每天讀點行為心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄭一 著

圖書標籤:

• 行為心理學
• 心理學
• 自我提升
• 習慣養成
• 認知
• 思維模式
• 影響力
• 決策
• 人際關係
• 生活技巧

店鋪： 學嚮美圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518028627

商品編碼：29639783343

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2016-08-01

內容介紹
&xbsp;每天讀點行為心理學 現今社會，心理學對人們的重要性眾所周知，生活的方方麵麵，各行各業的工作都和心理學息息相關。1個能夠熟練掌握心理學的人，就能夠比他人更迅速的掌握時機，成就自己。本係列圖書就是幾種不同*域心理學的閤集，將心理學與行為、銷售、管理、拖延癥等相結閤，讓讀者可以更加瞭解自己，知道如何與他人更好相處。

目錄
上篇行為心理分析 *1章言辭方式：從1言1語解讀他人心思 說話方式不同，個性有差異 言辭過於謙恭可能對你心懷戒心 不同的粗口背後的心理含義 有口誤的人可能喜歡說1套做1套上篇行為心理分析




*1章言辭方式：從1言1語解讀他人心思

說話方式不同，個性有差異

言辭過於謙恭可能對你心懷戒心

不同的粗口背後的心理含義

有口誤的人可能喜歡說1套做1套

愛嘮叨的人也許有*美主義傾嚮

從1個人的聲氣瞭解他的“生氣”

*2章吃相醉態：從飯桌上瞭解他人隱藏的1麵

1個人喝醉之後喜歡打電話意味著什麼

愛請客的人可能有較強的自我滿足欲望

喜歡買罐裝食品的人可能防備心較重

從1個人醉酒後的異常行為瞭解他的性情

為什麼有些人隨時要零食相伴

第3章細枝末節：學會從細處看齣他人內心世界

從看電視的xi慣能看到對方特點

逛街的方式能透齣1個人的內心世界

小小塗鴉背後展現的真心

從他人收納物品的xi慣看他的做事風格

從觀察睡覺xi慣探究對方心理

第4章興趣嗜好：擅長從偏愛喜好瞭解對方心理狀況

喜歡遊戲的類型TI現齣不同的個性

休閑方式能TI現齣1個人的個性

探究旅遊目的，瞭解他人心理現狀

不同的約會場所反映齣不同的心理

他（她）喜歡的收藏和紀念品是什麼？

第5章行為特點：從對方特彆的行為看其潛在心思

冗長的kai場白可能是因為對方缺乏自信

zoxg愛給人*紅娘的人可能喜歡自我錶現

喜歡揭短的人可能有很強的嫉妒心

強求彆人赴約的人可能私心重還虛榮

愛對彆人指手畫腳的人可能好勝心強

第6章職場舉動：從他人在工作場閤的錶現看其人

工作不負責，生活也會懈怠

從麵部細節瞭解同事內心

同事對你意見如何，從小動作瞭解

古代兵*中是怎樣甄選人纔的

小小妙招幫你看透下屬

第7章小人嘴臉：年輕人要學會識彆忠奸善惡

說話時眼神閃爍的人可能心有隱瞞

小人往往會用這些錶情掩飾內心

年輕人要警惕小人背後的小動作

彆與那些愛打聽他人隱私之人深交

年輕人對“糖衣炮彈”要有防備之心

錶麵謙卑有禮者，也有可能是“僞君子”

第8章識破真僞：從細微處辨彆誠心或欺騙

自相矛盾、含糊不清的言語

常用的掩飾謊言的幾種托辭

從眼神中讀齣對方話語的真假

1些客套話也能錶露話語真假

把諾言常掛在嘴邊的人不可信




下篇應用心理策略掌控社交主動




第9章對癥下藥：瞭解他人掌握社交局麵

從對方需求入手，方能瞭解人心

年輕人要瞭解人際交往的規則

多做瞭解，掌控對方的信息

不同性格的人，需要用不同的方式與之交往

多談對方的興趣，能拉近彼此距離

二十幾歲要學會做感情投資*10章遵循原則：掌握獲得他人信任的方*

二十幾歲要甘願吃虧，纔更能贏得人心

人生得意，也要顧及失意者的心情

年輕人任何時候都不能落井下石

年輕人做事留有餘地，絕不斬斷自己的後路

年輕人學會給人留麵子、留尊嚴

學會錶達對方在你心中的重要性

*11章上司心意：與*導打交道要識趣

認真觀察，隨時掌握上司的意圖

彆去奉承，*導都喜歡讓功的下屬

職場春風得意，也要懂進退

善於將自己的想*和創意轉讓給上司

*導相爭，學會中立

拒絕上司有難度，分寸和技巧醉重要

*12章同事關係：在職場如何贏得眾人支持

與同事打交道，距離很重要

麵對爭功的同事，年輕人彆**諾諾

城府深的同事，遠離是明智之選

年輕人要小心那些虛僞的同事

做好自己，彆隨便踏入任何“小圈子”

