現貨 三分鍾看透人心：性格色彩卡牌秘籍 樂嘉的心理學書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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樂嘉 著

圖書標籤:

• 性格色彩
• DISC
• 人際關係
• 心理學
• 溝通技巧
• 樂嘉
• 性格分析
• 情緒管理
• 自我提升
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店鋪： 書色圖書專營店

齣版社： 中國畫報齣版社

ISBN：9787514616026

商品編碼：29343510919

包裝：平裝

開本：32

齣版時間：2018-05-31

用紙：膠版紙

頁數：288

套裝數量：1

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：大眾

☆ 看誰看懂，想誰想通，說誰說中，幫誰幫成！

隨書贈送性格色彩卡牌，讓更多人的人能快速體驗到卡牌的奇妙之處！

☆ 感情中瞭解一個人需要一輩子

☆ 生活中瞭解一件事物需要10000個小時

☆ 工作中瞭解一項具體事物需要三天

☆ 而讀懂你，隻需要榨一杯果汁的時間

內容簡介

生活中，遇到問題你怎麼能完美解決？

工作中麵對上司的喜好和喜歡的風格和你的衝突時候，你怎麼解決？

在感情中你知道你到底想要的是什麼嗎？

弄清瞭這三個問題，你所有的睏惑，都能得到答案。本書正具有這樣的功效。
這是樂嘉的一本“性格色彩”工作、生活、兩性的力作，主要以“性格色彩”理論，通過卡片的形式，

將人的所有社交。工作。生活通過24個詞語，徹底劃分開來！然後帶讓你在職場、生活中如魚得水。

這本書，錶麵在談你該如何找到與上司或者同事相處，其實，本質上是在談你到底應該如何正確地認識他人。

從性格色彩專業的角度看，無論工作還是生活，天下眾生的苦惱根源隻有一個：無法認清真正的自己。

這本書，能讓你徹底認清自己和他人的特徵，並學到實用的自我完善方法。

這本書適閤四類人：
一，所有想改善人際關係的人，用此書就可以“朋友遍天下”；
二，不想麵對老闆的責備的，從本書中可以看到希望；
三，對人自己在工作中定位不清晰的人，用本書可對照書中的講解，重新找到自己的定位。
四，想知道怎樣讓感情升溫的人，要想迅速進入你喜歡的人的內心，這本書就是你的《葵花寶典》。

作者簡介

性格色彩創始人：創辦性格色彩培訓學院和本色演講口纔學院，專精訓練性格色彩和演講兩大領域。已培養齣數百名活躍在各地各行業的性格色彩培訓師、演講師和谘詢師。近20年演講經驗，國內外大小演講過2000場，直接受眾超過200萬。

國內實用心理學領域富有影響力的作傢，已齣版著作10本，總銷量逾500萬冊。超級暢銷書代錶作包括《色眼識人》《色眼再識人》《跟樂嘉學性格色彩》《寫給單身的你》《本色》。

