儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招 9787511370518 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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舒清 著

图书标签:

• 时间管理
• 儿童
• 学习方法
• 效率提升
• 亲子教育
• 习惯养成
• 规划能力
• 自我管理
• 小学
• 成长指南

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511370518

商品编码：29762949505

包装：平装-胶订

出版时间：2017-11-01

图书基本信息
图书名称	儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招	作者	舒清
定价	32.80元	出版社	中国华侨出版社
ISBN	9787511370518	出版日期	2017-11-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

学习行为若要收到有效的成果，“愿意学，学会学，享受学”是必须恪守的三个原则。为了打牢知识根基，就要在有限的时间里，让孩子获取更多的知识，掌握更有效的学习方法。 《儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招》是一本主要针对目前儿童学习中存在的效率低下，无法高效利用时间等现象而作的切实可行的建议手册。主要涉及六个大方向：学习动机培养、学习环境营造、学习观念树立、学习计划安排、学习盲点克服、学习效率提高。本手册采用了理论说明与案例表现相结合的形式，既有可行建议阐述又有通俗易懂的情景展现，旨在为广大正处于培养孩子关键时期的家长提供力所能及的帮助。

作者简介

舒清，应用心理学研究者，青年文学与儿童绘本创作者，著有《飞鸟传说》《伦理与思想概论》等作品。

目录

儿童高效时间管理手册:让孩子学习更有效的50招 章 我需要有点兴趣——让孩子明确学习动机 把学习变成一件快乐的事 主动优于被动 有挑战才有动力 你追我赶更有冲劲 我可不是为了别人 什么都不做，好像咸鱼啊 第二章 我希望有个好环境——为孩子提供良好的学习氛围 外部环境没有既定形式 奖励、惩罚都要适度 不要忽视周围的影响 安静环境的积极作用 抗干扰训练很有意义 早睡早起精神好 不要对孩子过度安排 小心孩子逆反心理 第三章 我必须摆正态度——帮助孩子树立正确的学习观 谦虚才会进步，鼓励孩子不懂就问 扑灭孩子偏科的小火苗 平常心应该用在哪里 笨鸟先飞很光荣 勤奋是棒的特长 粗心大意什么都做不好 欲速则不达 别管别人怎么看 第四章 我得有个计划——辅助孩子合理安排学习计划 制订整体学习计划 给预习留出时间 做好复习计划 掌握考试技巧 考后心理调节 制订计划的方法 确保计划实施 课外读物的比例 第五章 我还要斤斤计较——帮助孩子找到学习盲点 不做无用功 不擅长语文怎么办 不擅长数学怎么办 不擅长英语怎么办 一个错误都不放过——错题集的妙用 提高笔记的质量 不能总是一种思考模式 第六章 我既想学，又想玩——教会孩子提高学习效率 上课开小差，学不好也玩不好 专心致志，事半功倍 不愿思考怎么办 提高阅读效率 提高记忆力 克服拖延症 当堂的疑问当堂解决 把握学习的黄金点 利用点滴时间 每天小总结，每周大总结 家庭作业早完成，才能好好玩 劳逸结合，身心放松 观察让知识了然于心

编辑推荐

★有效掌控时间，找对学习方法，让孩子遇见的自己！ ★你的孩子放学回家先玩游戏在写作业吗？你的孩子出现偏科了吗？ 家长可以从培养孩子兴趣开始。让孩子在学习中找到自己；本书让家长在故事中领悟教育孩子的技巧，掌握儿童时间管理训练时与孩子沟通的方法获得自我成长。家长们在根据自己孩子的学习效率，记忆特点，把这些内容安排在合理的时间就好了，事半功倍说的从来就不是聪明，而是找对了适合自己孩子的学习方法。 ★你的孩子一边吃饭一边玩手机吗？你的孩子学习磨磨蹭蹭吗？ 要尊重孩子的磨蹭，但是尊重不代表放任。让孩子自己制定作息表，平时孩子说时间，到分钟，时间概念就像一把尺，时刻衡量着做事的效率，孩子的拖延和惰性自然也就不存在了。 ★教育不是简单的知识传授，而是一个创造的过程，一本让父母不再迷茫焦虑的安心之书。 如果您的孩子正因为以上行为而苦恼，如果您希望孩子的学习更有效果，不妨细细研究一下这本指导手册，或许可以从中得到一些有效的方法。若您有其他更棒的方法，欢迎您及时与我们沟通，给予本书页面评论和建议。

