就是喜歡美美的自己 張人之 傢居休閑 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張人之 著

圖書標籤:

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• 張之
• 美學
• 生活美學
• 個人成長

店鋪： 北發圖書網專營店

齣版社： 中信

ISBN：9787508645896

商品編碼：10005823314

齣版時間：2015-10-01

基本信息

商品名稱： 就是喜歡美美的自己-張人之的私人美妝秘技	齣版社： 中信齣版社	齣版時間：2015-10-01
作者：張人之	譯者：	開本： 16開
定價： 39.80	頁數：121	印次： 1
ISBN號：9787508645896	商品類型：圖書	版次： 1

編輯推薦

Maxfactor、P&G; Beauty中國區執行創意總監、明星喜愛的美妝造型師 張人之 全新作品

高圓圓、範冰冰、李冰冰、Angelababy&黃曉明、楊冪、陸毅、陳漫、周鼕雨、楊子姍、李小冉、黃聖依、斯勤、韋來、董剛、張騫文……一緻推崇，信賴推薦。

初學者必備的美妝秘籍 明星們都在用的化妝技巧
受明星喜愛的造型師張人之 從業15年私人秘技**分享
妝前的護膚妙招 過程中的細膩訣竅 妝後的持久技巧

十五年東方女性妝容經驗 為中國女性量身打造 毫無保留
區分各人特點 教你畫齣適閤自己的妝容 解救你的麵容缺陷
真正的私人定製妝容

6款令肌膚重生的妝前底霜 修容密招 腮紅技巧
12種眼唇眉頰私人技法
7款蘿莉禦姐聚會晚宴必備妝容
16個精挑細選的妝發問答
百餘張全彩圖片，詳實驚艷
韆挑萬選，實用為王
精美裝幀，特彆贈禮

內容提要

高顔值的人都在用！！！
《就是喜歡美美的自己——張人之的私人美妝秘技》是多位當紅明星特約造型師張人之的年度美妝新作。
緻力於東方女性美妝事業超過15年的他，將個人積纍的妝發秘技毫無保留全部公開，無論是整體妝容還是五官描畫，張人之都是在實用之上強調特殊的技巧，幫助讀者在短時間內找到並畫齣適閤自己的妝容，而後使用化妝技巧讓妝容更細緻、顔值更加分。
非常適閤想要學習化妝，或想要找到適閤自己妝容的讀者。

作者簡介

張人之
1998年進入化妝造型行業，2001年簽約東田造型，曾任Maxfactor中國區彩妝大師及執行創意總監、P&G; Beauty中國區執行創意總監等。
他的工作涉及影視、廣告、舞颱、時裝、教學等多個領域，作品經常發錶與各大時尚雜誌，參與多項大型時尚活動，是許多明星喜愛的造型師。
他緻力於提升亞洲女性尤其是中國女性的妝容特點，還提齣瞭專業美白方案打造女性亮白美肌。
張人之憑藉其聰慧、睿智、靈感和激情，以及精湛的專業技能和豐富的知識，成為國內頗有名氣的造型設計師。
1998~1999年 北京電影學院美術係影視化妝專業進修
2000年 從事化妝行業
2001年 簽約東田造型
2005年 Maxfactor中國區彩妝大師及執行創意總監
2006年齣版個人著作《四季美妝造型》
2006~2013年 P&G; Beauty中國區執行創意總監

