是时候去野外了-日和手帖(8) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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本书编写组 著

图书标签:

• 户外生活
• 自然观察
• 动植物
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• 日记
• 散文
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• 治愈
• 慢生活
• 亲子阅读

店铺： 启东新华书店图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508666419

商品编码：29810580756

包装：平装

开本：16

内容介绍
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深入自然，重拾生活的本真：探索《野趣栖居指南》 在钢筋水泥的丛林中穿梭久了，我们是否也曾隐隐感到一种对泥土芬芳的渴望，对清风拂面的怀念？《野趣栖居指南》并非一本简单的户外探险手册，它是一部献给每一个向往慢生活、渴望与自然建立更深层次连接的现代人的心灵之作。这本书以一种返璞归真的姿态，引导读者重新审视我们与居住环境、与日常习俗之间的关系，鼓励我们在日常生活中，植入一份属于野外的自由与智慧。 第一部分：找回“原生地”的记忆——对现代生活的解构与重塑 本书开篇，作者便以细腻的笔触描绘了现代都市生活的异化感。我们拥有了前所未有的便利，却也失去了与季节更迭的同步感。这种失衡，是许多现代人焦虑的根源。《野趣栖居指南》没有一味批判科技，而是探讨如何“驯服”技术，让它服务于我们对真实体验的追求。 一、空间与呼吸：家的“野化”哲学 “家”不应该只是一个封闭的盒子。作者提出“微观野化”的概念，即如何在有限的城市空间内，引入自然的元素和秩序。这包括了对光线、空气流动、乃至声音景观的重新设计。例如，如何通过精心挑选的本土植物，在阳台上构建出一个小型生态系统；如何利用自然光影的变化，为室内空间注入时间流逝的痕迹。书中有大量的案例分析，展示了如何将一块粗粝的木料、一块未经打磨的石头，巧妙地融入现代家居陈设，让它们成为与自然对话的媒介。这不是简单的“田园风”装饰，而是一种尊重材料本性的生活态度。 二、时间与节奏：回归自然的节律 现代生活的节奏是线性的、被精确切割的。而自然界的时间是循环的、充满弹性的。本书的第二章，集中探讨了如何将自然的节律重新植入我们的日程表。它不要求你辞职去山里隐居，而是提倡在日常中实践“季节工作法”。例如，在春季关注种子的萌发与期待，在夏季专注于收获的喜悦与劳作，在秋季学会清理与储存的智慧，在冬季则进行内省与休整。书中详细记录了作者一年四季在不同环境下的观察日志，教导读者如何通过观察天空、土壤、昆虫的行为，来判断和调整自己的作息，从而达到身心的和谐。 第二部分：技能与实践——从观察者到参与者 真正的野外精神，在于实践。《野趣栖居指南》的中间部分，是大量实用且富有诗意的技能分享，它超越了传统的“生存”技能，更侧重于“共存”的智慧。 三、寻觅与辨识：大地的馈赠 食物是连接人与土地最直接的方式。本书深入介绍了城市边缘及郊野地带常见的可食用植物和药草的基础知识。这并非一本专业的植物图鉴，而是强调“负责任的采集”。作者用近乎手绘插画的笔触，描绘了数种易于辨识的野蔬，并着重强调了采集的时机、部位和限量原则，告诫读者尊重生态平衡。同时，书中还探讨了简单的食物保存技术，如自然晾晒、盐渍发酵，这些古老的方法不仅延长了食物的生命，更赋予了食物独特的风味和故事。 四、工具与手作：物的生命力 现代消费文化让我们习惯于使用一次性或功能单一的物品。本书倡导重拾“工具的哲学”，即工具应该耐用、易于理解，并且能够随着使用时间的增长而留下岁月的痕迹。作者详尽地介绍了如何维护和保养几样核心的户外工具，如一把好的折刀、一把园艺铲，以及如何利用自然材料进行简单的修补工作。例如，如何用藤条编织篮子来盛放野采所得，如何用天然油脂保养木制器皿，让它们在使用中不断进化，成为伴随我们多年的伙伴。 第三部分：心灵的归属——在不确定性中建立安全感 野外之所以迷人，在于它的不可预测性。《野趣栖居指南》的后半部分，转向了对心理韧性的构建。 五、应对“意外”的从容：风雨中的定力 在受控的环境中待久了，我们对任何微小的变动都会感到不安。本书通过记录作者在几次非计划中的野外停留经历，探讨了如何培养一种“适应性思维”。这包括了基础的导航技巧（不仅仅是使用GPS，更重要的是阅读地貌与星辰），以及应对突发天气变化时的冷静决策。作者强调，最大的安全保障，不是依赖外部设备，而是内心深处对环境规律的理解和信任。每一次“小小的意外”，都是一次对自我能力的重新校准。 六、社群的野性联结：共享的篝火 真正的野外精神，也体现在人与人之间的纯粹连接。《野趣栖居指南》最后一部分，探讨了如何在现代社会中重建“共享经验”的社群。这可以是邻里之间分享自家园子的收获，也可以是组织定期的、不依赖电子设备的聚会。书中的篇章描绘了人们围坐在自制的火堆旁，分享故事、一同劳作的场景，强调了劳动的共同参与感和分享的温暖，是如何取代屏幕上的虚拟互动，成为更深层次的归属感来源。 《野趣栖居指南》是一份邀请函，邀请你暂时放下日程表上的标记，去感受清晨露水的温度，去聆听风穿过树叶的声音。它提供的不是逃避现实的捷径，而是一条通往更真实、更有质感的生活的路径。通过学习自然的智慧，我们得以在被快速迭代的现代生活中，找到一个持久而宁静的锚点。

