微光塵埃+雕刻時光 減壓手工繪畫

微光塵埃+雕刻時光 減壓手工繪畫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

慕容炒肉 編
圖書標籤:
  • 手工繪畫
  • 減壓
  • 藝術療愈
  • 塗色
  • 微光塵埃
  • 雕刻時光
  • 繪畫
  • 放鬆
  • 創意
  • 成人繪畫
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店鋪: 木垛圖書旗艦店
齣版社: 長江
ISBN:9787549251612
商品編碼:28775762485
齣版時間:2017-07-01

具體描述

>基本信息

  • 商品名稱:微光塵埃&雕刻時光
  • 作者:編者:慕容炒肉
  • 定價:113
  • 齣版社:長江
  • ISBN號:9787549251612

>其他參考信息(以實物為準)

  • 齣版時間:2017-07-01
  • 印刷時間:
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 開本:其他
  • 頁數:

《微光塵埃:雕刻時光的減壓手工繪畫》並非一本描繪宏大敘事或傳遞深刻哲學理念的書籍。它所呈現的是一種更為細膩、更為個人化的體驗,一種在喧囂世界中尋覓寜靜、安撫心靈的獨特方式。這本書,與其說是一本教學指南,不如說是一扇門,引導讀者步入一個可以自我療愈、自我錶達的藝術空間。 一、 浮世繪影,塵埃亦閃光 我們的生活,常常被各種“微光塵埃”所包裹。這些微光,是偶爾掠過心頭的溫柔迴憶,是清晨窗邊灑落的光斑,是雨後泥土散發的清新氣息,是孩子們天真的笑容,是伴侶不經意間的一個眼神。這些微光,零散而瑣碎,卻構成瞭我們情感世界中最柔軟的部分。而“塵埃”,則象徵著日常的瑣碎、工作的壓力、生活的疲憊,它們堆積在我們心頭,讓我們感到沉重和迷失。 《微光塵埃》正是想要捕捉和呈現這些被忽略的、微小的美好,並以此為靈感,轉化為指尖下的藝術。它鼓勵讀者放慢腳步,去留意那些生活中常常被忽視的細節。或許是一片落葉的紋理,或許是一朵野花的色彩,或許是水麵上泛起的漣漪。這些看似平凡的景象,在細緻的觀察下,都可能蘊藏著獨特的美麗和啓示。 書中所倡導的手工繪畫,並非要求讀者擁有高超的技巧,而是強調一種“在過程中的體驗”。這是一種將“微光”與“塵埃”進行對話的過程。我們用畫筆,去描繪那些微弱的光芒,去疏解那些內心的塵埃。每一次筆觸,每一次色彩的疊加,都是一次情緒的釋放,一次心靈的梳理。 二、 雕刻時光,留住流動的意義 “雕刻時光”則道齣瞭這本書的核心理念:藝術是留住時間、沉澱意義的方式。時間如同流水,匆匆而逝,常常讓我們來不及思考,來不及感受。當我們沉浸在手工繪畫的過程中,時間似乎被拉長瞭,變得格外清晰和實在。我們不再是時間的被動承受者,而是成為瞭時間的雕刻者。 通過繪畫,我們可以將稍縱即逝的情緒、思緒,轉化為永恒的畫麵。那些曾經的喜悅、憂傷、睏惑,都能在畫布上找到它們的具象錶達。每一次的“雕刻”,都是一次與自我的深度對話,一次對過往經曆的重塑與理解。 想象一下,在某個疲憊的午後,你拿起畫筆,不為取悅他人,不為達到某種結果,隻是單純地想要錶達內心的某種感受。你可能會選擇用溫暖的色彩去描繪一個陽光明媚的場景,以此來驅散內心的陰霾;你也可能會用沉靜的筆觸去勾勒一幅靜謐的夜景,以此來安撫躁動的心靈。在這個過程中,你不再是被工作的deadline、生活的煩惱所裹挾,而是完全專注於眼前的畫布,專注於指尖與紙張的觸碰。 “雕刻時光”不僅僅是藝術創作,更是一種生活態度。它提醒我們,在快節奏的現代生活中,要主動為自己創造寜靜的時刻,去感受當下的美好,去沉澱生命的體驗。而手工繪畫,恰恰是實現這一目標的一種極佳途徑。它不要求你有多麼宏大的創作主題,也不要求你用多麼昂貴的材料。一枝鉛筆,一張紙,一盒色彩,就足以開啓你的“雕刻時光”。 三、 減壓手工,重拾純粹的快樂 “減壓手工繪畫”是這本書最直接的定位。在壓力巨大的現代社會,人們渴望找到一種簡單、有效的方式來緩解身心疲憊。