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夏景 著

图书标签:

• 情感沟通
• 人际关系
• 心理学
• 自我提升
• 亲密关系
• 爱情
• 成长
• 技巧
• 实用
• 幸福

店铺： 今古传奇图书专营店

出版社： 金城出版社

ISBN：9787515502502

商品编码：28791380189

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名:给你爱的软实力

定价：28.00元

售价：17.4元,便宜10.6元,折扣62

作者:夏景

出版社：金城出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787515502502

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

内容提要

在我看来，能不能像我的这个朋友一样，也多在软件上下下功夫增强爱的软实力，就是教你在爱情中，为自己加分爱的指南。
，无论失恋、热恋、苦恋、迷恋，都保持一个稳定的情绪，这是让你拥有成熟情感的步。
第二，都说人以类聚，物以群分。当你将视线过多放在对方的硬件上，自然忽略了和你共通的价值观、生命观、爱情观，而这，才是能否走到一起的关键。
　第三，对分手的看法、性观念是否健康，也常常是寻爱过程中，得分失分的重要环节。当你在亲昵与敬畏中，找到合适的落脚点，你的人格魅力，也必提升。
　　后，软实力，当然还包括对幸福的坚守与珍惜。
　　稳定的情绪、相同的价值观、身心和谐、对爱的呵护，就是鱼性、环境和那一副恬然的好心性。

目录

作者介绍

夏景，女性专栏作家，多家报刊杂志撰稿人，新浪网女性频道情感热线倾诉主持人，新浪网情感论坛答疑专家，世纪佳缘婚恋网站婚恋专家团特约嘉宾。做过文学月刊的小说编辑、大学老师。
出版有长篇婚恋家庭小说(甲女丁男)、(同林鸟)、(吻别前夫)、(女生十年)、(女发言人)、(好孕临门》、(单亲时代)，两性情感社科书(你要婚姻干什么)、(有爱无爱一身轻)、(爱尚爱)等20部作品。已在形成影响。