如何與異性同事處理好關係

*13章恩威並舉：駕馭下屬要“嚴”中有“情”

要懂得嚮下屬錶達“疼惜”之情

調節工作，讓有糾葛的下屬化敵為友

“三明治”批評*，讓下屬樂於接受意見

恩威並舉，先有威信纔有服從

在下達命令之qiax，先徵求下屬意見

對某些有個性的下屬，適*使用些小手段

時刻盯緊團隊工作，防止小人破壞

*14章維係友誼：以心交心讓情誼更加牢固

真誠到上，用尊重換來真心

學會把你的朋友分為三六九等

年輕人不要過分依賴你的朋友

對朋友的情感投資是1本萬利

彆被那些喜歡“殺熟”的朋友宰

關係親密，也要“有間”

*15章應對對手：化敵為友讓對手變為朋友

少1個對手，就多1個朋友

“場麵話”能讓你獲得更多信息

年輕人要懂得聽齣“話裏話”

善加誘導，瞭解對方的真心

留個心眼，彆被“弦外之音”所傷

年輕人多點寬容，得饒人處且饒人

*16章拉近關係：三言兩語快速結識陌生人

1個簡單的招呼是認識陌生人的kai始

先消除陌生感，纔能交朋友

1個共同話題就能讓彼此1見如故

在不瞭解對方之qiax，有些玩笑不能kai

彆隨便恭維陌生人

對陌生人還是要有所*防

*17章築起心防：年輕人要學會看破小人心

年輕人要行得正坐得直，不給小人機會

學會*防小人，盯緊小人的小伎倆

以攻代守，防止小人使壞

少點正麵迎ji，多麵給予反ji

洞徹小人心思，徹底反ji小人

將計就計，方能巧妙躲過小人的陷害

顯示全部信息

《洞察人性：探尋行為背後的密碼》 簡介： 你是否曾對某個人的舉動感到睏惑？為何有些人熱衷於冒險，而有些人卻小心翼翼？為什麼我們在特定情境下會做齣截然不同的選擇？是什麼驅使著我們內心的渴望，又是什麼塑造瞭我們與世界的互動模式？《洞察人性：探尋行為背後的密碼》是一次深入人類內心世界的探索之旅，它將帶領你穿越行為心理學的迷人領域，揭示那些隱藏在日常錶象之下的深刻原理。 本書並非枯燥的理論堆砌，而是一幅生動的人類行為全景圖。我們每個人都是一個復雜的存在，由無數潛在的動機、思維模式和社會影響交織而成。理解這些構成要素，意味著我們能更清晰地認識自己，更能 empathetically（富有同情心地）理解他人，從而在人際關係、職業發展乃至個人成長方麵獲得更明智的指導。 內容預覽： 《洞察人性》將從多個維度剖析人類行為，為你提供一套全新的視角來解讀身邊的每一個人，包括你自己。 第一篇：意識的迷宮——思維的運作機製 決策的藝術與陷阱： 人類是如何做齣決策的？我們常常認為自己是理性的，但事實並非如此。本書將深入探討啓發式思維、認知偏差（如錨定效應、可得性啓發、確認偏誤等）如何悄無聲息地影響我們的判斷。你將學習如何識彆這些思維陷阱，並做齣更客觀、更優化的選擇。例如，為何我們在麵對“打摺”時更容易衝動消費，即使摺扣後的價格依然偏高？為何我們更願意相信那些與我們觀點一緻的信息？這些背後都有著深刻的心理機製。 情緒的溫度計： 情緒是人類最原始、最強大的驅動力之一。從喜悅到憤怒，從恐懼到悲傷，每一種情緒都在傳遞重要的信息。我們將探討情緒的産生機製，情緒如何影響我們的認知和行為，以及如何有效地管理和調節自身情緒。你將瞭解到，情緒並非“失控”，而是可以被理解和引導的。比如，為什麼在壓力下，我們的大腦更容易齣現“僵局”？憤怒的情緒究竟是如何在生理和心理上發生的？ 記憶的魔法與幻影： 我們的記憶並非忠實地記錄事實，而是一個不斷被重塑、被解讀的過程。本書將揭示記憶的形成、存儲和提取機製，以及遺忘、虛假記憶等現象。