2020-11-1 平装 9787551153577
具体描述
风墟，资深心理咨询师，婚恋咨询师，上海欣澜心理咨询中心合伙人，陕西省心理卫生协会会员，西安市教育心理学会会员，壹心理专栏作家。
为什么总是感觉不幸福？为什么越努力就越焦虑？为什么找不到生活的意义？我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子，却离真正的自己越来越远。
本书带领读者穿透种种思维和惯性的迷雾，重新思考真实的自我和人生的意义。唯有强大的心智，对自身、对外界的深刻认知，才能够令我们在无常的生活中拥有内在的稳定和幸福的能力。
用户评价
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##满满都是干货，会启发看问题的新角度。
评分##很适合我，更了解自己一些，会再看一遍两遍三遍
评分 评分 评分##有80%的观点，在我过去的生活经历中已经领悟或阅读中已经获取过了，而且文笔比较偏口语化，所以会看的比较快，剩余20%的观点，均有比较强的共鸣。说白了，不能渡己，何以渡人。还要知行合一，理解并去执行。
评分##满满都是干货，会启发看问题的新角度。
评分##不是鸡汤，大道至简，针对性强，解构味很浓。在解决自己这段时间薛定谔的问题时，提供了很大帮助。
评分##和另一本书的内容有重合的地方。 凤墟的思维体系还是有很多值得借鉴的地方的。
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