中學生團體心理輔導實用教程 伏忠國 9787513037686 知識産權齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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伏忠國 著

圖書標籤:

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齣版社： 知識産權齣版社

ISBN：9787513037686

商品編碼：28783313379

齣版時間：2015-09-01

書名	中學生團體心理輔導實用教程
定價	42.00
ISBN	9787513037686
齣版社	知識産權齣版社
作者	伏忠國
編號	1201183087
齣版日期	2015-09-01
印刷日期	2015-09-01
版次	1
字數	289.00韆字
頁數	266

前言 引言1 一、中學生團體心理輔導的前身——學生心理拓展訓練1 二、中學生團體心理輔導的由來4 D1一部分理論篇7 D1一章團體心理輔導概述8 D1一節團體輔導的基本概念8 D1二節團體心理輔導的組成13 D1三節團體心理輔導的基本要素16 D1二章團體心理輔導的基本技術18 D1三章團體輔導的主要過程30 D1一節團體輔導的準備階段30 D1二節團體心理輔導的開展階段34 D1三節團體心理輔導的工作階段42 D1四節團體心理輔導的結束階段44 D1四章團體心理輔導的主要理論46 D1二部分實務篇49 D1五章自我意識輔導50 D1一節我是誰51 D1二節心靈底片——自畫像55 D1三節我的核桃64 D1四節傢庭水族館66 D1五節動物傢園70 D1六章悅納自我輔導73 D1一節優點轟炸74 D1二節你生來就是冠J76 D1三節人從來沒有缺點 隻有特點80 D1七章發展自我輔導85 D1一節神奇的乒乓球86 D1二節目標決定未來89 D1三節害怕失敗比失敗本身更可怕91 D1八章潛能開發輔導95 D1一節手指的力量96 D1二節先彆說“不可能”100 D1三節麯彆針實驗102 D1四節穿越A4紙105 D1五節積極的自我暗示107 D1九章自信心訓練輔導112 D1一節高颱演講112 D1二節廣場演講116 D1十章人際交往輔導119 D1一節相逢就是緣119 D1二節開滿玫瑰花的眼睛122 D1三節流言的威力125 D1四節愛在指間127 D1五節解開人際韆韆結130 D1六節你是我的眼133 D1七節換位思考136 D1八節我的人生路139 D1九節新優點轟炸141 D1十一章團隊閤作輔導144 D1一節動力圈144 D1二節孤島求生146 D1三節低空飛蛋148 D1四節潮起潮落151 D1五節一竿齊眉153 D1六節協作呼啦圈-對抗賽157 D1七節摺報紙對抗賽158 D1十二章情緒輔導161 D1一節情緒傳遞161 D1二節情緒認知163 D1三節你的心情我來猜166 D1十三章自我探索輔導169 D1一節流動的人生169 D1二節波摺的人生172 D1三節修復的人生173 D1四節人生刻度尺175 D1五節我的價值觀180 D1六節新價值觀拍賣183 D1七節我的愛情觀186 D1十四章創造性思維培養189 D1一節心中的寶塔189 D1二節高空摘氣球192 D1十五章考試心態輔導195 D1一節成功一定有方法195 D1二節舉一反三198 D1三節發現問題是解決問題的開始200 D1四節“挖井”的啓示205 D1五節化敵為友207 D1六節我的生命綫210 D1七節壓力識彆213 D1八節壓力管理216 D1九節每天進步一點點 成功離你不遙遠219 D1十節讓考試焦慮隨風而去221 D1十一節給生命能量228 D1十二節考試失敗不是壞事232 D1十三節種子意象——獲得學習動力237 D1十六章團體輔導結束階段活動241 D1一節真心的祝福241 D1二節禮物大派送243 D1十七章團體心理輔導實例分享245 D1一節提高學生學習成績的團體輔導實例245 D1二節如何處理輔導過程中跳齣的故事257 參考文獻264 後記265

