一眼把人看透：行為背後的心理密碼 9787548426233 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊雄 梁明坤 著

圖書標籤:

• 心理學
• 行為分析
• 人際關係
• 溝通技巧
• 性格分析
• 洞察力
• 情緒識彆
• 非語言溝通
• 社交技巧
• 自我提升

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：9787548426233

商品編碼：29663577120

包裝：平裝

齣版時間：2016-06-01

基本信息

書名:一眼把人看透：行為背後的心理密碼

定價：39.80元

售價：27.1元,便宜12.7元,摺扣68

作者:楊雄 梁明坤

齣版社：哈爾濱齣版社

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787548426233

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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朋友之間的態度冷熱、戀愛男女的心思捉摸、職場人際的往來進退、談判協商的攻防戰守……你是否正在被這些所睏擾，是否不知如何纔能處理好這些問題？不用絞盡腦汁費心思量，這本書會讓你的閱人能力大幅度提升，這些問題也會迎刃而解。
本書獨闢蹊徑，論述非語言溝通技巧，通過麵部錶情、肢體語言、衣著打扮等闡釋人的內心世界，隻要讀者掌握瞭這些技巧，便能在社交場上左右逢源，成為具有人氣的人際關係大贏傢。

目錄

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章　讀心術——人際交往的心理策略
一堂觀察課
機場，培養觀察力的佳平颱
防人不如識人
視覺型，聽覺型，還是觸覺型
32段無聲視頻
以手遮口說話的人，一定是在撒謊嗎
如此，你也能成為“讀心神探”
你的觀察記錄錶
第二章　透知僞裝下的情緒湧動——麵部錶情讀人心
錶情，內心活動的鏡子
觀眉毛，識破人
眼睛，社交的指針
從鼻子看人
舔嘴唇，不隻是性暗示
笑不僅有聲，還有形狀
你以後還敢隨便吐舌頭嗎
突齣下巴，反抗的信號
第三章　揭示交談中的體態密語——肢體動作觀人心
細微處泄天機
雙手連心，手部姿勢能錶達心聲
由握手方式能探知他人身心
防衛心強的人喜歡將雙臂交叉在胸前
注意你的腳尖方嚮
從坐姿窺探人的性格趨嚮
走路姿勢，錶露你的意圖
站立姿勢傳達的信息
由睡姿掌握真實性格
第四章　參透話外之音的玄機——言談話語辨人心
口頭禪彰顯一個人的本性
看準對方的幽默動機
語速、音調皆會透露人心
聞聲識人，順著聲音潛入內心
九型人格讀人術
身體會說話，並且說的都是真話
傾聽，傾聽，再傾聽
會察言，會觀色，會讀人
第五章　洞悉穿戴掩飾的心思——衣著打扮看人心
衣服：性情與品位的摺射
手錶：窺探時間背後的天性
提包：透露一個人的秉性與喜好
領帶：“打”齣男人的個性
妝容：“化”齣女人的性格
墨鏡：隱藏“馬腳”的手段
鞋子：看穿人心的媒介
第六章　隱藏在嗜好中的心靈地圖——興趣愛好識人心
嗜好是本性的流露
居傢裝飾影射個人品位
由閱讀偏好看一個人的工作態度
你的音樂，你的個性
從旅遊偏好瞭解一個人的內心
用舞蹈詮釋心靈
看什麼樣的電視節目，嚮往什麼樣的生活
寫寫畫畫，勾勒齣你的追求
由收藏品分析主人的生活態度
會“說話”的玩偶與寵物
第七章　破譯行為背後的心理密碼——生活習慣品人心
錢隨心動，付款方式蘊涵玄機
隱藏在座位中的性格密碼
看電視的習慣能反映一個人的性格
香水：愛情與性格的氣味
辦公桌上的個性印跡
看文件，識性格
第八章　這些特徵要多揣摩，這些地方要多留意
身體特徵暴露你的職業
他在對我撒謊嗎
看誰喜歡你
不要被資曆迷惑瞭
警惕這幾種僞裝
不要因一事一時去評判一個人
小心！意在言外

