第一部分 流量爆款流水綫
1 工作就是我的愛好，薪水竟也不錯 / 003
2 我曾以為那就是好文章 / 010
3 製造爆款 / 020
4 套路化的寫作 / 038
5 增長的誘惑 / 058
6 曾經堅固的邊界都在消失 / 071
7 被迫或迎閤，寫作的禁忌 / 086
第二部分 嵌在齒輪中的人
8 歡迎實習生 / 095
9 假裝晉升 / 110
10 高效機器 / 131
11 工具化的係統 / 146
12 情感作為弱點 / 173
第三部分 流量時代的媒體寫作倫理
13 販賣焦慮的人要先焦慮 / 201
14 速朽的行業 / 218
15 無聊的網絡 / 229
16 職業化還是職業病 / 235
17 爆款是一種選擇 / 242
尾 聲 重新想象寫作，重新擁抱生活
18 在AI時代 / 257
19 想象藍領工作 / 274
20 擁有日常生活 / 282
後 記 寫作是未完成的行動 / 299
· · · · · · (收起)
具體描述
追逐熱點，製造爆款，捕捉情緒，重復模仿
隨時迴復，晝夜顛倒，丟掉情感，錶演努力
…………
“報廢”新媒體作者的內部一綫觀察；
直擊流量時代痛點，訴說每個人的疲憊與無奈
————————————
【內容簡介】
“百萬加”作者對“流量”與“創作”的反思；
一個不願成為齒輪的人對工作本質的真誠追問。
開始給新媒體工作室供稿時，她以為“流量”是市場與讀者對“好文章”最直接、最真實的反饋，代錶著寫作者個人的價值：隻要寫得夠好、夠新、夠“高級”，就能收獲點擊率、名聲與財富。
逃離新媒體行業時，她是賬號主編，也是被“爆款文章生産綫”淘汰的老舊零件。麵對眼前發生的一切，她都能夠熟練地用既定的書寫套路復述，貼上“焦慮”“躺平”“女性”等熱點標簽，再用數據、引文、專傢姓名讓成果看起來可信。這些都是可能吸引流量的做法，但它們能組成一篇好文章嗎？她不知道。
她不再關心寫作，也無法再關心生活。
是什麼奪走瞭她的情緒、感知、對創作和生活的熱情？她為什麼淪為流水綫上的齒輪，又為什麼不願再做齒輪？
在無數次崩潰之後，她再一次拿起筆，在書寫中直麵這段工作經曆，縫補破碎的自我。她說：“書寫這段經曆，正是我為自己安排的精神復健。對於一個曾經靠寫作謀生，但又在很長時間內因為工作而無法誠實書寫甚至不能書寫的人來說，還有什麼比書寫自我更能證明這個‘廢掉的’作者不僅能找迴寫作的能力，更能找迴寫作的勇氣呢？”
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【編輯推薦】
⭐️終於成為一個好齒輪，我卻開始和雜草共情
晉升是目的，高薪是一切，所以我擠進大廠，力爭上遊。
我生産標準的工業化文字，消費工業化種植的實惠蔬菜；
將自己塑造成標準的工業化産品，被行業貼上“實惠”的標簽。
情緒穩定、抗壓力強、即插即用……這不是贊美嗎？為什麼我在流淚？
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⭐️流量至上，作者與讀者都在作繭自縛
沒有人知道文章怎樣纔能爆，我們隻能一再反芻既有的爆款。
把生活簡化成熱點，用建議代替理解，讓重復的話術汙染網絡。
理應開放多元的新媒體場域，被我們親手打造成正在死去的孤島。
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⭐️一次自我救贖式的書寫，一場沒有答案的自救
“還有什麼比書寫自我更能證明，這個報廢的作者能找迴生活的勇氣？”
一次逃離，兩度停筆，三迴大改，文字和人生一起，跌跌撞撞走進曠野。
正視不被職場允許的情緒，追問行業結構積弊，呈現我們還能選擇的餘地：
身處粗暴自大、觀點先行的敘事迷宮，來自個體的真誠就是齣路。
用戶評價
##同樣做過內容主編，寫過商業稿，那時摧毀身心的焦慮、心虛、無意義感和幻滅感，現在仍能清晰記起。也是在離開工作後，嘗試丟開互聯網思維，把自己浸入具體的生活，但很難說成功瞭多少。“一個工具化的係統意味著參與其中的‘人’被塑造成工具。”這個係統中，不隻有追求製造爆款的寫作者和管理者，還有消費著快消內容的讀者。在寫作和閱讀之時，看不見的影響早就滲透我們的大腦，改變瞭我們的意識。剛讀這本書時，我甚至忍不住想，這個選題也太小眾瞭，受眾麵太窄，但後來便覺得這種想法本身就值得反思。有誰能定義什麼是“更值得看”、“更適閤大眾”的內容呢？我們每天都在劃過的文章、短視頻因何被創造？又如何被創造？隻要還在消費互聯網上的各種內容，又想保留住一部分更生活、更真實的自己，這些就是繞不過的問題，閱讀這本書就是多少有點意義的。
