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Lens 著

图书标签:

• 衰老
• 心理学
• 自我成长
• 积极心态
• 人生哲学
• 情绪管理
• 老年生活
• 健康
• 幸福感
• 人生智慧

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508666402

商品编码：29357914966

包装：平装

出版时间：2016-10-01

基本信息

书名：视觉008：那就无所畏惧地老去

定价：48.00元

作者：Lens

出版社：中信出版社

出版日期：2016-10-01

ISBN：9787508666402

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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20世纪70年代，叛逆青年严·莫万从大学退学，开始了混迹街头的生活。他在街上认识了一群奇装异服、骄傲疯狂的年轻人，从此走入了法国黑帮分子的生活。他旁观帮派斗争，看他们做出各种怪诞的事情，也目睹了黑帮暴力不断升级的过程。严·莫万40余年来与黑帮分子厮混中拍下的照片经过Lens精选，刊登在了《视觉008：那就无所畏惧地老去》中。1965年8月27日，现代建筑大师勒·柯布西耶在地中海游泳时溺亡，整理遗物时人们发现，大师希望死后能在他所建筑的拉图雷特修道院中停灵一晚。曾将自己称为“*的无神论者”的柯布西耶为何对一座宗教建筑情有独钟？这座建成后引发了无数争论的建筑到底是宗教圣物还是亵渎？本期还有美国*古老的城市波士顿，它孕育了无数精英，却也保持着悠然的小城氛围；*后的诗意电影大师贝拉·塔尔，他和Lens讨论了电影、艺术、生存与死亡的问题；凯特·莫斯、麦当娜等明星卸掉防备后的样子；日本人不愿给人添麻烦背后的民族心理，以及爱尔兰老头肖恩·斯库利将生命的悲喜转变为绘画和摄影的故事。每一段文字都有温度，每一张图片都有故事；的画册品质，打动心扉的全新阅读体验；四色全彩印刷，高清图片，精良纸张和装帧工艺，每一册都是精致的收藏品。基于Lens杂志10年的品牌积累，固定用户群和口碑影响力。Lens好友来自文化、艺术、经济等领域，均为意见和影响力的人群，如吴敬琏、陈丹青、蔡澜、刘树勇（老树画画）、阿来、崔卫平、田溯宁、黄怒波、梁冬、吴念真、阿克曼、周迅、陈坤、姚晨、沈星、老狼、许巍、蔡康永、曹景行、杨宗纬、袁泉、田原等。

内容提要

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《视觉008：那就无所畏惧地老去》讲述了一组老男人的故事：匈牙利人贝拉·塔尔被誉为后的诗意电影大师，他一辈子都在用电影给予边缘者尊严，面对苍老，他依旧保持着直率、讽刺和无所畏惧；亚瑟·艾格特是位精力充沛的美国老头，他曾改写了时尚摄影的定义，在他看来，生机勃勃、自由自在的女孩招人喜欢；肖恩·斯库利，一个热血的爱尔兰老头，他把生命的力度、生机与悲伤全都放入了绘画和摄影中；法国人严·莫万，40年来他与黑帮分子厮混在一起，记录下他们鲜露于外的一面。

