幸福生活的秘密

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[法] 克里斯托夫•安德烈 著 蔡宏宁 译
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生活•读书•新知三联书店 生活书店出版有限公司 2017-9-1 精装 9787807681847

具体描述

克里斯托夫•安德烈

法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃,目前在巴黎圣安娜精神院工作。

著有《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处安放的人格》。

尽管人类总是追求幸福,但有时,他们却难以感觉到幸福。我们到底该如何看待幸福,又要到哪里去寻找幸福,我们真的能学会幸福吗?

作为一名心理医生,作者如是说:“没有谁能够解开幸福的方程式。不过,观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人,帮助和陪伴其他人走近幸福,令我受益匪浅……” 本书将带你与这位研究幸福的心理医生,一起探寻幸福生活的秘密。

用户评价

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##核心就是幸福=情景+情绪+构建+幸福观,这基本上还是在存在主义和斯多葛主义划定的框架之内。其次,书中的案例和名人名言挺好。

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##前一段有人在论坛上向我提了这样一个问题:“什么是人生的意义?为什么要活着?” 我写了一段自己的观点,意思是要积极,要向上,要快乐,要追求幸福。然后他回复我了,他的意思是他觉得他是不可能幸福了,也不会快乐,也不想追求,就希望了却残生。于是我沉默了,这样的人,我不清楚他一开始发文提问的初衷,也不明白他经历了什么,我不认同,但也无权干涉他的人生。这是他自己的人生,他有权自定义,即便是生死的抉择,也是他的决定,也只是选择。对于一个一心想死的人,我会袖手旁观,而不会去挽救,这和重病的人不同,一心想死之人的意志受到了严重摧残,活下去对他们不见得是好事。所以最终的选择权在他们自己。(以上其实都是题外话)

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##依昔记得几年前,央视曾做过一个采访,相信很多人都还历历在目,尤其是那句让人啼笑皆非的问答:“你幸福吗?”“我姓曾”,这一问答一度登上新浪热搜,成为当年的热词,在面对镜头的时候,很多普通人对于自己的生活充满着苦恼,同时也充满着幸福,父母健在,夫妻和顺,孩子懂...  

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##如果只是看名字,这本书不会有叫人购买的欲望(像是路边的地摊货一样,胡诌八咧,满篇空话),这应该是这本书最大的失败之处了。 内容上,是足够丰满的,其实很多人都想去也尝试解释幸福,了解幸福与生活的关系以及其实现的可能性,但其实没有几个人能将这个词汇拆解开说清楚其...  

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##硬撑好多天,实在没办法得到内容的梳理,我的大脑完全混乱着。谁会读这样一本没有明确指向性的书呢?既不是逻辑严谨,也没有铺费鸡汤。让我猜一猜,进入中年、经济增长上限明显、家庭问题凸显的人,会盲目求医而喜欢这本书吧。

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