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发表于2025-03-02
商品介绍
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书籍描述
宋晓东 ，上海 高校教师，国家二级心理咨询山东省泰育 创新研究院特聘专家 。
曾任《人力资源》杂志、学生导报壹心理专栏作者； 所写文章曾被思想聚焦、 青年摘中国报LinkedIn LinkedIn LinkedIn 、MOOC MOOC学院、行动派晚安少年等微信公众号转载 。
目前已出版 《痛苦，不过是一份包装丑陋的礼物 》《 情绪掌控， 决定你的人生格局 》《 高效努力：找准奋斗的正确方式 》等畅销书 。《情绪掌控，决定你的人生格局 》《 高效努力：找准奋斗的正确 方式 》已经输出到泰国、越南等。
奋斗路上，我们 难免会 遇到 瓶颈 。只有一 突破 它们，奔着自己的人生目标咬牙坚持下去我才有可能 收获人生的累硕果。
本书聚焦精神空虚、情绪失控自我怀疑社交恐惧生活迷茫五大心理难题 ,通过真实案例深入浅出地分析了年轻人在生进取过程中遇到的各种瓶颈，以及一步突破。通本书 作者想要告诉我们虽然生活中的某些时刻非常辛苦难熬，但依有足够多余地只要坚定信念脚踏实我们就会拥丰盈的人生。
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人生没有技巧，就是笃定地熬 epub pdf mobi txt 电子书 下载读者评价
挺好的书，被这名字毁了
评分##有一定的道理，至少给原来不求甚解的读者当头一棒。但是作者的思想有点片面，阅读方式对文学作品也有一定的局限性。这本书在谈什么？作者如何依次发展主题，如何从核心主题分解出关键议题。作者说了什么，怎么说的？找出主要的想法、声明与论点。组合成作者传达的特殊讯息。这...
评分##不太好。堆叠一些大家都懂的道理，但没有有说服力的论证和分析。
评分 评分##花了两周，断断续续地读完了这本易读，但又给人很大启发和收获的书。 疫情期间，学校不能回，一直在家，这更添了我读博的压力，感觉少了大半年，毕竟在学校的学习效率是更高的。看到室友嗖嗖地发论文，我更加焦虑了，特别是过年那段时间，一直处于“焦虑”又“迷茫”的状态，觉...
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