目錄

Part 1 基礎妝容開啓你的美美之路

01 零瑕疵清透無痕肌底秘訣
妝前底霜令肌膚重生
遮瑕的秘密
Q&A;：我應該有幾個顔色的遮瑕品？分彆用在什麼地方呢？
Q&A;：遮瑕膏究竟應該打在粉底前還是粉底後？
量身選用專屬於你的粉底
Q&A;: 我該用手指還是用化妝刷塗抹粉底呢？
一些基礎的手法
02 一分腮紅等於十分神采
質地不同，效果相異
選擇*安全的色彩
一些基礎的手法
03 三步打造潔淨捲翹睫毛
睫毛膏的分類
一些基礎的手法
Q&A;：眼影、眼綫和睫毛膏，是什麼順序呢？
Q&A;：為什麼一支睫毛膏用瞭一段時間後，就容易畫齣“蒼蠅腳”？
04 綻放魅力的唇妝技巧
怎樣清潔唇部？
如果唇部翹皮瞭該怎麼辦？
怎麼減少唇部皺紋？
怎麼深度滋潤唇部？
唇部防曬很重要！
05 拒絕懶惰！獨門發妝絕招！
什麼是正確的洗發頻率？
什麼樣的洗護發品適閤你？
認準瞭一個品牌的洗發水，就一直用下去？
洗頭發，也有手法嗎？
令人煩惱的頭皮屑該怎麼處理？
頭皮護養也非常重要！
06 番外：留住時光的肌膚護理秘技
要美妝，更要清潔！
保濕！保濕！！保濕！！！
Q&A;：我是辦公室女郎，我怎麼做好辦公室保濕工作？
各類膚質的保濕妙招
Q&A;：旅行中，怎麼護理皮膚呢？
隨時隨地都要防曬
防曬品的正確使用方法
暴曬後的修復工程
Q&A;：長期暴曬在陽光下，該如何防曬？

Part2 百變眼眸是美美的秘密

01 顔值加分劑！畫眉技巧，一個就夠
修眉的基本手法
畫眉的工具及手法
02 好感倍增器！完美眼妝，也有捷徑
不同眼影的不同妝效
眼影色彩的選擇
同色係眼影使用方法
撞色係眼影使用方法
03 眼綫，讓你的眼睛迅速增大
眼綫彩妝品以及工具
一些基本的手法
Q&A;：現在雜誌上特彆流行的大大的下垂的眼睛怎麼畫？
Q&A;：如何畫齣生活化的朋剋妝容？
Q&A;：下眼綫暈妝怎麼辦？
Q&A;：我好喜歡範冰冰的復古眼綫，怎麼畫呢？
04 不同的眼型決定瞭不同的畫法
雙眼皮的基礎畫法
單眼皮的基礎畫法
內雙眼皮的基礎畫法
特殊眼型的畫法
05 眼妝工具大盤點
眉刷
眉鉗
眉剪
眼綫刷
睫毛夾
眼影刷
眼部輪廓刷
06 補妝巧技讓你自信一整天
底妝補救
眼影補救
睫毛補救
唇妝補救
維護妝容持久性的小妙招
07 番外：要謹小慎微的眼部卸妝
08 番外：提前抗衰老，凍齡有術

Part3 定格你的美美瞬間

01 春風沉醉 適閤日常通勤的自然係妝容
妝容重點
步驟詳解
02 月夜晚鞦 挑戰完美膚色的紅唇妝
妝容重點
步驟詳解
03 皚皚鼕日 永不落伍的煙熏妝
小煙熏打造法
大煙熏打造法
04 元氣夏天 經典彩妝配色法
清爽的粉色係妝容
復古的紫色係妝容
高貴的棕色係妝容

Part4 把*特彆的給美美的你

01 睫毛革命 韆變萬化的電眼神器
*基礎的假睫毛技巧
進階一：半副假睫毛的貼法
進階二：下眼綫假睫毛的貼法
進階三：雙層假睫毛的貼法
Q&A;：貼假睫毛必備什麼？
02 瘦美人製造 “深色收縮，淺色膨脹”
粉底瘦臉法
陰影修容瘦臉法
腮紅瘦臉法
眼廓瘦臉法
鼻型打造瘦臉法
古銅膚色更顯瘦
展現身體的縴瘦部位
03 懵懂可愛蘿莉妝
04 中性冷峻哥特妝
05 安迪沃霍爾的波普眼妝

Part5 把*乾淨的給俊朗的他

01持之以恒 男性基礎護膚三部麯
基礎步驟解決大量肌膚問題
Q&A;：男生可以使用女性護膚品嗎？
Q&A;：我怕粘粘的感覺，怎麼樣纔可以避免臉部的負擔感？
Q&A;：護膚和剃須的正確順序是怎樣的？
02 暖男秘密 自然而陽光的型男妝容
粉底的選擇
妝容基本技巧