文摘

序言

《智趣童年，高效成长：掌握学习的艺术》 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，如何帮助孩子在浩瀚的知识海洋中乘风破浪，高效地汲取养分，并在此过程中培养独立自主的学习能力，是每一位家长和教育者都面临的深刻课题。本书并非一本简单的“育儿经”，也不是一套枯燥的学习方法罗列，而是一份为孩子量身打造的“成长地图”，它以科学的理论为基石，融合了生动有趣的实践案例，旨在点燃孩子内在的学习热情，赋予他们应对未来挑战的强大能力。 我们深知，每个孩子都是独一无二的个体，拥有各自的潜力和兴趣。因此，本书的设计理念绝非“一刀切”的标准化模式，而是强调“因材施教”的个性化引导。它将带领读者深入探索孩子学习过程中的每一个环节，从激发学习兴趣的火花，到培养专注力、记忆力和解决问题能力的“硬功夫”，再到建立自信心、克服挫折的“软实力”，全方位地构建一套属于孩子的学习体系。 一、点燃学习的内在引擎：从“要我学”到“我要学”的转变 学习的源动力，往往来自于内心的渴望。本书将首先着眼于如何为孩子点燃这颗名为“好奇心”的种子。我们相信，当孩子发自内心地对某个事物产生兴趣时，学习将不再是沉重的负担，而是充满乐趣的探索。 激发好奇的火花： 我们将探讨多种行之有效的方法，让家长扮演“探险家”的角色，引导孩子发现生活中的奇妙之处。这包括鼓励提问，对孩子的“为什么”给予耐心而富有启发性的解答，甚至是以反问的方式引导他们自己去思考和寻找答案。例如，通过观察自然现象（如雨水为何落下、植物为何生长），讨论日常用品的原理（如电灯为何发光），或者讲述历史故事中的悬念，都能在孩子心中播下好奇的种子。 兴趣与知识的桥梁： 如何将孩子的兴趣爱好与学习内容巧妙地结合，是提升学习效率的关键。本书将提供一系列创意性的策略，例如，如果孩子热爱恐龙，可以将恐龙的灭绝与地质学、生物进化联系起来；如果孩子喜欢绘画，可以鼓励他们通过绘画来理解几何图形或学习历史人物；如果孩子痴迷游戏，可以引导他们分析游戏的逻辑、编程的原理，甚至是其中蕴含的策略思维。这些连接不仅让学习变得生动有趣，更能深化孩子的理解，将知识融入他们的生活经验。 游戏化学习的魅力： 游戏是孩子的天性，也是最有效的学习方式之一。本书将介绍如何将学习内容融入到各种趣味游戏中，让孩子在玩乐中不知不觉地掌握知识和技能。从简单的单词接龙、数字游戏，到更复杂的角色扮演、模拟经营，这些游戏都能在潜移默化中锻炼孩子的反应能力、逻辑思维、团队协作能力，以及对知识的记忆和运用。 二、夯实学习的“硬功夫”：专注、记忆与思维的训练 兴趣是启动引擎，而专注、记忆和思维能力则是高效学习的“三大件”。本书将深入剖析这些关键能力的培养之道，并提供大量可操作的训练方法。 专注力的“黄金法则”： 在信息碎片化的今天，专注力显得尤为珍贵。本书将指导家长如何帮助孩子建立良好的学习习惯，排除干扰，进入“心流”状态。这包括创造一个有利于专注的学习环境（如整洁的书桌、安静的空间），教授孩子一些简单的放松和正念技巧，以及通过“番茄工作法”等时间管理工具，帮助孩子掌握集中注意力的时段和休息的节奏。我们还会探讨如何循序渐进地延长孩子的专注时间，从短时间的游戏专注，逐步过渡到较长时间的学习专注。 记忆力的“超能力”解锁： 死记硬背往往事倍功半，本书将介绍更科学、更高效的记忆方法。我们将讲解如何利用联想记忆、图像记忆、故事串联等技巧，将抽象的知识变得具体生动，从而加深孩子的印象。同时，也会强调理解是记忆的基础，当孩子真正理解了知识的来龙去脉，记忆就变得轻松而持久。我们还会介绍一些复习策略，如间隔重复，让知识在孩子的脑海中“固化”下来。 思维能力的“升级打怪”： 学习不仅仅是信息的接收，更是思维的运用。本书将聚焦于培养孩子的批判性思维、逻辑思维、创新思维和解决问题的能力。