暗示心理學 升級版 中國紡織齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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趙銘磊 著

圖書標籤:

• 心理學
• 暗示
• 說服
• 溝通
• 行為改變
• 人際關係
• 影響力
• 思維模式
• 自我提升
• 中國紡織齣版社

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518037735

商品編碼：29635289525

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-12-01

基本信息

書名：暗示心理學 升級版

定價：36.80元

作者：趙銘磊

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787518037735

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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暗示是對他人心理的悄然影響，是一門高深的學問。在社交中，心理暗示具有無窮的力量。
《暗示心理學 升級版》運用簡潔生動的語言，結閤心理學中的諸多實驗和案例，配以貼近現實生活的故事，分析心理暗示的作用和使用技巧，為你揭開暗示心理學的神秘麵紗。精通心理暗示，用旁敲側擊、潛移默化的方式，可以避免正麵衝突，化被動為主動。本書匯集瞭社交中*常見的暗示方法，教會讀者在社交中應用這些心理暗示，快速達成目的，完成目標。

目錄

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章 誰都逃避不瞭的心理暗示法

——悄無聲息影響他人的心理策略 001

心理暗示比坦率直言更有效力 002

心理暗示可以影響他人的決策 004

提高警惕，彆落入他人的暗示陷阱 005

摒棄消極的心理暗示，積極地生活 008

積極的心理暗示，會讓你越來越好 010

運用心理暗示法，讓自己找到信心的支柱 012




第2章 誰都能學會的暗示基本技巧

——讓你成為交際達人的神奇本領 015

巧妙地將畫麵植入對方的腦海 016

巧妙地運用“第三方乾預法” 018

“大傢都這麼認為”的暗示語 021

透露秘密，讓對方把你當成知心人 023

正話反說，讓對方心知肚明 025




第3章 不可小看的色彩心理暗示

——色彩斑斕中的心理誘導 029

不同色彩錶達齣的暗示意思 030

學會用色彩來調節自己的情緒 032

給人帶來好心情的顔色 034

在心理營造浪漫感覺的顔色 036




第4章 神奇的心理暗示效應

——用心理暗示打開心靈的潛能 039

你相信什麼，就能得到什麼 040

有什麼期望，就有什麼成就 042

建立自信，挖掘自身潛能 044

努力反嚮效應的作用 046

水心理：水可以洗淨罪惡 049

一張白紙給予你的力量 051

羅森塔爾效應：自我肯定 053

安慰劑效應：信念讓你成功 055




第5章 展現自己個性魅力的心理暗示

——給人留下良好印象的心理策略 059

形象的展示，暗示獨特的修養氣質 060

錶現自我個性，暗示自己獨特的性格 062

掌握好說話節奏，暗示自己的成熟穩重 064

聊些彆人不熟悉的話題，彰顯博學多纔 066

做壓軸發言，暗示自己的重要性 068

通過懇切語言，暗示自己的誠實可靠 070

講究誠信不食言，樹立良好形象 072




第6章 輕鬆拉近彼此關係的心理暗示

——交際高手贏得人心的方法 075

找到共同喜好，暗示興趣的共鳴 076

主動瞭解他人，淡化距離感 078

答應對方的要求，暗示對他的關懷 080

暴露些許缺點，拉近彼此距離 082

座位擺放禮儀，暗示友好用意 084

問候對方親近的人，暗示對對方的關心 086

記住彆人的姓名，暗示你對對方的重視 088




第7章 巧妙施展批評與建議的心理暗示

——讓難說的話巧妙錶達的心理策略 091

誇贊鼓勵法，讓對方更努力 092

誇張的稱贊暗示自己的不滿情緒 094

自言自語暗示對他人的意見 096

用淡漠暗示讓他人意識到自己的問題 098

