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白涛著 著

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发表于2024-11-26

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商品介绍


店铺： 梅凯瑞图书专营店
出版社： 百花文艺出版社
ISBN：9787530636961
商品编码：30021859164
包装：平装
出版时间：2003-10-01

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书籍描述

基本信息

书名：吃水果的学问

定价：17.00元

作者：白涛著

出版社：百花文艺出版社

出版日期：2003-10-01

ISBN：9787530636961

字数：219000

页码：288

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

苹果中的鞣酸、**酸等物质有收敛作用；果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用，所以能利肠止泻；**酸和纤维可促进肠蠕动，从而起到通便作用。因此，治疗慢性腹泻玫大便干燥，只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗腹泻则用半成熟苹果适量加水著，连汤食之。

内容提要

吃苹果的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。吃苹果的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。

目录

作者介绍

文摘

序言


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