青少年阳光快乐体育丛书:激情篮球 《激情篮球》编写组 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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《激情篮球》编写组 著

图书标签:

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店铺： 久点图书专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787510019975

商品编码：29842629719

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：青少年阳光快乐体育丛书:激情篮球

定价：22.80元

作者：《激情篮球》编写组

出版社：世界图书出版公司

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787510019975

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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内容提要

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阳光体育运动的要求是让青少年走向操场，走进大自然，走到阳光下。阳光体育运动是快乐的。每个参加者在积极主动地、热情地走进丰富多彩的体育运动，锻炼身体、强健体魄的同时，内心充满活力，充满阳光，向往阳光，享受运动带来的快乐。

目录

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章 篮球运动概述
　节 篮球运动的起源与发展
　第二节 篮球运动的特点
　第三节 篮球运动的发展态势
第二章 篮球运动基本技战术
　节 篮球基本技术
　第二节 篮球基本战术
第三章 时尚篮球运动形式
　节 三人制篮球
　第二节 街头花式篮球
　第三节 不同制式的篮球竞赛形式
第四章 篮球运动快乐速成途径
　节 移动技术快乐速成途径
　第二节 传、接球技术快乐速成途径
　第三节 投篮技术快乐速成途径
　第四节 运球与持球突破技术快乐速成途径
　第五节 篮球专项身体素质速成途径
第五章 篮球运动综合知识
　节 篮球运动的锻炼价值
　第二节 篮球运动的重大赛事
　第三节 世界篮球运动技战术流派
　第四节 篮球运动名人简介
第六章 篮球运动常见运动损伤及预防
　节 常见篮球运动损伤及处理
　第二节 篮球运动损伤的原因
　第三节 篮球运动损伤的预防
第七章 篮球运动竞赛组织与裁判工作
　节 篮球运动竞赛组织工作
　第二节 篮球运动竞赛制度和方法
　第三节 篮球运动的主要规则
专业词汇中英文对照表
参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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跃动、拼搏、闪耀：篮球少年们的青春交响 篮球，不仅仅是一项运动，更是一段关于成长、友谊、汗水与梦想的生动叙事。当跃动的身影在场地中穿梭，当每一次碰撞都激荡着青春的热血，当一次次配合汇聚成无声的默契，我们便能感受到那份独属于篮球少年的激情与力量。这套《青少年阳光快乐体育丛书》中的《激情篮球》分册，正是为这些热爱篮球、渴望在球场上挥洒青春的孩子们量身打造的。它并非一本简单的规则手册，也不是一板一眼的教学指南，而是一扇通往篮球世界的神奇窗口，带领读者走进一个充满活力、挑战与无限可能的领域。 一、 篮球的魅力：不止于比赛，更在于过程 《激情篮球》所呈现的，是篮球运动深层的魅力。它不仅仅聚焦于比赛的胜负，更注重挖掘篮球背后蕴含的教育意义和成长价值。对于青少年而言，篮球是他们释放能量、锻炼体魄的最佳途径。每一次跑动，每一次跳跃，每一次投篮，都在悄无声息地塑造着他们的身体素质：心肺功能得到增强，肌肉力量得到锻炼，协调性与灵活性也随之提升。这套丛书将以生动有趣的方式，介绍篮球运动的起源、发展，以及它为何能够风靡全球，成为无数青少年心中热爱的事业。我们会深入浅出地解析篮球运动的独特之处，比如它对个人技巧与团队协作的极致要求，以及它如何培养出坚韧不拔、永不放弃的体育精神。 二、 掌握技术：从入门到精通的成长阶梯 篮球的精彩，离不开扎实的基本功。《激情篮球》并非高屋建瓴的理论说教，而是脚踏实地地为青少年读者提供清晰、易懂的技术指导。