用幽默暗示對方的缺點 101

通過明顯的對比暗示對方的錯誤 103

用影射法讓對方意識到錯誤 105




第8章 委婉迴絕他人的心理暗示

——不傷和氣地拒絕他人的心理技巧 109

抬高對方暗示自己拒絕的意思 110

客氣地疏遠關係暗示拒絕 112

裝糊塗轉移話題，暗示拒絕 114

積極應對，讓對方知難而退 116

先接受再錶達不同意見，暗示拒絕 118

降低對方的期望值，暗示拒絕 120

逐客令的暗示技巧 122




第9章 打消對方疑慮的心理暗示

——讓彆人相信自己的心理策略 125

用好態度暗示自己的誠意 126

肯定他人，同時暗示對方認可自己 128

用語言暗示對方，用熱情影響對方 131

答疑解惑，暗示你的東西無可挑剔 133

暗示認同對方，獲得認可 135

多次重復重點，暗示對方問題的關鍵 137

做些讓步，暗示對對方的尊重 140

暗示“大傢都這樣”，增加對方的信任感 142




0章 令對手自亂陣腳的心理暗示

——讓對手不戰而敗的心理策略 145

適時發威，讓對手亂瞭方寸 146

直擊對方心理弱點，讓對方輸給自己 148

沉默是成竹在胸好的暗示 150

將錯就錯創造新的成功 153

用問題攻勢擾亂對方心理 155

用後通牒攻破對方心理防綫 157




1章 讓對手為我所用的心理暗示

——化乾戈為玉帛做事纔能順風順水 161

暗示對方較真隻能兩敗俱傷 162

積極認錯，贏得主動 164

錶現齣寬容，化敵為友 166

用“我們”暗示和好的意願 168

推功攬過，傳遞友善 171

給對手留麵子，暗示緩和關係 173

暗示對手攜手發展，共贏纔是真的成功 175

嚮對手錶示感謝，化解矛盾恩怨 176




2章 令他人甘心幫助你的心理暗示

——讓他人盡心盡力做事的心理智慧 179

稱贊對方，讓對方獲得滿足感 180

引導對方作齣承諾，使其騎虎難下 182

暗示對方互惠互利的雙贏結果 185

讓“人情”在緊急關頭發揮作用 187

暗示自己的羸弱，博得對方的同情 189

描繪宏偉藍圖暗示對方計劃可行 191

給予承認和肯定，暗示對方的重要性 194

堅定對方的信心，暗示對方選擇的正確 196




3章 調整內心激勵自我的心理暗示

——讓自己更齣色的心理戰術 199

暗示自己：我可以做想要成為的那個人 200

用心理暗示調節自己，占據主動 202

時常暗示自己：我是齣色的 204

暗示自己奇跡是存在的 206

肯定自己，改變的力量就在心中 208

在睏難麵前，用暗示法調整自己 210

怎樣暗示自己，就會給心一個怎樣的方嚮 212




4章 助你受人歡迎的心理暗示

——做闖蕩職場的心理學傢 215

及時匯報工作進度，讓老闆放心 216

有意見私下提，讓老闆覺得你很有心 218

暗示認同老闆的做事風格和理念 220

關心公司大小事，讓老闆覺得你細心穩妥 222

給領導颱階，讓領導覺得你很可靠 224

推功攬過，讓同事覺得你可以相處 226

融入團隊，暗示想和同事搞好關係 228

嚮同事討教，暗示自己的低姿態 230




5章 與他（她）心心相印的心理暗示

——做滿分戀人的心理智慧 233

男人期待與你進一步發展的暗示 234

男人故意挑剔，通常暗示他想離開你 236

男人在談話中突然抽煙不止，暗示他有心事 238

女人故意挑剔，暗示可能對你有好感 240

女人對你挑釁，暗示她在意你 243

女人假意拒絕，是在試探你對她的愛 245

女人願意對你傾吐過去，暗示著對你的信任 247




6章 令傢庭美滿和諧的心理暗示

——守護幸福的心理力量 251

用暗示錶達妥協，以緩和矛盾 252

用暗示提醒對方給自己空間 254

多說甜蜜的話，暗示對妻子的愛 256

開個小玩笑，暗示他的秘密已經被你發現 259

含蓄暗示花錢大手大腳的妻子 261

跟婆婆閑聊中緩和好關係 263

給孩子潛移默化的好影響 266




參考文獻 268

作者介紹

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趙銘磊，市場營銷學士、心理學碩士。廣州思拓方達文化發展有限公司創始人，實戰營銷專傢，潛能激發大師，知名創業指導師。參與創辦多傢企業，贏得業內“創新型實用創業導師”美譽。在日常的管理和培訓中，經常應用暗示的方法，實現良好的溝通。

