序
活着与存在 / 1
第一章
如何自主建构存在感 / 001
第二章
存在 / 039
第三章
存在感的丧失 / 059
第四章
崇高与绝望 / 085
第五章
我们能够实现自我存在吗？ / 113
第六章
“抑郁”：无力的愤怒 / 147
第七章
重回人世： “仁慈的好奇心” / 161
结语
人最私密最脆弱的情感 / 175
· · · · · · (收起)
具体描述
全球存在主义心理学研究专家年度力作，耶鲁大学推荐必读。
缺爱的人的典型表现：
1. 做事前，会想别人的反应，做事时，会主动迎合他人的期待；
2．容易动摇自己的原则，可能自己已经非常不愉快了，但不会表现出来；
3. 希望自己得到认同和存在感；
4. 不懂得拒绝。
本书从存在主义心理学角度，解释了现代人的“缺爱”其实是存在感的缺失，指出我们没有安全感、极度渴望得到别人的肯定和认同的原因，帮助我们重新定义存在的意义和自我价值，找到自己的闪光点，骄傲自信地活下去。
用户评价
##个人觉得这本书谈起来有点泛泛，无论从理论和现实角度的借鉴意义都不太大，不推荐。
评分##首先书名把存在翻译成缺爱就有点儿投机倾向，其次作者是以心理咨询师的角度分析了几个患者抑郁症的病情，除此之外就是心理学简单知识科普风格的个人化行文，跟副标题“如何获得安全感blabla”没一毛钱关系。作者并没有指导我们怎么做，只是泛泛谈到：斩断与他人联系光靠自己是无法获得存在感的，吸食致幻剂也是不能获得存在感的。好的吧。
评分##首先书名把存在翻译成缺爱就有点儿投机倾向，其次作者是以心理咨询师的角度分析了几个患者抑郁症的病情，除此之外就是心理学简单知识科普风格的个人化行文，跟副标题“如何获得安全感blabla”没一毛钱关系。作者并没有指导我们怎么做，只是泛泛谈到：斩断与他人联系光靠自己是无法获得存在感的，吸食致幻剂也是不能获得存在感的。好的吧。
评分##关于“激情”的那一节真有如醍醐灌顶 学到了 存在需要自己去建构
评分##书名有些标题党了，不如叫《乌合之众②存在感对社会和个体的影响》
评分##很硬核的文章，但是有些概念被简化了，时而不便理解，比如“人际关系需要被社会化”因为“未被社会化、独立存在的人际关系是一条死胡同”无法一开始就说服我。
评分##这个书名和封面的编辑是不是要出来罚个站？跟都市亲情爱情没关系。 很严肃的学术作品，主题是“存在感”的讨论，偏重心理学和哲学。 作者坚持认为存在感、自尊是基于社会关系。还用用数学集合去论证… 引经据典很多，但是比文献还短。论证上还是显得很单薄。可以作为提纲型参考，花2小时读完吧。
评分##个人觉得这本书谈起来有点泛泛，无论从理论和现实角度的借鉴意义都不太大，不推荐。
评分##这个书名和封面的编辑是不是要出来罚个站？跟都市亲情爱情没关系。 很严肃的学术作品，主题是“存在感”的讨论，偏重心理学和哲学。 作者坚持认为存在感、自尊是基于社会关系。还用用数学集合去论证… 引经据典很多，但是比文献还短。论证上还是显得很单薄。可以作为提纲型参考，花2小时读完吧。
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