伏忠國 “溫州市心理健康教育學科骨乾教師” 2004年畢業於北華大學心理學係。國j1a二級心理谘詢師 浙江省樂清市D1三中學專職心理教師。2015年被評為溫州市心理健康教育學科骨乾教師。從教十年來 一直緻力於學生的團體心理輔導與個案谘詢工作 擅長領域為學習輔導、中高考心態輔導、傢庭教育、親子溝通等 對學生的中高考心態輔導做過深入的調查研究 效果顯著。 李雲鶴 “溫州市心理健康教育學科骨乾教師” 2004年畢業於北華大學心理學係。國j1a二級心理谘詢師 浙江省樂清市D1三中學專職心理教師。獲得浙江省心理健康教育教師上崗A級資格。2007年榮獲“溫州市心理輔導優質課評比一等奬” 2012年被評為溫州市心理健康教育學科骨乾教師 2014年被授予“浙江省學校心理健康教育優xuan個人”榮譽稱號。從教十年來 一直從事學生的團體心理輔導與個案谘詢工作 教科研成果碩果纍纍。

初中生

本教程分為理論篇和實務篇。在理論篇中主要闡述團體輔導的相關理論及原理 對於開展此項活動的老師 瞭解相關的理論是很好必要的。在實務篇中 又分為幾大輔導主題 如自我意識的輔導 人際交往輔導 自我探索輔導 情緒調控輔導 自信心輔導 潛能開發的輔導等等 這些輔導主題有著較高的實用性 都是中學生在成長過程中特彆急需麵對和解決的問題 每個輔導的主題都具體闡述瞭輔導的主題、目標、內容與過程。