本期还讲述了古老小城波士顿，日本人“不愿给人添麻烦”的民族性格，以及现代建筑大师勒·柯布西耶的作品——拉图雷特修道院背后的修建故事。

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Lens作品：

《目客》系列

《目客001：花朵与我》

《目客002：我这样爱你》

《目客003：山本耀司》

《目客004：猫》

《视觉》系列

《视觉001：激情藏在安静的角落》

《视觉002：想在一生中做一件正确的事》

《视觉003：不需要安全感就是自由》

《视觉004：需要什么，年轻的身体便去找寻》

《视觉005：以手抵心》

《视觉006：我停在你将回来的地方》

《视觉007：想要不提供翅膀的飞翔》

《视觉008：那就无所畏惧地老去》

影像系列

《把青春唱完》

《走来走去》

目录

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【双面波士顿】

波士顿，美国古老的大城市，它孕育出无数精英，却仍保存着小城的悠然生活氛围。理性与激情的优雅平衡，在这里是如何达成的？

【“这个世界上有很多救世主，但他们都是子”】

后的诗意电影大师贝拉·塔尔，苍老的身体，负载着少年般的热情和活力。他和Lens讨论了电影、艺术、生存与死亡的问题。

【“重要的是找到一个喜欢的姑娘”】

凯特·莫斯、麦当娜、芭蕾舞少女……一个叫做亚瑟·艾格特的老头记下了她们卸掉防备、抽离激情后的样子。

【日本人为什么不愿意给别人添麻烦？】

即使面对死亡，日本人也会尽量减少身后事带给别人的麻烦。这背后隐藏的，是漫长集体社会历史对于人性和处世哲学的塑造。

【“纯洁很危险，它总是和主义出双入对”】

肖恩·斯库利，一个热血的爱尔兰老头，他把生命的力度、生机与悲伤，全都放入了绘画和摄影中。

【“我们什么也留不住，只能与那千变万化的瞬间起舞”】

“的无神论者”勒·柯布西耶，却将毕生建筑思想浓缩到了一座宗教建筑之中。它到底是圣物，还是亵渎？

【与黑帮厮混40年】

崇拜暴力、狂妄自恋、愚蠢还有一点儿浪漫……40年来，法国人严·莫万与黑帮分子厮混在一起，记录下他们强烈的自我表达需求，以及不断升级的施暴欲望。

作者介绍

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Lens：

关于Lens：

Lens自2005年创刊至今，持续且稳定地刊登优质影像阅读内容，拥有超过30万核心受众群、超过40万微博粉丝、累计70万微信粉丝，其中包括政、商、学、艺、媒等多领域的精英和意见。Lens品牌已被公认为中国有品质的影像阅读品牌。

Lens团队2015年起推出了两个系列的MOOK读物：《目客》系列，侧重于主题阅读；《视觉》系列，侧重于多元影像阅读。《目客》和《视觉》在世界范围内采集有个性的内容，聚焦人性、情感、生活，延续Lens素有口碑的影像阅读调性，创造视觉、思维、想象力被充分调动的纸上阅读新体验。

本期部分作者：

亚瑟·艾格特（Arthur Elgort），美国纽约人。1971年他的时尚摄影作品刊登在英国版Vogue上，从此将一股清新的快照风格带入时尚摄影界。他要求模特只化淡妆，自由地在街头实景中进行拍摄，这不仅构成了他的个人风格，也改变了时尚摄影的定义。

肖恩·斯库利（Sean Scully），战后抽象主义绘画中重要的国际艺术大师。他1945年出生于爱尔兰都柏林，被艺术评论家阿瑟?丹托评论为“我们这个时代重要的油画大师之一”，作品已经被150家重要公共博物馆收藏。

范毅舜，台湾人，早期以母亲老家为题材创作了《老家人》，后专注于用照片和文字共同讲述关于时光流逝、人性坚持的故事，其他代表作有《公东的教堂》《海岸山脉的瑞士人》《台南·家》等。

严·莫万（Yan Morvan），法国人。20世纪70年代从大学退学后，他在街头认识了一帮衣着夸张、崇拜暴力的黑帮分子，随后对他们进行了长达40年的记录。他还是一名战地记者，拍摄过当代几乎所有重要战争，曾多次获罗伯特·卡帕奖及荷赛奖。