我们将提供一些引导性的问题，鼓励孩子质疑，分析信息，找出事物的本质；通过逻辑推理游戏，训练孩子分析因果关系，建立清晰的思维链条；鼓励孩子从不同角度思考问题，寻找多种解决方案，激发他们的创新潜力。解决实际问题是思维能力最好的试金石，本书也将提供一些模拟和真实的场景，让孩子在实践中锻炼解决问题的能力。 三、塑造积极的学习心态：自信、毅力与情绪管理 学习之路并非一帆风顺，挫折和困难在所难免。本书同样关注孩子学习过程中的心理建设，帮助他们建立积极的学习心态，以坚韧不拔的毅力面对挑战。 自信心的“筑基工程”： 自信是学习的基石。本书将指导家长如何通过积极的反馈，肯定孩子的努力，而非仅仅关注结果，来逐步建立他们的自信心。我们会探讨如何设定“跳一跳能够到”的目标，让孩子体验成功的喜悦，并从中获得前进的动力。同时，也会引导家长理解，适度的挑战和偶尔的失败，反而是孩子成长的重要契机，关键在于如何引导他们从中学习和反思。 毅力的“钢铁炼成”： 学习是一场马拉松，而非短跑。本书将介绍如何培养孩子的毅力，让他们在面对困难时不轻易放弃。我们将鼓励孩子从小事做起，坚持完成承诺，逐渐建立起“坚持就是胜利”的信念。同时，也会引导家长理解，榜样的力量是无穷的，家长自身对待困难的态度，将深刻影响孩子。 情绪的“晴雨表”管理： 学习过程中的焦虑、沮丧、甚至是兴奋，都是孩子情绪的正常表现。本书将指导家长如何帮助孩子识别和管理自己的情绪，学会用积极的方式应对压力，保持平和的学习心态。我们会提供一些简单的情绪疏导方法，如深呼吸、倾诉、转移注意力等，帮助孩子在情绪波动时能够迅速调整，重回学习状态。 四、个性化学习的实践指南 本书的最终目标是帮助每个孩子找到最适合自己的学习方式。因此，我们将强调“个性化”的重要性，鼓励家长和孩子一起探索，发现内在的优势和独特的学习节奏。 了解你的学习风格： 通过一些有趣的测试和观察，帮助孩子认识自己是视觉型、听觉型还是动觉型学习者，并在此基础上调整学习策略。 目标设定的艺术： 引导孩子设定SMART目标（具体、可衡量、可实现、相关、有时限），并分解成小步骤，逐步达成，增强成就感。 家庭学习伙伴的角色： 家长不是简单的监督者，而是孩子学习旅程中的伙伴和引导者。本书将提供大量家庭互动建议，将学习融入日常生活，创造和谐的学习氛围。 《智趣童年，高效成长：掌握学习的艺术》是一份献给所有希望孩子快乐成长、高效学习的家长和教育者的礼物。它并非一本包罗万象的百科全书，而是一扇开启孩子潜能的窗户，一份激发学习热情的火种，以及一套指引孩子通往未来成功的实用地图。我们相信，通过本书的引导，您的孩子将不仅能提升学习效率，更能收获自信、坚韧和独立思考的能力，成为一个热爱学习、勇于探索的未来探索者。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，给孩子最好的礼物，不是物质上的满足，而是教会他们独立自主的能力，而时间管理，正是这项能力的核心组成部分。在这个充斥着各种诱惑和干扰的时代，让孩子学会合理规划和利用时间，显得尤为重要。当我翻开《儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招》这本书时，我的眼睛瞬间亮了起来。书名中的“50招”字样，精准地击中了我的需求——我需要的是具体的、可操作的方法，而不是泛泛而谈的理论。我迫切地想知道，这50招究竟是如何设计的？它们是否能够涵盖孩子在学习、生活、娱乐等各个方面的时间分配问题？我尤其希望书中能有一些能够激发孩子学习兴趣，让他们主动参与到时间管理过程中的方法。比如，如何引导孩子认识到时间的价值，如何帮助他们制定切实可行的学习计划，以及如何教会他们应对学习中的突发状况。我还希望这本书能提供一些关于培养孩子专注力的技巧，因为我知道，高效学习离不开专注。此外，我期待这本书能够帮助家长与孩子之间建立起一种积极的沟通模式，共同探索时间管理的乐趣，让孩子在不知不觉中掌握这项宝贵的技能。