评分☆☆☆☆☆

这本新书的封面设计简直是视觉的享受，那种扑面而来的清新感和对自然深切的向往，让人在书店里一眼就被它吸引住了。我特别喜欢它那种不刻意雕琢的质感，仿佛翻开就能闻到泥土和青草混合的香气。装帧的细节处理得非常考究，纸张的厚度、油墨的色泽，都透露出一种对“生活美学”的坚持。拿到手里，分量感十足，但握持感却很舒适，这无疑是为那些热爱生活、追求高品质阅读体验的读者量身定制的。那种沉甸甸的感觉，不是内容堆砌的重量，而是匠心打磨的结晶。我本来还在犹豫要不要入手，但光是这外在的呈现，就已经让我产生了强烈的占有欲。它不仅仅是一本书，更像是一个精心策划的艺术品，让人舍不得轻易翻动，却又忍不住想要细细品味每一个角落。这种对“物”本身的尊重，在当今快节奏的出版界里，实在难能可贵。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格有一种不动声色的力量，它不追求轰轰烈烈的抒情，而是用一种近乎散文诗的精度来描绘场景。它的用词精准，遣词造句既有古典的韵味，又不失现代的明快，读起来有一种流畅的、如同溪水潺潺的韵律感。我特别喜欢它对某些自然现象的描述，那种用词的精准度，让我仿佛能透过文字“触摸”到清晨的露水或傍晚的微风。这种“以少胜多”的写作技巧，需要作者对语言有着极深的驾驭能力。它不会给你标准答案，而是提供了一种看待世界的独特视角和词汇体系，让你在日后的生活中，能用更丰富、更诗意的语言去描述你所经历的一切。这对我个人的表达能力，也是一种潜移默化的提升，让我学会了如何用更精炼、更有力量的方式去捕捉生活中的本质。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些故作高深的“心灵鸡汤”类书籍敬而远之，总觉得它们少了点脚踏实地的烟火气。然而，这本书给我的第一印象是极其的真诚和朴素，没有那些华而不实的辞藻堆砌，更多的是一种平静的叙述，仿佛是老朋友在炉火边分享他近期的所思所感。它没有试图教育你“应该”如何生活，而是非常自然地展示了一种“可以”如何去感知周遭世界的方式。特别是关于季节更迭中那些细微变化的捕捉，那种对光影流转的敏感度，让人不禁反思自己日常生活中错过了多少本该被铭记的瞬间。这种细腻的观察力，是需要长年累月与自然为伴才能培养出来的直觉，绝非一朝一夕的理论学习可以替代。读起来很放松，就像进行了一次长距离的深呼吸，让人心境平和，对日常的琐碎也多了几分宽容。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和字里行间留白的艺术处理，简直是教科书级别的示范。它懂得“留白”的价值，让眼睛和思绪都有喘息的空间，而不是被密密麻麻的文字塞满。每一篇文章的布局都经过深思熟虑，图片的插入时机和位置都恰到好处，它们不是简单的插图佐证，而是与文字形成了相互依存、互相补足的微妙关系。我尤其欣赏它在版式设计上流露出的那种克制感，不会过度依赖花哨的图形或鲜艳的色彩来吸引注意力，而是让内容本身以最干净、最优雅的方式呈现出来。这种设计哲学，无疑是为那些对视觉美学有较高要求，并且偏爱日式简约风格的读者提供了极大的阅读愉悦。每一次翻页，都像是在进行一场精心编排的慢动作仪式，让人更加专注于当下的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我原本对这种主题的书籍抱持着一种审慎的态度，毕竟市面上太多关于“逃离城市”的畅想最终都变成了不切实际的幻想。但这本书的叙事角度非常巧妙，它没有鼓吹彻底的“出走”，而是更侧重于如何在既有的生活空间内，通过调整感知和行动的频率，来“引入”那份野外的精神。它探讨的更多是一种内在的“在场感”和对日常周遭环境的深度挖掘。读完其中几篇关于“如何观察一棵树的生命周期”的描写，我立刻就想起了我家小区里那棵老槐树，突然间，它不再仅仅是一个背景物体，而是有了一段可以被解读的故事线。这种将宏大的自然哲思，巧妙地落地到个体日常经验层面的能力，是这本书最值得称赞的地方，它真正做到了启发行动而非仅仅贩卖梦想。