文摘

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序言

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《时间的织锦：如何优雅而坚韧地迎接衰老》 简介 在我们生命的河流中，时间如同一位沉默的织工，一针一线地编织着岁月的纹理，将我们从青涩的年华推向成熟，再走向更加深邃的老年。衰老，并非是生命的终结，而是一次全新的启程，一次对过往的沉淀、对当下的珍惜、对未来的展望。然而，在充满不确定性与变化的现代社会，面对日益增长的年龄，我们常常会感到迷茫、恐惧，甚至是被时代抛弃的无力感。《时间的织锦》是一本旨在陪伴您、引导您、赋能您，以一种积极、从容、充满智慧的态度去拥抱衰老，从中发掘属于这个人生阶段的独特价值与深刻意义的生命指南。 本书并非提供一套僵化的“抗衰老秘籍”，也并非宣扬不切实际的“不老神话”。相反，它深入探讨了生理、心理、社会以及精神层面的多重维度，呈现一幅全面而细腻的衰老图景，并在此基础上，提供了一系列切实可行、富有启发性的方法论和思维模式。我们相信，衰老是一个个体化的旅程，每个人都有权利以自己最舒适、最充实的方式来度过。 第一部分：认识时间的印记——理解衰老的多维面向 衰老是一个自然而然的生理过程，我们首先需要以科学的态度去理解它。本书的第一部分将带领读者深入了解身体的细微变化，从细胞的衰退到器官功能的调整，从外观的改变到内在的活力。但这并非是为了制造恐慌，而是为了让我们能够以更理性的视角看待这些变化，并采取相应的积极应对措施。我们将探讨： 生理的篇章： 细胞如何衰老？新陈代谢的改变意味着什么？骨骼、肌肉、心血管系统、神经系统等关键身体系统的老化机制，以及它们对我们日常活动的影响。我们将聚焦于如何通过科学的营养、适度的运动和规律的作息来延缓生理衰退，保持身体的健康与活力。书中将详细介绍适合不同年龄段的运动指南，强调个性化与循序渐进的原则，以及营养学家推荐的“抗氧化饮食”、“强健骨骼”等实用建议。 心理的觉醒： 随着年龄的增长，我们的认知功能、情绪反应以及自我认知都会发生微妙的转变。记忆力、学习能力、反应速度等是否一定下降？我们又该如何应对可能出现的焦虑、抑郁或孤独感？本书将深入剖析老年人的心理特征，介绍科学有效的认知训练方法，例如通过阅读、学习新技能、参与智力游戏来保持大脑的活跃。同时，我们将探讨积极心理学的应用，如何培养感恩之心、乐观心态，以及建立强大的内在心理韧性，从而更好地管理情绪，应对生活中的挑战。 社会的连接： 衰老不仅仅是个体的问题，它也与我们的社会角色、人际关系以及社会环境息息相关。退休后的角色转变，子女的独立，朋友的离散，都可能带来新的挑战。本书将关注如何在社会结构变化中重新定位自我，如何维系和拓展有意义的人际网络，如何参与到社会生活中，找到归属感和价值感。我们将分享建立和维护高质量友谊的秘诀，如何与家人建立更深层次的沟通，以及如何利用社区资源和志愿服务来丰富晚年生活，实现“老有所为，老有所乐”。 第二部分：生命的调色盘——点亮晚年的精彩 衰老并非意味着生命的黯淡，而是为生命注入了新的色彩，提供了不同的视角和机会。本书的第二部分将聚焦于如何主动地、有意识地去创造和体验晚年的精彩，让每一天都充满意义和喜悦。 精神的丰盈： 晚年是进行深刻自我反思、探索生命意义的最佳时段。我们将引导读者回顾一生，从中汲取智慧与力量，并为未来设定新的精神目标。这包括： 回溯与传承： 如何通过整理人生故事、家族历史，将宝贵的经验和情感传承给下一代。书中将提供“人生故事写作工作坊”的指导，鼓励读者将毕生的智慧和情感凝结成文字，成为家族的宝贵财富。 活在当下： 学习正念冥想、深度呼吸等技巧，培养专注于此刻的能力，感受生命的美好，摆脱对过去的遗憾和对未来的担忧。我们将介绍简单易学的冥想练习，以及如何在日常生活中融入正念，例如在品味食物、散步时，都能体会到当下带来的宁静与满足。 探索与成长： 鼓励读者继续学习新知识，培养新爱好，挑战自我，例如学习一门新的语言、乐器，或者深入研究一个感兴趣的领域。本书将推荐一系列适合老年人的学习资源和课程，并分享一些成功案例，证明年龄从来不是学习的障碍。 健康的实践： 健康是享受晚年的基石。在理解了生理变化的基础上，我们将提供更加具体的健康生活方式建议，强调预防与管理相结合。 动静皆宜的运动： 从温和的太极、瑜伽，到适合的徒步、园艺，书中将提供丰富的运动选择，并强调根据个体情况进行调整，确保运动的安全性和有效性。我们将介绍一些可以居家进行的简单锻炼，以及如何利用自然环境进行户外活动，让运动成为一种享受。 滋养身心的饮食： 详细介绍如何根据年龄特点调整饮食结构，摄取身体所需的营养，并分享一些简单易学的健康食谱。我们将重点关注富含抗氧化剂、对骨骼和心脏有益的食物，以及如何通过健康饮食来增强免疫力。 优质的睡眠： 探讨影响老年人睡眠的因素，并提供改善睡眠质量的实用方法，例如建立规律的睡眠习惯，营造舒适的睡眠环境，以及睡前放松技巧。 关系的滋养： 晚年是深化和拓展人际关系的重要时期。 连接与陪伴： 如何在家庭、朋友、社区中建立和维护有意义的连接，克服孤独感，享受与他人共度的时光。我们将分享与孙辈建立良好关系的建议，以及如何组织和参与社区活动，找到志同道合的朋友。 爱的表达与接纳： 学习以更成熟、更包容的方式去爱，去理解，去原谅。如何与家人处理代际差异，如何在关系中保持独立与亲密，都将在书中得到深入探讨。 第三部分：无所畏惧地前行——拥抱生命的丰盈 “无所畏惧”并非意味着没有恐惧，而是指在认识并接纳恐惧之后，依然选择勇敢地前行。本书的第三部分将致力于帮助读者建立面对衰老挑战的勇气与智慧。 应对失落与变故： 失去亲人、身体功能的衰退、生活环境的改变，这些都是衰老旅程中可能遇到的挑战。我们将探讨如何以坚韧的心态去面对和处理这些失落，如何从中学习，并继续前行。本书将提供心理咨询的专业见解，并介绍一些应对悲伤和创伤的有效方法。 智慧的传承与分享： 晚年是人生经验最丰富、智慧最深邃的时期。本书鼓励读者将这份宝贵的财富转化为行动，去影响和帮助更多的人。 指导与启蒙： 如何成为年轻一代的人生导师，分享经验，提供建议，帮助他们少走弯路。我们将探讨不同形式的“传承”，可以是言传，也可以是身教。 贡献与价值： 鼓励读者在力所能及的范围内，参与到志愿服务、社区建设、文化传承等活动中，找到属于自己的社会价值和成就感。 生命的尊严与自由： 最终，本书将强调，晚年是我们对自己人生选择拥有最终决定权的时期。我们将探讨如何在尊重个人意愿的前提下，规划晚年的生活，包括财务、医疗、以及对生命终点的思考。我们将鼓励读者积极与家人沟通，确保自己的意愿得到尊重和实现。 结语 《时间的织锦》是一本陪伴之书，是智慧的灯塔，是勇气的源泉。它不回避衰老带来的挑战，但更聚焦于衰老所蕴含的无限可能。我们相信，通过理解、实践与坚持，我们每个人都能以一种优雅、从容、充满力量的姿态，去编织属于自己的“时间的织锦”，无所畏惧地，欣然迎接每一个生命的阶段，并在晚年绽放出更加璀璨的光芒。愿这本书能成为您生命旅途中的一位真诚的伴侣，指引您在这条充满智慧与美好的道路上，坚定而优雅地前行。