文摘

序言

《穿越回唐宋：市井烟火与文人风骨》 书名： 穿越回唐宋：市井烟火与文人风骨 作者： （此处可虚构一位历史学者或资深旅行作家之名） ISBN： （此处可虚构一串数字） 出版社： （此处可虚构一家侧重历史文化出版的出版社） --- 内容提要： 本书并非一部宏大的帝王将相史，而是一部深入唐宋两代社会肌理的“生活风物志”。它带领读者放下对权力斗争的刻板印象，沉浸于那个既有盛世气象，又不乏市井百态的黄金时代。全书以“食、住、行、娱、思”五大维度为骨架，辅以丰富的考古发现、出土文献和文学记载，力求还原一个有温度、有气味的真实唐宋。 我们将从长安的朱雀大街开始，触摸李白醉卧酒楼的豪情，体会当时商业的繁荣与国际化的浪潮；继而转入宋代的汴京和临安，观察市民阶层如何崛起，勾栏瓦舍中《水浒传》的雏形如何流传，士大夫如何将审美融入日常生活，从茶盏的颜色到园林的布局，无不体现着宋人的精致。 本书深入探讨了唐宋时期的社会结构变迁，特别是科举制度对精英阶层的影响，以及在城市化进程中，手工业者、商贩、胥吏等“中间阶层”所扮演的关键角色。同时，本书并未回避历史的复杂性，而是细致梳理了唐代胡风的盛行与后世对“雅正”的回归，以及宋代理学兴起背后，知识分子内心世界的挣扎与探索。 这不是一本枯燥的学术专著，而是一次沉浸式的光影之旅。通过对具体器物、食物配方、乃至当时流行的俚语俗语的考证，读者将能真切感受到千年之前，那些与我们共享同一片天空下的人们，是如何柴米油盐，诗酒唱和的。 --- 详细章节与内容概述： 第一部：大唐气象——胡风与开放的胸襟 第一章：长安的脉搏：城市规划与国际交汇 本章聚焦于唐代首都长安。我们细致描摹了朱雀大街的宽度、坊市制度的运作逻辑。重点探讨了西市作为国际贸易中心的功能，波斯人、粟特人、甚至大食商贾如何将异域的香料、珠宝、音乐带入中原。分析了唐代对外来文化兼收并蓄的态度，从服饰的交领右衽到乐舞的“胡旋舞”，都体现了盛唐强大的文化自信与辐射力。 第二章：舌尖上的盛唐：饮食的融合与创新 唐人的餐桌是其开放精神的缩影。本章详细介绍了唐代从主食到饮品的变迁。探讨了“饼”文化的演进，从胡饼（类似今日馕或烧饼）的流行，到面食制作技术的进步。特别关注了饮茶风尚的兴起，如何从巴蜀的“煮茶”逐渐演变为文人雅士的日常仪式，并引用了陆羽《茶经》的部分精神内涵，但重点放在茶在民间普及的过程。 第三章：诗酒与边塞：文人群体的精神世界 唐代是诗歌的巅峰。本章侧重于诗人与社会环境的关系。分析了边塞诗的兴起，不仅是军事形势的反映，更是士人“建功立业”理想的投射。同时，通过对长安酒肆场景的描绘，展现了知识分子在庙堂与江湖之间的游走状态，他们的自由与苦闷。 第四章：技术与生活：唐代的工艺与生活器具 本章聚焦于唐代的物质文明。考察了唐三彩的烧制工艺及其使用场景，解释了其在陪葬文化中的地位。同时，探讨了制瓷业（如邢窑、越窑）的发展对日常器皿美学的提升，以及当时的纺织技术对社会阶层的区分作用。 --- 第二部：宋韵内敛——精致与世俗的交织 第五章：汴京的繁华不夜天：市民阶层的崛起 宋代社会结构发生了根本性变化，士大夫阶层扩大，市民阶层力量增强。本章以《清明上河图》为线索，详细解读北宋开封的城市面貌——取消了宵禁的“夜市”景象，勾栏瓦舍的娱乐活动（说唱、杂剧），以及专业化商业街的出现。分析了宋代商业税收对国家财政的重要性，体现了“重商”理念的初步显现。 第六章：雅致入微：宋人的审美情趣与日常器物 宋人将“雅”融入生活的每一个细节。本章重点阐述宋瓷的极简美学，如汝窑的釉色、哥窑的开片如何成为士人身份的象征。深入探讨了宋代“点茶”的技艺与文化，从唐代的煮茶转向宋代的击拂，这种对技艺的推崇反映了宋人对“格物致知”的兴趣。 第七章：理学与心学的前奏：知识分子的内心转向 宋代是思想史上一个重要的转折点。本章不探讨深奥的哲学辩论，而是关注理学（程朱理学）如何渗透到普通知识分子的行为规范中，例如对“存天理，灭人欲”的社会呼吁，以及这种思潮对家庭伦理和社会风气的影响。同时，探讨了在保守思潮下，文人如何通过园林、绘画、和书法来寻求精神的自由与慰藉。 第八章：市井俚语与世俗文学的土壤 宋代的白话文学和民间说唱艺术获得了空前的发展。本章考察了宋代的“说话人”和“话本”，分析了这些通俗读物如何反映市民阶层的喜怒哀乐，为后来的元曲、小说打下了坚实的语言和叙事基础。探讨了宋代印刷术的发展如何加速了知识的普及，哪怕是市井小说也能以低廉的价格流入寻常百姓家。 --- 结语：穿越历史的对话 本书的最终目的，是让读者在了解唐宋的繁荣与变革时，能感受到历史的连续性。唐宋时期形成的社会规范、审美取向、技术创新，至今仍在深刻影响着我们的文化基因。我们能从他们的豪迈中看到勇气，从他们的精致中汲取品味，从而更好地理解我们自身在历史长河中的位置。 --- 读者对象： 热爱中国历史文化的普通读者、对唐宋生活细节感兴趣的爱好者、历史文学爱好者、以及希望了解古代社会变迁的年轻学子。本书以流畅的叙事和丰富的细节，将历史的厚重感转化为可触摸的场景体验。

