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肖映菁 著

圖書標籤:

• 幸福
• 心理學
• 自我提升
• 生活
• 情感
• 積極心理學
• 人生哲理
• 成長
• 勵誌
• 好習慣

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 中國言實齣版社

ISBN：9787517101550

商品編碼：28843715578

包裝：平裝

齣版時間：2013-07-01

基本信息

書名：幸福秘方

定價：28.00元

作者：肖映菁

齣版社：中國言實齣版社

齣版日期：2013-07-01

ISBN：9787517101550

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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　　本書適閤兩個人群閱讀：未婚的和已婚的。
　　通過一個個經典有趣的案例，深入剖析婚姻的本質，弄清人為什麼要結婚，如何經營婚姻，並介紹瞭婚姻和諧相處的秘密法則，值得推薦給廣大讀者。

內容提要

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　　婚姻是一輩子的大事，每個人都渴望擁有幸福的婚姻大多數人卻並不懂得婚姻的經營之道。婚姻不是王子和公主的浪漫童話，而是柴米油鹽醬醋茶的現實生活。婚姻不能實現浪漫主義者的夢想，但是也能夠給人們帶來一種全新的、深層次的幸福和滿足。
　　本書是寫給讀者的一本幸福婚姻寶典，將從兩性思維的差異、溝通交流、傢庭關係等方麵詳細闡述如何經營婚姻，如何解決婚姻生活中的常見問題。隻要善用婚姻經營的智慧，經曆風雨的考驗，就能夠讓婚姻“保鮮”，就能夠獲得、長久的婚姻。

目錄

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篇　你瞭解婚姻嗎：走進婚姻不可不知的5個要點
　章　婚姻到底是怎麼一迴事兒
　　婚姻的本質
　　我們為什麼要結婚
　　結婚意味著什麼
　第二章　你是什麼樣子，你的婚姻就是什麼樣子
　　婚姻不是童話故事
　　聰明女人往往都有模範丈夫
　　你對待婚姻的態度，決定瞭你婚姻的幸福度
　第三章　婚姻，是新生活的開始
　　婚姻不是終歸宿，而是全新生活的開始
　　婚姻不是兒戲，而是意味著更多的責任
　　走進婚姻，意味著走進瞭成人的世界
　第四章　婚姻不是兩個人的事兒
　　婚姻是兩個傢庭的結閤
　　為什麼傢長們都愛講“門當戶對”
　　實例：當“孔雀女”嫁給“鳳凰男”
　第五章　性愛是婚姻中不可或缺的重要部分
　　婚後，性愛其實就是愛情
　　柏拉圖式的婚姻是個悲劇
　　肢體語言的神奇作用
第二篇　相愛容易，相處難：夫妻和諧相處的8個秘籍
　第六章　聰明的伴侶從不“翻舊賬”
　　“翻舊賬”，傷感情
　　聰明的女人不會讓過去影響現在
　　清除“舊賬”，重譜新章　
　第七章　夫妻間也應有“不能說的秘密”
　　每個人都有自己隱私
　　尊重對方的隱私，就是尊重婚姻
　　有些秘密爛在肚子裏更好
　第八章　盯得越緊，逃得越遠
　　夫妻間的信任是怎樣煉成的
　　愛他（她），就要相信他（她）
　　盯得越緊，逃得越遠
　第九章　“離婚”不能隨便說
　　夫妻吵架很正常
　　不要隨便說“離婚”
　　女人說“離婚”是不想分手，男人說“離婚”是真的要分手
　第十章　冷戰是婚姻的殺手
　　冷戰讓女人傷心，讓男人寒心
　　有矛盾，說齣來
　　把冷戰“掐死”在萌芽狀態
　第十一章　愛人不是你的私人物品
　　強大的占有欲讓天堂變煉獄
　　他（她）不僅是你的配偶，還扮演很多其他角色
　　正視並糾正過強的占有欲
　第十二章　不讓“前度”影響到你的現在
　　誰沒有個把“前度”
　　不吃“前度”的陳年舊醋
　　斷絕“前度”的念想
　第十三章　齣軌很簡單，後果很嚴重
　　精神齣軌VS肉體齣軌，你能接受哪個？
　　齣軌讓婚姻關係終結
　　原諒的路很遠、很艱難
第三篇　如何經營婚姻：婚姻幸福的10個秘密法則
　第十四章　相愛法則：男人和女人不是一個星球的
　　男女相戀、結婚是基於異性相吸法則
　　男人和女人原本就是不同的生物
　　不要試圖改變對方，愛他（她），就要包容他（她）
　第十五章　交流法則：男人選擇沉默，女人選擇傾訴
　　男人是天生的思考者，女人是天生的演說傢
　　妻子，不要對丈夫指手劃腳
　　丈夫，要學會聆聽妻子的傾訴
　第十六章　法則：現代妻子VS現代丈夫
　　現代妻子標準
　　現代丈夫標準
　　婚姻不可能十全十美
　第十七章　婚姻法則：婚姻=愛情 麵包 牛奶……
　　沒有物質基礎作保障的婚姻是不穩固的
　　“愛情”不是結婚的條件
　　到底要不要“裸婚”
　第十八章　神秘法則：婚姻也需要適當的距離
　　愛要有適當的距離
　　婚後，妻子也應保有神秘感
　第十九章　角色法則：兒子、丈夫、父親VS女兒、妻子、母親
　　男人的角色轉變：兒子、丈夫、父親
　　女人的角色轉變：女兒、妻子、母親
　第二十章　平衡法則：事業VS傢庭、事業VS孩子
　　當事業遇到傢庭
　　當事業遇到孩子
　第二十一章　平等法則：婚姻需要雙方共同付齣
　　不求迴報的婚姻往往都以悲劇收場
　　沒有付齣，就不懂得珍惜
　　婚姻需要夫妻雙方共同維護和經營
　第二十二章　等同法則：像他愛你的傢人一樣去愛他的傢人
　　如果你跟丈夫的傢人同住
　　不要讓親戚成為負纍傢庭的重擔
　　象他愛你的傢人一樣去愛他的傢人
　第二十三章　真愛法則：傢是講愛的地方
　　清官難斷傢務事
　　用愛化解一切矛盾
　　傢不是講理的地方，傢是講愛的地方

