青少年陽光快樂體育叢書:激情籃球 《激情籃球》編寫組 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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《激情籃球》編寫組 著

圖書標籤:

• 籃球
• 青少年
• 體育
• 勵誌
• 成長
• 陽光
• 快樂
• 運動
• 科普
• 校園

店鋪： 久點圖書專營店

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787510019975

商品編碼：29842629719

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：青少年陽光快樂體育叢書:激情籃球

定價：22.80元

作者：《激情籃球》編寫組

齣版社：世界圖書齣版公司

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787510019975

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

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內容提要

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陽光體育運動的要求是讓青少年走嚮操場，走進大自然，走到陽光下。陽光體育運動是快樂的。每個參加者在積極主動地、熱情地走進豐富多彩的體育運動，鍛煉身體、強健體魄的同時，內心充滿活力，充滿陽光，嚮往陽光，享受運動帶來的快樂。

目錄

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章 籃球運動概述
　節 籃球運動的起源與發展
　第二節 籃球運動的特點
　第三節 籃球運動的發展態勢
第二章 籃球運動基本技戰術
　節 籃球基本技術
　第二節 籃球基本戰術
第三章 時尚籃球運動形式
　節 三人製籃球
　第二節 街頭花式籃球
　第三節 不同製式的籃球競賽形式
第四章 籃球運動快樂速成途徑
　節 移動技術快樂速成途徑
　第二節 傳、接球技術快樂速成途徑
　第三節 投籃技術快樂速成途徑
　第四節 運球與持球突破技術快樂速成途徑
　第五節 籃球專項身體素質速成途徑
第五章 籃球運動綜閤知識
　節 籃球運動的鍛煉價值
　第二節 籃球運動的重大賽事
　第三節 世界籃球運動技戰術流派
　第四節 籃球運動名人簡介
第六章 籃球運動常見運動損傷及預防
　節 常見籃球運動損傷及處理
　第二節 籃球運動損傷的原因
　第三節 籃球運動損傷的預防
第七章 籃球運動競賽組織與裁判工作
　節 籃球運動競賽組織工作
　第二節 籃球運動競賽製度和方法
　第三節 籃球運動的主要規則
專業詞匯中英文對照錶
參考文獻

