更年期年轻人:身体漏洞修复指南

更年期年轻人:身体漏洞修复指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

徐昊
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2021-11 平装 9787553210049

具体描述

知名健康自媒体人,丁香医生全平台签约作者,丁香医生资深专家、审稿人;加州大学旧金山分校-华中科技大学联合培养医学博士;中国科技大学附属第一医院主治医师;中国医疗自媒体联盟成员。

知乎签约作者、腾讯新闻知识官、今日头条签约作者、百度健康专家团成员,全网粉丝超300万 。

这是一本严谨而不失活泼的医学科普书。

作者凭借自己多年的临床经验和科普工作经验,从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜、养老问题等方面,系统地介绍了很多拿来即用的健康知识,是一本适用于年轻人的自助养生手册。

打开本书,一起击碎养生谣言,开启硬核养生之路!

用户评价

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##面面俱到,但感觉作为科普书,趣味性差了一些。

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##当进入40岁之后,已经跨过了最年轻的那道坎,明显能够感受到了身体对于之前生活的抗议。通宵加班已经无法完成,生龙活虎的飞奔已经是过去时,腰酸背痛腿抽筋反而常常出现,甚至也真的会出现上楼喘气了。 关于我们的身体,我们了解多少呢?当那首《卡路里》风靡,“ 保温杯里泡...  

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##2022.4/21 确实只是本科普书,大而全,没有什么太深的内容。

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##打发时间还可以,但不会看第二遍的书 看到这个题目,心里咯噔一下,“更年期”不是属于中老年人的字眼嘛?怎么年轻人也有“更年期”嘛? “更年期”是中年女性的专用名词,近几年也鲜有听到男人有“更年期”症状的事。 医生解释说:更年期是指45-55岁女性卵巢功能衰退的阶段。随着卵巢功能的减退,患者会逐步出现月...  

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##有多少人是仗着年轻,手机刷到天亮,聚会喝到酩酊。时间不语回答了你所有答案,身体也不语,用潜在疾病的风险,不断提醒你,注意健康。 有的人追求财富,有的人追求梦想,健康失败,一切归零。 《更年期的年轻人》作者徐昊,丁香医生平台签约作者,中国科技大学附属第一医院主...  

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