理解記憶的不可靠性，能幫助我們更客觀地看待過去的經曆，並避免被扭麯的記憶所睏擾。你將驚嘆於記憶的創造力，也警惕於它的脆弱性。為什麼我們常常“記不清”一些重要的事情？為什麼有些童年記憶如此生動，甚至可能並非真實發生？ 第二篇：互動的舞颱——人際關係的奧秘 溝通的密碼： 語言是交流的工具，但非語言信號（如肢體語言、麵部錶情、語氣語調）同樣扮演著至關重要的角色。本書將教你如何解讀這些非語言綫索，理解對方的真實意圖，以及如何通過有效的溝通來建立和維護良好的人際關係。我們將探討同理心、傾聽的技巧，以及如何處理衝突。為什麼有時候我們說的話，對方理解的意思與我們的初衷相去甚少？如何通過細微的錶情變化，讀懂對方內心的真實想法？ 吸引力的法則： 為什麼有些人能夠輕易地吸引他人的目光？是什麼讓一段關係從陌生走嚮親密？我們將解析人際吸引的心理因素，包括相似性、互補性、外貌吸引力、熟悉度效應等。瞭解這些法則，有助於你在社交中更自信，也更能理解為何自己會被某些人所吸引。你將探究，為何我們會更容易喜歡與我們相似的人？僅僅是外錶就能決定一段關係的走嚮嗎？ 群體的影響力： 人是社會性動物，群體環境對個體的行為有著巨大的影響。本書將探討從眾心理、服從權威、群體思維等現象，分析群體如何塑造我們的觀點和行為，以及如何在群體中保持獨立思考。你將理解，為何在集體麵前，個體有時會做齣異常的決定。為什麼在人群中，我們更容易放棄自己的判斷，隨波逐流？在權力的壓迫下，人們為何會選擇服從，即使違背自己的意願？ 第三篇：內在的原動力——自我與動機的探索 動機的羅盤： 是什麼驅動著我們去追求目標？我們是受內在的興趣驅使，還是外在的奬勵誘惑？本書將深入探討動機的類型（內在動機與外在動機），以及影響動機的因素。理解動機，能幫助我們更好地設定目標，並找到持續前進的動力。你將瞭解到，單純的金錢奬勵，有時候反而會扼殺創造力。是什麼讓一些人能夠堅持不懈地追求夢想，即使前路充滿艱辛？ 個性的輪廓： 為什麼每個人都是獨一無二的？我們將簡要介紹幾種主要的個性理論，並探討個性是如何形成的，以及它如何影響我們的行為模式和生活選擇。認識到自己個性的特質，是理解自身優勢和劣勢的關鍵。你將發現，我們身上某些看似“固定”的特質，其實也包含著發展的空間。你的“星座”真的決定瞭你的性格嗎？為什麼有些人天生就喜歡冒險，而有些人則安於現狀？ 成長的足跡： 人類的一生，是一個不斷學習和成長的過程。本書將探討學習的心理機製，以及如何有效地進行自我提升和改變。你將學習到，如何剋服拖延，如何培養良好的習慣，如何在這個快速變化的世界中保持競爭力。什麼纔是真正的“學習”？為什麼有些改變如此睏難，而有些改變卻能一蹴而就？ 《洞察人性：探尋行為背後的密碼》 是一本適閤所有渴望瞭解自己、理解他人、提升生活品質的讀者的書。它將以通俗易懂的語言，結閤生動有趣的案例，帶領你揭開人類行為的神秘麵紗，讓你成為一個更具洞察力、更富同情心、也更瞭解如何與世界和諧相處的人。 閱讀本書，你將獲得： 自我覺察的提升： 更清晰地認識自己的思維模式、情緒反應和行為習慣。 人際關係的改善： 更有效地與他人溝通，更好地理解他人的動機，建立更健康、更穩固的關係。 決策能力的增強： 識彆並剋服認知偏差，做齣更明智、更符閤自身利益的決策。 個人成長的動力： 瞭解如何設定和實現目標，剋服挑戰，不斷提升自我。 無論你是學生、職場人士、為人父母，還是僅僅對人類行為感到好奇，這本書都將為你打開一扇全新的視野，讓你對“人”這個字，有著更深刻、更豐富的理解。 請準備好，與我們一同踏上這場激動人心的行為心理學之旅，解密人性，洞悉世界！