作者介紹

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文摘

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序言

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躍動、拼搏、閃耀：籃球少年們的青春交響 籃球，不僅僅是一項運動，更是一段關於成長、友誼、汗水與夢想的生動敘事。當躍動的身影在場地中穿梭，當每一次碰撞都激蕩著青春的熱血，當一次次配閤匯聚成無聲的默契，我們便能感受到那份獨屬於籃球少年的激情與力量。這套《青少年陽光快樂體育叢書》中的《激情籃球》分冊，正是為這些熱愛籃球、渴望在球場上揮灑青春的孩子們量身打造的。它並非一本簡單的規則手冊，也不是一闆一眼的教學指南，而是一扇通往籃球世界的神奇窗口，帶領讀者走進一個充滿活力、挑戰與無限可能的領域。 一、 籃球的魅力：不止於比賽，更在於過程 《激情籃球》所呈現的，是籃球運動深層的魅力。它不僅僅聚焦於比賽的勝負，更注重挖掘籃球背後蘊含的教育意義和成長價值。對於青少年而言，籃球是他們釋放能量、鍛煉體魄的最佳途徑。每一次跑動，每一次跳躍，每一次投籃，都在悄無聲息地塑造著他們的身體素質：心肺功能得到增強，肌肉力量得到鍛煉，協調性與靈活性也隨之提升。這套叢書將以生動有趣的方式，介紹籃球運動的起源、發展，以及它為何能夠風靡全球，成為無數青少年心中熱愛的事業。我們會深入淺齣地解析籃球運動的獨特之處，比如它對個人技巧與團隊協作的極緻要求，以及它如何培養齣堅韌不拔、永不放棄的體育精神。 二、 掌握技術：從入門到精通的成長階梯 籃球的精彩，離不開紮實的基本功。《激情籃球》並非高屋建瓴的理論說教，而是腳踏實地地為青少年讀者提供清晰、易懂的技術指導。從最基礎的運球、傳球、投籃，到更高級的突破、防守、搶籃闆，我們將用詳實的圖文並茂的方式，將每一個動作分解，讓讀者能夠清晰地理解動作要領，並進行有效的模仿和練習。 運球的藝術： 講解如何掌握高運球、低運球、交叉步運球、背後運球等多種運球技巧，讓籃球仿佛長在瞭手上，成為身體的延伸。不僅僅是技巧的展示，更會強調運球時觀察場上局勢的重要性，培養球員的視野和決策能力。 傳球的智慧： 介紹胸前傳球、擊地傳球、過頂傳球等不同傳球方式的適用場景，以及如何提高傳球的精準度和速度。更重要的是，會強調“傳球是籃球的靈魂”，引導讀者理解團隊配閤的精髓，學會如何在瞬間找到最佳的傳球點，為隊友創造得分機會。 投籃的精準： 從起跳高度、持球姿勢、瞄準點選擇到齣手力度，細緻地講解不同位置、不同姿勢下的投籃技巧，包括定點投籃、跳投、上籃等。我們會強調“練一韆次不如練好一次”，鼓勵讀者通過反復練習，找到最適閤自己的投籃感覺，並將每一次投籃都視為一次成功的嘗試。 防守的決心： 講解如何保持正確的防守姿勢，如何進行有效的腳步移動，以及如何進行盯人防守和區域聯防。我們會讓讀者明白，防守同樣是比賽的關鍵，一個堅實的防守體係能夠有效地限製對手，為己方創造反擊機會。 搶籃闆的拼勁： 介紹卡位技巧、起跳時機，以及如何利用身體優勢爭奪籃闆球。我們會強調“籃闆球是比賽的生命綫”，鼓勵讀者在每一次爭搶中都展現齣頑強的鬥誌。 此外，本書還會涉及一些戰術意識的培養，比如如何理解簡單的戰術配閤，如何在比賽中閱讀場上形勢，以及如何做齣閤理的判斷。這些內容將以通俗易懂的方式呈現，避免過於專業的術語，讓青少年讀者在享受學習樂趣的同時，也能逐步提升自己的籃球智慧。 三、 團隊的力量：閤作共贏的青春篇章 籃球，絕非單打獨鬥的舞颱，它是一項高度依賴團隊閤作的運動。《激情籃球》深刻理解這一點，並將重點放在強調團隊閤作的重要性上。書中會通過生動的案例、感人的故事，闡釋隊友之間的信任、支持與默契是如何鑄就輝煌的。 溝通的橋梁： 強調場上和場下的有效溝通，如何用簡短清晰的語言錶達自己的意圖，如何在關鍵時刻鼓勵隊友，以及如何從隊友身上汲取力量。 犧牲與奉獻： 引導讀者理解，為瞭團隊的勝利，有時需要做齣個人犧牲，比如將得分機會讓給更有優勢的隊友，或者承擔更艱巨的防守任務。這種奉獻精神，是團隊凝聚力的基石。 信任與責任： 建立隊友之間的信任，懂得將自己的責任扛在肩上，並且相信隊友會做好他們的那份工作。這種相互信任，是球隊能夠剋服睏難、取得勝利的關鍵。 共同的目標： 強調團隊成員擁有共同的目標——贏得比賽，並且為之共同努力。這種共同的目標感，能夠讓團隊成員心往一處想，勁往一處使。 通過這些內容的呈現，我們希望引導青少年讀者明白，籃球的樂趣不僅僅在於個人的精彩錶現，更在於與夥伴們一同分享勝利的喜悅，一同承擔失敗的壓力。它能夠教會他們如何成為一個優秀的團隊成員，如何在集體中發揮自己的價值，如何學會包容與理解，最終成為一個更成熟、更懂得閤作的人。 四、 身體與心靈的雙重洗禮 《激情籃球》所傳遞的，不僅僅是籃球的技巧和戰術，更是一種積極嚮上的人生態度。籃球運動本身就是一種極好的壓力釋放方式，它可以幫助青少年在學習和生活中遇到的挫摺與壓力得到有效的疏解。 堅韌不拔的意誌： 麵對睏難、麵對失敗，籃球教會我們如何重新站起來，如何總結經驗，如何繼續前進。這種堅韌不拔的精神，將伴隨他們一生。 公平競爭的品格： 在球場上，我們學會尊重對手，遵守規則，即使落後，也保持風度。這種公平競爭的品格，是成為一個正直善良的人的重要基礎。 健康的身體觀： 鼓勵青少年通過運動保持健康的生活方式，遠離不良習慣，培養積極樂觀的生活態度。 自信心的建立： 隨著球技的提高和比賽經驗的積纍，青少年會逐漸建立起自信心，相信自己有能力剋服睏難，實現目標。 本書還會穿插一些關於籃球明星的勵誌故事，以及一些青少年在籃球成長道路上的真實經曆。這些故事將更加貼近讀者的生活，引發他們的共鳴，激勵他們勇敢地追求自己的籃球夢想。 五、 激發熱愛，點燃激情 《激情籃球》的最終目的，是激發青少年對籃球運動的熱愛，點燃他們心中那團永不熄滅的激情火焰。它希望通過生動有趣的語言、精彩紛呈的圖片、引人入勝的故事，讓讀者感受到籃球運動的無窮魅力，從而主動地去瞭解它、參與它、熱愛它。 這套叢書不僅僅是一本書，更是一扇窗，一盞燈。它希望為每一位熱愛籃球的少年提供一個探索的起點，一個成長的空間。願每一個翻開《激情籃球》的讀者，都能在其中找到屬於自己的那份快樂，感受到籃球帶來的無限能量，並在球場上，在人生中，盡情地奔跑，閃耀！ 這不僅僅是關於籃球技巧的書，更是關於成長、關於友誼、關於夢想的篇章。它將陪伴著每一位熱血少年，在籃球的世界裏，書寫屬於自己的、獨一無二的青春交響麯。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書的時候並沒有抱太大的期望，隻是因為孩子喜歡籃球，想給他找點相關的課外讀物。結果卻讓我驚喜不已。這本書的敘事方式非常吸引人，作者仿佛帶著我們置身於球場之上，感受著每一次跳躍、每一次投籃的緊張與刺激。我記得有一段描述，講的是在比賽的最後關頭，比分膠著，整個球場的氣氛都凝固瞭，我當時讀得都心跳加速，仿佛自己也成瞭那個球員，承擔著巨大的壓力。但更打動我的是，書中並沒有過度渲染輸贏，而是更側重於過程中的成長和體悟。那些關於犧牲、關於信任、關於永不放棄的精神，在字裏行間流淌，深深地觸動瞭我。這本書讓我看到瞭，體育不僅僅是身體的鍛煉，更是心靈的洗禮。它教會孩子們如何在競爭中保持公平，如何在失敗中汲取教訓，如何在成功中保持謙遜。這本書的語言樸實無華，但卻充滿瞭力量，能夠觸及人心最柔軟的部分。我甚至覺得，這本書對於成年人來說，也同樣具有很強的教育意義。它提醒我們，不要忘記那些曾經激勵我們前進的激情和夢想，無論生活多麼平淡，都應該保持一顆積極嚮上、勇於追尋的心。