评分☆☆☆☆☆

初拿到这本《视觉008：那就无所畏惧地老去》，我第一反应是它标题的冲击力。老去，这两个字常常伴随着失落、担忧，甚至恐惧，而“无所畏惧”，则是一种勇敢的姿态，一种全然的接纳。这让我充满了探究的欲望。我猜想，作者在这本书里，可能不仅仅是在探讨生理上的衰老，更是在深入挖掘心灵层面上的成长。它或许会通过一系列富有视觉冲击力的“作品”（鉴于书名中的“视觉”二字），来呈现不同年龄段的人们，在他们各自的人生轨迹上所展现出的独特魅力。我想象着，书中可能会有关于那些即便年华老去，却依然保持着对生活热情和好奇心的人们的访谈，他们的眼神中可能依然闪烁着年轻的光芒。又或许，它会通过一些艺术化的呈现方式，比如摄影、绘画，来捕捉那些岁月留下的痕迹，并赋予它们新的生命和意义，让观者在看到皱纹的同时，也能感受到一种历经沧桑后的深刻之美。我对那些能够将“老”这个字，从消极的定义中解放出来，转化为一种积极、丰盈的存在状态的解读方式，格外感兴趣。我期望这本书能提供一种全新的视角，去理解和拥抱生命的自然规律，让我们在面对衰老时，能够少一份焦虑，多一份从容与坦然。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字——《视觉008：那就无所畏惧地老去》——本身就像一幅画，一首诗，充满了画面感和情感张力。它没有直接点出“衰老”这个词的沉重，而是用“无所畏惧地老去”这样一种积极的、充满力量的口吻来表达。这让我好奇，作者会以怎样的方式来“看见”老去？“视觉”这个词，暗示着这本书可能蕴含着丰富的图像信息，或许是摄影作品，或许是插画，又或者是某种独特的视觉叙事。我设想，这些视觉元素，将与文字内容巧妙地结合，共同构建一个关于“老去”的全新理解维度。这本书或许会挑战我们对“美”的传统认知，告诉我们，衰老并非意味着失去，而是另一种形式的成熟和韵味。我期待书中能够出现那些真正“无所畏惧”的老者形象，他们或许不追求表面的年轻，但在内心的从容、智慧和对生活的热爱上，却散发着比年轻更耀眼的光芒。我希望这本书能像一位温和的引导者，带领我穿越对衰老的恐惧，去发现其中隐藏的美好与价值，让我们能够更加坦然地迎接生命的下一程，用一种更加从容、更加丰富的方式去体验“老”的馈赠。