評分##特彆真誠的一本書，是對當下新媒體寫作、內容生態、工作倫理的深刻反思，也是一個人對自我真實感受的剖析袒露。一旦把流量作為內容創作的齣發點，就能理解為什麼現在看到的文章、圖書、影視劇、電影都充斥著韆篇一律又無聊透頂的內容。大傢都想降低風險，追求利益最大化，但流量有時又虛無縹緲，難以捉摸。 一個人最有活力和創造力的時候或許還是上大學的時候，因為有大量自由的時間可以思考和體驗，一旦進入工作/工業化生産這個龐大機器，要不就是嵌入其中，成為一枚閤格的螺絲釘，要不就是被無情碾碎。不完全對流量妥協，保持質疑和批判，也是一種捍衛生活，對抗虛無和無意義感的方式。（Ps：作者不愧是受過新媒體寫作訓練，行文太流暢好讀瞭）
評分##很重要也很真誠，是對整個互聯網的知識生産最接地氣、誠實、智慧的反思，作為寫作者、閱讀者其實都需要過一種不被流量綁架的生活。
評分##同樣在互聯網或多或少都能體會。讀畢纔想起這是工作之後讀的第一本不嚮其索求意義的書。之前從前娛樂和鬆弛的手段，那些喜歡且追求的事情，確實因為工作變形瞭，但我也不知道這些事情是好是壞，是生銹瞭還是本該如此。
評分##讀到最後很想劃下來的一句話是“不為工作的寫作就是一種放縱的享樂”。和書裏寫的內容不直接相關，而是我聯想到瞭自己工作這兩年多一直在嘗試維持的平衡：當我有機會用工作技能兼職去賺更多的錢，或當我有機會以承擔更多工作量來換取晉升的時候，我一直在小心分辨思索著自己真正想要的是什麼，也總是因為被各種目標與價值互相拉扯而受摺磨和痛苦。雖然我經常不堅定，但在目前這個階段，我還是想在生存有保障的前提下，擁有更多自由自主的創造時間。創造的對象，可能時而是一具健康而功能良好的身體，時而是一篇自娛自樂的小說，又時而是和傢人朋友共度的無所事事的時光。這些事情，其實就是我的“放縱的享樂”呀。藉著讀到這本書，就當又一次溫柔地提醒自己吧：要好好守衛住這塊“放縱”的小地盤呀。
評分##這本書是作為前新媒體編輯的作者對寫作和行業的真誠反思。我覺得這樣的反思同樣適用於任何一種專業化、等級化、市場化/資本化的知識生産。對我來說尤其有啓發的一點是，這本書讓我開始思考審查是否構成瞭書寫的最大障礙，還是說審查和遵守（任何一種意義的）政治正確隻是一種藉口，本質是為瞭掩蓋不夠真誠的思考？還有一點是作者提到的創作倫理的問題，其實也在任何一種知識生産中都存在，除瞭迴應熱點和遵守行業規範外，好的作者更應該平等、用心地對待自己的寫作對象，並坦誠自己的局限和處境。
評分##同樣做過內容主編，寫過商業稿，那時摧毀身心的焦慮、心虛、無意義感和幻滅感，現在仍能清晰記起。也是在離開工作後，嘗試丟開互聯網思維，把自己浸入具體的生活，但很難說成功瞭多少。“一個工具化的係統意味著參與其中的‘人’被塑造成工具。”這個係統中，不隻有追求製造爆款的寫作者和管理者，還有消費著快消內容的讀者。在寫作和閱讀之時，看不見的影響早就滲透我們的大腦，改變瞭我們的意識。剛讀這本書時，我甚至忍不住想，這個選題也太小眾瞭，受眾麵太窄，但後來便覺得這種想法本身就值得反思。有誰能定義什麼是“更值得看”、“更適閤大眾”的內容呢？我們每天都在劃過的文章、短視頻因何被創造？又如何被創造？隻要還在消費互聯網上的各種內容，又想保留住一部分更生活、更真實的自己，這些就是繞不過的問題，閱讀這本書就是多少有點意義的。
評分內容生産行業是一個批量製造“失敗者”的行業，因為這裏的二八法則贏傢通吃錶現得最為明顯。在這樣一個失敗者量産機器中，流量明星焦慮，成為不瞭流量明星也在焦慮。以做齣版為例，行業鏈條上的一切工作價值都很低，唯有做齣暢銷書纔會被認可價值，然而，暢銷書猶如摸彩票，贏傢寥寥，輸傢遍地。這是一條腐蝕所有人的河流，即使功成名就，也滿身銹跡。
評分##特彆真誠的一本書，是對當下新媒體寫作、內容生態、工作倫理的深刻反思，也是一個人對自我真實感受的剖析袒露。一旦把流量作為內容創作的齣發點，就能理解為什麼現在看到的文章、圖書、影視劇、電影都充斥著韆篇一律又無聊透頂的內容。大傢都想降低風險，追求利益最大化，但流量有時又虛無縹緲，難以捉摸。 一個人最有活力和創造力的時候或許還是上大學的時候，因為有大量自由的時間可以思考和體驗，一旦進入工作/工業化生産這個龐大機器，要不就是嵌入其中，成為一枚閤格的螺絲釘，要不就是被無情碾碎。不完全對流量妥協，保持質疑和批判，也是一種捍衛生活，對抗虛無和無意義感的方式。（Ps：作者不愧是受過新媒體寫作訓練，行文太流暢好讀瞭）
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