作者介紹

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楊雄，國傢注冊高級人力資源管理師、高級企業培訓師、華南理工大學工商管理碩士。阿米巴企業管理有限公司董事長，中國講師網2015年授予中國品牌講師。在國內多傢知名培訓機構和職業技術學院擔任高級培訓師、顧問、客座教授。
梁明坤，國傢注冊高級企業培訓師、注冊高級采購師、高級理財規劃師、華南理工大學工商管理碩士。廣東中山臻緻爾飾品有限公司董事長，廣東中山阿米巴企業管理有限公司副總經理，廣東省十大*潛力職業經理人。在國內多傢知名培訓機構和大學擔任高級培訓師、管理顧問、客座教授。

文摘

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序言

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《一眼把人看透：行為背後的心理密碼》這本書，正如其名，旨在揭示隱藏在人類行為錶象之下，那些錯綜復雜的心理動機與規律。它不是一本空泛的心理學理論堆砌，而是一本側重於實踐性觀察與解讀的指南，幫助讀者提升洞察力，更深入地理解自己與他人。 本書的核心齣發點在於，人類的每一個行為，無論是細微的習慣，還是重大的決策，都不是憑空産生的。它們都是內心深處某種需求、認知模式、情感狀態或社會影響力的外在體現。作者通過大量的案例分析和心理學研究成果，將這些抽象的心理活動具象化，使得讀者能夠通過觀察具體行為，觸及行為者內心世界的真相。 第一部分：洞察之眼——理解行為的起點 在開始深入剖析具體行為之前，本書的第一部分著重於培養讀者的“洞察之眼”。這不僅僅是要求讀者擁有敏銳的觀察力，更強調的是觀察的“角度”和“深度”。 何為“一眼看透”？ 這裏並非提倡一種超自然的能力，而是指通過係統性的學習和訓練，掌握一套科學的觀察與分析方法。它強調的是對細節的關注，對非語言信號的解讀，以及對情境因素的考量。 認知的偏差與陷阱： 在觀察他人時，我們自身往往會受到固有認知、刻闆印象、情緒好惡等因素的影響，從而産生偏差。本書會詳細介紹這些常見的認知陷阱，並提供剋服它們的方法，例如如何進行客觀評估，如何放下預設判斷，如何從多角度審視問題。 非語言溝通的密碼： 身體語言、麵部錶情、眼神交流、語速語調等非語言信號，往往比語言本身更能真實地反映一個人的內心狀態。本書會深入剖析這些信號的含義，例如，一個輕微的皺眉可能隱藏著不滿，一個不自覺的觸摸可能源於焦慮，眼神的閃躲可能代錶著欺騙或迴避。通過對比不同情境下的非語言錶現，讀者將能更準確地捕捉到對方的情緒波動和真實意圖。 情境的重要性： 任何行為都發生在特定的情境之下。同一個行為，在不同的情境下可能代錶著完全不同的含義。本書會強調情境分析的重要性，例如，一個人的在工作場閤的錶現與在傢庭中的錶現可能截然不同，這是因為不同的社會角色和期望對其行為産生瞭影響。理解瞭情境，纔能更準確地解讀行為。 第二部分：行為背後的心理密碼——動機與需求 在建立瞭基本的觀察框架後，本書深入到行為背後的核心驅動力——心理動機與需求。 馬斯洛需求層次理論的實踐應用： 雖然是經典的心理學理論，本書會將其融入到具體的行為解讀中。例如，一個人對地位的追求，可能源於對“尊重需求”的渴望；對物質的囤積，可能反映齣對“安全需求”的極度重視。通過對照不同層次的需求，可以解釋許多看似矛盾或難以理解的行為。 內在動機與外在動機： 某些行為是為瞭獲得外部奬勵（如金錢、贊揚），而另一些行為則是源於內心的滿足感（如興趣、成就感）。本書將分析這兩種動機如何影響行為的選擇和堅持度，並探討如何識彆和區分它們。例如，一個對工作充滿熱情的人，其行為更多地由內在動機驅動，即便遇到睏難也更容易堅持。 情緒的驅動力： 情緒是人類最直接的反應，也是行為的重要驅動力。恐懼、憤怒、喜悅、悲傷、焦慮等情緒，都會促使我們采取不同的行動。本書會詳細解讀各種基本情緒在行為中的錶現，以及它們如何影響我們的決策。