网球 刘占捷著

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刘占捷著 著
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店铺: 典则俊雅图书专营店
出版社: 江苏科学技术出版社
ISBN:9787534588952
商品编码:29794284529
包装:平装
出版时间:2012-04-01

具体描述

  图书基本信息,请以下列介绍为准
书名网球
作者刘占捷著
定价17.00元
ISBN号9787534588952
出版社江苏科学技术出版社
出版日期2012-04-01
版次1

  其他参考信息(以实物为准)
装帧:平装开本:16开重量:0.241
版次:1字数:页码:
  插图

  目录

  内容提要

  编辑推荐

  作者介绍

  序言

《网球》 著者:刘占捷 内容简介 《网球》一书,由刘占捷先生箸,深入浅出地向读者呈现了网球这项运动的方方面面。本书并非仅仅是关于规则的说明,更是一部集历史、技术、战术、心理、训练、赛事解读于一体的综合性读物,旨在为所有热爱网球、渴望了解网球,乃至想要提升自身网球水平的读者提供一份详尽且实用的指南。 第一部分:网球的起源与演变 本书伊始,作者便带领读者穿越时空,回溯网球运动的古老根源。从早期在中世纪法国宫廷流行的“手球”,到后来逐渐引入球拍的“皇家网球”,再到19世纪末期现代网球的诞生,刘占捷先生细致描绘了网球如何在历史的长河中演变,逐渐演变成如今我们所熟知的模样。书中详细介绍了关键的历史人物和事件,例如斯宾塞·沃纳梅克如何标准化了网球规则,以及温布尔登锦标赛等早期赛事的设立,这些都为理解现代网球的发展奠定了基础。作者通过对历史的梳理,揭示了网球运动所承载的文化符号和其在社会发展中的地位变迁,让读者在感受这项运动魅力的同时,也能对其发展脉络有更深的认识。 第二部分:网球技术精析 技术是网球的基石。《网球》一书对网球的各项基本技术进行了极为详尽的剖析。从发球开始,作者详细讲解了平击发球、侧旋发球、上旋发球的技术要领、握拍方式、引拍动作、击球点选择以及随挥等关键环节。接着,书本深入到底线击球,分别阐述了正手和反手击球的步法、引拍、挥拍轨迹、身体协调性以及如何根据球的旋转和速度调整击球技巧。截击、高压球、放小球、挑高球等网前技术和救球技术也得到了同等细致的讲解。刘占捷先生不仅关注动作的规范性,更强调了技术在实战中的运用。他会根据不同的场地条件(如草地、红土、硬地)和对手的击球特点,讲解如何调整技术动作以达到最佳效果。本书还特别强调了步法的重要性,认为良好的步法是有效击球的基础,并提供了多种训练步法的建议。 第三部分:网球战术博弈 网球不仅仅是技术的对抗,更是智慧的较量。本书的战术篇章是其亮点之一。作者将网球战术分解为个体战术和团队战术(尽管网球主要为单打和双打,但作者在此处的“团队”可能更侧重于双打配合和教练与球员之间的策略沟通)。