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柳澤英子 著

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發表於2024-11-25

商品介绍



店鋪: 湖北新華書店圖書專營店
齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787555259299
商品編碼:28403770747
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2018-01-01

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書籍描述

   圖書基本信息
圖書名稱 減肥便當 作者 柳澤英子
定價 39.00元 齣版社 青島齣版社
ISBN 9787555259299 齣版日期 2018-01-01
字數 頁碼
版次 1 裝幀 平裝-膠訂
開本 32開 商品重量 0.4Kg

   內容簡介
日本料理研究專傢柳澤英子係列作品之一,係列作品日本銷量達165萬冊蔬菜大量地吃,魚肉盡情地享用,控製碳水化閤物的攝入,按照書中所示將食物提前放入便當盒中,隨時食用,可起到減肥效果。

   作者簡介
柳澤英子 日本料理研究傢、編輯,倡導通過閤理膳食健康減肥。她所著的減肥菜譜係列廣受好評,總銷量高達258萬冊。

   目錄
part1 肉!減肥便當
雞肉篇
豬肉篇
肉餡兒篇
part2 海鮮!減肥便當
part3 單品!減肥便當

   編輯推薦

   文摘








   序言

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