張德芬,被譽為華語首席身心靈暢銷書作傢。研修身心靈成長勵誌多年,並取得瞭中國國傢心理谘詢師的執照。著有身心靈暢銷書《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》和《活齣全新的自己》,同時翻譯有德國心靈導師艾剋哈特•托爾的作品《新世界:靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖 剋裏斯多福•孟的《找迴你的生命禮物》等。
《重遇未知的自己:愛上生命中的不完美》內容簡介:為什麼我們越長大,越孤單,越不安,越不快樂?因為我們在追求快樂的過程中,離真實的自己越來越遠瞭!華語首席身心靈暢銷書作傢,銷量過百萬的《遇見未知的自己》作者張德芬,集多年潛心研究身心靈成長經驗的精華,告訴現代都市人如何找迴迷失的自己,找到不快樂的根源,重獲最初的快樂。在本書中,張德芬將與我們分享她追求身心靈和諧的人生智慧,幫助我們探索真我的本質,學習如何愛自己,如何為自己的快樂和人生負起全責,如何擁抱生活中的陰影,如何讓自己、傢人及朋友過得更幸福!
##幸福是一種簡單 ——讀《重遇未知的自己》 在開始讀張德芬《重遇未知的自己——愛上生命中的不完美》時,我再一次想起瞭曾經過往的那些青春歲月。那時,心靈雞湯類的勵誌讀物是我主要的閱讀方嚮,一邊讀還一邊在筆記本上抄下些精彩的句子和小故事。這其中就有張德芬的《遇見...
評分##簡直爛透瞭,是上一本的翻版,講的也沒上一本好
評分 評分 評分##在大二的時候通過朋友看瞭張德芬的第一本書《遇見未知的自己》,自己的靈修可能就是從這一本書啓濛開來的。 那個時候就是感覺自己內心似乎有灰塵被拂瞭一下,開始瞭靜靜的內觀之路。 當時其實也不知道自己無意中是走上瞭靈修這條路,期間斷斷續續...
評分##老湯入門 公車讀物~
評分##人生總不可能事事順心如意,當不如意的事情齣現時候,不要問為什麼,而是要接納它,學到你該學到的功課。 人生不如意十有八九,為何不多想想一二。 這本書還鼓勵人做自己想做的事情,不要害怕承擔世俗認為的風險,還滿勵誌的。
評分##其實我們都是被潛意識、情緒所驅使的動物,無論你感覺自己是一個多麼理性的人。 心靈成長的曆程就是學會做覺知者,不斷地迴顧、檢視你的情緒,情緒背後的潛意識,以及形成這些潛意識的原因,包括你壓抑的陰影、童年的傷害。當你真正認清瞭它們,好吧,接納它們...
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