评分☆☆☆☆☆

我对孩子教育的理念是，与其不断地灌输知识，不如教会他们学习的方法。而时间管理，在我看来，是学习方法中最基础也最核心的一环。我一直想找一本真正能够指导家长和孩子掌握这项技能的书，而《儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招》这本书，从名字上看，就充满了实践性和操作性。我非常好奇，这“50招”究竟包含了哪些具体的内容？它们是否能够涵盖孩子在学习过程中遇到的各种时间管理难题？例如，我希望这本书能够提供一些关于如何帮助孩子制定每日、每周学习计划的详细步骤，并且这些计划能够灵活地适应孩子不同的学习阶段和节奏。我还希望书中能有一些关于如何教会孩子区分任务的优先级，以及如何有效地利用零散时间的技巧，毕竟，孩子们的生活不仅仅是学习，还有很多其他的活动。更重要的是，我希望这本书能够引导孩子从内心深处认识到时间的重要性，并主动地去管理自己的时间，而不是被家长强迫。如果书中还能包含一些能够让孩子在玩乐中学习时间管理的元素，那就更棒了。我期待这本书能够成为我与孩子之间沟通的桥梁，让我们一起探索高效学习的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，培养孩子的学习能力，就像建造一座坚固的房子，而时间管理，就是这房子的地基，稳固而不可或缺。我一直在寻找一本能够帮助我与孩子一起打牢这个地基的书，而《儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招》这本书，无疑是我的目标。书名中的“50招”让我看到了希望，这意味着它提供了丰富的、可执行的解决方案。我迫切地想知道，这50招究竟有哪些内容？它们是否能够涵盖孩子在学习过程中遇到的各种时间挑战，例如如何规划作业时间，如何安排课外活动，以及如何平衡学习与休息？我特别希望书中能有一些能够激发孩子学习热情，让他们主动参与到时间管理中的方法。比如，我希望能学到如何引导孩子制定有趣的学习计划，如何帮助他们认识到时间的价值，以及如何教会他们有效地利用零散的时间。更重要的是，我期待这本书能够帮助家长与孩子建立起一种积极的合作关系，共同探索时间管理的乐趣，让孩子在掌握这项技能的同时，也能感受到成就感和自信心。

