具體描述
[英]剋萊爾·約翰遜（Clare Johnson）博士是清醒夢的重要專傢。她在利茲大學的博士學位課題就是利用清醒夢作為創作工具（世界第一個探討這個話題的博士研究），她是一個夢控師，也是國際夢研究學會的主席。她定期做關於夢的演講和研討會，寫過不少廣受好評的關於清醒夢的作品。
《清醒夢》是一本關於如何控製夢境並療愈自己的心理學著作。
清醒夢（Lucid Dreaming）是在做夢時保持清醒的狀態，又稱作清明夢、明晰夢。在清醒夢的狀態下，做夢者可以在夢中擁有清醒時候的思考和記憶能力。弗洛伊德（Sigmund Freud）在其著作《夢的解析》中將清醒夢解釋為“潛意識的強念力再現”。
本書從清醒夢的認知入手，告訴讀者如何做清醒夢，如何控製自己的夢境，進而通過夢境改變自己的內心世界療愈自己。書中有50個專題練習，幫助讀者一步步瞭解並掌握清醒夢的原理。
用戶評價
##隻有外星人手法那段有點意思，其他廢話特彆多，自我對夢的解讀極大可能帶著自我偏見，僅僅從自我角度去解讀
評分我看瞭看，這本書的原名是Dream Therapy——Dream your way to health and happiness，也就是說“清醒夢”是譯者把內容限定在“清醒夢”。 話說迴來，這本書的確是用瞭很多篇幅來說明用清醒夢來做心理療愈。 這是一本麵嚮普通讀者的，簡易的以夢境來療愈心靈的自助讀物嗎？ 我...
評分##操作起來還是有些難度……但自己確實做過清醒夢，靈魂夢，並且真切的感受到在夢中被治愈，在現實更有活力！希望2022年能發展齣控夢的能力啊
評分 評分 評分##好難哦
評分##許多靈性書籍都非善靈所著，包括一的法則、巴夏、朵琳、昂宿星人等等，詳見： https://mp.weixin.qq.com/s/dPOg79WYRW-2RYi1liP2fA 遠離一切塔羅、靈擺、占蔔等“術”！這篇文章，請一定要點開查看： https://mp.weixin.qq.com/s/O8qwnV0giNuT8-vXkmndTQ 擇書、報靈性課程之前的避坑必看視頻，揭發各種靈修法門的亂象，包括阿卡西、高我、指導靈、靈氣、動物溝通等等： https://www.theloveofkuanyin.com/doubleeggs/ 靈性水平自測： https://mp.weixin.qq.com/s/ndqA-Uc7Kl0eI0TUL3ctCQ
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