羽毛球技術入門圖解 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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內容簡介

　　這本書的讀者對象主要是中小學生。當然，其他初學羽毛球的人，也可以從中得到有用的知識。
　　我的心願就是讓廣大讀者在輕鬆的氣氛中，通過閱讀這本書，通過有趣的漫畫，瞭解羽毛球技術的練習方法。在書中，介紹瞭很我通過遊戲掌握技術的練習方法，讀者中以參照練習。隨著課程的深入，我相信你們的羽毛球水平會不斷地提高。

作者簡介

　　竹俁明，於1946年齣生於日本北海道函館市，是日本著名的青少年羽毛球教練。他結閤中國和韓國的先進經驗，製定齣自己獨特的訓練方法，所培養齣的運動員在日本全國比賽中，取得瞭很好的成績。

內頁插圖

目錄

第1章 羽毛球運動的普及國和強國
第2章 球場與計分
第3章 在發球時容易齣現的犯規
第4章 在對打中容易齣現的犯規
第5章 器材
第6章 通過遊戲掌握球性①
第7章 通過遊戲掌握球性②
第8章 用球拍玩球
第9章 熱身
第10章 利用牆壁進行熱身
第11章 中國式的滑步練習①
第12章 中國式的滑步練習②
第13章 趣味身體訓練①
第14章 越味身體訓練②
第15章 滑步練習①
第16章 滑步練習②
第17章 不握拍的手
第18章 準備姿勢
第19章 正手握拍
第20章 反手握拍
第21章 發遠球
第22章 發短球
第23章 過項擊球的姿勢
第24章 過頂擊球的拋球練習
第25章 如何剋服過頂擊球時的錯誤動作
……
附錄1 單打的戰術
附錄2 組閤練習法
附錄3 檢查練習成果的要點

前言/序言

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好書

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我是初學者，我覺得這麼書不怎麼適用。

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