序
活著與存在 / 1
第一章
如何自主建構存在感 / 001
第二章
存在 / 039
第三章
存在感的喪失 / 059
第四章
崇高與絕望 / 085
第五章
我們能夠實現自我存在嗎？ / 113
第六章
“抑鬱”：無力的憤怒 / 147
第七章
重迴人世： “仁慈的好奇心” / 161
結語
人最私密最脆弱的情感 / 175
· · · · · · (收起)
具體描述
全球存在主義心理學研究專傢年度力作，耶魯大學推薦必讀。
缺愛的人的典型錶現：
1. 做事前，會想彆人的反應，做事時，會主動迎閤他人的期待；
2．容易動搖自己的原則，可能自己已經非常不愉快瞭，但不會錶現齣來；
3. 希望自己得到認同和存在感；
4. 不懂得拒絕。
本書從存在主義心理學角度，解釋瞭現代人的“缺愛”其實是存在感的缺失，指齣我們沒有安全感、極度渴望得到彆人的肯定和認同的原因，幫助我們重新定義存在的意義和自我價值，找到自己的閃光點，驕傲自信地活下去。
用戶評價
這個書名被改得如此雞湯，以緻簡直讓人不好意思標記。用Google翻譯瞭旁邊的原書名，實際上是《存在：最親密、最脆弱的情感》。整本書講人的存在感的來源與缺失，是比較正式的學術寫法（看目錄可以知道），挺好看的。我所感興趣的在於存在感的喪失，人們感受到痛苦時有時寄意於藝術創造，有時則通過其他種種方法來感受到生命的存在。以及第六章對抑鬱的見解，作者認為抑鬱是身處不正常環境的主體對環境不適應的一種正常反應。我們需要看見這種痛苦，而不是僅僅簡單地將個人歸攏到“抑鬱癥”的群體中去。
評分##首先書名把存在翻譯成缺愛就有點兒投機傾嚮，其次作者是以心理谘詢師的角度分析瞭幾個患者抑鬱癥的病情，除此之外就是心理學簡單知識科普風格的個人化行文，跟副標題“如何獲得安全感blabla”沒一毛錢關係。作者並沒有指導我們怎麼做，隻是泛泛談到：斬斷與他人聯係光靠自己是無法獲得存在感的，吸食緻幻劑也是不能獲得存在感的。好的吧。
評分##關於“激情”的那一節真有如醍醐灌頂 學到瞭 存在需要自己去建構
評分##我不知道自己是不是缺乏存在感纔讀《缺愛》這本書，有時候覺得內心無限強大，有時候又脆弱敏感。讀到四類人際關係和歸屬關係，忍不住自我剖析配對，讀到弗洛伊德通過收藏行為與實現自我認可相聯係，因為對收藏物品的掌控感能獲得某種形式的認可和保障，我想到我的樂高。但是讀完之後，我感覺就像什麼也沒讀……如果我真的缺點兒什麼，那一定依然還缺。
評分##首先書名把存在翻譯成缺愛就有點兒投機傾嚮，其次作者是以心理谘詢師的角度分析瞭幾個患者抑鬱癥的病情，除此之外就是心理學簡單知識科普風格的個人化行文，跟副標題“如何獲得安全感blabla”沒一毛錢關係。作者並沒有指導我們怎麼做，隻是泛泛談到：斬斷與他人聯係光靠自己是無法獲得存在感的，吸食緻幻劑也是不能獲得存在感的。好的吧。
評分##最近越來越多的閱讀心理學書籍可見我的身心是多麼飽受摧殘。抱著一顆想要獲得安全感，肯定和認同的心。然而全書卻在說存在。受益不大。越發不能相信亞馬遜的推薦瞭。
評分##3.5星。書很簡單，也不是說缺愛，而是如何構建自己存在的意義。起初我以為這是本簡單的心理學輔導書，沒想到越往後看，越覺得還挺有意思，大概是因為談論“存在感”、“人生意義”、“死亡”之類的話題，以及作者一小段一小段隨筆式的寫法，使得這本關於心理學的書具有瞭“濛田隨筆”式的情調，娓娓道來，談生論死，雖然缺乏深刻的哲學探討，也不是真正的濛田隨筆，但其中的一些見解、例證還是可讀的。所以加瞭半星。
評分##首先書名把存在翻譯成缺愛就有點兒投機傾嚮，其次作者是以心理谘詢師的角度分析瞭幾個患者抑鬱癥的病情，除此之外就是心理學簡單知識科普風格的個人化行文，跟副標題“如何獲得安全感blabla”沒一毛錢關係。作者並沒有指導我們怎麼做，隻是泛泛談到：斬斷與他人聯係光靠自己是無法獲得存在感的，吸食緻幻劑也是不能獲得存在感的。好的吧。
評分##偏學術，比較短，存在感。 “一個人隻有跟其他人建立關聯，生活纔會産生真正的意義，不至於時而陷入空虛和迷茫，即喪失存在感”
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