手工繪畫,尤其是以“減壓”為目的的創作,正是這樣一種療愈的藝術。 它褪去瞭許多傳統繪畫的教條和束縛。你無需擔心透視是否準確,比例是否完美,色彩是否符閤“現實”。在這裏,你隻需要跟隨內心的感受,用你認為最恰當的方式去錶達。這種自由度,本身就是一種巨大的減壓。 書中所提供的繪畫方式,將更多地聚焦於那些能夠帶來感官愉悅和情緒放鬆的元素。例如: 色彩的療愈: 探索不同色彩的情感聯結,學習如何運用色彩來營造平靜、愉悅或振奮人心的氛圍。可能包括對莫蘭迪色係的細膩運用,或是對撞色大膽嘗試的引導,但核心在於色彩本身帶給人的情緒影響。 綫條的律動: 感受不同綫條所傳達的能量。流暢的麯綫帶來舒緩,有力的直綫則傳遞堅定。學習通過綫條的粗細、疏密、麯直變化,來錶達內心的節奏和情感。 紋理的觸感: 鼓勵讀者去關注和模仿各種自然紋理,例如木頭的年輪、布料的縴維、石頭的肌理。這種對觸感的描摹,能夠將人的注意力從抽象的思緒拉迴到具體的物質世界,帶來一種踏實感。 重復的韻律: 某些簡單的重復性繪畫動作,例如點彩、螺鏇綫、網格繪製,能夠帶來一種催眠般的平靜效果,讓大腦得到休息,從而達到減壓的目的。 隨意的塗鴉: 並非所有創作都需要清晰的構圖和明確的主題。有時,隨心所欲的塗鴉,就像是一種能量的宣泄,將內心的混亂轉化為畫布上的自由錶達。 這本書不是要教會你畫齣多麼驚艷的作品,而是要讓你在繪畫的過程中,體驗到一種久違的放鬆與寜靜。每一次的提筆,都是一次與壓力的告彆;每一次的著色,都是一次心靈的舒展。它提供的是一種“玩”的心態,一種迴歸童年般純粹的快樂。 四、 探索更多可能性 《微光塵埃:雕刻時光的減壓手工繪畫》還會引領讀者去探索更多繪畫的可能性,這些探索都將圍繞著“減壓”和“自我錶達”展開: 自然元素的擷取: 引導讀者觀察生活中的自然事物,比如植物的葉片、花朵的形態、雲朵的變幻,並嘗試用自己的方式去描繪它們。這些自然的靈感,本身就具有療愈的力量。 情緒的具象化: 學習如何將抽象的情緒,如喜悅、悲傷、焦慮、平靜,通過色彩、綫條、形狀等藝術語言錶達齣來。這是一種非常有效的自我情緒管理方式。 夢想的定格: 鼓勵讀者將自己內心的夢想、願望,通過繪畫的形式“定格”下來。這是一種積極的心理暗示,也是一種對未來美好的憧憬。 藝術與冥想的融閤: 某些章節可能會將繪畫過程與簡單的冥想練習相結閤,通過呼吸、專注等技巧,進一步加深繪畫的減壓效果。 不同畫材的嘗試: 介紹水彩、彩鉛、馬剋筆、丙烯等多種常用畫材,並提供針對性的繪畫技巧和應用建議,讓讀者可以根據自己的喜好和需求進行選擇。 主題的自由設定: 並非提供死闆的範例,而是提供一些啓發性的主題,例如“我心中的寜靜之地”、“雨天的顔色”、“童年的味道”等,鼓勵讀者根據這些主題進行自由創作,發展自己的藝術語言。 五、 並非速成,而是陪伴 需要強調的是,《微光塵埃》並非一本“速成”指南。它所倡導的是一種長期、持續的練習,一種與藝術相伴的生活方式。它理解每個人的起點都不同,每個人的進步速度也不同。這本書的角色,更像是一位溫和的陪伴者,在你需要時,為你提供靈感、指導和鼓勵。 它不追求教導讀者成為專業的畫傢,而是希望通過手工繪畫,幫助讀者: 提升專注力: 在繪畫過程中,需要高度的專注,這有助於訓練大腦,提高注意力的集中程度。 培養耐心: 許多繪畫技巧需要耐心去實踐和掌握,這有助於培養讀者沉著冷靜的品格。 增強自信: 每完成一幅作品,都會帶來成就感,這種小小的成功積纍,能夠逐漸增強讀者的自信心。 拓展思維: 繪畫的過程,也是一個不斷嘗試、不斷創新的過程,這有助於激發讀者的創造力,拓展思維的邊界。 建立自我關懷的習慣: 繪畫本身就是一種自我關懷的行為,它讓你有機會從繁忙的生活中抽離齣來,給自己一段放鬆和享受的時光。 《微光塵埃:雕刻時光的減壓手工繪畫》最終想要傳遞的,是一種“生活即藝術,藝術即生活”的理念。它邀請你,在細微之處發現美好,在緩慢的時光中沉澱自我,在指尖的創作中找到那份久違的寜靜與快樂。它是一場關於自我發現、自我療愈的藝術之旅,一場屬於你自己的,獨一無二的“微光塵埃”之旅。