从最基础的运球、传球、投篮，到更高级的突破、防守、抢篮板，我们将用详实的图文并茂的方式，将每一个动作分解，让读者能够清晰地理解动作要领，并进行有效的模仿和练习。 运球的艺术： 讲解如何掌握高运球、低运球、交叉步运球、背后运球等多种运球技巧，让篮球仿佛长在了手上，成为身体的延伸。不仅仅是技巧的展示，更会强调运球时观察场上局势的重要性，培养球员的视野和决策能力。 传球的智慧： 介绍胸前传球、击地传球、过顶传球等不同传球方式的适用场景，以及如何提高传球的精准度和速度。更重要的是，会强调“传球是篮球的灵魂”，引导读者理解团队配合的精髓，学会如何在瞬间找到最佳的传球点，为队友创造得分机会。 投篮的精准： 从起跳高度、持球姿势、瞄准点选择到出手力度，细致地讲解不同位置、不同姿势下的投篮技巧，包括定点投篮、跳投、上篮等。我们会强调“练一千次不如练好一次”，鼓励读者通过反复练习，找到最适合自己的投篮感觉，并将每一次投篮都视为一次成功的尝试。 防守的决心： 讲解如何保持正确的防守姿势，如何进行有效的脚步移动，以及如何进行盯人防守和区域联防。我们会让读者明白，防守同样是比赛的关键，一个坚实的防守体系能够有效地限制对手，为己方创造反击机会。 抢篮板的拼劲： 介绍卡位技巧、起跳时机，以及如何利用身体优势争夺篮板球。我们会强调“篮板球是比赛的生命线”，鼓励读者在每一次争抢中都展现出顽强的斗志。 此外，本书还会涉及一些战术意识的培养，比如如何理解简单的战术配合，如何在比赛中阅读场上形势，以及如何做出合理的判断。这些内容将以通俗易懂的方式呈现，避免过于专业的术语，让青少年读者在享受学习乐趣的同时，也能逐步提升自己的篮球智慧。 三、 团队的力量：合作共赢的青春篇章 篮球，绝非单打独斗的舞台，它是一项高度依赖团队合作的运动。《激情篮球》深刻理解这一点，并将重点放在强调团队合作的重要性上。书中会通过生动的案例、感人的故事，阐释队友之间的信任、支持与默契是如何铸就辉煌的。 沟通的桥梁： 强调场上和场下的有效沟通，如何用简短清晰的语言表达自己的意图，如何在关键时刻鼓励队友，以及如何从队友身上汲取力量。 牺牲与奉献： 引导读者理解，为了团队的胜利，有时需要做出个人牺牲，比如将得分机会让给更有优势的队友，或者承担更艰巨的防守任务。这种奉献精神，是团队凝聚力的基石。 信任与责任： 建立队友之间的信任，懂得将自己的责任扛在肩上，并且相信队友会做好他们的那份工作。这种相互信任，是球队能够克服困难、取得胜利的关键。 共同的目标： 强调团队成员拥有共同的目标——赢得比赛，并且为之共同努力。这种共同的目标感，能够让团队成员心往一处想，劲往一处使。 通过这些内容的呈现，我们希望引导青少年读者明白，篮球的乐趣不仅仅在于个人的精彩表现，更在于与伙伴们一同分享胜利的喜悦，一同承担失败的压力。它能够教会他们如何成为一个优秀的团队成员，如何在集体中发挥自己的价值，如何学会包容与理解，最终成为一个更成熟、更懂得合作的人。 四、 身体与心灵的双重洗礼 《激情篮球》所传递的，不仅仅是篮球的技巧和战术，更是一种积极向上的人生态度。篮球运动本身就是一种极好的压力释放方式，它可以帮助青少年在学习和生活中遇到的挫折与压力得到有效的疏解。 坚韧不拔的意志： 面对困难、面对失败，篮球教会我们如何重新站起来，如何总结经验，如何继续前进。这种坚韧不拔的精神，将伴随他们一生。 公平竞争的品格： 在球场上，我们学会尊重对手，遵守规则，即使落后，也保持风度。这种公平竞争的品格，是成为一个正直善良的人的重要基础。 健康的身体观： 鼓励青少年通过运动保持健康的生活方式，远离不良习惯，培养积极乐观的生活态度。 自信心的建立： 随着球技的提高和比赛经验的积累，青少年会逐渐建立起自信心，相信自己有能力克服困难，实现目标。 本书还会穿插一些关于篮球明星的励志故事，以及一些青少年在篮球成长道路上的真实经历。这些故事将更加贴近读者的生活，引发他们的共鸣，激励他们勇敢地追求自己的篮球梦想。 五、 激发热爱，点燃激情 《激情篮球》的最终目的，是激发青少年对篮球运动的热爱，点燃他们心中那团永不熄灭的激情火焰。它希望通过生动有趣的语言、精彩纷呈的图片、引人入胜的故事，让读者感受到篮球运动的无穷魅力，从而主动地去了解它、参与它、热爱它。 这套丛书不仅仅是一本书，更是一扇窗，一盏灯。它希望为每一位热爱篮球的少年提供一个探索的起点，一个成长的空间。愿每一个翻开《激情篮球》的读者，都能在其中找到属于自己的那份快乐，感受到篮球带来的无限能量，并在球场上，在人生中，尽情地奔跑，闪耀！ 这不仅仅是关于篮球技巧的书，更是关于成长、关于友谊、关于梦想的篇章。它将陪伴着每一位热血少年，在篮球的世界里，书写属于自己的、独一无二的青春交响曲。

