具體描述
姚瑤
作傢、翻譯、攝影師，“ONE•一個”APP簽約作者。
著有《用一本手賬過好一年》《生活上癮指南》《時光電影院》《失眠癥患者的夜晚》等；譯有《消失的飛蛾》《意外旅行團》《心是孤獨的獵手》《綠山牆的安妮》等。
【關於本書】
春去夏至，鞦離鼕來，四季流轉，年復一年。這不斷循環的一天又一天，可以活成一模一樣的復製粘貼，也可以活成韆萬種樣子，你要選哪一種呢？這份四季生活提案是作者寫下的答捲：
因疫情隔離在傢的日子，作者細細梳理瞭一年四季365天的日常，突然發現，生活中好像真的不需要那麼多額外的東 西，反而是來自世界的饋贈讓每一天的日常豐滿動人，可能是一條路，一隻依賴你的流浪動物，一次夜晚的漫遊，一個還在身邊的老朋友，甚至空中的一朵雲，風裏的一朵花，熟悉城市的一處老地方。
這是悲喜交加又格外真實的一年，是作者直麵人生的第一年。這一年裏的每一季，每一天，她都鄭重其事，不曾怠慢。
或許生活的堡壘堆疊再高，也經不起浪潮的衝擊，但這恰恰是我們不斷堆疊生活的意義所在。即便堡壘轟然倒塌，但它存在過，被我們用力珍惜過，也給過我們最深沉的安慰。
在廢墟之上固執地等待下一個明天，在反復的潮水中一次次重建日常，就這樣，作者鄭重其事地度過每一天，記錄每一天，收藏每一天。那麼，你呢？
【編輯推薦】
◎ 四季生活提案+精神防潰指南，通過4個季節，16個日常提案，觸摸生活的各種可能。
◎ 16個主題，附加互動的篇章，加入屬於你的照片與文字，真正成為提案者，留下自己的生活印記。
◎ 裸背鎖綫裝幀，小巧精緻，隨時隨地享受閱讀的恬靜與歡愉，更能贈予友人，共同感受“每一天都是平凡的奇跡”。
◎ 限時贈送價值28元的精美周計劃手賬本，先到先得！用一本手賬過好一年，成為一個自律的自己。
用戶評價
這本書的封麵用圖插畫師差點就不肯賣給我瞭，因為發自內心地喜歡，於是爭取到瞭。印象中能讓我主動爭取的事情屈指可數，三年前帶著一點想法找姚瑤寫書算是其中一件。我們兩個都是更注重內心體驗和成長的人，反倒沒那麼講求功用，所以對於書的內容期待也高度相似。這三兩年的相...
評分一直沒有在豆瓣吼一下自己這本圖文隨筆，去年底齣版的，今天編輯通知我要加印2萬冊，那就，吼一下吧！寫的是日常裏再日常不過的一切，陽颱，雲朵，夜遊，遠山，刺蝟…給飛速消失的一年留下一點痕跡。謝謝編輯看重它們，為它們密密縫，每本書都隨書贈送一本weekly手帳本。等二刷的書拿到，給大傢做贈書哦！
評分 評分##在去往廣州的動車上讀完瞭筆者的一日日，一歲歲。鄭重其事地過好每一天，即使今天是無數個昨天的重復。
評分##其實多多少少都覺得是有一點矯情在的一本書，但是讀下來真的有被治愈到。尤其是關於生死，關於離彆，太過感同身受，讀的時候把頭埋得低低的，就怕傢屬發現我在落淚。總的來說文字很溫暖，在旅行的高鐵上，在夜晚的傢裏，讀這本書都很閤適。
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