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· · · · · · (收起)
具体描述
本书是一本针对高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者、亚健康人群从临床医学角度提出营养治病调理思路和方案的临床营养实践类图书。营养专家夏萌老师总结几十年临床经验，从营养学角度辨别诊治多种慢病和亚健康的成因，破除营养认知误区，深入浅出地剖析疾病的饮食根源，带给慢病患者科学的营养指导。
书中讲解了多个大众饮食误区，比如血压高不能吃肉？尿酸高不能吃海鲜？胆固醇高不能吃鸡蛋？血糖高不能吃水果？吃得越好肿瘤长得越快？喝牛奶会加重肾脏负担？等等，简单实用，旨在帮助读者通过一日三餐预防疾病、调理不适，掌握慢病康复的饮食密码。
用户评价
##第二部主要讲高血压、糖尿病下，怎么通过饮食补充营养
评分##受益匪浅……
评分##还是更喜欢1
评分##较为专业，随手翻阅。
评分##假设都是对的，无知真可怕，鸡蛋是一个好东西。
评分##假设都是对的，无知真可怕，鸡蛋是一个好东西。
评分##第二本针对专病了，给父母买了纸质版的，总好过看各种抖音。
评分##很棒！讲了高血压、高血脂、高血糖、肾炎、痛风、肿瘤、心脏问题如何饮食。有太多人因为“高胆固醇”的迷思拒绝了营养丰富的肉蛋奶肝脏，怕麻烦拒绝了海鲜、水果、紫菜、坚果。营养均衡，其实就是——各个营养素种类的食物都要吃。
评分##比1要晦涩一丁点，毕竟要针对各种病痛了嘛，原理不能不讲。依旧唠叨啊哈哈哈哈哈，例子全都很朴实。自己看完了电子版，给爸妈买了纸质版。/这种书该常常翻来复习！/痛风好苦啊，看了感觉能吃的好受限啊。/希望身边人和自己都健健康康！
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