心意太極(上部) 倪士傑 9787115269904 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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倪士傑 著

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發表於2024-11-24

商品介绍



店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 人民郵電齣版社
ISBN:9787115269904
商品編碼:29315532216
包裝:平裝
齣版時間:2011-12-01

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書籍描述

基本信息

書名:心意太極(上部)

定價:29.00元

作者:倪士傑

齣版社:人民郵電齣版社

齣版日期:2011-12-01

ISBN:9787115269904

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.540kg

編輯推薦


內容提要


  太極拳體係是真實的學問,它集中體現瞭國人的處世之道及對人生、對宇宙的理解,博大精深,富有哲理,傳承瞭幾韆年來中華民族的厚重文化。
  作者結閤50多年修煉太極拳的體會,將前代宗師和現代名傢所著拳論加以解讀,又將各流派融閤貫通,創新瞭“心隨意動、以心行氣、以氣運身”的修煉方法,並創編成“心意太極”拳械係列,以期較快提高廣大群眾的太極拳械水平和健康水平。
  《心意太極(上部)》可以作為廣大太極拳械愛好者的入門讀物。

目錄


章 太極拳淺說
 節 太極一詞的由來
 第二節 太極拳的由來
 第三節 命名太極拳的理由
 第四節 太極拳的內涵
 第五節 怎樣練好太極拳
 第六節 六閤釋義
 第七節 關於“氣沉丹田”
 第八節 演練太極拳的膝部保健
第二章 心意太極拳
 節 心意太極拳簡介
 第二節 心意太極拳動作名稱及綫路圖
 第三節 心意太極拳圖解說明
 第四節 心意太極拳圖譜
第三章 心意太極雙環
 節 心意太極雙環簡介
 第二節 心意太極雙環動作名稱及綫路圖
 第三節 心意太極雙環圖解說明
 第四節 心意太極雙環圖譜
第四章 心意太極劍
 節 心意太極劍簡介
 第二節 心意太極劍動作名稱及綫路圖
 第三節 心意太極劍圖解說明
 第四節 心意太極劍圖譜

作者介紹


文摘


序言



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