评分☆☆☆☆☆

这本《给你爱的软实力》读起来真像是一场心灵的漫步。作者以一种非常细腻且富有洞察力的方式，探讨了人际交往中那些看似微小却至关重要的“软”力量。我特别喜欢书中对于“倾听的艺术”那部分的阐述。它不仅仅是教你如何安静地听，而是深入剖析了如何通过专注和共情，真正触及到对方内心的需求。书中有一个案例，讲述了一个人如何通过一次看似平淡的谈话，化解了长期积累的误会，让我茅塞顿开。我过去总以为说话要多有技巧，现在才明白，真正的力量在于如何接收信息，如何让别人感受到被理解的温暖。这种理解力，用作者的话来说，是构建任何稳固关系的基础砖石。读完这部分，我开始有意识地在日常对话中放慢自己的节奏，不再急于表达自己的观点，而是先去捕捉对方言语背后的情绪和动机。这小小的转变，已经在我的工作和家庭生活中带来了积极的变化，让我的人际互动变得更加顺畅和有深度。那种“润物细无声”的力量，真是不可小觑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常贴近生活，完全没有那种高高在上的理论说教感。它更像是邻家那位情商极高的朋友，坐在你对面，端着一杯热茶，娓娓道来她多年积累的人生智慧。我最欣赏的是它对“非语言沟通”的详尽分析。我们常常忽略了身体语言、眼神接触乃至沉默本身所携带的巨大信息量。书里有一章专门讲了肢体语言的“微表情”，举了许多生动的例子，比如一个人在表达赞同时，他的身体微微前倾所传达的真诚度，远胜过口头上的溢美之词。这让我意识到，我们的大脑在处理信息时，往往更相信眼睛看到的东西，而不是耳朵听到的。我尝试着用书中的方法去观察我身边的同事和家人，竟然发现了许多之前未曾察觉的信号。比如，有一次客户在会议上看似点头同意，但他的双臂抱胸的小动作，精准地预示了接下来的阻力。掌握了这些“潜台词”，无疑为我在复杂情境下的决策提供了极大的帮助。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个非常注重效率和结果导向的人，最初我对“软实力”这类话题是持保留态度的，总觉得它太虚无缥缈。但是，《给你爱的软实力》成功地将这些“虚”的东西，量化并落地到了实操层面。它不谈空泛的“爱与和平”，而是具体到如何进行有效的反馈、如何构建信任账户，以及如何在冲突中保持优雅的立场。书中关于“建设性批评”的章节尤其精彩，它提供了一套完整的流程，教你如何在不伤害对方自尊心的情况下，指出问题并引导对方改进。这对于我管理团队至关重要。我过去处理员工绩效问题时，往往过于直接，导致对方产生抵触情绪。现在，我学会了先肯定努力，再用“我观察到……”的句式引入问题，最后落脚到共同的目标上。这种转变，让原本紧张的谈话变得富有建设性，团队的士气也随之提高。这本书的价值就在于，它让“体贴”不再是一种负担，而是一种高效的工具。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不像一般的成功学书籍那样把所有知识点都堆砌在一起，而是像一幅精心绘制的地图，引导读者一步步探索自我成长的不同领域。我尤其欣赏作者对“情绪管理”这一核心议题的处理方式。它没有简单地劝你“控制情绪”，而是教你如何与自己的情绪“共舞”。书中探讨了“情绪的起源”，将愤怒、焦虑等情绪追溯到深层的需求未被满足。这种理解让我从根源上学会了接纳自己的不完美。比如，当我感到工作压力巨大时，我不再责怪自己“不够坚强”，而是问自己：我现在最需要的是什么？是休息？是支持？还是被认可？通过这种内省，我找到了释放压力的有效出口，而不是让负面情绪像滚雪球一样越滚越大。这种由内而外的自我和解，是这本书带给我最宝贵的心灵财富，它让我的内心世界变得更加宁静和有韧性。

评分☆☆☆☆☆

这套书的文字风格有一种奇妙的魔力，它读起来轻松流畅，但内涵却极为深邃。阅读体验完全是一种沉浸式的享受，仿佛作者在用一种非常私人化的口吻与你对话，分享着她对人性的深刻洞察。我印象非常深刻的是关于“同理心边界”的讨论。很多人一味地提倡共情，却忽略了过度共情可能带来的自我消耗。这本书非常务实地指出了，真正的软实力，也包括知道何时需要设置保护墙。它教我们如何既能与人为善，又不至于成为“情绪的垃圾桶”。书中提供了一些实用的“界限设定”脚本，让我学会在保持友好的同时，明确拒绝那些超出自己能力范围或不合理的要求。这对我这个过去总是“老好人”形象的人来说，是颠覆性的。它让我明白，爱与界限并不冲突，恰恰相反，清晰的界限才能保护那份爱得以长久地付出。这无疑是一本实用性与哲学思考完美结合的佳作。