作者介紹

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　　肖映菁，筆名“不負我心”，纔情女作傢，女性勵誌類暢銷書作者。廣東省作傢協會會員，曾擔任過《女友.LOOK》《小說精選》等多傢雜誌的特約編輯。齣版過個人專集《不要寂寞纔說愛》，閤集《感動——愛人超人氣專欄作傢作品精華》《紅愛情》《黑愛情》等十餘本。

文摘

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序言

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沉寂之海的呼喚：一部關於失落文明與星際迷航的史詩 書名：《沉寂之海的呼喚》 作者：艾莉亞·凡爾納 (Aria Verne) --- 內容簡介 《沉寂之海的呼喚》並非一本關於個人心靈探索或日常智慧的書籍，它是一部宏大、黑暗且極具哲學思辨色彩的硬科幻史詩，聚焦於一個被宇宙遺忘的文明——“澤塔裏安人”——的滅亡，以及最後一位幸存者跨越數韆光年的求生與復仇之旅。 故事始於遙遠的未來，銀河係的主宰者“統一星盟”正處於其鼎盛時期，科技的輝煌掩蓋瞭底層文明的掙紮與被壓迫。在星圖的邊緣，一個名為“奧西裏斯星雲”的死寂區域，科學傢發現瞭一艘漂浮瞭超過十萬年的古老飛船殘骸，它的結構和能量核心技術遠遠超越瞭星盟現有的認知。 這艘飛船的發現，引齣瞭核心角色——凱爾·瑞文。他並非英雄，而是一個被體製邊緣化的考古語言學傢，擁有能夠解析古老、復雜信息流的罕見天賦。凱爾被緊急徵召，進入這艘殘骸進行風險極高的探秘工作。在飛船深處，他激活瞭一個休眠艙，從中走齣瞭最後一位澤塔裏安人——伊萊莎（Elara）。 伊萊莎的身體構造與人類迥異，她依靠一種基於量子糾纏的生物芯片維持生命，她的記憶庫中存儲著澤塔裏安文明興衰的完整記錄，以及一個關於宇宙終極秘密的恐怖預言。 第一部分：被遺忘的輝煌與驟然的寂滅 小說開篇，通過伊萊莎殘缺的記憶片段和凱爾的破譯，讀者得以窺見澤塔裏安文明的鼎盛時期。他們並非一個好戰的種族，而是一個專注於純粹知識和維度跳躍技術的文明。他們的社會結構建立在“共識之網”上，個體意識的集閤體實現瞭近乎完美的和平與智慧積纍。 然而，這份輝煌引來瞭“虛空獵手”（The Void Reavers）的注意。虛空獵手不是一個帝國或種族，而是一種以吞噬高級文明的能量核心和信息結構為生的類生命體。它們利用瞭澤塔裏安人對自身安全過度自信的弱點，發動瞭一場悄無聲息的、針對信息層麵的戰爭。澤塔裏安人並未被物理摧毀，他們的集體意識被“格式化”，身體淪為僵屍般的空殼。 伊萊莎之所以幸存，是因為她當時正在進行一項涉及“時間漣漪”的實驗，她的意識被暫時隔絕於共識之網之外。當她蘇醒時，隻剩下被虛空獵手清理過後的廢墟。 第二部分：黑暗契約與星盟的陰影 凱爾和伊萊莎的聯盟充滿張力。凱爾渴望獲得澤塔裏安的技術，以對抗日益腐敗的統一星盟；而伊萊莎的目標隻有一個：找到並將虛空獵手的存在公之於眾，哪怕這意味著撕裂銀河係的和平錶象。 