清醒夢 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
清醒夢 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
簡體網頁||繁體網頁
下載連結1
下載連結2
下載連結3
發表於2025-05-19
商品介绍
清醒夢 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
相关書籍
書籍描述
[英]剋萊爾·約翰遜（Clare Johnson）博士是清醒夢的重要專傢。她在利茲大學的博士學位課題就是利用清醒夢作為創作工具（世界第一個探討這個話題的博士研究），她是一個夢控師，也是國際夢研究學會的主席。她定期做關於夢的演講和研討會，寫過不少廣受好評的關於清醒夢的作品。
《清醒夢》是一本關於如何控製夢境並療愈自己的心理學著作。
清醒夢（Lucid Dreaming）是在做夢時保持清醒的狀態，又稱作清明夢、明晰夢。在清醒夢的狀態下，做夢者可以在夢中擁有清醒時候的思考和記憶能力。弗洛伊德（Sigmund Freud）在其著作《夢的解析》中將清醒夢解釋為“潛意識的強念力再現”。
本書從清醒夢的認知入手，告訴讀者如何做清醒夢，如何控製自己的夢境，進而通過夢境改變自己的內心世界療愈自己。書中有50個專題練習，幫助讀者一步步瞭解並掌握清醒夢的原理。
清醒夢 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
清醒夢 下載 epub mobi pdf txt 電子書清醒夢 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2025
清醒夢 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2025
清醒夢 epub pdf mobi txt 電子書 下載讀者評價
##潛意識已經為每人定製瞭豐富的夢境，我們需要做的就是進入其中，用心感受體悟，在潛意識裏不斷進化，通過清醒夢實現夢中的刻意練習。 夢可被視為增強創造力、解決噩夢、提高運動技能和加速個人成長等許多事情的潛在訓練場。 德國海德堡大學的梅拉妮·夏德裏奇博士（Melanie Schädlich）的研究錶明，運動員在清醒夢中可以練習任何東西，從遊泳到拳擊，在他們醒來時，可以看到他們的實際技能有所提高。
評分 評分 評分##夢境療愈的意義：通過在夢中保持正念與覺知，擁有更健康快樂的生活 · 夢與潛意識→瞭解自我，改變深層潛意識模式 · 夢中的自愈：通過釋放壓力與負麵情緒解放清醒時的身心 一、入門準備 “未經檢視之夢如同未拆之信。” 夢境迴憶：將意識投入潛意識 · 創造一段屬於自己的“記...
評分 評分 評分清醒夢 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
清醒夢 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
分享鏈接
相关書籍
-
高敏感高天賦 epub pdf mobi txt 電子書 下載 -
全腦教養法（新修版） epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
打開愛的生命盒子 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
烏鴉從高塔墜落 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
第二座山 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
幸福 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
會賺錢的人想的不一樣 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
龍骨焚箱 一 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
夢境之牆：剋蘇魯的遺産 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
司南 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
秘密實驗：百年劇本迷咒 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
我消失的影子 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
偷窺一百二十天 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
沉默的病人 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
謊言之傢 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
人民的正義 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
怪醫筆記 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
嫌疑人的告白 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
三綫輪洄 下 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
執迷 epub pdf mobi txt 電子書 下載