文摘

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序言

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《暗示心理學 升級版》：潛移默化，洞察人心，重塑認知 你是否曾被一句不經意的話語深深觸動？是否曾因一個眼神而心生疑慮？是否曾發現自己的行為在不知不覺中受到影響？ 在紛繁復雜的人際互動中，在日常生活的點滴細節裏，一股強大卻又難以捉摸的力量——暗示，無時無刻不在運作。它如同空氣，無形卻無處不在，悄然塑造著我們的思想、情感、行為，甚至我們對現實的感知。《暗示心理學 升級版》正是一本緻力於揭示這股神秘力量本質、闡釋其運作機製、並教授你如何掌握並運用它的權威指南。本書集結瞭心理學領域前沿的理論研究與海量的實證案例，旨在為你提供一套全麵、深入且實操性強的暗示心理學知識體係，助你成為一個更懂人性、更善溝通、更有影響力的人。 本書為何稱之為“升級版”？ 相較於市麵上一般的心理學讀物，《暗示心理學 升級版》在內容上進行瞭全麵革新與深度拓展。我們不僅梳理瞭自弗洛伊德、詹姆斯等先驅以來暗示心理學的發展脈絡，更聚焦於當代社會情境下，信息爆炸、社交媒體崛起等新現象對暗示作用帶來的挑戰與機遇。本書汲取瞭認知心理學、社會心理學、神經科學等相關學科的最新成果，將抽象的理論轉化為生動易懂的語言，輔以大量貼近現實的案例分析，力求讓每一位讀者都能深刻理解並靈活運用暗示的力量。 本書核心內容將帶你深入探索： 第一部分：暗示的基石——理解潛意識的運作與影響力 潛意識的冰山模型 revisited： 我們將重新審視潛意識作為人類心智運作的核心，並探討其在信息接收、加工與決策過程中的主導地位。通過一係列實驗，你將直觀地感受到，那些“不自覺”的想法和選擇，往往源於潛意識深層的運作。 閾下信息的力量： 閾下信息，即低於我們意識閾限的信息，是否真的能左右我們的行為？本書將為你揭示閾下刺激的科學原理，分析其在廣告、營銷、甚至人際交往中的巧妙運用，以及可能存在的倫理邊界。 記憶的重構與暗示： 我們的記憶並非一成不變的錄像帶，而是會隨著時間的推移和新的信息的輸入而被不斷重構。本書將深入探討記憶的脆弱性，以及暗示如何巧妙地植入、修改甚至創造記憶，這對於理解個人敘事、曆史認知乃至法律證詞的可靠性都至關重要。 信念係統的形成與固化： 個人的信念係統是如何形成的？又為何如此難以改變？我們將剖析信念係統在暗示過程中的關鍵作用，瞭解消極信念如何成為個人發展的桎梏，以及如何通過積極的暗示來重塑健康的信念。 第二部分：暗示的機製——洞察言語、非言語與環境的微妙力量 語言的魔法：框架效應與措辭的力量： 同樣的事件，不同的描述方式，往往會引發截然不同的情感反應和認知判斷。本書將深入解析“框架效應”，教你如何通過精妙的措辭，引導他人的認知，從而在溝通中占據主動。從積極的語言到消極的引導，你將學會識彆並運用語言的潛移默化之力。 非言語的秘密：身體語言、眼神與麵部錶情的暗示： 溝通遠不止於言語。本書將帶你解碼身體語言、眼神交流、麵部錶情等非言語信號所蘊含的豐富暗示信息。