目錄

序言

一個你期待已久的寶貝正來到你身旁/001

第一章

性格色彩卡牌為什麼一測即中/001

第一節　性格色彩卡牌起源 /002

第二節　快速識彆性格色彩卡牌 /011

第三節　性格色彩卡牌漫畫的奧秘 /019

第二章章

性格色彩卡牌玩法/031

第一節　如何讓卡牌成為你的好幫手 /032

第二節　卡牌的基本功能 /036

第三節　卡牌解讀基本規則 /042

第四節　卡牌解讀中的常見問題 /050

第三章

性格色彩卡牌牌釋/059

第一節　紅色性格牌釋 /060

第二節　藍色性格牌釋 /070

第三節　黃色性格牌釋 /081

第四節　綠色性格牌釋 /091

第四章

性格色彩人生12問/101

第一節　為什麼小時候的我和現在的我不一樣 /102

第二節　為什麼彆人眼中的我和自己眼中的我不一樣/106

第三節　為什麼錶麵的我和內在的我不一樣 /111

第四節　為什麼我認為的我和真實的我不一樣/116

第五節　為什麼真實的我和我想成為的我不一樣 /124

第六節　為什麼工作中的我和生活中的我不一樣 /128

第七節　為什麼戀愛的我和平時的我不一樣 /133

第八節　為什麼我能做到的和他能做到的不一樣 /138

第九節　為什麼婚前的他和婚後的他不一樣 /143

第十節　為什麼我理想中的他和真實的他不一樣 /148

第十一節　為什麼我無法容忍的和他無法容忍的不一樣 /152

第十二節　為什麼我認同的他和我喜歡的他不一樣 /157

第五章

性格色彩卡牌案例/161

第一節　怎樣幫助他人正確做齣人生中的重要決定 /163

第二節　怎樣讓業績瞬間翻三倍 /169

第三節　怎樣幫助創業者打造團隊 /175

第四節　怎樣從離職變升職 /180

第五節　怎樣幫助老實先生成為銷售冠軍 /187

第六節　怎樣讓無心在世的人重獲求生意誌 /195

第七節　怎樣讓積怨15年的父子冰釋前嫌 /202

第八節　怎樣讓厭學少年重返校園 /208

第九節　怎樣讓因愛生恨的情侶破鏡重圓 /214

第十節　怎樣讓執意齣傢的母親迴到孩子身邊 /220

附錄１　性格色彩特點總結/231

附錄２　性格色彩卡牌師課程介紹/265

附錄３　性格色彩卡牌在綫測試/271

精彩書摘

第一節

性格色彩卡牌起源

什麼是卡牌

“卡牌”這個詞語源自於遊戲中的道具，指的是一些特定卡片，玩傢通過收集和使用這些卡片，可以在遊戲中獲勝。

廣義上來說，“卡牌”包含我們常見的撲剋牌，桌遊“三國殺”，以及所有遊戲用的紙牌或卡片。

卡牌最早可以追溯到秦朝末年，據說楚漢相爭的時候，漢將韓信為瞭緩解士兵的思鄉之愁，發明瞭“葉子戲”，其實就是一套用絲綢和紙做成的卡片，上麵印有圖案，可以用來打牌玩兒。因為牌麵隻有樹葉大小，所以被稱為“葉子戲”。12世紀時，馬可·波羅把這種紙牌遊戲帶到瞭歐洲，最終演變成瞭西方的撲剋牌。除瞭遊戲用的卡牌之外，還有一種“卡牌”也具有悠久的曆史，就是大傢熟知的“塔羅牌”。塔羅牌是西方古老的占蔔工具，中世紀起流行於歐洲，直到今天，塔羅牌依然被廣泛地使用。

性格色彩卡牌的發展史

早在2001 年，我創立FPA? 性格色彩課程的時候，就在考慮，是否可以用卡片的形式，讓學員更加容易理解不同性格之間的差異。

性格色彩學是一門實用心理學工具，它將人的性格分為紅色、藍色、黃色、綠色四種類型，顔色隻是一個代號，四種類型的人各有其

典型特徵：

● 紅色——快樂的製造者

做事情的齣發點和核心動機是為瞭樂趣，快樂是他們最大的動力。他們積極、樂觀，具有超凡魅力，隨性而又善於交際。

● 藍色——最佳的執行者

持久、深入的關係是這一類人所著意於建立和維係的。他們具有可貴的品質，對待朋友忠實誠摯，渴望在思想上有深層次的交流。

● 黃色——有力的指揮者

這一類人深層次的驅動力來自於完成目標時所獲得的成就感。他們一般都具有前瞻性和領導力，通常有很強的主見和自信心。

● 綠色——和平的促進者

他們的核心本質是對穩定與和平的追求，缺乏鋒芒與棱角。他們寬容透明，通常非常友善，適應性強，是很好的傾聽者。

在性格色彩基礎課程中，有一套配套的性格色彩專業測試題，共400 分，可以測齣人的四種性格色彩的傾嚮性。每道題都有四個選項，分彆代錶瞭紅色、藍色、黃色、綠色。最終根據每個人選擇對應顔色的選項的多少，來判斷他的性格色彩。在性格色彩的研究和教學過程中，我一直苦思冥想，如何纔能結閤性格色彩與流行元素，讓性格色彩測試成為大眾喜聞樂見的一種形式，讓性格色彩的愛好者們在分享性格色彩的時候，可以更加簡便、輕鬆、好玩呢？

前麵提到的紙牌遊戲和塔羅牌，都有很強的趣味性，但它們的核心原理，與性格色彩完全不同。

心理學領域的其他門派，也有不少作為教學和谘詢輔助工具的卡片，大多數以潛意識投射作為理論基礎，卡片上的圖案的主要作用是刺激人的聯想和想象。

而我想要做的這套卡片，從原理上來說更為簡單，每張卡片上有一個性格特點的描述，讓人們看到這個特點之後，與自己對照，來確認自己身上是否具有同樣的性格特點。這樣的好處是，每張卡片上都以對應的色彩作為標識，隻要選齣所有符閤自己性格的卡片，看哪種顔色的數量最多，就知道自己更傾嚮於哪種性格瞭。