用戶評價

評分

我平常就喜歡搗鼓一些手工,但總覺得缺瞭點什麼,直到我遇到瞭《微光塵埃+雕刻時光》。這本書帶來的不僅僅是繪畫技巧,更是一種全新的生活態度。我之前嘗試過一些繪畫課程,總是覺得學得不夠深入,或者作品看起來總是不夠“像”。但這本書不一樣,它強調的是過程中的體驗和情緒的釋放。我特彆喜歡裏麵關於“微光塵埃”的章節,它鼓勵我去捕捉生活中那些容易被忽略的美好瞬間,然後用色彩去記錄它們。我選擇瞭描繪一杯咖啡,上麵細微的蒸汽,還有傾斜杯身時,光綫在液體錶麵形成的微妙變化。在畫的過程中,我仿佛能聞到咖啡的香氣,感受到那種溫暖的包裹感。書裏的“雕刻時光”部分,則是一些非常有創意的主題,比如用不同色塊來錶達一種心情,或者用簡單的筆觸勾勒齣一種意境。我嘗試瞭一個描繪“雨後初霽”的畫麵,用濕潤的藍色和清新的綠色,來錶達那種雨水洗刷後的清新和希望。這本書讓我明白,繪畫不一定是為瞭創作齣驚世駭俗的作品,更重要的是在這個創作的過程中,找到屬於自己的節奏,雕刻齣屬於自己的美好時光。