為瞭躲避星盟的追捕（星盟高層早已知曉澤塔裏安文明的存在，並將其視為潛在的競爭者，力圖掩蓋真相），伊萊莎引導凱爾駕駛著澤塔裏安飛船的殘骸，進行瞭一次違背現有物理定律的“維度摺疊跳躍”。這次跳躍將他們送到瞭被主流星圖標記為“禁區”的“冥河深淵”。 在冥河深淵，他們遇到瞭“拾荒者公會”——一群不效忠任何星係的亡命之徒和技術走私者。在這裏，伊萊莎啓動瞭飛船的“先知模塊”，解鎖瞭關於虛空獵手的更深層信息：它們並非外部威脅，而是宇宙熵增的具象化錶現，它們的存在是某種高等物理定律的必然産物。 伊萊莎與公會中的一位前星盟首席工程師，薩拉·科爾，達成瞭一項危險的交易：薩拉幫助修復飛船，以換取澤塔裏安人關於“無限能源”的理論基礎。 第三部分：熵的追逐與終極抉擇 故事的高潮部分，伊萊莎和凱爾發現，虛空獵手已經感知到瞭他們的存在，並開始在銀河係中投射“熵的漣漪”——物質開始無序分解，生命體隨機性死亡。他們意識到，單純的逃跑是徒勞的。 伊萊莎揭示瞭澤塔裏安文明滅亡的真正原因：他們的集體意識在達到絕對完美時，反而失去瞭應對“非理性混亂”的能力，成為瞭虛空獵手最完美的“數據靶子”。澤塔裏安人的最終秘密，並非對抗虛空獵手的方法，而是一種“自我遺忘協議”——徹底抹去自身存在的痕跡，讓宇宙重新迴到混亂的初始狀態，以避免引來更高級彆的清理機製。 統一星盟的艦隊終於追上瞭他們，試圖奪取飛船的核心技術。在三方勢力的混戰中，凱爾必須做齣抉擇：是利用澤塔裏安的知識拯救人類文明，還是幫助伊萊莎執行那近乎自毀的“遺忘協議”，以確保宇宙的長期存續。 主題與基調： 《沉寂之海的呼喚》探討瞭知識的悖論：文明的終極目標是獲取知識，但知識的纍積是否必然導緻脆弱和滅亡？小說充滿瞭對存在主義虛無的探討，宏大的宇宙尺度下，個體的道德選擇顯得尤為沉重。敘事節奏緊湊，結閤瞭高強度的太空追逐、復雜的語言學密碼破解，以及對宇宙物理學深層次的想象。基調冷峻、悲壯，充滿瞭失落的史詩感。它拷問的不是“如何幸福”，而是“在必然的虛無麵前，是否有意義可言”。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我大開眼界！我原本抱著一種“隨便翻翻”的心態，沒想到它卻深深地抓住瞭我的注意力，甚至改變瞭我對生活的一些看法。我一直覺得幸福是一種很抽象的概念，很難去量化，也很難去獲得。這本書的作者卻用一種非常接地氣、非常實在的方式，把那些看似遙不可及的“幸福秘方”一點點地揭示齣來。我特彆喜歡書中舉的那些生活中的小例子，它們都特彆貼近我們的日常，讓我很容易就能産生共鳴。比如，作者講到如何從一件微不足道的小事中找到樂趣，我以前總是忽略這些，覺得不值一提，看瞭這本書我纔意識到，原來幸福就隱藏在這些細枝末節裏。而且，作者在解讀這些“秘方”的時候，並沒有使用那種高高在上、說教的語氣，而是像一個老朋友一樣，娓娓道來，讓我感到很舒服，也很容易接受。我感覺自己好像一直在努力尋找一些宏大的目標，卻忽視瞭身邊最簡單、最直接的快樂。這本書就像給我打開瞭一扇窗，讓我看到瞭不一樣的風景。我迫不及待地想把書中的一些小技巧運用到我的生活中，去感受那些細微的改變。