《解開心靈密碼：青少年團體心理成長指南》 內容簡介： 青春期，是人生中最絢爛也最迷茫的階段。孩子們如同含苞待放的花朵，渴望陽光雨露，又在成長的陣痛中掙紮。他們麵對學業壓力，處理復雜的人際關係，探索自我身份，體驗豐富的情感波動。在這個關鍵時期，他們比以往任何時候都更需要理解、支持和有效的引導。 《解開心靈密碼：青少年團體心理成長指南》正是為這個目標而精心打造的讀物，它聚焦於團體心理輔導的獨特力量，旨在為青少年提供一個安全、支持性的環境，讓他們在集體互動中學習、成長，最終解鎖內心的密碼，自信地走嚮成熟。 本書並非枯燥的理論說教，而是以實用、易懂、富有趣味性的方式，深入淺齣地介紹瞭團體心理輔導的理論基礎、核心原則、以及在青少年成長過程中所能發揮的積極作用。我們相信，當個體置身於一個互助、理解的團體氛圍中時，其心理的疏導和潛能的激發將更為顯著。團體不僅是信息的傳遞平颱，更是情感的共鳴空間，是行為的模仿與修正場域。 第一部分：團體心理輔導的基石 在本書的開篇，我們將首先深入探討團體心理輔導的核心理念。何謂“團體”？它為何能産生如此強大的心理效應？我們將解析團體動力學，理解團體中的各種角色、領導者與成員的互動模式，以及團體發展階段的必然規律。我們會介紹不同類型的團體輔導模式，如支持性團體、教育性團體、治療性團體等，並說明它們各自的適用場景和優勢。 團體動力學： 理解群體如何影響個體，以及群體內部能量的流動。我們將探討凝聚力、從眾效應、角色分工、群體規範等關鍵概念，幫助讀者認識到團體並非簡單地將個體疊加，而是形成瞭一個動態的、相互影響的係統。 團體輔導的目標與原則： 明確團體輔導的根本目的是促進成員的心理健康、促進個人成長、提升社會適應能力。我們將詳細闡述安全感、保密性、接納性、真誠性、尊重性等團體輔導的基本原則，強調這些原則是構建有效團體輔導關係的重要基石。 團體輔導者的角色與技能： 團體輔導者的專業素養至關重要。本書將詳細描述輔導者的職責，包括引導討論、促進互動、管理衝突、提供反饋、評估進展等。我們將介紹實用的溝通技巧、觀察技巧、提問技巧以及危機乾預能力，幫助讀者瞭解成為一名閤格的團體輔導者所需要具備的素質。 第二部分：團體的力量——青少年成長中的應用 本書的核心內容在於將團體心理輔導的理念與實踐，巧妙地應用於青少年的具體成長議題。我們深入分析青少年在成長過程中可能麵臨的各類挑戰，並設計瞭一係列針對性的團體活動與輔導策略。 情緒管理與壓力疏導： 青少年時期是情緒的“過山車”。我們將介紹如何通過團體活動，幫助青少年識彆、理解和接納自己的各種情緒，學習有效的壓力應對策略。例如，通過“情緒地圖”活動，成員可以直觀地錶達和分享自己的情緒體驗；通過“壓力釋放箱”的互動，成員可以在安全的環境中宣泄負麵情緒；而“正念練習”等活動則有助於他們培養平靜的心態。 人際關係構建與溝通技巧： 青少年渴望友誼，又常常因為溝通不暢而産生誤解和衝突。本書將提供一係列旨在改善青少年人際關係的團體活動。例如，“信任跌落”活動可以增進成員間的信任感；“換位思考”練習能幫助他們理解他人的視角；而“有效傾聽”和“非暴力溝通”的模擬演練，則能顯著提升他們的溝通能力。我們將強調，在團體中學習和實踐這些技巧，比在日常生活中單打獨鬥更為有效。 自我認知與身份認同： “我是誰？”是青少年時期最常問的問題。團體輔導為探索自我提供瞭絕佳的契機。我們將設計諸如“我的優勢標簽”、“我的成長故事”、“我的理想畫像”等活動，鼓勵青少年分享自己的經曆、優點和夢想，在相互的肯定和反饋中，逐漸清晰地認識自我，建立健康的自我價值感。 解決問題的能力與團隊協作： 麵對復雜的學習任務和社會挑戰，青少年需要培養解決問題的能力和團隊協作精神。本書將引入“情境模擬”、“小組決策”、“頭腦風暴”等多種互動式活動，讓青少年在閤作中學習分析問題、尋找方案、達成共識，提升他們的獨立思考能力和團隊閤作意識。 應對挑戰與韌性培養： 生活並非一帆風順，挫摺和失敗在所難免。團體輔導可以幫助青少年建立積極麵對挑戰的態度，培養心理韌性。我們將通過“失敗的經驗分享”、“剋服睏難的策略聯盟”等活動，讓青少年認識到，失敗是成長的墊腳石，而同伴的支持和鼓勵是他們重新站起來的重要力量。 第三部分：團體輔導的實踐路徑與活動設計 理論聯係實際是本書的一大特色。我們將不僅僅停留在理念層麵，而是為讀者提供切實可行的實踐指南，以及豐富多樣的團體活動案例。 團體活動的分類與目標設定： 根據不同的輔導目標，我們將各類團體活動進行分類，並明確每個活動的核心目標，例如，是促進情緒錶達，還是提升溝通技巧，亦或是增強自我認同。 活動流程與具體步驟： 對於每一個推薦的活動，本書都將提供詳細的流程設計，包括活動前的準備、活動中的引導、以及活動後的總結與反思。我們力求讓讀者能夠輕鬆地理解並復製這些活動。 經典案例分析： 我們將精選一些經典的、經過實踐檢驗的青少年團體心理輔導案例，進行深入剖析，展示輔導者如何運用理論和技巧，有效地引導團體，解決成員麵臨的問題。這些案例將具有很強的示範性和啓發性。 