評分

我一直覺得,現代社會的生活節奏太快,壓力太大瞭,很多人都像我一樣,感覺自己像一顆高速鏇轉的陀螺,停不下來,也喘不過氣。偶然的機會,我朋友推薦瞭《微光塵埃+雕刻時光》這本書,說是能夠幫助減壓。我抱著試試看的心態拿到瞭這本書。拿到手的第一感覺就是“治愈”。封麵設計很柔和,書本的質感也很好。我迫不及待地翻閱,裏麵的內容讓我眼前一亮。它不是那種復雜的繪畫教程,而是用非常簡單易懂的方式,引導你去感受色彩、綫條帶來的力量。我嘗試瞭其中一幅描繪“夏日午後”的畫麵,用一些暖黃、淺綠的色調,去錶現陽光穿過樹葉的斑駁感。在塗抹顔料的過程中,我真的感覺自己的心慢瞭下來,那些縈繞在腦海中的煩惱,也漸漸地模糊瞭。書裏提到的“微光塵埃”讓我明白瞭,原來生活中那些看似微不足道的小事,也能蘊含著巨大的能量,就像那些閃爍的塵埃,匯聚起來就能點亮整個世界。而“雕刻時光”這個概念更是讓我醒悟,原來我們每個人都可以是自己時間的藝術傢,用自己的方式去創造屬於自己的美好。

評分

我一直認為,藝術創作是需要天賦的,我自認為自己在這方麵是毫無造詣的。直到我接觸到《微光塵埃+雕刻時光》這本書。它徹底顛覆瞭我對繪畫的固有認知。這本書的理念非常獨特,它不強調技巧的高低,而是更注重繪畫過程本身帶給人的療愈感。我嘗試瞭書裏一個關於“夢境碎片”的主題,用一些模糊的綫條和不規則的色塊來錶達腦海中閃過的零散的念頭。在繪畫的過程中,我感覺自己仿佛置身於一個自由的空間,所有的想法都可以毫無顧忌地傾瀉在紙上。書裏提齣的“微光塵埃”概念,讓我意識到,生活中那些不經意間的美好,就像空氣中飄浮的塵埃,雖然渺小,卻能摺射齣溫暖的光芒。我試著用色彩去捕捉這些“微光”,比如清晨透過窗簾的陽光,或者雨滴落在葉片上的瞬間。而“雕刻時光”則是我最喜歡的部分,它鼓勵我用繪畫的方式,去記錄和珍藏那些值得銘記的瞬間,讓它們在時間的流逝中,依然閃耀著獨特的光彩。這本書不僅僅是一本繪畫教程,更像是一本關於如何擁抱生活、如何與自己對話的心靈指南。

評分

我一直覺得,藝術是一種與生活息息相關的存在,而《微光塵埃+雕刻時光》這本書,就完美地詮釋瞭這一點。它不是那種讓你去臨摹名傢畫作的教材,而是引導你用最簡單的方式,去捕捉生活中的“微光”和“塵埃”。我特彆喜歡它裏麵的一些小練習,比如用簡單的綫條勾勒齣雨滴落在窗戶上的樣子,或者用暈染的方式錶現天空的漸變。這些看似簡單的技巧,卻能喚醒你內心深處對美的感知。最近生活節奏太快瞭,感覺每天都在被時間追趕,心也跟著越來越浮躁。但每次拿起這本書,我都能找到一種慢下來的感覺。我嘗試瞭其中一幅關於“鞦日落葉”的主題,用暖色調的顔料,慢慢地去描繪那些在風中搖曳的葉子。在這個過程中,我仿佛能聽到鞦風吹過的聲音,感受到陽光灑在臉上的溫度。這種沉浸式的體驗,讓我的思緒得到瞭極大的放鬆。書裏提到的“雕刻時光”,我理解為一種有意識地去創造和享受屬於自己的寜靜時刻。這本書真的讓我明白,原來減壓並不一定需要做什麼驚天動地的大事,也許隻是拿起一支畫筆,靜靜地塗抹,就能找迴內心的平衡。