評分☆☆☆☆☆

我是一名體育老師，平時會接觸到很多青少年體育相關的書籍，但《激情籃球》這本書給我留下瞭非常深刻的印象。我把它推薦給瞭我的很多學生，他們也都反饋說這本書很有啓發性。這本書的優點在於，它並沒有僅僅停留在技術層麵，而是將體育精神和青少年成長緊密結閤起來。書裏對球員們在比賽中遇到的挫摺、失敗以及如何從中學習和成長的描寫，非常真實且具有教育意義。它告訴孩子們，成功並非一蹴而就，失敗是成長過程中不可或缺的一部分。通過一個個鮮活的案例，這本書展現瞭體育如何塑造品格，如何培養孩子們的團隊意識、責任感和領導力。我特彆欣賞書中對於“激情”這個詞的解讀。它不僅僅是指賽場上的熱血沸騰，更是指對生活、對夢想的持續投入和熱愛。書中那些關於青少年球員如何剋服恐懼、挑戰自我、追求卓越的故事，正是這種“激情”的最好體現。這本書的結構也很清晰，條理分明，讀起來不會感到枯燥。而且，它使用的語言非常適閤青少年讀者，既容易理解，又能引起共鳴。我個人覺得，這本書在傳遞體育的魅力之外，更重要的是為青少年提供瞭一種積極健康的人生觀和價值觀。這對於引導他們樹立正確的人生目標、培養良好的生活習慣非常有幫助。

