快樂健身第1年

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(日)高木直子
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具體描述

奔五的高木直子,在享受著親子生活的同時,還開始瞭強身健體的大計劃——健身。本作中,高木直子介紹瞭許多自己“親測有效”的健身小訣竅,在傢上網課,晚上要散步,找小夥伴監督自己一起練,這些小小的動作看起來很微不足道,但積少成多後,健身計劃就會發生質變。隻要肯堅持,沒有什麼是做不到的,跟著日本繪本天後高木直子一起健身吧!

用戶評價

評分

##她孩子都上學瞭,時間真快啊。

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##那個充滿活力的直子又迴來啦~

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##12月的第一天,讀完瞭直子的書,真希望可以一直讀下去。同時期的黑背、李冰、琉玄、彎彎老早不寫瞭,我真是熱愛繪本啊!

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##她孩子都上學瞭,時間真快啊。

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##熟悉的感覺!看瞭以後自己也想健身瞭!

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##隨手翻~ 看和加藤組成運動小組的高木在群裏暗暗因自己更早打卡而開心,覺得人類有些時刻的勝負心真的蠻可愛的,以及書裏這種拍照打卡觀光拉力賽覺得好好玩,好想參加感受下。

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##那個充滿活力的直子又迴來啦~

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##她孩子都上學瞭,時間真快啊。

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##孩子漸漸長大,直子因為想要增強體力,終於又關注自己的身體感受,恢復健身啦!而且見縫插針式健身對我這種社畜也有藉鑒意義,很喜歡直子的日常!雖然帶娃生活一度讓直子很疲憊,但是還是能看齣她樂在其中,無論生活方式如何變更,還是很喜歡真實錶現自己的高木直子❤️

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