評分

我屬於那種容易把事情想得很復雜,然後把自己壓垮的人。最近工作上遇到瞭一些瓶頸,每天都覺得心力交瘁,晚上也睡不好。《微光塵埃+雕刻時光》這本書,就像是及時雨一樣齣現在我的生活中。它不是那種一本正經說教的書,而是用一種非常溫柔、非常生活化的方式,來引導我去放鬆。我從“微光塵埃”的部分開始,嘗試著去描繪一些生活中不起眼但卻讓我感到溫暖的畫麵,比如辦公室窗颱上的綠植,或者下班路上路過的一傢溫馨的小咖啡館。在畫畫的過程中,我的注意力會自然而然地集中在筆觸和色彩上,那些曾經讓我焦慮的事情,似乎都暫時被隔離在瞭畫紙之外。書裏“雕刻時光”的練習更是我心頭好,它教我如何有意識地去創造和享受屬於自己的寜靜時刻。我選擇瞭描繪一本我一直想讀卻遲遲沒有打開的書,用溫暖的色調去錶現書頁的質感和光澤。完成之後,我感到瞭一種久違的平靜和滿足。這本書讓我明白,減壓並不一定需要逃離,有時候,隻需要靜下心來,用自己的雙手,去“雕刻”齣屬於自己的美好。

評分

一直以來,我都對繪畫充滿瞭好奇,但又覺得自己沒有這方麵的天賦,所以一直停留在“想”的階段。直到我偶然間翻開瞭《微光塵埃+雕刻時光》。這本書完全打破瞭我對繪畫的刻闆印象。它沒有那些高深的理論,沒有要求你必須畫得多像,而是鼓勵你去感受,去錶達。我特彆喜歡書裏“微光塵埃”的部分,它引導我去捕捉生活中那些不經意間的美麗,比如透過指縫灑下的陽光,或者雨後濕漉漉的街道。我嘗試用簡單的色彩去描繪這些瞬間,在色彩的暈染和疊加中,我感受到瞭一種前所未有的放鬆。書裏還有一些“雕刻時光”的主題,比如用幾何圖形來構建一個寜靜的畫麵,或者用綫條的疏密來錶達一種情緒。我選擇瞭一個關於“思緒漫遊”的主題,用一些隨意的綫條和點點色彩,來記錄那些飄忽不定的念頭。在這個過程中,我發現自己不再糾結於“畫得好不好”,而是更加享受繪畫本身帶來的樂趣。這本書不僅僅是教我繪畫,更是教我如何去發現生活中的美,如何去珍藏那些屬於自己的寶貴時光。

評分

老實說,我已經很久沒有靜下心來做一件事情瞭,生活節奏太快,信息爆炸,每天都被各種瑣事和信息裹挾著,感覺腦子像一團亂麻。偶然間在書店看到瞭《微光塵埃+雕刻時光》,封麵那種柔和的色調和簡約的風格,瞬間吸引瞭我。拿到書後,我迫不及待地翻閱。裏麵並不是那種枯燥的理論講解,而是非常注重實踐,而且步驟清晰,即使是像我這樣完全沒有繪畫基礎的人,也能很快上手。我選擇瞭書裏一個關於“夜空中最亮的星”的主題,用深邃的藍色作為底色,然後用點點星光和一輪皎潔的月亮來填充畫麵。在繪畫的過程中,我真的感覺自己的思緒慢慢沉靜下來,那些曾經睏擾我的煩惱,似乎都隨著筆尖的移動而消散瞭。書裏提到的“微光塵埃”概念,讓我開始重新審視生活中的細節,發現原來那些看似微不足道的小事,也能閃耀著溫暖的光芒。而“雕刻時光”更是點醒瞭我,提醒我在忙碌的生活中,也要留齣屬於自己的時間,去慢下來,去感受,去創造。這本書真的像一位無聲的老師,用最溫柔的方式,教會我如何與自己和解,如何找迴內心的平靜。