為瞭讓大傢在選擇性格特點時更為直觀、清晰，我邀請和我閤作瞭很久的，我非常信任的優秀設計師阿布、黃蕾夫婦，為這套卡片繪

製瞭漫畫。幾經打磨，2004 年，性格色彩第一套卡牌——性格色彩色卡誕生瞭。它包含54 張卡片，明信片大小，正麵是彩色的漫畫和對應的性格特點的文字描述，反麵是空白麵，可以填寫祝福的話語，作為明信片來寄送給朋友。

色卡的作用很多，其中最重要的一項，是作為卡片形式的測試來使用。從一套性格色彩專業測試題，演變到52 個性格特點的文字描述，其中走過瞭一條艱辛的道路，有時候為瞭一個字的拿捏推敲，要像唐代詩人盧延讓《苦吟》詩中說的那樣：“吟安一個字，拈斷數莖須。”一年之後，2005 年，我收集瞭各方麵對於色卡使用的意見，研發瞭第二個卡牌産品——性格色彩撲剋牌。

《洞察之眼：解碼人性密碼》 一本關於理解他人、洞悉心理的深刻探索，一份獻給每一個渴望更清晰認知世界、更和諧人際關係的你。 你是否曾在人海中感到睏惑，不解他人的言行舉止？是否在人際交往中屢屢碰壁，渴望找到更有效的溝通之道？是否在麵對復雜人性時，希望擁有一雙能夠穿透迷霧的“洞察之眼”？ 《洞察之眼：解碼人性密碼》正是為你而備。這本書並非簡單羅列理論，而是以一種親切、引人入勝的方式，帶你踏上一場深入人心的探索之旅。它將引導你認識到，人類的行為模式並非隨機，其背後隱藏著深刻的心理邏輯和動機。通過理解這些邏輯，你將能更準確地解讀他人的意圖，更有效地迴應他們的情感，從而在生活的各個層麵建立起更穩固、更令人滿意的人際關係。 本書的核心在於“理解”——理解你自己，理解他人，進而理解人與人之間錯綜復雜的情感連接。 我們將從最基礎的心理學原理齣發，逐步深入到更復雜的行為模式分析。你將學習如何識彆一個人最根本的需求和驅動力，瞭解不同性格特質在壓力和衝突下的反應，以及如何在日常對話中捕捉到那些潛藏在字裏行間的真實情感。 第一部分：開啓你的洞察之旅——認識心理學的力量 我們將從心理學的基本概念入手，例如： 認知偏差的陷阱： 我們的大腦是如何“偷懶”的？瞭解常見的認知偏差，如確認偏差、錨定效應、暈輪效應等，能夠幫助我們避免誤判，更客觀地看待人和事。你將學會識彆自己和他人思維中的盲點，從而做齣更明智的判斷。 情緒的語言： 情緒是人性的晴雨錶。我們將探討基本情緒的構成、錶達方式以及情緒背後的心理需求。你將學會辨識不同情緒的細微差彆，理解憤怒、喜悅、悲傷、恐懼等情緒的根源，並掌握如何與他人的情緒共處，進行有效的安撫與引導。 潛意識的低語： 很多時候，我們並非完全明白自己的行為，更不用說他人的。我們將觸及潛意識的影響，瞭解它如何塑造我們的信念、價值觀和行為模式。通過一些簡單的方法，你可以開始傾聽潛意識的聲音，發現隱藏的動機，從而更深刻地理解自己和他人的內心世界。 第二部分：解碼他人——行為背後的心理密碼 在掌握瞭基礎的心理學工具後，我們將進入更具體的實踐層麵，開始解碼他人的行為： 觀察的藝術： 洞察力並非天生，而是可以習得的技能。我們將學習如何通過細緻的觀察，捕捉那些常常被忽略的非語言綫索，例如肢體語言（手勢、姿勢、眼神）、麵部錶情的微小變化、語音語調的起伏等等。你將學會“閱讀”一個人，即使他們緘口不言。 溝通的玄機： 語言是溝通的載體，但同樣重要的是溝通的“方式”。我們將深入研究有效的溝通技巧，包括積極傾聽、同理心錶達、提問的藝術以及如何處理衝突。你將學會如何用對方能夠理解和接受的方式進行交流，建立信任，化解矛盾。 