评分☆☆☆☆☆

我是在一次偶然的机会中接触到这本书的，当时我正在寻找一本能够激发我儿子对体育兴趣的书籍。这本书真的超出了我的预期。它不仅仅是一本关于篮球的书，更是一本关于成长、关于梦想、关于拼搏的书。书中的故事非常精彩，有激动人心的比赛场面，也有感人至深的友情描写。我最喜欢的是书中关于团队合作的部分，它深刻地阐释了“1+1大于2”的道理，让孩子们明白，只有相互信任、相互支持，才能取得更大的成功。此外，书中对挫折和失败的处理方式也让我印象深刻。它没有回避困难，而是通过一个个真实的故事，教会孩子们如何面对失败，如何在逆境中成长。这本书的语言非常生动有趣，很容易吸引孩子们的注意力，让他们在阅读中不知不觉地受到了启发。我儿子读完这本书后，对篮球的热情明显高涨了很多，甚至开始主动和我一起讨论书中的情节，并且从中学习到了很多积极的人生哲理。这本书不仅让我的孩子爱上了篮球，更重要的是，它帮助他树立了正确的人生观和价值观，这是我作为家长感到非常欣慰的。

评分☆☆☆☆☆

这本书我大概是两年前在书店偶然翻到的，当时我正处于一个迷茫的时期，对很多事情都提不起兴趣，总觉得生活少了点什么。翻开这本书，里面关于篮球的描写，特别是那些关于团队合作、坚持不懈的片段，一下子就吸引了我。我不是一个专业的篮球运动员，但我在学生时代也曾是校队的一员，对篮球的热爱一直都没有消退。这本书让我回忆起当年在球场上挥洒汗水、和队友们并肩作战的时光，那种纯粹的快乐和无畏的精神，仿佛又回到了我的身边。书里对比赛的描写非常生动，仿佛能听到篮球的每一次撞击地板声，看到球员们在场上奔跑跳跃的身影。更重要的是，它不仅仅是关于篮球的技术和战术，更多的是在传达一种积极向上的人生态度。那种即使面对困难也不放弃，为了共同的目标而努力奋斗的精神，对当时的我来说，无疑是一剂强心针。我记得其中有一个章节，讲的是一个球队在不被看好的情况下，如何通过艰苦的训练和默契的配合，最终赢得比赛的故事。那个故事让我深受触动，它教会我，无论遇到多大的挑战，只要有决心和毅力，就有可能实现看似不可能的目标。这本书的语言也很接地气，没有太多华丽的辞藻，但却充满了力量，能直击人心。读完之后，我感觉自己的内心重新燃起了激情，对生活充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我是一名体育老师，平时会接触到很多青少年体育相关的书籍，但《激情篮球》这本书给我留下了非常深刻的印象。我把它推荐给了我的很多学生，他们也都反馈说这本书很有启发性。这本书的优点在于，它并没有仅仅停留在技术层面，而是将体育精神和青少年成长紧密结合起来。书里对球员们在比赛中遇到的挫折、失败以及如何从中学习和成长的描写，非常真实且具有教育意义。它告诉孩子们，成功并非一蹴而就，失败是成长过程中不可或缺的一部分。