评分☆☆☆☆☆

随着孩子一天天长大，我越来越意识到，除了知识的传授，培养他们独立解决问题的能力和良好的学习习惯同样重要。而时间管理，恰恰是这两者的基石。因此，当我看到《儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招》这本书时，我感到非常兴奋。书名中的“50招”立刻吸引了我，这表明这本书不是理论的堆砌，而是提供了大量具体、实用的方法。我非常想知道，这50招是如何具体呈现的？它们是否能涵盖孩子在学习、生活、娱乐等多个方面的需求？我特别期待书中能够提供一些能够帮助孩子建立时间观念，理解时间价值的方法。比如，如何引导孩子认识到时间流逝的不可逆性，如何帮助他们设定合理的时间目标，以及如何教会他们利用碎片化时间进行高效学习。我还希望能找到一些能够帮助孩子克服拖延症，提高学习专注力的技巧，因为我知道，这些是影响学习效率的关键因素。此外，我希望这本书能够帮助家长与孩子之间建立更有效的沟通，共同探索时间管理的乐趣，让孩子在轻松愉快的氛围中掌握这项重要的技能。

评分☆☆☆☆☆

我一直深信，培养孩子的时间管理能力，是为他们未来的成功奠定坚实基础的关键一环。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，孩子们面临着前所未有的挑战，而高效地利用时间，无疑是他们脱颖而出的必备技能。当我看到《儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招》这本书时，我的内心涌起一股强烈的期待。这本书的亮点在于它的“50招”——这暗示着它并非空泛的理论说教，而是提供了大量具体、可操作的技巧。我非常好奇，这些“招数”究竟包含哪些内容？是关于如何规划每天的学习时间，如何分配课后活动，还是关于如何帮助孩子建立清晰的学习目标？我希望这本书能够提供一些能够激发孩子学习兴趣，同时又能让他们学会自律和独立解决问题的方法。例如，我希望能学到如何引导孩子认识到时间流逝的不可逆性，并从中体会到珍惜时间的重要性。我也期待书中能有一些关于如何处理干扰、提高学习效率的策略，毕竟，很多时候，孩子的学习效果不佳，并非因为能力不足，而是因为时间分配不当，或者被各种无关紧税的事情分散了注意力。此外，我还希望这本书能够帮助家长更好地与孩子沟通，共同制定适合孩子的学习计划，并成为孩子时间管理的“引路人”，而不是“监督者”。

评分☆☆☆☆☆

作为一名家长，我一直在努力寻找能够帮助孩子提升学习效率的有效途径。在这个瞬息万变的时代，孩子们不仅要面对繁重的学业，还要应对各种信息的冲击，而高效的时间管理能力，无疑是他们在这个时代中站稳脚跟的关键。因此，当我看到《儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招》这本书时，我的内心充满了期待。这本书的“50招”让我觉得非常吸引人，它暗示着这本书将提供一系列切实可行的方法，而不是空泛的理论。我希望这本书能够教会我的孩子如何科学地规划他们的学习时间，如何有效地利用课余时间进行预习和复习，以及如何平衡学习与娱乐。我特别想知道，书中是否会提供一些能够帮助孩子克服拖延症，提高专注力的实用技巧。例如，我希望孩子能够学会如何分解大的学习任务，如何设定具体的小目标，以及如何奖励自己完成任务。同时，我也希望这本书能够帮助家长更好地理解孩子在时间管理方面可能遇到的困惑，并提供一些与孩子沟通的有效策略。我期待这本书能够成为我与孩子共同成长的伙伴，帮助我的孩子养成良好的时间管理习惯，让他们在学习的道路上更加自信和从容。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，给孩子最好的投资，就是帮助他们建立受益终身的学习能力。而在这个快速发展的时代，高效的时间管理，绝对是学习能力中的重中之重。因此，当我偶然看到《儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招》这本书时，我的内心充满了期待。这本书的“50招”设计，直接戳中了我的痛点——我需要的是具体、可操作的指导，而不是空泛的理论。我非常想知道，这50招究竟是如何巧妙地设计，能够帮助孩子在学习中事半功倍？我期待书中能够提供一些能够激发孩子学习兴趣，让他们主动去规划和管理时间的策略。例如，我希望能够学习如何引导孩子设定清晰的学习目标，如何帮助他们制定切实可行的学习计划，以及如何教会他们有效地利用碎片化的时间。同时，我也非常关注如何帮助孩子克服拖延症，提高他们的专注力，因为我知道，这是提升学习效率的关键。我希望这本书能够成为我与孩子共同探索时间管理奥秘的伙伴，让他们在快乐中成长，在高效中学习。