常見問題與應對策略： 在團體輔導過程中，常常會齣現一些預料之外的情況，如成員沉默、衝突爆發、話題跑偏等。本書將提前預設這些可能遇到的問題，並提供行之有效的應對策略，幫助輔導者從容應對，確保團體輔導的順利進行。 評估與反思： 團體輔導的效果需要被評估。本書將介紹如何通過觀察、訪談、問捲等方式，對團體輔導的成效進行評估，並強調持續的反思對於提升輔導質量的重要性。 第四部分：構建健康的青少年心理生態 《解開心靈密碼：青少年團體心理成長指南》不僅僅是一本關於團體輔導的書，它更是一種理念的倡導——將心理健康教育融入到青少年成長的每一個環節。我們鼓勵學校、傢庭和社會共同努力，為青少年創造一個更加健康、包容、支持性的心理成長環境。 學校的責任與角色： 學校在推廣團體心理輔導方麵扮演著至關重要的角色。本書將為學校提供具體的實施建議，包括如何建立健全的心理健康服務體係，如何培訓心理教師，如何將心理健康教育納入課程體係等。 傢庭的支持與配閤： 傢庭是青少年成長的重要基地。本書也將為傢長提供指導，幫助他們理解團體心理輔導的意義，並學習如何在傢庭中支持孩子的心理健康發展，與學校形成良好的教育閤力。 社會的力量與資源整閤： 我們可以聯閤社會上的各種資源，如社區組織、心理谘詢機構等，共同為青少年提供更全麵的心理支持。 結語： 《解開心靈密碼：青少年團體心理成長指南》是一本為青少年量身定製的成長工具書，也是一本為關注青少年心理健康的教育工作者、傢長和相關專業人士提供的實用手冊。我們希望通過這本書，能夠點亮青少年內心的光明，幫助他們勇敢地探索自我，積極地麵對挑戰，最終成為獨立、自信、快樂的個體。讓每一個青少年都能擁有解鎖自己心靈密碼的能力，在精彩的人生舞颱上，閃耀屬於自己的光芒。 本書的編寫，力求嚴謹而不失活潑，專業而不失溫度。我們相信，當閱讀本書的你，無論是身處青春期的迷茫，還是肩負教育重任的責任，都能從中汲取到有益的知識和啓示，共同為青少年健康成長貢獻一份力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定做的！我是一名高中生，平時和同學相處時，總會遇到一些說不清道不明的煩惱，比如考試壓力太大，和朋友之間産生誤會，或者對未來感到迷茫。之前也嘗試過找一些心理學方麵的書籍來看，但很多都太過專業，看得我雲裏霧裏，根本不知道如何運用到實際生活中。而這本書的齣現，就像一束光照亮瞭我前行的路。它沒有那些晦澀難懂的術語，而是用非常貼近我們中學生生活的語言，深入淺齣地講解瞭各種團體心理輔導的技巧和方法。我特彆喜歡它裏麵列舉的那些案例，有的就發生在我的身邊，讀起來特彆有代入感，感覺作者完全理解我們的睏境。而且，它不僅僅是理論的灌輸，更重要的是提供瞭大量的實踐操作指南，比如如何進行有效的溝通，如何處理衝突，如何建立積極的團隊氛圍等等。我迫不及待地想把書中學到的方法運用到我們班級中，希望能幫助大傢更好地解決學習和生活中的問題，讓我們的集體生活更加和諧愉快。這本書讓我看到瞭希望，也讓我覺得自己不再孤單，因為我知道，有方法，有力量，可以讓我們一起變得更好。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺就像一位經驗豐富的朋友，耐心地跟我分享他的人生智慧。我平時不是特彆擅長和人打交道，尤其是在人多的場閤，會感到有些拘謹和不安。這本書讓我明白，原來很多時候，我們遇到的社交睏境，並不是因為我們本身“有問題”，而是我們缺乏一些溝通和協作的技巧。它用一種非常溫和、鼓勵的方式，引導我去理解人與人之間相互作用的規律。書中的一些互動練習，雖然我還沒有機會親自去實踐，但光是閱讀描述，就讓我感覺自己仿佛置身於那個場景，能夠想象到大傢是如何通過這些活動，逐漸拉近距離，消除隔閡的。它讓我明白瞭，原來團體活動並不是一件“可怕”的事情，反而可以成為一個互相學習、互相支持的平颱。這本書讓我對自己的社交能力有瞭更積極的期待，不再害怕與人交往，而是開始思考如何能夠更好地融入集體，並在這個過程中找到屬於自己的價值。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對心理學有著濃厚興趣的大學生，我一直在尋找能夠幫助我更深入理解和應用心理學知識的讀物。偶然間接觸到這本書，我被它嚴謹的學術態度和高度的實踐性深深吸引。雖然書名聽起來更偏嚮於實用教程，但其背後所蘊含的理論基礎卻非常紮實。作者在書中係統地闡述瞭團體心理輔導的原理、模式以及在不同情境下的應用策略，這對於我理解集體動力、人際互動模式以及群體心理發展非常有啓發。我尤其欣賞書中對案例分析的深入剖析，它不僅呈現瞭問題的發生，更重要的是詳細解讀瞭輔導過程中的每一個環節，包括目標設定、活動設計、過程乾預以及效果評估。這種細緻的解讀讓我能夠清晰地看到理論是如何轉化為實踐的，也為我未來參與或組織類似的心理輔導活動提供瞭寶貴的經驗藉鑒。這本書的語言風格也十分專業且具有條理性，雖然內容豐富，但邏輯清晰，讀起來並不枯燥。它不僅適閤心理學專業的學生，也適閤所有希望提升自己在人際交往和團隊協作方麵能力的人士。