评分☆☆☆☆☆

“视觉008：那就无所畏惧地老去”，这个书名自带一种行动的号召力，像是一个响亮的宣言。它让我立刻联想到，这本书的基调一定是积极向上，充满力量的，绝非是那种渲染忧伤或哀叹时光易逝的悲观论调。我很好奇，作者是如何将“视觉”与“老去”这两个概念联系起来的？“视觉”可能意味着书中会包含大量的图片，但我不认为它们仅仅是记录衰老的外观，我更倾向于认为，这些“视觉”元素会是作者解读“老去”思想和情感的载体。也许是一些极具感染力的肖像摄影，捕捉了老年人眼中的故事和智慧；又或者是某些意象化的艺术创作，表达了对生命不同阶段的独特理解。我期待这本书能够提供一种全新的看待“老”的方式，打破我们对衰老的固有偏见，发现其中蕴含的深刻的生命之美和精神力量。它可能不是一本教你如何“不老”，而是教你如何“更好地老去”的书。我希望它能点燃我内心深处的勇气，让我相信，即使步入老年，也依然可以拥抱生活，保持热情，并且坦然地接纳生命的所有变化，活出自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

《视觉008：那就无所畏惧地老去》，光是这个标题，就让我觉得它不是一本轻易能读完的书，需要静下心来，慢慢品味。它传递出的不是一种被动的接受，而是一种主动的、勇敢的姿态。我猜测，这本书大概会用一种非常规的方式来探讨“老去”这个话题，可能不会是流水账式的讲述，或者枯燥的理论分析。我期待它能带来一些出人意料的视角，或许会通过一些艺术化的语言，一些充满哲学思辨的内容，来解构我们对于衰老的固有认知。我尤其好奇“视觉008”这个代号，它是否意味着这是一个系列，每一期都有一个主题，而这一期恰好是对“老去”的深刻探讨？这种编号的方式，本身就带有一种神秘感和期待感。我希望这本书能够帮助我，甚至是所有读者，重新审视“老”在生命中的意义。它或许会告诉我们，皱纹是时间的勋章，白发是智慧的象征，而生命的经验，才是最宝贵的财富。我希望这本书能够像一位睿智的朋友，在人生的某个时刻，适时地出现，给予我们力量和启示，让我们能够以一种更加从容、更加充满信心的方式，去拥抱生命中不可避免的衰老过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有力量，“视觉008：那就无所畏惧地老去”。光是这个标题，就足以勾起我对年龄增长的好奇和一丝丝的抗拒。我想，这本书大概不会是那种枯燥乏味的教你如何“抗衰老”的指南，更不会是充满鸡汤式的空洞说教。我更期待它能像一位智者，以一种温柔而坚定的方式，引领我审视生命的不同阶段，特别是那些我们常常选择回避的——衰老。我设想着，作者也许会从艺术、哲学、甚至心理学的角度，去解读“老去”这个过程，不是去描述皱纹的增多，也不是去计算身体机能的衰退，而是去挖掘其中蕴含的独特智慧和可能的美丽。或许，书中会有一些关于人生不同时期的人物故事，那些经历过风雨、沉淀了岁月痕迹的人们，他们身上一定承载着我们尚未抵达的风景。我很想知道，作者会如何去描绘这些“风景”，它们是斑驳的油画，还是沉静的水墨？是山川的壮丽，还是溪流的婉转？我希望这本书能带我领略到，老去并非是生命的终点，而是另一种精彩的开始，一种更加深刻、更加宁静的抵达。我迫不及待地想翻开它，看看作者是如何将“无所畏惧”这个词，融入到对生命晚年的解读中的。