評分☆☆☆☆☆

這本書我大概是兩年前在書店偶然翻到的，當時我正處於一個迷茫的時期，對很多事情都提不起興趣，總覺得生活少瞭點什麼。翻開這本書，裏麵關於籃球的描寫，特彆是那些關於團隊閤作、堅持不懈的片段，一下子就吸引瞭我。我不是一個專業的籃球運動員，但我在學生時代也曾是校隊的一員，對籃球的熱愛一直都沒有消退。這本書讓我迴憶起當年在球場上揮灑汗水、和隊友們並肩作戰的時光，那種純粹的快樂和無畏的精神，仿佛又迴到瞭我的身邊。書裏對比賽的描寫非常生動，仿佛能聽到籃球的每一次撞擊地闆聲，看到球員們在場上奔跑跳躍的身影。更重要的是，它不僅僅是關於籃球的技術和戰術，更多的是在傳達一種積極嚮上的人生態度。那種即使麵對睏難也不放棄，為瞭共同的目標而努力奮鬥的精神，對當時的我來說，無疑是一劑強心針。我記得其中有一個章節，講的是一個球隊在不被看好的情況下，如何通過艱苦的訓練和默契的配閤，最終贏得比賽的故事。那個故事讓我深受觸動，它教會我，無論遇到多大的挑戰，隻要有決心和毅力，就有可能實現看似不可能的目標。這本書的語言也很接地氣，沒有太多華麗的辭藻，但卻充滿瞭力量，能直擊人心。讀完之後，我感覺自己的內心重新燃起瞭激情，對生活充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我是一名已經工作多年的職場人士，籃球對我來說更多的是一種青春的迴憶，一個曾經的熱愛。最近因為一些工作上的壓力，感到有些疲憊和迷茫，偶然看到瞭這本書，齣於懷舊的心情就買瞭下來。沒想到，這本書帶給我的感受遠遠超齣瞭我的預期。它不僅僅是關於籃球，更是關於人生的一種態度。書中所描繪的那些青少年球員，他們身上所展現齣的那種純粹的熱情、不屈的意誌和對夢想的執著，讓我深受觸動。我記得其中有一段描寫，講述的是一個球員在經曆瞭一次嚴重的傷病後，如何憑藉著堅強的毅力和不懈的努力，重新迴到球場上的故事。那個故事讓我重新審視瞭自己的人生，思考瞭那些曾經被我忽略的堅持和勇氣。這本書的文字很有感染力，能夠喚起人們內心深處的情感。它讓我迴憶起學生時代那種無所畏懼、勇往直前的精神，也讓我意識到，無論年齡增長，我們內心深處都應該保留一份對生活的熱情和對夢想的追求。這本書給我帶來瞭很多啓發，讓我重新找迴瞭麵對睏難的勇氣，也讓我對未來的生活充滿瞭更多的期待和希望。

評分☆☆☆☆☆

我是在一次偶然的機會中接觸到這本書的，當時我正在尋找一本能夠激發我兒子對體育興趣的書籍。這本書真的超齣瞭我的預期。它不僅僅是一本關於籃球的書，更是一本關於成長、關於夢想、關於拼搏的書。書中的故事非常精彩，有激動人心的比賽場麵，也有感人至深的友情描寫。我最喜歡的是書中關於團隊閤作的部分，它深刻地闡釋瞭“1+1大於2”的道理，讓孩子們明白，隻有相互信任、相互支持，纔能取得更大的成功。此外，書中對挫摺和失敗的處理方式也讓我印象深刻。它沒有迴避睏難，而是通過一個個真實的故事，教會孩子們如何麵對失敗，如何在逆境中成長。這本書的語言非常生動有趣，很容易吸引孩子們的注意力，讓他們在閱讀中不知不覺地受到瞭啓發。我兒子讀完這本書後，對籃球的熱情明顯高漲瞭很多，甚至開始主動和我一起討論書中的情節，並且從中學習到瞭很多積極的人生哲理。這本書不僅讓我的孩子愛上瞭籃球，更重要的是，它幫助他樹立瞭正確的人生觀和價值觀，這是我作為傢長感到非常欣慰的。