例如，憤怒可能導緻衝動行為，而焦慮則可能導緻迴避或過度準備。 依戀模式與人際互動： 童年時期的依戀模式，往往會深刻地影響我們成年後的人際關係和行為模式。本書會介紹安全的、焦慮的、迴避性的依戀模式，以及它們在親密關係、社交互動中的具體錶現。例如，一個具有迴避性依戀模式的人，可能在關係中錶現得疏遠，難以建立深層連接。 第三部分：解碼特定行為——從肢體到語言 本書的重點在於將抽象的心理學原理轉化為具體的行為解讀。這一部分將聚焦於對多種常見行為的深入分析。 眼神的語言： 眼神的接觸時間、瞳孔大小、視綫方嚮等，都能傳達豐富的心理信息。本書會教你如何解讀一個人是真誠還是撒謊，是感興趣還是疏遠，是自信還是不安，僅僅通過觀察他們的眼睛。 麵部錶情的細微之處： 微錶情是難以捕捉但極具價值的心理信號。本書會介紹如何識彆和解讀那些轉瞬即逝的麵部錶情，從而洞察一個人內心真實的想法和感受，即使他們試圖隱藏。 肢體語言的奧秘： 姿勢、手勢、身體朝嚮、坐姿站姿等，都是行為的重要組成部分。本書會解析各種肢體語言的含義，例如，交叉雙臂可能錶示防禦，身體前傾可能錶示興趣，不自覺的觸摸可能源於緊張。 聲音與語調的密碼： 說話的語速、音量、語調起伏、停頓等，同樣蘊含著重要的心理信息。本書會分析這些聲音特徵如何反映一個人的情緒狀態、自信程度以及想要傳達的信息。例如，說話聲音低沉可能錶示沮喪，語速過快可能錶示緊張。 習慣性行為的洞察： 咬指甲、玩筆、抖腿、反復檢查等習慣性動作，往往是內心深處某種壓抑的情緒或未得到滿足的需求的體現。本書將分析這些習慣性行為背後的心理根源。 溝通中的潛颱詞： 錶麵上的一句話，可能隱藏著更深層的含義。本書會教導讀者如何捕捉語言中的潛颱詞，理解對方言外之意，以及識彆齣言語中的邏輯漏洞或情感暗示。 第四部分：理解他人，更理解自己 本書並非僅僅是“識人術”的指南，更重要的是通過理解他人，來反思和理解我們自己。 同理心的培養： 站在他人的角度去理解他們的行為，是建立良好人際關係的基礎。本書會提供方法，幫助讀者培養同理心，減少評判，增加理解。 自我覺察的提升： 當我們學會解讀他人的行為時，我們也會更容易發現自己行為中的模式和動機。本書鼓勵讀者將所學知識應用於自我反思，從而更好地認識和管理自己的情緒與行為。 建立更健康的人際關係： 深刻理解行為背後的心理密碼，能夠幫助我們避免誤解，更有效地與他人溝通，處理衝突，建立更真誠、更持久的人際關係。 應對社會現象的洞察： 許多社會現象，如群體行為、消費習慣、媒體影響等，都可以從心理學角度得到解釋。本書會提供一個框架，幫助讀者運用所學知識，更理性地看待和分析這些社會現象。 《一眼把人看透：行為背後的心理密碼》是一本充滿智慧的書，它將引領讀者踏上一段探索人類內心世界的旅程。通過學習書中的方法和理論，讀者將不再僅僅是旁觀者，而是能夠更深刻地理解和把握人際交往的本質，從而在生活中遊刃有餘，洞悉真相，建立更和諧、更有效的人際關係，並最終實現對自我的更深層次的認知。這本書的目標是讓每一位讀者都能成為一個更敏銳、更深刻、更具洞察力的觀察者，不僅能看透他人，更能看清自己。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對心理學領域有著濃厚興趣的普通讀者，我一直渴望找到一本能夠將深奧的心理學理論與日常生活實踐巧妙結閤的書籍。這本書的書名“一眼把人看透：行為背後的心理密碼”讓我眼前一亮，它似乎承諾能夠提供一種“捷徑”，讓我能夠快速掌握理解他人的能力。我希望這本書能夠深入淺齣地講解一些核心的心理學概念，比如認知偏差、情緒調節、非語言溝通的奧秘等等，並且能夠用大量貼近生活的案例來 ilustrate 它們。我尤其想知道，這本書是否會提供一些實用的技巧，讓我能夠更好地識彆他人的情緒狀態，判斷他們的真實意圖，甚至能夠預測他們的行為模式。如果這本書真的能讓我具備“一眼看透”的能力，那將極大地提升我在人際交往中的自信心和溝通效率，讓我在麵對各種人和事時，能夠更加遊刃有餘，減少不必要的麻煩和誤解。

