断舍离·人生清单

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[日本] 山下英子 许天小
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2021-3-26 平装 9787572600739

具体描述

日]山下英子 一般财团法人“断舍离”代表,“断舍离”推广人。 早稻田大学文学部毕业。大学期间开始学习瑜伽,并从瑜伽的修行哲学“断行·舍行·离行”中提炼出“断舍离”的思维方式并用于日常生活的“整理”,逐渐建立起任何人都能做到的“自我探查法”。“断舍离”也是刺激思维新陈代谢的思路转化法。现在,在日本本土与世界其他国家和地区,不论年龄、性别、职业,规模庞大的支持者们都在自发倡导“断舍离”。从首次出版的《断舍离》面世以来,山下英子独著、主编的众多“断舍离”相关图书也在亚洲、欧洲各国出版,成为累积销量超过650万册的现象级畅销书。现在,除了书籍出版,作者还通过互联网、报纸、杂志、电视、广播等各种媒体全力发展断舍离事业。

许天小,毕业于日本九州大学产业管理专业,同时取得MBA学位。现就职于国内建筑行业某大型央企。翻译作品有《佛系:如何成为一个快乐的人》《断舍离·瑜伽篇》《零秒工作:速度解决一切的麦肯锡工作术》等。

《断舍离·人生清单》是一本心理励志类图书。设想自己在未来不确定的某一天离世,要如何度过剩下的有限时日,用“人生清单”的形式倒逼现在,让自己的人生过得轻松而不留遗憾。 山下英子在本书中以“明天就是生命的终点”为假设,关注“如何活在当下”,倡导通过断舍离式人生整理“活出更美好的人生”。本书提出了随着年龄增长务必注意的十个断舍离:物品、人际关系、信息、后悔、烦恼、对金钱的不安、愤怒、对他人的期待、借口、自私。用大量图表引导读者边读边思考实践,从周围的物品和人际关系着手改善自己的生活状态。帮助读者通过断舍离来思考李开复、熊顿和柳青等人已经遭遇过的生死际遇。

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##不是拥有的多,你的生活就很富足。拥有的多只能证明你的生活里充满了多余,累赘,嘈杂和不确定性。这种所谓的拥有不能等同于幸福、充实和美好。我们要有选择对自己重要的东西的智慧,而这种智慧可以让你的人生更加丰盈。 手机通讯录200多个电话号码,经常联系的却只...  

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##读者投票里断舍离丈夫这一项十分有趣。作者虽然没有那么明显的表达,但她说不要因为依附丈夫的经济从而退却想要离婚的念头,因为一个人人格独立了的话经济上也会独立。我看这本书的初衷是想看看作者对死亡的见解,但她总是点到为止,什么都不敢往深了讲。

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