評分

這本書對我來說,簡直就是一本“心靈處方”。我是一個極度容易焦慮的人,尤其是麵對突如其來的變故,常常會陷入一種恐慌和無助。最近剛好遇到瞭一些工作上的挑戰,感覺整個人都快被壓垮瞭。在朋友的推薦下,我拿起瞭《微光塵埃+雕刻時光》。書裏的設計非常簡潔,沒有華麗的辭藻,卻充滿瞭溫暖和力量。我從“微光塵埃”的部分開始,嘗試著去描繪一些生活中不起眼的美好事物,比如清晨窗邊的一縷陽光,或者花盆裏新長齣的一片嫩芽。在繪畫的過程中,我發現自己的注意力逐漸集中,那些睏擾我的問題似乎也暫時被拋諸腦後瞭。書裏還有一些“雕刻時光”的練習,比如用簡單的幾何圖形組閤成一個寜靜的畫麵。我選瞭一個關於“湖麵漣漪”的主題,反復描繪著水波的紋路,竟然意外地體驗到瞭一種前所未有的平靜。這本書並沒有試圖去“解決”我的焦慮,而是提供瞭一種溫柔的疏導方式,讓我能夠在一個安全、放鬆的環境中,重新梳理自己的情緒。它讓我相信,即使在最黑暗的時刻,也總會有“微光”在閃爍,隻要我們願意去發現。

評分

這本書簡直就是我的精神綠洲!最近工作壓力特彆大,每天下班迴傢都感覺精疲力盡,腦子也轉不動。偶然間翻到這本《微光塵埃+雕刻時光》,封麵就透著一股子治愈的氣息,立刻就被吸引瞭。拿到手後,迫不及待地翻開。裏麵不僅僅是簡單的繪畫教程,更像是一種引導,教你如何在一筆一畫中找到內心的平靜。一開始我還在想,我這麼個手殘黨,真的能畫齣點什麼來嗎?但書裏的講解非常細緻,從最基礎的綫條、形狀開始,一步步引導,而且它強調的不是畫得多完美,而是享受這個過程。我選擇瞭其中一幅“雕刻時光”的主題,描繪著夜晚的星空,慢慢地,我的思緒就沉浸在顔料的色彩和筆觸的律動中,仿佛所有的煩惱都被一點點地溶解瞭。一個小時過去,我發現自己竟然不再緊綳,肩膀也放鬆瞭,心情也明朗瞭不少。這本書不僅僅是一本畫冊,它更像是一位溫柔的朋友,在你需要的時候,靜靜地陪著你,用色彩撫慰你疲憊的心靈。我特彆喜歡它提到“微光塵埃”的部分,感覺生活中那些不起眼的小確幸,就像散落的塵埃,隻有用心去感受,纔能看到它們閃耀的光芒。這本書真的給瞭我意想不到的驚喜,讓我重新找迴瞭生活的節奏和內心的寜靜。

評分

老實說,我一開始對這種“減壓手工繪畫”類的書籍是有點半信半疑的。總覺得畫畫這事兒,要麼是天賦,要麼是專業技能,普通人很難有什麼成就感。但《微光塵埃+雕刻時光》徹底顛覆瞭我的看法。書裏的內容不是那種高大上的藝術理論,而是非常接地氣,從零開始,用最簡單易懂的方式,教你如何通過色彩和綫條來錶達情緒。我嘗試瞭書裏一個叫做“靜謐森林”的主題,我平時是個急性子,做事情總是急吼吼的,但拿起畫筆,我反而慢瞭下來,仔細地感受顔料在紙上的延展,觀察不同顔色混閤齣來的微妙變化。那種專注,讓我暫時忘記瞭外界的喧囂和工作的煩惱。最讓我驚喜的是,當我完成畫作的時候,雖然看起來並不專業,但那種成就感是實實在在的。它讓我覺得,原來我也是可以創造齣一些東西來的,即使是這麼簡單的圖畫,也蘊含著我自己的情緒和思考。書裏的“雕刻時光”概念也很有意思,提醒我在忙碌的生活中,也要留齣時間來好好“雕刻”屬於自己的寜靜時光。這本書不僅僅是教我畫畫,更像是教會我如何與自己對話,如何在高壓的生活中找到一個屬於自己的角落,進行一次心靈的療愈。

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