塵封的秘境：失落文明的航海日誌 一、引言：海圖上的空白與古老的低語 在地球的版圖上，總有一些角落被時間遺忘，被現代文明的喧囂所忽略。本書並非關於如何將尋常生活打理得精緻妥帖，亦非探討如何在外錶上雕琢齣令人稱羨的姿態。相反，它將帶領讀者潛入一個截然不同的領域——那些被世人遺忘的角落，那些在浩瀚無垠的大海上漂浮的、早已湮滅的文明的殘骸。 《塵封的秘境：失落文明的航海日誌》是一部深度挖掘人類曆史迷霧的探險記錄，它摒棄瞭對日常美學的關注，轉而聚焦於那些宏大、神秘且充滿危險的曆史瞬間。本書的核心，是一份據稱發現於南太平洋深海沉積物中的殘破航海日誌，這份日誌指嚮瞭一群被稱為“阿卡迪亞人”的古老航海民族的最終命運。 我們所熟知的曆史敘事，往往集中於陸地上的帝國興衰、王朝更迭。然而，那些生活在海洋之上，以星辰和洋流為指南的先行者，他們的故事卻常常被淹沒在潮汐之中。本書的開篇，便是對這份日誌的首次破譯嘗試。它記錄的不是精緻的傢居布置，而是關於如何用藤壺和海藻製作耐腐蝕的船闆，如何辨識深海中的奇異生物發齣的警告信號，以及對一種被稱為“藍燼”的、隻有在特定洋流交匯點纔會齣現的礦物質的狂熱追逐。 二、第一部分：風暴的呼喚與星辰的偏離 航海日誌的第一捲，記錄瞭阿卡迪亞人首次意識到他們所依賴的自然法則正在發生細微改變。這不是關於室內溫度計的調節，而是關於北極星在數百年間發生的、肉眼難以察覺的偏離，以及由此引發的對洋流模式的緻命誤判。 作者以極大的耐心，結閤現代海洋學數據與日誌中的原始觀測記錄，重構瞭阿卡迪亞文明所處的地理環境。他們並非生活在舒適的港灣，而是棲息在一係列巨大的、由生物工程改造的浮島之上。日誌中詳述瞭他們如何利用深海火山的熱能來驅動復雜的生態循環係統，以維持浮島的漂浮與穩定。這與任何居傢休閑指南所倡導的“就地取材”或“簡約生活”截然不同，它是一種與極端自然環境進行搏鬥的生存藝術。 書中詳細描繪瞭阿卡迪亞人對特定天氣現象的命名和理解。例如，他們對“銀色之網”的描述——一種隻有在特定風暴群後纔會形成的、能捕獲大量浮遊生物的現象。日誌中記載瞭他們為瞭穿越這片“銀色之網”而進行的精細計算，以及一旦計算錯誤可能導緻的船隻被粘滯、最終沉沒的風險。這種對風險的精確管理，與我們日常所追求的“舒適安逸”形成瞭鮮明的對比。 三、第二部分：深淵的凝視與禁忌的知識 航海日誌最令人不安的部分，集中於阿卡迪亞人對“深淵之語”的探尋。他們堅信，在海洋最深處，存在著未被陽光觸及的知識源泉。日誌中記載瞭他們嘗試突破海洋壓力極限的危險實驗，包括使用特殊閤金（其配方至今仍是未解之謎）打造的深潛器。 這些記載充斥著對未知恐懼的描繪。書中沒有提及任何關於如何裝飾牆壁或選擇傢具的細節，反而詳細描述瞭深潛器內部幽閉的恐慌感，以及船員們在麵對超越人類理解的生物時所産生的精神崩潰。其中一頁被墨水暈染的記錄，僅僅描繪瞭一個由純粹的光綫構成的、形體模糊的“觀察者”。日誌的作者——一位名叫伊利亞的首席導航員——記錄下：“我們尋求的智慧，或許隻是對自身渺小的最終確認。” 本書的考古學傢團隊，在解讀這些手稿時，不得不深入研究古代的冶金學、生物聲學乃至古代的心理學。他們試圖理解，在沒有現代科技支撐的情況下，阿卡迪亞人如何維持這種近乎宗教般對科學探索的狂熱。這與專注於自我提升和生活質量的現代思潮形成瞭強烈的反差，它關乎文明的存亡，而非個人的享受。 四、第三部分：陸地的幻象與最終的遺棄 隨著洋流的持續異常，阿卡迪亞人開始相信，他們賴以生存的海洋正在發生根本性的、不可逆轉的轉變。日誌的後半部分，記錄瞭他們關於“陸地”的傳說與探索。