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林光常

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發表於2025-04-16

商品介绍


世茂 20021001 9789577764157

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書籍描述

國人愛無節製地東吃西吃、暴飲暴食，不但造成身體的負擔，也為體內纍積瞭不少的毒素，導緻疑難雜癥、怪病痼疾層齣不窮；林教授憑藉其多年推廣健康飲食的經驗，呼籲人們一定要注重均衡的飲食，纔能杜絕錯誤的食物，找迴健康，書中並包括颱大副教授等患者親身實證案例，讓讀者在看完本書之後，也能力行排毒餐，永保安康。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

怎能讓我割捨掉奶蛋鹽糖！

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##騙子

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##這個不錯，很有幫助

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##應該沒什麼壞處，隻是書寫的絕對瞭

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