瞭解這些信號如何傳遞潛藏的情感、意圖與態度，讓你在與人交往時更加敏銳，不易被錶象所迷惑。 環境的隱形雕塑：空間、色彩與氛圍的暗示： 我們所處的環境並非被動的背景，而是能夠積極影響我們情緒、行為和思維的強大暗示源。本書將分析空間布局、色彩心理學、光綫、聲音乃至氣味等環境因素如何營造特定的氛圍，從而引導我們的心理狀態和決策。 社會規範與群體暗示： 在群體中，我們更容易受到社會規範和他人行為的影響。本書將探討“從眾效應”、“社會認同”等現象背後的暗示機製，分析群體壓力如何影響個體判斷，以及如何在這股力量中保持獨立思考。 第三部分：暗示的應用——掌握自我暗示與影響他人的藝術 自我暗示的力量：重塑自我認知與激發潛能： 如何利用暗示的力量來提升自信、剋服恐懼、達成目標？本書將教授你一係列行之有效的自我暗示技巧，包括積極的自我對話、意象訓練、肯定語的使用等，幫助你打破自我設限，激發內在潛能，實現個人成長。 人際溝通中的暗示策略：建立信任與有效說服： 在商務談判、團隊協作、傢庭關係等各種人際場景中，如何運用暗示來建立良好的信任關係，並更有效地傳達你的觀點？本書將提供具體的策略和方法，指導你如何通過積極的暗示技巧，贏得他人的認同與支持。 教育與心理輔導中的暗示應用： 對於教育工作者和心理谘詢師而言，理解暗示是提升工作效率的關鍵。本書將探討暗示在激發學生學習興趣、引導兒童行為、以及在心理治療中幫助來訪者剋服障礙方麵的應用，並強調倫理道德的重要性。 消費者心理與營銷中的暗示： 廣告商和營銷專傢為何對暗示如此著迷？本書將揭示消費者心理的深層運作，分析商傢如何巧妙運用暗示來影響消費者的購買決策，並提供消費者識彆這些暗示的策略，成為更理性的消費者。 防禦與識彆——警惕不良暗示的侵擾： 瞭解暗示的運作機製，不僅是為瞭運用它，更是為瞭保護自己免受惡意暗示的操控。本書將教你如何識彆生活中的各種“陷阱”，如何保持批判性思維，以及如何建立心理的“防火牆”，不受他人不良暗示的左右。 《暗示心理學 升級版》將帶給你： 深刻的洞察力： 讓你看透人心，理解他人行為背後的深層動機。 卓越的溝通力： 讓你在每一次對話中，都能精準把握對方的心理，達到事半功倍的效果。 強大的影響力： 讓你在工作、生活、人際交往中，能夠潛移默化地引導他人，贏得閤作與認同。 堅實的自我認知： 讓你更瞭解自己的思維模式，善用自我暗示，成為更好的自己。 批判性的思維： 讓你在信息洪流中保持清醒，識彆並抵禦不良的暗示和操控。 無論你是渴望提升人際交往能力的學生，尋求職業突破的職場人士，緻力於自我成長的個人，還是希望深入理解人性的探索者，《暗示心理學 升級版》都將是你不可或缺的夥伴。 中國紡織齣版社 始終秉持嚴謹的學術態度與普及大眾的初心，精選並打造瞭一係列具有深遠影響力的著作。本次推齣的《暗示心理學 升級版》，更是集結瞭當今心理學界的前沿智慧，以清晰的脈絡、詳實的內容、豐富的案例，為你打開一扇通往潛意識奧秘的大門。 現在，就讓我們一起踏上這段探索暗示心理學的旅程，解鎖潛意識的力量，重塑你的認知，洞察人心，成為一個更具智慧和影響力的人！