在个体战术方面,刘占捷先生详细分析了如何根据对手的弱点制定进攻策略,例如如何利用对手的反手、如何通过调动对手来创造得分机会、如何利用发球上网、底线相持中的耐心与突然袭击等。他还深入探讨了面对不同类型球员(例如发球上网型、底线型、全能型)时,应采取的相应战术。在双打战术方面,本书则重点讲解了双打的站位、配合、进攻与防守的移位以及如何形成有效的战术组合。作者还提及了比赛中的临场应变能力,如何在落后或领先时调整心态和战术,以及如何通过观察对手的微表情来捕捉信息。 第四部分:网球心理训练 心理素质在网球比赛中的作用不亚于技术和体能。刘占捷先生在本部分内容中,深刻揭示了网球运动的心理挑战,并提供了行之有效的心理训练方法。他分析了比赛中常见的心理障碍,如紧张、焦虑、失误后的沮丧、关键分时的压力等,并探讨了这些心理因素对比赛表现的影响。接着,作者介绍了多种心理调适技巧,包括积极的自我对话、视觉化训练、专注力训练、情绪管理方法等。他强调了建立自信心、保持积极心态以及培养坚韧不拔的意志品质对于网球运动员的重要性。书中还通过案例分析,展示了优秀网球选手是如何通过强大的心理素质克服困难,最终走向胜利的。 第五部分:科学训练与康复 高水平的网球表现离不开科学的训练和完善的康复体系。《网球》一书的这一部分,为读者提供了系统性的训练指导。刘占捷先生详细阐述了体能训练的重要性,包括力量、速度、耐力、灵敏性等方面的训练内容,并提供了针对性的训练计划。他还讲解了如何科学地安排训练量和强度,避免过度训练,以及如何进行有效的赛前热身和赛后放松。此外,本书还重点介绍了运动损伤的预防和康复。作者列举了网球运动中常见的运动损伤,如网球肘、肩袖损伤、膝关节损伤等,并详细讲解了预防措施,包括正确的训练方法、拉伸、按摩等。对于已经发生的损伤,书中也提供了基础的康复指导和建议,并强调了在专业人士指导下进行康复的重要性。 第六部分:网球赛事解读与文化 网球的魅力不仅在于场上的竞技,更在于其背后丰富的赛事文化。《网球》一书的最后部分,将目光投向了世界级的网球赛事。作者对四大满贯(澳网、法网、温网、美网)的历史、特点、场地差异及其在网球界的重要地位进行了介绍。他还解读了ATP和WTA巡回赛等职业赛事体系,让读者了解职业网球的运作模式。书中穿插了对一些经典比赛的分析,例如对费德勒、纳达尔、德约科维奇等传奇球星的比赛风格和战术特点的剖析,让读者能够更深刻地理解高水平网球比赛的魅力。此外,作者也探讨了网球这项运动所蕴含的优雅、拼搏、公平竞争等体育精神,以及其在全球范围内的文化影响力。 《网球》一书,无论你是初涉网球的新手,还是希望精进技艺的老手,抑或是仅仅对这项运动充满好奇的爱好者,都能从中获益。刘占捷先生以其深厚的学识和对网球的真挚热爱,为读者构建了一个全面、立体、深入的网球世界,引领大家共同体验这项充满激情与智慧的运动的独特魅力。