评分☆☆☆☆☆

我始终认为，教育的本质是引导，而时间管理，正是引导孩子走向独立和自律的关键一步。在这个信息爆炸、竞争激烈的时代，如果孩子不能有效地管理自己的时间，那么他们很容易在学习和成长的道路上迷失方向。当我注意到《儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招》这本书时，我感到非常惊喜。这本书的“50招”设计，直接点明了其内容的核心——实用性和操作性。我迫切地想知道，这些“招数”具体是如何展开的？它们是否能够帮助我的孩子更好地规划日常的学习时间，合理安排课外活动，甚至是如何在游戏中找到学习的乐趣？我特别期待书中能有一些能够帮助孩子克服拖延症，培养他们专注力的技巧。例如，我希望能学到如何引导孩子将大任务分解成小步骤，如何设置奖励机制来激励他们完成目标，以及如何帮助他们识别并消除学习过程中的干扰。此外，我也希望这本书能够提供一些方法，让家长能够以一种积极、支持的方式引导孩子进行时间管理，而不是强制性的命令。我期待这本书能够成为我们家庭教育中的一本得力助手，帮助我的孩子成为一个更加高效、自律的学习者。

评分☆☆☆☆☆

我一直在寻找能够帮助我家那位精力充沛、注意力有时稍显分散的孩子找到学习“窍门”的方法，毕竟，现在孩子的学习压力不小，时间就像海绵里的水，挤一挤总是有的，但如何有效地挤，让每一滴水都发挥最大价值，这才是关键。我注意到这本书，仅仅从书名《儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招》就能感受到一股积极的力量，它没有空泛的理论，而是直接给出“招数”，这对于焦急的家长和渴望进步的孩子来说，无疑是一剂强心针。我期待这本书能够提供一些切实可行、操作性强的具体方法，比如如何引导孩子制定合理的学习计划，如何帮助他们区分任务的轻重缓急，甚至是在游戏和学习之间找到平衡点。我希望它能帮助孩子理解时间的重要性，并培养他们主动管理时间的习惯，而不是被动地被时间推着走。我特别想知道，书中是否会提供一些关于如何克服拖延症的技巧，以及如何培养孩子的专注力，毕竟，高效学习离不开高度的专注。另外，如果书中能包含一些寓教于乐的小故事或者案例，能够让孩子更容易理解时间管理的意义，那就更好了。总而言之，我期待这本书能成为我帮助孩子提升学习效率的得力助手，让我和孩子都能在学习的道路上走得更稳、更远。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都在思考如何才能真正帮助我的孩子在学习上取得进步，而不仅仅是成绩的数字上的提升，更重要的是培养他们一种积极的学习态度和高效的学习方法。当我在书店偶然看到《儿童高效时间管理手册：让孩子学习更有效的50招》时，我被这个书名深深吸引了。它明确地告诉读者，这本书不是纸上谈兵，而是提供了具体的“50招”方法，这让我觉得非常实在。我希望这本书能够教会我的孩子如何去规划他们的学习时间，不仅仅是完成作业，还包括预习、复习以及一些拓展性的学习。我特别期待能够找到一些能够帮助孩子克服拖延症的实用技巧，因为我的孩子有时会把事情拖到最后一刻才开始做，这不仅影响学习效果，也让他们承受不必要的压力。另外，这本书的“高效”二字也让我眼前一亮。我希望书中能够提供一些能够提升孩子学习效率的策略，比如如何集中注意力，如何有效地记笔记，以及如何利用碎片化的时间进行学习。我希望这本书能够帮助我的孩子认识到时间的可贵，并学会如何更聪明地利用时间，而不是一味地投入大量的时间却收效甚微。总之，我期待这本书能够成为我们家庭教育中的一本实用指南，帮助我的孩子成为一个更主动、更高效的学习者。