基本信息
書名:美食養生館--二十四節氣養生美食大全
定價:36.00元
作者:硃太治,雙福
齣版社:化學工業齣版社
齣版日期:2012-05-01
ISBN:9787122132727
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.440kg
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內容提要
二十四節氣是我國遵循天氣規律的變化,而人體也應該根據二十四節氣的變化來調整自己的生活規律錶,根據二十四節氣來養生纔是正確的養生方法。
按照二十四節氣分類,仔細剖析瞭每個節氣相關的養生經、起居保健、身體養護、飲食調理、疾病預防、趣味風俗等內容,讓讀者根據二十四節氣變化及時調整自己的飲食起居,把養生變成生活。
每個節氣都配備瞭閤適的推薦美食,通過食療實現每個節氣的養生需要。《二十四節氣養生美食大全》推薦的每個菜譜都是由知名營養專傢審定,並采用全圖解的方式詳解製作過程,讓讀者一看就會,一學就會。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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