用户评价

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对于这本书,我充满了未知的好奇。当我看到书名“网球”时,脑海中立刻浮现出绿茵场上挥洒汗水的画面,以及那颗在空中划过优美弧线的网球。作者“刘占捷”这个名字,在我看来,就像是为这本书注入了一股独特的灵魂。我一直在寻找一本能够深入浅出地讲解网球的书籍,它既要有专业性,又能让非专业人士也能够轻松理解。我希望这本书能够做到这一点,它能够带领我走进网球的世界,去了解这项运动的起源,它的发展,以及它所蕴含的文化。我期待书中能够出现一些关于著名网球运动员的故事,他们的成长经历,他们的辉煌时刻,以及他们所克服的困难。这些故事,往往比单纯的技术讲解更能打动人心,更能激发人们对运动的热情。我也希望,作者能够分享一些关于网球训练的经验和方法,无论是对于初学者还是有一定基础的爱好者,都能有所启发。这本书,对我来说,不仅仅是一本关于网球的书,更是一次对体育精神的探索,一次对自我挑战的鼓励。

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当我第一次注意到这本书时,“网球”这两个字就深深地吸引了我。我对这项运动一直抱着浓厚的兴趣,但总觉得自己了解得不够深入。而“刘占捷著”这个署名,让我对作者的背景产生了好奇,想知道他究竟是以怎样的角度来解读这项运动。我希望这本书能够提供一些关于网球基本规则的清晰解释,让我不再因为一些细节而感到困惑。更重要的是,我期待书中能够有对一些常见网球技术动作的详细分解和指导,比如如何更好地掌握正手击球的力度和弧度,如何准确地判断来球并做出有效的反击。我脑海中设想,或许作者会用一些生动的比喻,或者图文并茂的方式来讲解这些内容,让学习过程变得更加有趣和有效。此外,我也希望这本书能够谈及网球运动的礼仪和文化,毕竟,一项运动的发展,不仅仅是技术上的进步,也包含着社会层面的影响。这本书,对我而言,是一个探索网球奥秘的窗口,一个让我能够将理论与实践相结合,从而更好地享受这项运动的宝贵资源。

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这本书的封面设计着实吸引眼球,一股清爽的运动气息扑面而来,让人不自觉地联想到挥洒汗水、享受阳光的网球场。虽然我还没有真正翻开它,但仅凭这第一印象,我已经对即将展开的阅读之旅充满了期待。封面上那跃动的线条,仿佛勾勒出了网球运动的 dynamism,充满了力量与优雅的结合。字体设计也别具匠心,既有现代感又不失沉稳,与“网球”二字的主题相得益彰。我常常在思考,一本好的体育书籍,除了讲述技巧和战术,是否还能传递出运动本身的魅力?它能否让我感受到球员们在赛场上那种专注、拼搏、永不言弃的精神?我希望这本书能够做到这一点。我脑海中已经勾勒出翻开书页,文字如同教练的指导,技巧如同运动员的每一次击球,战术如同棋盘上的博弈,而其中蕴含的体育精神,则是贯穿始终的旋律。我甚至能想象到,当读到那些精彩的比赛描写时,我仿佛置身其中,感受着观众的欢呼,球员的喘息,以及那决定胜负的一瞬。这本书,或许不仅仅是一本书,更像是一扇通往网球世界的窗户,让我得以窥探其中精髓,感受其中的热爱。

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最近在书店里偶然瞥见了这本书,书名“网球”简单而直接,而作者“刘占捷”这个名字,虽然对我来说是全新的,但总会让我产生一种好奇心。我一直对体育运动有着浓厚的兴趣,尤其是一些需要技巧、策略和体能完美结合的项目,网球恰恰是其中代表。我常常在想,究竟是什么样的文字,能够将这项运动的精妙之处淋漓尽致地展现出来?是流畅的叙事,生动的描绘,还是深刻的洞察?我期待这本书能够解答我的疑惑,让我对网球有更深入的了解。我平时也喜欢观看一些网球比赛,那些顶尖选手们在场上如行云流水般的动作,精准的落点控制,以及在关键时刻的心理博弈,都让我感到无比震撼。我希望这本书能够帮助我理解这些现象背后的原理,无论是技术上的细节,还是战术上的考量。我更期待,作者能够通过他的文字,传递出他对网球的热爱,让读者在阅读的过程中,也能感受到这份激情。这本书,对我来说,或许是探索网球世界的一个新起点,一个让我能够更进一步认识和理解这项运动的契机。

评分

这本书的书名,如同一个直接的邀请,将我引入了网球的世界。当我拿起它,我脑海中不仅仅是球场上的景象,还有一种对作者“刘占捷”的探究。一个作者的名字,往往承载着他独特的视角和理解。我尤其期待,作者能够用他独到的笔触,去描绘网球运动的精髓。我曾尝试过观看一些网球比赛的教学视频,但总觉得缺乏一种系统性和深度。我希望这本书能够弥补这一方面的不足,它能够提供一个清晰的框架,让我从基础的握拍、挥拍,到复杂的发球、截击,都有一个全面的认识。更重要的是,我希望它能讲述网球运动背后的哲学,那种在规则之下,不断挑战极限,追求完美的精神。我曾设想,这本书或许会包含一些关于网球历史的片段,那些伟大的球员如何改变了这项运动,以及那些经典的比赛如何成为永恒的传奇。我期待,它能够让我不仅仅是“看”网球,而是真正地“理解”网球。这本书,在我心中,是一个关于技巧、智慧与毅力的综合体。

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