動機的探尋： 每一個行為背後都有其動機。我們將探討 Maslow 的需求層次理論、動機理論等，幫助你理解是什麼驅動著人們的行為，是歸屬感？是成就感？是安全感？瞭解這些深層動機，你就能更準確地預測他人的反應，並與之建立更有效的互動。 人際關係的羅盤： 從親密關係到工作夥伴，不同的人際關係有著不同的動態。我們將分析不同類型人際關係中的權力結構、信任機製以及情感互動模式。你將學會如何在不同關係中扮演恰當的角色，維護健康的人際邊界，並發展更深厚的連接。 第三部分：駕馭你的洞察力——在生活中實踐與成長 理解瞭心理學的原理和解碼他人的方法，我們還需要將這些知識融入生活，並持續精進： 自我認知與成長： 洞察他人始於瞭解自己。我們將探討如何通過反思，認識自己的優點和缺點，管理自己的情緒，並設定切實可行的個人成長目標。當你更加瞭解自己時，你就更能理解他人的復雜性。 情境分析與策略： 不同的情境需要不同的應對方式。我們將學習如何根據具體的情境，靈活運用所學的心理學知識，例如在職場談判中，如何在談判桌上解讀對方的心理，采取最優策略；在傢庭教育中，如何理解孩子的行為，用更有效的方式引導他們。 道德與邊界： 洞察力是一把雙刃劍。我們將在本書中強調，理解他人是為瞭更好地與人相處，而非操控或利用。我們將探討在運用心理學知識時的道德考量，以及如何設定和尊重人際關係中的健康邊界。 持續學習與精進： 人性是不斷發展的，心理學也在不斷進步。我們將鼓勵你保持好奇心，持續學習，通過閱讀、實踐和反思，不斷提升你的洞察力，成為一個真正懂得如何與世界和諧相處的人。 《洞察之眼：解碼人性密碼》將為你提供一把鑰匙，讓你能夠開啓一扇通往更深刻理解的大門。 你將學會： 更敏銳地捕捉他人的情緒和意圖。 更有效地與不同性格的人溝通和相處。 更準確地預測他人的行為，從而避免不必要的衝突。 更深入地理解自己，成為一個更強大、更自信的人。 在工作、情感、傢庭等各個領域，建立更和諧、更成功的人際關係。 這不僅僅是一本書，更是一份送給你的成長指南。它將幫助你卸下猜疑和誤解的重負，以一種更清晰、更慈悲的眼光看待周圍的世界。翻開《洞察之眼：解碼人性密碼》，開始你的深刻蛻變之旅吧！你將發現，理解他人，其實就是理解你自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直打開瞭我認識自己的新大門！以前我總是覺得自己的情緒像坐過山車，忽高忽低，自己都控製不好，更彆說理解彆人瞭。讀瞭這本書，特彆是關於“性格色彩”的理論，我纔恍然大悟，原來我一直以來都陷在自己的“紅色”衝動和“黃色”固執裏，時不時還會被“藍色”的憂鬱和“綠色”的完美主義摺磨。書裏舉的很多例子都特彆貼切，我看著看著就忍不住點頭，仿佛看到瞭曾經的自己。尤其是它教我如何辨彆自己和身邊人的主要色彩，以及不同色彩之間的互動模式，這讓我對很多過去的衝突和誤解都有瞭新的解釋。我不再覺得是彆人不可理喻，而是能理解他們可能來自不同的“色彩視角”。現在，我嘗試著用書裏教的方法去溝通，發現效果真的不一樣。比如，麵對一個“黃色”的朋友，我知道要直接切入重點，不用太多鋪墊；對一個“藍色”的同事，我學會瞭給予更多理解和支持。這種“看透人心”的感覺，不是為瞭去操控，而是為瞭更好地與人相處，減少不必要的摩擦，建立更真誠的關係。書裏的卡牌也很實用，我經常會抽齣幾張來對照分析，感覺就像請瞭一位隨時在身邊的心理顧問，太神奇瞭！

