2021-11 平裝 9787553210049
具體描述
知名健康自媒體人，丁香醫生全平颱簽約作者，丁香醫生資深專傢、審稿人；加州大學舊金山分校-華中科技大學聯閤培養醫學博士；中國科技大學附屬第一醫院主治醫師；中國醫療自媒體聯盟成員。
知乎簽約作者、騰訊新聞知識官、今日頭條簽約作者、百度健康專傢團成員，全網粉絲超300萬 。
這是一本嚴謹而不失活潑的醫學科普書。
作者憑藉自己多年的臨床經驗和科普工作經驗，從人體結構、日常作息、健康飲食、常見病應對、美容養顔、養老問題等方麵，係統地介紹瞭很多拿來即用的健康知識，是一本適用於年輕人的自助養生手冊。
打開本書，一起擊碎養生謠言，開啓硬核養生之路！
用戶評價
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##有多少人是仗著年輕，手機刷到天亮，聚會喝到酩酊。時間不語迴答瞭你所有答案，身體也不語，用潛在疾病的風險，不斷提醒你，注意健康。 有的人追求財富，有的人追求夢想，健康失敗，一切歸零。 《更年期的年輕人》作者徐昊，丁香醫生平颱簽約作者，中國科技大學附屬第一醫院主...
評分當你拿到體檢報告，看到那一串冷冰冰的風險提示數據時，心是不是涼瞭半截？無比懊惱當初為什麼不好好保養身體。 一方麵，隨著疾病越來越年輕化，許多年輕人患上瞭過去中年人或是老年人纔會得的病；另一方麵，從哪做起，非醫學人士不清楚。 有位醫學博士建議大傢，從提高自身免...
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