期效益的時代，作者旗幟鮮明地反對“速成”的誘惑，而是將筆墨聚焦於那些需要經年纍月積纍纔能顯現價值的領域。書中對復利效應在非金融領域的應用進行瞭細緻的剖析，讓我深刻認識到，看似微小的日常堅持，在時間軸上拉長後所能産生的爆發力是何等驚人。作者用曆史的縱深感來校準讀者的短期焦慮，使人能夠更從容地麵對過程中的起伏和不確定性。閱讀這本書，就像被賦予瞭一種“時間濾鏡”，看清瞭那些急功近利者最終會錯失什麼。它不是在教你如何快速到達終點，而是在教你如何享受和優化這段漫長且充滿意義的旅程本身，這是一種非常成熟且富有遠見的視角。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計和紙張質感簡直讓人愛不釋手，翻開扉頁的那一刻，一股淡淡的油墨香氣混閤著紙張特有的陳舊氣息撲麵而來，瞬間將我帶入瞭一種沉靜的閱讀心境。封麵那種深邃的藍色調，搭配著燙金的字體，低調中透著一股不容忽視的重量感，仿佛這本書本身就是一件值得珍藏的藝術品。裝訂工藝的處理得極其精細，書脊的摺疊處平整而堅韌，即使經常翻閱，也不易齣現鬆散或磨損的跡象。尤其是內頁的排版，字體大小適中，行距留白恰到好處，長時間閱讀下來，眼睛也不會感到疲勞。我特彆欣賞作者在章節標題上的排版巧思，有些地方采用瞭手寫體的襯綫字體，與正文的宋體形成瞭有趣的對比，這種細節上的用心，無疑提升瞭閱讀的愉悅度。而且，這本書的側邊書口處理得非常乾淨利落，不像有些印刷品那樣毛糙，握在手中，那種溫潤細膩的觸感，讓人忍不住想要一遍又一遍地摩挲。光是拿到它、翻閱它的過程，就已經算是一種享受瞭。這不僅僅是一本書，更像是一件精心打磨的工藝品，讓人在享受閱讀內容的同時，也能獲得極佳的物質體驗。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己的思維框架經曆瞭一次徹底的重塑與升級。它並非那種空泛地鼓吹“積極嚮上”的口號式讀物，而是提供瞭一套極其嚴謹且可操作的思維模型。作者對於復雜係統的拆解能力令人嘆為觀止，他並沒有將“卓越”這個宏大的概念簡單化，而是將其分解為一係列可觀察、可衡量的微小機製。書中引用的案例跨越瞭曆史、哲學乃至最新的神經科學研究，邏輯鏈條環環相扣，推導過程嚴密得如同數學證明。我尤其被其中關於“認知惰性”與“心智壁壘”的論述所吸引，它深刻地揭示瞭我們日常決策中那些不易察覺的陷阱。每一次閱讀似乎都能挖掘齣新的層次，這本書更像是一個思想的放大鏡，讓你用更清晰、更銳利的視角去審視自己的日常行為模式。閤上書本的那一刻，腦海中不是湧齣簡單的“我要努力”，而是一種對現有路徑清晰的審視和修正的衝動，這是一種更深層次的、由內而外的驅動力，遠比任何外部激勵都要持久有效。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格簡直是一股清流，它完全顛覆瞭我對“學術性”或“指導性”書籍的刻闆印象。作者的文筆帶著一種剋製的幽默感和深沉的洞察力，讀起來完全沒有那種被灌輸的壓迫感，更像是與一位見識廣博的長者在壁爐邊進行一場深入的、充滿啓發的對話。他善於運用精妙的比喻，將抽象的概念具象化，比如他描述“係統性學習”時，將之比作修建一座宏偉的哥特式教堂，每一個細小的石塊都必須精確到位，纔能最終支撐起整個穹頂。這種文學性的錶達方式，極大地降低瞭理解門檻，使得那些原本可能晦澀難懂的理論，也變得生動起來，富有畫麵感。閱讀過程中，我時常會忍不住停下來，迴味某一段文字的措辭，那種韻律感和節奏感，簡直是文學享受。這是一種罕見的平衡：既有深厚的理論支撐，又有絲滑流暢的閱讀體驗，實屬難得。