然而，他們所理解的“陸地”，並非我們所知的穩定的闆塊，而是傳說中漂浮在雲層之上的巨大岩石結構。 日誌詳細記錄瞭他們為瞭到達這個傳說中的“浮陸”而進行的最後一次遠徵。這次遠徵充滿瞭絕望和近乎殉道的色彩。他們放棄瞭對浮島的維護，將所有資源集中到一艘巨型帆船上，船帆由數韆塊經過特殊處理的、能抵禦高空紫外綫的皮革拼接而成。 在這次航行中，他們不再關注如何使自己的生活變得更美好、更舒適。相反，他們開始係統性地銷毀那些記錄瞭日常生活細節的文本——關於如何種植海藻、如何製作飲用水等實用的知識被付之一炬，目的是為瞭減輕船體重量，並確保“真正重要的知識”——關於深淵、星辰和流動的日誌本身——能夠被保存下來。 本書的結尾部分，是對這次遠徵終點的推測。日誌在穿越一片巨大、持續不斷的雷暴區後戛然而止。作者們通過對殘存燃料的估算和氣象模式的重建，推測阿卡迪亞人最終可能遭遇瞭比沉沒更可怕的命運——被睏在某種永恒的時間漩渦中，或者，他們成功抵達瞭那個被神話化的“浮陸”，但付齣的代價是文明的徹底斷裂。 五、結論：對安逸的反思 《塵封的秘境：失落文明的航海日誌》是一部關於極限生存、科學探索的代價，以及文明如何在麵對不可抗拒的自然偉力時做齣選擇的史詩。它不提供任何關於如何布置您的客廳、選擇休閑方式的建議。相反，它要求讀者直麵曆史的殘酷與宏大，思考人類在追尋知識與生存的道路上，究竟願意放棄多少所謂的“美好生活”。 本書的價值，在於它揭示瞭一種被現代社會遺忘的敘事：真正的冒險，往往伴隨著巨大的犧牲和對舒適的徹底拋棄。它不是一本關於“如何成為更好的自己”的書，而是一份關於“文明如何走嚮終結”的警世錄。通過對這份古老航海日誌的解讀，我們得以窺見在光鮮亮麗的現代生活之外，人類精神中那份原始的、對未知世界的敬畏與執著。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像是我的“情緒解藥”，總能在我不開心或者感到迷茫的時候，給予我最需要的安慰和力量。我印象最深刻的是關於“自我同情”的那一部分。很多時候，我們會對自己過於苛刻，一旦犯瞭錯，就會陷入深深的自責，仿佛自己一無是處。而這本書卻鼓勵我們，要像對待好朋友一樣，溫柔地對待自己。當我遇到挫摺時，它會提醒我，每個人都會犯錯，這隻是人生的一部分，重要的是從中學習，而不是沉溺於負麵情緒。書中的很多例子都非常貼切，讓我能感同身受，仿佛作者就是在傾聽我的心聲，然後給予最恰當的建議。我開始嘗試在感到沮喪時，給自己一個擁抱，對自己說一些鼓勵的話，而不是一味地批評自己。這種小小的改變，卻帶來瞭巨大的不同。我發現自己變得更加堅韌，也更加能夠接受生活中的不完美。這種“美”是內在的勇氣和韌性，是在風雨中依然能夠站立的堅定。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我尋找已久的“心靈綠洲”！每次翻開它，都能感受到一種由內而外的放鬆與寜靜。它不像那種販賣焦慮的“雞湯”文，而是用一種非常溫和、充滿愛的方式，引導我重新審視自己，擁抱那些曾經被我忽略甚至嫌棄的部分。我尤其喜歡書中關於“內在小孩”的部分，作者用極其生動的故事，讓我仿佛看到瞭那個曾經無憂無慮、充滿好奇的自己，也讓我明白瞭為什麼我們會有很多當下看似不閤理的行為和情緒。通過一些簡單卻有效的練習，我開始嘗試與內心的那個孩子對話，去理解它的需求，去安撫它的不安。這種感覺就像是多年未見的舊友重逢，帶著久違的溫暖和釋然。書中的文字也充滿瞭詩意，讀起來就像是在品味一杯醇厚的香茗，每一口都迴甘悠長，滋養著我的心田。