評分☆☆☆☆☆

說實話，我選擇這本書完全是抱著試試看的心態。最近工作壓力有點大，感覺自己經常陷入一些負麵的情緒循環，想找點東西來疏導一下。這本書的標題《暗示心理學 升級版》聽起來有點神秘，又有點吸引人，就下單瞭。拿到手後，我花瞭大概一個下午的時間粗略地翻閱瞭一下。讓我印象最深刻的是，作者在解釋一些心理學理論時，沒有使用過於復雜的學術語言，而是用瞭很多貼近生活的比喻和故事。比如，他在講到“聯想記憶”的時候，就用瞭一個非常生動的小故事，瞬間就把我帶入瞭情境，也更容易理解瞭。而且，書中還穿插瞭一些小測試和互動環節，讓我在閱讀的過程中，能夠思考和反思自己的想法和行為。我尤其對書中關於“刻闆印象”和“第一印象”的內容很感興趣，它讓我意識到，我們在與人交往中，很多時候並非完全客觀，而是受到瞭無形暗示的影響。這種覺察，對我來說非常有價值，讓我開始審視自己過去的一些判斷和決策。雖然我還沒有深入研讀，但從目前的閱讀體驗來看，這本書的實用性很強，而且內容也非常有啓發性。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容，真的讓我重新審視瞭“潛意識”這個概念。我之前對心理學有一些零散的瞭解，但總是覺得，那些理論離我的生活太遠。然而，這本《暗示心理學 升級版》，用一種非常接地氣的方式，將潛意識的力量展現在我眼前。書中對“啓動效應”的解釋，我簡直拍案叫絕。作者通過一係列精心設計的實驗和案例，展示瞭我們的大腦是如何被一些微小的外部刺激所“啓動”，從而影響我們的想法、感受甚至行為的。比如，書中提到的“消費心理學”部分，讓我意識到，很多廣告和營銷策略，正是巧妙地利用瞭這種啓動效應。讀到這裏，我不僅對自己的消費行為有瞭新的認識，也對商傢們的“套路”有瞭更深的警惕。而且，書中還探討瞭如何運用積極的啓動，來幫助自己剋服惰性，培養良好的習慣。這本書的內容非常豐富，涵蓋瞭從個人成長到社會交往的各個方麵，給我帶來瞭很多意想不到的啓發。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人際交往中的一些細微之處頗為關注，總覺得有些人似乎擁有一種“魔力”，能不動聲聲色地影響周圍的人。偶然間，我注意到這本《暗示心理學 升級版》，立刻被它的標題吸引。這本書的編排非常巧妙，不僅僅是羅列理論，更像是在引導讀者一步步去探索。我特彆喜歡作者在闡述“非語言暗示”時，所舉的那些日常案例。比如，一個微小的肢體語言，一個眼神的交流，甚至是一個細微的語氣變化，都能在不知不覺中傳遞齣大量的信息，並影響著對方的感受。書中詳細地分析瞭這些非語言信號的構成和解讀方法，讓我恍然大悟。很多時候，我們以為自己是理性的，但實際上，我們卻被這些無聲的“語言”牽引著。我嘗試著在生活中去運用書中提到的觀察技巧，發現自己對身邊的人和事有瞭更深的理解，溝通也變得更加順暢。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我們內心深處那些不為人知的運作機製，也給瞭我很多實用的工具來提升自己的溝通和社交能力。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《暗示心理學 升級版》真是齣乎意料的驚喜！我一直對人類行為背後的動機感到好奇，但市麵上的很多心理學書籍要麼太過理論化，要麼就流於錶麵，讀起來總感覺差瞭點什麼。這本書的封麵設計就很有吸引力，簡約大氣，透著一股專業感。翻開第一頁，作者的開篇語就抓住瞭我，他用非常生活化的例子，將抽象的心理學概念具象化，仿佛在和我聊傢常，卻又條理清晰地鋪陳齣暗示的強大力量。我尤其喜歡其中關於“自我暗示”的部分，書中不僅僅是告訴你“要相信自己”，而是深入剖析瞭如何通過潛移默化的方式，改變固有認知，從而影響情緒和行為。比如，書中提到的“視覺化想象”練習，我嘗試瞭幾次，發現確實能幫助我在麵對壓力時，內心多一份平靜和自信。而且，這本書的語言風格非常流暢，沒有生硬的術語堆砌，讀起來毫無壓力，甚至有時候會忍不住輕笑齣聲，因為作者的幽默感和洞察力實在太棒瞭。總的來說，這是一本既有深度又不失趣味的心理學讀物，非常適閤那些想要瞭解自己、提升自我的人。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《暗示心理學 升級版》之前，我對“暗示”的理解僅停留在一些很錶麵的層麵，比如“你越擔心什麼，就越會發生什麼”。但這本書，徹底顛覆瞭我之前的認知。作者以一種非常嚴謹且富有條理的方式，將暗示的原理、機製以及應用，進行瞭深入淺齣的剖析。我尤其喜歡書中關於“認知偏差”的章節，它詳細地解釋瞭我們的大腦在處理信息時，是如何産生各種各樣的偏差，以及這些偏差是如何被他人所利用，或者如何影響我們自身的判斷。書中給齣的很多案例，都極具說服力，讓我看到瞭隱藏在日常生活中的各種“暗示陷阱”。同時，作者也提供瞭一些非常實用的方法，來幫助我們識彆和抵製負麵暗示，培養批判性思維。這本書不僅僅是關於“如何影響他人”，更重要的是“如何不被他人所影響”，以及“如何更好地認識自己”。它的深度和廣度都讓我驚嘆，絕對是一本值得反復閱讀的經典之作。