篮球体能训练(附盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-10
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评分书的内容确实不错,对训练篮球体能很有帮助,尤其开篇是以评测开始,先评测个人身体素质,然后再进行训练,感觉不错
评分非常完美无缺好好好好好好好好好
评分理论比较强,不是很实用
评分目录
评分1.鹿抵——强筋练骨壮腰健肾
评分一.五禽戏的习练特点
评分质量很好,比较实用
评分不太实用
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