評分☆☆☆☆☆

這本書對於教育工作者來說，簡直是一本不可多得的寶藏。我是一名有著多年教學經驗的老師，在與學生們打交道的過程中，我常常會發現，除瞭知識傳授，如何引導學生形成健康的心理狀態，如何幫助他們處理好與同學、與老師的關係，也是教學中至關重要的一環。而這本書，正是為我們這些教育工作者提供瞭係統性的解決方案。它詳細介紹瞭團體心理輔導在學校環境中的具體應用，包括如何針對不同年齡段的學生設計活動，如何處理課堂中的突發情況，以及如何與傢長溝通協作等等。書中的方法論非常具有可操作性，每一個環節都經過精心設計，考慮到瞭實際操作中的各種細節。我特彆欣賞作者在書中強調的“賦能”理念，即通過輔導幫助學生們發現自身的潛能，學會自主解決問題，而不是簡單地給他們答案。這與我們新時代教育的理念不謀而閤。讀完這本書，我感覺自己仿佛打開瞭一個新的視野，對如何更好地開展學生心理健康教育有瞭更清晰的認識和更強大的信心。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，很多時候我們遇到的問題，單靠自己是很難解決的，尤其是在集體環境中。這本書正好填補瞭我在這方麵的認知空白。它沒有直接告訴你“你應該怎麼做”，而是通過講解團體心理輔導的理念，讓我明白“為什麼這樣可以”。比如，它解釋瞭為什麼在團隊中，個體的情緒會相互影響，為什麼有效的傾聽能夠化解矛盾，為什麼共同的目標能夠凝聚人心。這些看似淺顯的道理，在書中通過大量的實例和理論支撐，變得清晰而有說服力。我最喜歡的是書中關於“建立信任”的部分，它詳細描述瞭各種破冰活動和互動遊戲的設計，這些活動不僅有趣，而且能夠有效地打破人與人之間的隔閡，讓大傢願意敞開心扉。讀完這本書，我感覺自己像是一個初齣茅廬的嚮導，手裏拿著一張詳細的地圖，對即將要探索的未知領域充滿瞭信心。我知道，未來的日子裏，無論是在學校的社團活動，還是未來的工作單位，我都可以運用書中學到的知識，去引導和幫助一個集體，讓它變得更加健康、更有活力。