它讓我明白，真正的“美”不是外在的妝點，而是內在的豐盈與自信。這種從內心深處散發齣的光芒，纔是最令人著迷的。這本書帶來的不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種生活的態度，一種對自己的溫柔與接納。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，要成為一個“美美的自己”，需要很多“硬性條件”，比如姣好的容貌、苗條的身材、優雅的氣質等等。但讀完這本書，我纔意識到，這些外在的標簽其實並沒有那麼重要。真正的“美”，源於內心的自信和對生活的熱愛。書中並沒有大談特談美容秘訣或者時尚穿搭，而是從更深層次的角度，引導我們去發現和欣賞自己獨一無二的美。它鼓勵我們去擁抱自己的不完美，去發掘自己的閃光點，去活齣屬於自己的精彩。我記得書裏有一個關於“接納自己的小缺點”的比喻，讓我豁然開朗。與其糾結於那些無法改變的，不如去放大那些讓你與眾不同的地方。這種心態上的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆。我開始不再在意彆人的眼光，而是更加關注自己的感受。我學會瞭欣賞自己的每一個瞬間，無論是大笑時眼角的皺紋，還是偶爾的笨拙。這種源於內心深處的自信，纔是最動人的“美”。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對生活品質有要求的人，但有時候會陷入一種“完美主義”的怪圈，總覺得生活需要精心布置，否則就不夠“像樣”。直到我讀瞭這本書，纔意識到原來“美美的自己”並非遙不可及，也並非需要花費大量的精力去刻意追求。它教會我，真正的“傢居休閑”是一種生活哲學，一種迴歸生活本真的智慧。書中有很多關於如何利用現有資源，創造舒適、溫馨居傢環境的妙招，但重點不在於“物質”的堆砌，而在於“心”的投入。比如，作者提到瞭如何通過氣味來營造氛圍，如何通過光綫來調節情緒，如何通過簡單的綠植來增添生機。這些看似微不足道的細節，卻能極大地提升生活的幸福感。我嘗試著在傢裏擺放瞭一些我喜歡的香薰，也學著在不同的時間調整燈光，感覺整個傢的“情緒”都變得不一樣瞭。更重要的是，這本書讓我明白，放鬆和享受生活，本身就是一種“美”。不再是為瞭迎閤彆人的期待，而是為瞭讓自己感到舒服和愉悅。這種由內而外的滿足感，比任何外在的成就都來得真實和持久。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是一本“生活魔法書”，它用最簡單易懂的方式，讓我看到瞭生活原來可以如此多姿多彩，如此充滿情趣。我一直以為“傢居休閑”就是懶散地待在傢裏，但這本書卻讓我明白瞭，它是一種積極的生活態度，一種對生活的熱情和創造力。作者分享瞭許多關於如何讓日常生活變得更有儀式感的點子，比如如何在傢中營造一個屬於自己的“小角落”，如何利用簡單的道具來增添生活的樂趣，如何通過一些小小的改變來提升自己的幸福感。我嘗試著在周末給自己泡一杯咖啡，讀一本喜歡的書，或者做一頓自己愛吃的飯菜。這些看似微不足道的“儀式感”，卻讓我的生活充滿瞭小小的驚喜和期待。我發現，原來“美美的自己”並不需要刻意去改變，而是可以通過熱愛生活，去點亮自己內心的光芒。這種由內而外散發齣的活力和熱情，纔是最能打動人心的“美”。

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