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发表于2025-05-21

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商品介绍

2020-9-1 平装 9787569937718

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书籍描述

宁远

写作者，服装设计师，主持人。曾供职于媒体和高校。先后担任成都电视台、四川卫视、湖南卫视主持人和记者。2009年获得中国主持人最高奖“金话筒奖”、中国电视“金鹰奖”。

2010年起，辞去教职，离开媒体，创办女装品牌“远家YUANJIA”（远远的阳光房），出版绘本《远远的村庄》、散文集《真怕你是个乖孩子》《把时间浪费在美好的事物上》《丰收》等。如今是三个孩子的妈妈。

“乘风破浪的姐姐” 宁远 2020年亲子教养之作

致敬龙应台《孩子你慢慢来》、蔡颖卿教养在生活的细节里系列

三川玲、渡渡鸟、粲然、蔡朝阳、蔡颖卿力荐

我们养育孩子，也培养自己。偶尔不做妈妈，做自己。

在静默和沉思里获得滋养，才能给孩子、给世界以从容。

我是三个孩子的妈妈。

我认识很多既要工作又要照顾孩子的妈妈，她们总因为陪孩子时间太少而产生焦虑和愧疚；工作时却牵挂着孩子无法全心应对。

“做一个过得去的妈妈就好。”我总是这样劝慰。要心安理得地接受“我是一个不完美的妈妈”的事实。除此之外，还要心安理得地休息，安排独处的时间，热爱这个“热爱自己”的自己。很多时候，我用一个妈妈的天性去面对孩子，我能给孩子的只有两样东西：爱与平常。寻常里，作为父母是怎样过日子的，每天吃什么，家里是怎么装修的，怎么面对友情、关系等。其他东西需要孩子自己去找。

妈妈有属于自己的时间，在静默里获得滋养，才能给孩子给世界以从容的微笑。我们可以通过探索一种有美感的生活来成全一个更完善的自己：读一本有挑战的书，进行有营养的交谈，不为抵达某处而开始长途跋涉……我不想填满孩子的生活，我想给他们很多空白。我也有我自己的生活，我也想要我自己的空白。

教育是无形的，教育不是你要教给孩子什么，教育首先必须是：施教者，你在成为什么。

愿我们大家都能好好做自己，做一个放松又坚定的妈妈。

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读者评价

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##有时候遇见一本书也是需要契机的，就像现在刚刚成为妈妈的我，无意中点开这本书，充满了欣喜，内心觉得无比安心又幸福。意外来到的小生命也曾经让我有短暂的焦虑，早上起床醒来看着她，总是有些许的不真实。未来似乎多了更多的未知，不知道自己是否可以成为一个好妈妈，不知道女儿以后会成长的如何。但是看着作者说：孩子其实并不需要一个专业的妈妈，也不需要一个专业的育儿环境，他们需要的是一个“原生态妈妈”，需要的是一个尽量尊重天性的成长环境。心里就多了很多释然，是啊，何必让自己做一个专业的妈妈呢。和女儿一样，她第一次成为女儿，我也是第一次成为妈妈，我们都是“新生儿”。那么，在这光怪陆离的世界，我们就相互陪伴，一起成长吧。

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##疫情在家带娃，就得不停喝鸡汤平复每天想要暴躁的心情。做60分的妈妈确实让我放松了很多。但是要有时间独处，那就得看有没有人帮你带孩子。

评分☆☆☆☆☆

##我不否认，是这本书的题目吸引了我，《爱与平常—一位妈妈的育己书》。和市面上形形色色的育儿书比起来，这个说法和视角显得独辟蹊径。这本书的语言平实温暖，悲悯有爱。现如今，有太多既要工作又要照顾孩子的妈妈，她们总因为陪孩子时间少而产生焦虑和愧疚；工作时牵挂着孩...

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##我们没办法做100分父母，也不需要做那样的父母。给孩子爱与平常，真实的生活和陪伴，就足够了。

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##2022-001〖育儿渡己〗 “我不认为要兼顾事业又要带孩子是一件轻松的、只有美好的事情。我更愿意说它是一件特别丰富的事情。丰富，就是有浓度、深度和饱满度。” “一个人在与庸常日子作斗争，在杂乱细碎的生活泥淖里奔命的同时还能把自己拔起来，太不容易了。”

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##01 孩子出生5个月后，妈妈跳楼自杀，究竟是谁的错？至今我都很难相信，几个月前我才在医院见过的，一个满脸洋溢着幸福按时去医院接受产检的准妈妈会在孩子出生5个多月之后跳楼自杀，而且这个人还是曾经生活在我身边的同事，我们甚至曾经还一起嗑过同一包瓜子。同事92年出生的...

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