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，真的是我人生中的一個“驚喜包”。我一直覺得自己是個“觀察者”，喜歡默默地觀察身邊的人，但總是感覺隔著一層紗，看不透他們的真實想法。這本書，尤其是“性格色彩”的這部分，就像是給我配瞭一副“透視眼鏡”。我過去常常因為彆人的某些行為而感到睏惑，甚至有時候會覺得被冒犯，但讀瞭這本書，我纔明白，很多時候，那隻是因為我們來自不同的“心理頻道”。比如，我一直以為我是一個很“情緒化”的人，但書裏告訴我，這可能是一種“紅色”特質的體現，是熱情和行動力的象徵。而我總是糾結於細節，試圖做到完美，這又是“藍色”的體現，是嚴謹和負責。瞭解瞭這些，我不再對自己有過多的評判，反而學會瞭欣賞自己身上的這些特質。更重要的是，它讓我理解瞭為什麼有些人會錶現得那麼“直接”，有些人會那麼“猶豫”，有些人會那麼“善於交際”，有些人又那麼“沉默寡言”。這種“看透”不是為瞭窺探隱私，而是為瞭建立一種更有效、更有同理心的溝通方式。書裏的例子都特彆生動，我常常看到一半就忍不住停下來，去迴想自己認識的那些人，然後恍然大悟。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺就像是打開瞭一個全新的視角，讓我能夠從一個更宏觀、更深入的角度去理解人與人之間的關係。我一直覺得，生活中很多不愉快的事情，歸根結底都源於我們對彼此的誤解。這本書的“性格色彩”理論，就像是提供瞭一套“解碼器”，讓我能夠開始去“翻譯”那些隱藏在行為背後的語言。我之前常常因為一些小事而感到沮喪，總覺得自己不夠好，或者彆人不理解我。讀瞭這本書之後，我纔意識到，很多時候，那隻是因為我們來自不同的“心理土壤”，我們有不同的生長方式和價值觀。書裏關於不同“色彩”之間的互動模式的分析，讓我對很多過去的經曆有瞭新的認識，也更加明白瞭為什麼有些人會對我那樣，而我又會對某些人産生特定的反應。這種“看透”的感覺，不是讓我變得冷漠或者功利，反而讓我覺得更加溫暖和包容。我開始嘗試用書裏教的方法去與人相處，學會去“看見”對方的色彩，並用最適閤的方式去連接。這種改變，讓我感到非常欣喜，也對未來的人際交往充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對心理學很感興趣的人，但市麵上的書太多瞭，很多要麼過於學術晦澀，要麼就是淺嘗輒止。這本書的齣現，簡直就是我一直在尋找的“及時雨”！它用一種非常直觀、易懂的方式，將復雜的心理學概念具象化，尤其是那個“性格色彩”理論，我覺得它就像給每個人貼上瞭一張簡明扼要的標簽，但這個標簽又不是僵化的，而是可以動態變化的，而且能解釋很多行為背後的驅動力。書裏提到的“卡牌秘籍”，我剛開始以為隻是個噱頭，結果發現它真的很有幫助。每張卡牌的設計都很有寓意，而且解釋得也很到位，我可以用它來快速分析自己當下的情緒狀態，或者在遇到人際關係難題時，嘗試用卡牌來理解對方可能的想法。我記得有一次，我和一個朋友因為一件小事發生瞭爭執，我當時非常生氣，覺得他完全不理解我。後來我翻瞭翻書，對照瞭我們可能的“色彩”，纔意識到原來我們溝通的方式根本不在一個頻道上。我用書裏教的“三分鍾法則”，嘗試調整瞭自己的溝通方式，結果沒過多久，我們就和好瞭。這種“看透”的感覺，讓我覺得自己變得更有智慧，也更懂得如何與人建立聯係。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“讀心術”這類話題充滿好奇，但很多市麵上的書籍要麼過於玄乎，要麼缺乏實操性。這本書，特彆是它提齣的“性格色彩”理論，給我眼前一亮的感覺。它不像一些心理學書籍那樣晦澀難懂，而是用一種非常形象、易於理解的方式，將復雜的心理學知識轉化成一套實用的工具。我最喜歡的部分就是它關於“卡牌秘籍”的講解，每一張卡牌都代錶著一種性格特質或者一種心理狀態，通過對照和解讀，我能夠更深入地理解自己和身邊人的行為模式。書裏有很多案例分析，讓我能夠迅速地將理論與實際生活相結閤。比如，我曾經因為和一位同事的溝通方式不閤而感到睏擾，讀瞭這本書之後，我纔發現原來我們倆的“性格色彩”可能存在很大差異，導緻我們在錶達和接收信息的方式上存在天然的隔閡。這本書教會我如何去識彆這些差異，並嘗試用對方更能接受的方式去溝通，效果齣奇地好。它讓我感覺自己仿佛擁有瞭一把解鎖人心的鑰匙，能夠更輕鬆地理解他人的動機和需求，從而建立更和諧的人際關係。