内容简介
国家基本公共卫生服务项目中的高血压患者健康管理,旨在通过合理、有效的治疗,提高血压达标率,减少或延缓并发症的发生,以达到降低病死率、提高生活质量的很终目的。为满足广大基层医务工作者的需要,有效支持基层高血压管理,国家卫生计生委基层卫生司委托国家心血管病中心成立的国家基本公共卫生服务项目基层高血压管理办公室(简称高血压办公室),特组织相关专家制定本指南。这本书的出现,简直就像是为像我这样对健康问题有点焦虑但又无从下手的人,递来了一把及时的救命稻草。我身边有不少亲戚朋友都患有高血压,看着他们每天吃药、忌口,还要担心并发症,我心里也挺不是滋味的。总觉得,如果能早点了解,早点预防,也许很多事情就不会发展到那个地步。我希望这本书能像一位循循善诱的老师,用最通俗易懂的语言,为我们揭示高血压的“真面目”。它应该会详细地解释为什么有些人会得高血压,哪些人是高危人群,以及在日常生活中,我们到底该如何“避坑”。我特别期待它能在“吃”和“动”这两个方面给出详尽的指导。比如,具体哪些食物吃了会让血压升高,哪些食物对控制血压有帮助?运动呢?是不是要跑到气喘吁吁才有效?还是说,散步、太极这种温和的运动也同样重要?而且,作为一本“指南”,我希望它不仅仅是告诉我们“是什么”,更要告诉我们“怎么做”。它应该会提供一套完整的管理流程,从早期筛查、自我监测,到药物治疗的初步了解,再到复诊和随访的注意事项,都应该面面俱到,让我们知道在不同阶段该怎么应对。
评分我一直认为,健康知识的普及,尤其是在基层,是提升全民健康水平的关键。而“国家基层高血压防治管理指南(2017)”,这个名字本身就带有一种使命感和责任感。我猜这本书的内容,一定是非常接地气、非常贴合基层实际情况的。它应该不会用太多晦涩的专业术语,而是会用大家都能理解的方式,讲述高血压的预防、筛查、诊断和治疗。我尤其关注的是它的“防治管理”这几个字。这说明它不仅仅是停留在理论层面,而是有明确的行动指南。比如,在社区层面,应该如何组织高血压的普查?基层医生在日常工作中,又该如何识别和管理高血压患者?对于患者本人,又有哪些自我管理的要点?我希望这本书能提供一套标准化的流程,让基层医疗机构和居民都能参照执行,从而提高高血压的整体防治水平。而且,2017年的出版时间,意味着它一定吸收了近年来医学研究的最新成果,能够反映当时的最佳实践。
评分这本书的厚重感让我觉得它一定蕴含着许多宝贵的经验和知识。我常常在想,我们国家幅员辽阔,基层地区的生活习惯和医疗条件差异很大,一本“国家基层”的指南,必然要考虑到这些现实情况,并给出具有普遍适用性的建议。我希望它能详细地阐述高血压的各种类型,以及不同类型高血压的防治侧重点。比如,原发性高血压和继发性高血压,它们在病因、表现和治疗上有什么区别?在基层,我们又该如何区分它们?我特别期待它能在药物治疗方面给出一些指导,不是说要我们自己在家擅自用药,而是要让普通大众了解,目前有哪些常用的降压药物,它们的作用机制是怎样的,以及在什么情况下,医生会选择哪一类药物。同时,对于非药物治疗,我希望它能给出更具象化的指导,比如,一个高血压患者,每天应该吃多少盐?餐桌上应该出现哪些健康的食材?运动方面,有没有科学的运动处方,能够帮助患者在安全的情况下,最大程度地获益?
评分这本书的名字让我眼前一亮,心想,国家基层高血压防治管理指南(2017),这名字听起来就挺权威的,而且“基层”二字也点明了它面向的群体,非常贴近我们普通人的生活。我一直觉得高血压是个很普遍的问题,但好像很多时候大家了解到的信息都是零零散散的,不够系统。所以,当我看到这本书时,就抱着一种“终于有本靠谱的、能帮我理清思路的书了”的心情。我想,这本书应该会从基础的原理讲起,比如高血压到底是怎么回事,它对身体有哪些潜在的危害,以及我们日常生活中有哪些因素容易导致高血压的发生。更重要的是,它应该会详细地介绍如何在基层环境中,也就是在社区、在家庭里,进行有效的高血压预防和管理。这意味着它应该会包含很多实操性的建议,比如饮食上的调整,运动方面的指导,以及一些生活习惯的改变。我特别期待它能提供一些简单易行的方案,让我们这些没有医学背景的人也能轻松理解和执行。而且,2017年的指南,虽然不是最新,但也应该是经过了充分的实践和验证,有其科学性和实用性。
评分看到“国家基层高血压防治管理指南(2017)”这个书名,我立刻联想到它可能是一本非常实用的工具书。我一直觉得,高血压的防治,关键在于“早发现、早诊断、早治疗”。而基层,正是疾病防控的第一道防线。我希望这本书能够清晰地勾勒出高血压的“识别地图”,让普通大众,甚至基层医护人员,都能快速准确地判断一个人是否可能患有高血压,以及它的严重程度。我猜它会在诊断部分,详细介绍血压的正常范围、高血压的诊断标准,以及需要进行的辅助检查。而且,作为一本“指南”,我期望它不仅仅是理论的堆砌,更重要的是能够提供一系列可操作的建议,例如,如何在家中准确测量血压,测量时需要注意什么?对于已经确诊的患者,又该如何进行居家管理?它应该会详细介绍饮食、运动、体重管理、戒烟限酒等方面的具体措施,并提供一些实用的表格或工具,帮助患者进行自我监测和记录。最重要的是,我希望这本书能传递一种积极的生活态度,让患者认识到,高血压并不可怕,只要科学管理,完全可以过上健康充实的生活。
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