电视学系列教程:摄影构图艺术 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-22
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评分老师推荐的,物流很快,很赞
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章次正文页数每章总注数每页平均注数参考书目页数参考书目项数[10]
评分很喜欢:..杨会玲1.杨会玲,他的每一本书几本上都有,这本心灵咖啡·不抱怨的人生很不错,抱怨是成功的天敌,抱怨是快乐的克星,抱怨是弱者的标签,抱怨是人生的毒药。心灵咖啡·不抱怨的人生用通俗易懂的心理学理论,结合真实生动的案例和富含哲理的寓言故事来帮助你调整心态,使你的心灵重归和谐与平静,使你的生活充满幸福和快乐。诺贝尔医学奖获得者阿列克斯·卡瑞尔博士曾经说不知道如何消除忧虑的人,他的寿命将不会长久。忧虑造成的负面影响已经渗入到了人们的日常生活和工作中。那么,如何克服忧虑、善待自己,做一个既成功又幸福的人卡耐基通过揭示人类共同的心理特性,告诉我们如何正确认识自己、相信自己,做一个成功的人。抱怨是成功的天敌,抱怨是快乐的克星,抱怨是弱者的标签,抱怨是人生的毒药。美国知名牧师威尔·鲍温于2006年发起了一场减少抱怨、标示蜕变的紫色小手环运动。不到一年就已获得全球80多个国家、600多万人的热烈响应,无数人的命运因此而改变!现在,请你也加入这场不抱怨运动。一、准备一个手环、手链或者其他随身物品。二、当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评他人时,就把手环、手链移到另一只手上,或者把随身物品移到另一个口袋中。三、如此交替更换,直到达到连续21天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标为止。四、坚持下去,参与者的成功时间是4~8个月。要做到不抱怨并不容易。本书用通俗易懂的心理学理论,结合真实生动的案例和富含哲理的寓言故事来帮助你调整心态,使你的心灵重归和谐与平静,使你的生活充满幸福和快乐。冲动造成的伤害永远无法消除对于脾气暴躁的人来说,冲动会如魔鬼般随时控制他。一个人发怒的时候,就会口不择言地伤害别人,结果,怒气的爆发只会使问题升级,局面更难以掌控。既然如此,我们何不在开始时就心平气和地跟别人沟通呢恶语如利刃,不管你说多少次对不起,都将给别人留下永远的疤痕。汤姆脾气很坏,经常乱发脾气。这天,爷爷给了他一袋钉子,让他发脾气的时候,就钉一根钉子在菜园的篱笆墙上,并告诉他应该学着控制自己的坏脾气,争取每天钉钉子的数量越来越少。第一天,汤姆发了很多次脾气,他每发一次脾气就在菜园的篱笆墙上钉下一根钉子,到了晚上,他数了一下,自己在一天中居然钉下了27根钉子。这个结果让汤姆很吃惊,他觉得应该克制自己的脾气。后来,随着汤姆的努力克制,他每天钉下的钉子数量逐渐减少了。终于,汤姆觉得自己再也不会失去耐性乱发脾气,就把这个结果告诉了爷爷。爷爷又告诉他,从现在开始,每次他能控制住自己的脾气,就把原来钉上的钉子拔出一根。时间一天天地过去,汤姆终于把所有的钉子都拔了出来。汤姆很高兴,可爷爷却对他说孩子,你做得很好,
评分包装挺好的。没发现不好。
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评分好!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
评分非常不错的书,有许多独到之处
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