通过一个个鲜活的案例，这本书展现了体育如何塑造品格，如何培养孩子们的团队意识、责任感和领导力。我特别欣赏书中对于“激情”这个词的解读。它不仅仅是指赛场上的热血沸腾，更是指对生活、对梦想的持续投入和热爱。书中那些关于青少年球员如何克服恐惧、挑战自我、追求卓越的故事，正是这种“激情”的最好体现。这本书的结构也很清晰，条理分明，读起来不会感到枯燥。而且，它使用的语言非常适合青少年读者，既容易理解，又能引起共鸣。我个人觉得，这本书在传递体育的魅力之外，更重要的是为青少年提供了一种积极健康的人生观和价值观。这对于引导他们树立正确的人生目标、培养良好的生活习惯非常有帮助。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候并没有抱太大的期望，只是因为孩子喜欢篮球，想给他找点相关的课外读物。结果却让我惊喜不已。这本书的叙事方式非常吸引人，作者仿佛带着我们置身于球场之上，感受着每一次跳跃、每一次投篮的紧张与刺激。我记得有一段描述，讲的是在比赛的最后关头，比分胶着，整个球场的气氛都凝固了，我当时读得都心跳加速，仿佛自己也成了那个球员，承担着巨大的压力。但更打动我的是，书中并没有过度渲染输赢，而是更侧重于过程中的成长和体悟。那些关于牺牲、关于信任、关于永不放弃的精神，在字里行间流淌，深深地触动了我。这本书让我看到了，体育不仅仅是身体的锻炼，更是心灵的洗礼。它教会孩子们如何在竞争中保持公平，如何在失败中汲取教训，如何在成功中保持谦逊。这本书的语言朴实无华，但却充满了力量，能够触及人心最柔软的部分。我甚至觉得，这本书对于成年人来说，也同样具有很强的教育意义。它提醒我们，不要忘记那些曾经激励我们前进的激情和梦想，无论生活多么平淡，都应该保持一颗积极向上、勇于追寻的心。

评分☆☆☆☆☆

我是一名已经工作多年的职场人士，篮球对我来说更多的是一种青春的回忆，一个曾经的热爱。最近因为一些工作上的压力，感到有些疲惫和迷茫，偶然看到了这本书，出于怀旧的心情就买了下来。没想到，这本书带给我的感受远远超出了我的预期。它不仅仅是关于篮球，更是关于人生的一种态度。书中所描绘的那些青少年球员，他们身上所展现出的那种纯粹的热情、不屈的意志和对梦想的执着，让我深受触动。我记得其中有一段描写，讲述的是一个球员在经历了一次严重的伤病后，如何凭借着坚强的毅力和不懈的努力，重新回到球场上的故事。那个故事让我重新审视了自己的人生，思考了那些曾经被我忽略的坚持和勇气。这本书的文字很有感染力，能够唤起人们内心深处的情感。它让我回忆起学生时代那种无所畏惧、勇往直前的精神，也让我意识到，无论年龄增长，我们内心深处都应该保留一份对生活的热情和对梦想的追求。这本书给我带来了很多启发，让我重新找回了面对困难的勇气，也让我对未来的生活充满了更多的期待和希望。