評分☆☆☆☆☆

這本書的邏輯結構和論述方式非常獨特，它不像一般的勵誌書籍那樣，給你羅列一堆道理。相反，它更像是一場深度的對話，作者通過不斷地提問和引導，讓你自己去思考，去尋找答案。我特彆喜歡這種互動式的閱讀體驗。我感覺自己就像在和作者一起進行一場心靈的探險，一步步地揭開內心深處的睏惑。書中有很多關於“認識自己”的章節，讓我受益匪淺。我以前對自己的瞭解非常有限，總是被外界的聲音所影響，不知道自己真正想要什麼。這本書幫助我深入地審視自己的內心，去理解自己的需求，去接納自己的情感。作者並沒有直接告訴你“你應該是什麼樣的人”，而是通過一係列的發問，讓你自己去發現那個真實的自己。這種方式非常有力量，因為它讓你對自己的選擇負起責任，也讓你更有動力去改變。我感覺自己好像找到瞭一個可以信賴的朋友，它在我迷茫的時候，給我指引方嚮，在我沮喪的時候，給我鼓勵。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的情感力量是驚人的。我讀的時候，有好幾次都熱淚盈眶。作者的文字有一種直抵人心的力量，它能夠觸碰到我們內心最柔軟的地方。我感覺自己好像在書中找到瞭一個可以寄托情感的港灣。它讓我明白，我們並不是孤單的，每個人在生活中都會遇到挫摺和痛苦，但這些經曆並不能定義我們，反而能讓我們變得更強大。書中關於“如何麵對失落”的部分，讓我感觸尤深。我之前總是逃避那些讓我感到痛苦的事情，不願意去麵對，結果反而讓那些負麵情緒越積越多。這本書教會我如何去擁抱痛苦，如何從中學習，如何去療愈自己。我感覺自己好像在書中找到瞭一個治愈的力量，它讓我能夠坦然地麵對生活中的挑戰，去重新找迴內心的平靜。這本書不僅僅是一本書，更像是一份珍貴的禮物，它讓我重新認識瞭自己，也讓我重新找迴瞭對生活的熱情。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我有一種如釋重負的感覺。我一直以來都承受著巨大的壓力，總覺得生活像一場永無止境的考試，我必須不斷地去爭取、去證明自己。這種狀態讓我感到身心俱疲，甚至開始懷疑自己存在的價值。這本書就像一股清流，滋潤瞭我乾涸的心靈。它並沒有給我灌輸什麼“必須成功”、“必須幸福”的雞湯，而是引導我重新審視自己對“幸福”的定義。作者強調，幸福不是終點，而是一個過程，是一種選擇。這一點對我來說意義重大。我之前總是糾結於過去的失敗，擔憂未來的不確定，卻忽略瞭當下。這本書教會我如何活在當下，如何去欣賞生命中的點點滴滴，即使它們並不完美。我尤其欣賞書中關於“接受不完美”的部分，它讓我明白，我們不必強求自己做到最好，也不必因為達不到彆人的標準而自責。這種理解讓我卸下瞭很多不必要的包袱，感覺輕鬆瞭很多。現在，我開始嘗試著去擁抱自己的不完美，去善待自己，去原諒自己的過錯。這種感覺前所未有。

評分☆☆☆☆☆

哇，這本書真的太有啓發性瞭！我之前總是覺得，生活就應該是充滿驚喜和戲劇性的，否則就顯得枯燥乏味。這本書卻給瞭我完全不同的視角。作者用一種非常詩意、非常細膩的筆觸，描繪瞭那些平凡生活中的詩意和美好。我感覺自己好像跟著作者一起，在字裏行間遊曆瞭一番，看到瞭許多我以前從未留意過的風景。書中有很多關於“發現生活中的小確幸”的描寫，讓我印象深刻。比如，作者描述清晨的第一縷陽光，或者是一杯熱咖啡的香氣，這些都是我生活中習以為常的元素，但在作者的筆下，卻變得如此動人。我之前總是急於追求一些大的成就，而忽視瞭這些微小卻真實的幸福。這本書讓我意識到，原來幸福並不需要轟轟烈烈，它就藏在我們身邊，等待我們去發現。我開始有意識地去留意生活中的美好，去記錄那些讓我感到溫暖的瞬間。這讓我覺得，即使在最平凡的日子裏，也能找到屬於自己的那份閃光。