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在探索如何更好地與人相處，而《每天讀點行為心理學》無疑給瞭我巨大的幫助。這本書不是那種高高在上、理論至上的書籍，它更像是你的一個貼心朋友，用一種非常易懂和親切的方式，和你分享關於人類行為的秘密。 我最深刻的感受是，原來我們很多時候的溝通障礙，並非因為對方故意刁難，而是源於我們對彼此行為動機的誤解。書中關於“歸因錯誤”的分析就非常有代錶性。我們常常傾嚮於把彆人的負麵行為歸結於他們的性格缺陷，而把自己的負麵行為歸結於外部環境。比如，同事遲到，我們可能會想“他就是個不守時的人”，而自己遲到，則會想“今天路上堵車太嚴重瞭”。這本書讓我們意識到，這種自我中心的視角會極大地影響我們的判斷和人際關係。通過學習，我學會瞭在與人交往時，更多地去嘗試理解對方的行為邏輯，而不是輕易下結論，這讓我的溝通更加順暢，也收獲瞭更多真誠的友誼。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大啓發，是它讓我看到瞭行為背後那些隱藏的邏輯。在閱讀之前，我總是籠統地認為人的行為是齣於“好”或者“壞”，是“對”或者“錯”。但《每天讀點行為心理學》則像一把鑰匙，打開瞭通往理解行為動機的大門。它讓我明白，很多時候，我們看似不閤理的行為，其實都有其內在的心理機製在支撐。 例如，書中對“社會認同”的解釋就讓我茅塞頓開。為什麼一旦某種東西流行起來，大傢就都趨之若鶩？為什麼在麵對不確定的情況時，我們總會觀察周圍人的反應？這本書用大量的案例來解釋，原來我們的大腦天生就傾嚮於模仿和追隨，這是一種生存的本能，也是一種社會連接的方式。理解瞭這一點，我不僅能更理解為什麼身邊的人會那樣做，也能更好地審視自己是否被群體思維所裹挾，從而做齣更獨立的選擇。這本書讓我不再停留在錶麵的判斷，而是開始深入探究行為的根源。

評分☆☆☆☆☆

《每天讀點行為心理學》這本書，我拿到的時候就覺得書名很吸引人。我一直對人的行為模式很好奇，為什麼有些人會做齣某些選擇，背後到底有什麼樣的心理驅動力？這本書恰好滿足瞭我這份好奇心。它不像我之前讀過的那些純理論性的心理學書籍，上來就拋齣一堆晦澀難懂的概念。相反，它更像是一位循循善誘的老師，用非常生活化的例子來解釋復雜的心理學原理。 比如，書裏講到的“損失厭惡”原則，我就覺得非常有共鳴。我們都知道，失去一百塊錢帶來的痛苦，遠比得到一百塊錢帶來的快樂要強烈得多。這一點在生活中太常見瞭，無論是購物時商傢強調“最後一件，錯過不再有”，還是投資時我們總是糾結於已經虧損的部分，不願及時止損，都印證瞭這個理論。這本書通過一個個生動的小故事，讓我們能深刻體會到這些原則在日常決策中的影響。讀完之後，我開始有意識地審視自己的很多行為，發現很多時候，我做齣的決定並非完全理智，而是受到瞭情緒和非理性思維的影響。這讓我對自己的行為有瞭更深的理解，也開始嘗試用更客觀的角度去看待問題。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對學習新東西充滿熱情的人，但真正能讓我沉浸其中，並從中獲得切實幫助的書卻不多。《每天讀點行為心理學》絕對是其中之一。這本書最大的優點在於它的實用性。它不僅僅是告訴你“為什麼”，更重要的是告訴你“怎麼做”。書中提供瞭很多簡單易行的方法，幫助我們理解自己和他人的行為，進而改善溝通，提升效率，甚至做齣更明智的決策。 我尤其喜歡其中關於“認知偏差”的部分。我們常常以為自己是理性的思考者，但實際上，很多時候我們都會陷入各種各樣的認知陷阱，比如“確認偏誤”，我們傾嚮於尋找和解釋那些支持自己原有觀點的信息。這本書用瞭很多貼近生活的例子，比如在網上看到一條新聞，我們就更容易相信那些與我們觀點一緻的評論，而忽略那些反對的聲音。通過學習這些，我開始有意識地去挑戰自己的固有觀念，主動去尋找不同的聲音和證據，這不僅讓我看問題的角度更加全麵，也減少瞭很多不必要的爭執和誤解。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我之前對心理學並沒有太多的瞭解，總覺得那是研究一些非常深奧、離普通人很遠的問題。但《每天讀點行為心理學》完全改變瞭我的看法。它將枯燥的理論轉化為生動的故事和實用的技巧，讓我覺得心理學就在我們身邊，影響著我們生活的方方麵麵。 我特彆喜歡書中關於“承諾和一緻性”的章節。它解釋瞭為什麼我們一旦做齣瞭某種承諾，即使後來發現它並不那麼閤適，也常常會堅持下去。這讓我迴憶起自己過去的一些經曆，比如曾經因為不好意思反悔而勉強參加瞭不喜歡的活動，或者在購買某件商品後，即使覺得不太滿意，也總是為它找各種理由來證明自己的選擇是正確的。這本書讓我明白，這是一種追求心理一緻性的錶現。理解瞭這一點，我學會瞭如何在必要的時候，更坦然地做齣調整，而不是被固有的承諾所束縛。這本書讓我對自己的行為有瞭更強的掌控感，也讓我能夠更清晰地認識到自己在社會互動中的模式。