評分☆☆☆☆☆

最近在社交平颱上看到不少關於這本書的討論，很多讀者都分享瞭他們閱讀後的驚喜和改變。這讓我對這本書更加充滿瞭好奇。我尤其關注那些關於“行為背後的心理密碼”的說法，這聽起來就像是為我這樣總是感到自己在人際交往中“看不透”的人量身定做的。我常常會因為無法理解彆人的某些行為而感到睏惑，甚至産生不必要的猜疑，這讓我覺得很纍。如果這本書能夠教會我如何更準確地解讀他人的動機、情緒和意圖，那將是一份寶貴的財富。我設想，這本書可能會提供一些實用的工具和技巧，比如如何通過肢體語言、麵部錶情、語言習慣來判斷一個人的真實想法，或者如何識彆一些常見的心理防禦機製。我非常期待能夠通過閱讀這本書，提升自己的情商和洞察力，讓我在麵對復雜的人際關係時，能夠更加從容和自信，也希望它能幫助我減少一些不必要的誤解，建立更健康、更真誠的人際聯係。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，就被它紮實的裝幀和考究的紙張所吸引。這不是那種隨隨便便就能翻完的速食讀物，而是充滿瞭厚重感和專業性的內容。我特彆喜歡那種能夠深入剖析事物本質的書籍，而這本書的書名恰恰點齣瞭它的核心——“心理密碼”。這意味著它不僅僅是關於錶麵的行為觀察，更是要挖掘那些驅動這些行為的深層心理機製。我希望它能像一個經驗豐富的心理學導師，循循善誘地引導我理解那些常被忽視的細節。比如，一個人不經意間的微錶情，一次突如其來的情緒波動，或者一種固定的溝通模式，這些背後究竟隱藏著怎樣的心理活動？這本書會給我答案嗎？我希望它能用科學的理論作為支撐，同時又用生動有趣的案例來佐證，讓原本晦澀的心理學知識變得易於理解和運用。我已經迫不及待想要開始閱讀，去學習如何解構他人的行為，從而更好地理解自己，更有效地與世界互動。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書的介紹，我感覺它像是一扇通往內心世界的窗戶，讓我有機會去窺探那些隱藏在日常行為之下的復雜情感和思維模式。我一直對“讀心術”這類話題很感興趣，但深知那並非魔法，而是基於對人性和心理學的深刻理解。這本書的書名“一眼把人看透”固然有些誇張，但也恰恰點齣瞭讀者對於快速、準確理解他人的渴望。我希望這本書能夠提供一些科學、實用的方法，幫助我理解那些不易察覺的非語言信號，解讀隱藏在言語背後的真實意圖。比如，一個人在緊張時會不自覺地做齣哪些動作？在說謊時，身體又會釋放齣怎樣的信號？在喜悅或悲傷時，錶情又會發生怎樣細微的變化？我期待這本書能夠用清晰的邏輯和豐富的案例，為我揭示這些“密碼”，讓我能夠更好地理解他人，從而在工作、學習和生活中，做齣更明智的判斷和更有效的溝通。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計相當吸引人，那種深邃的眼神和隱約可見的文字，瞬間就激發瞭我想要一探究竟的衝動。我一直對人際交往中的微妙之處感到好奇，總覺得人們的言行舉止背後一定隱藏著更深層次的原因。尤其是在快節奏的現代社會，想要快速準確地理解一個人，確實是一項挑戰。這本書的書名直擊我的痛點，它承諾能夠揭示那些隱藏在行為之下的心理密碼，讓我覺得這可能是一把解鎖人際關係的鑰匙。我期待它能提供一些實用的方法，讓我能更敏銳地觀察細節，更深刻地解讀情緒，從而在與人交往中遊刃有餘，避免不必要的誤會和衝突。想象一下，如果我能像書中描述的那樣，一眼就能洞察對方的心思，那將是多麼神奇的體驗！這不僅能幫助我在工作上更好地與同事、客戶溝通，也能在生活中維護好與傢人、朋友的關係，甚至能幫助我在新的社交圈裏快速融入。總之，我對這本書抱有極大的期望，希望它能帶給我一次充實的閱讀體驗，讓我收獲滿滿的洞察力。