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发表于2024-11-09
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激瘦普拉蒂(附光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载大致翻了下,普拉提好像是运动幅度比较大的瑜伽。做起来比较累。不过可能这样效果更好吧。光盘没来得及看。
评分我非常满意,写得很好哦
评分哈哈哈哈哈哈哈hhjhj
评分不过没坚持下来因为上班没什么时间
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评分大致翻了下,普拉提好像是运动幅度比较大的瑜伽。做起来比较累。不过可能这样效果更好吧。光盘没来得及看。
评分老婆说没想到还是彩图版的,更惊喜的是还赠光碟。希望对减肥有用啊。
评分收到货练习了几天,书里的动作练习起来还可以,光盘里的就有些单调了,要是减肥感觉不如曲的瑜伽效果好,总体还算可以吧。练习当强健身了。
评分很喜欢,动作难度大,比较有挑战性。真是正版,里面图片很漂亮,还配送了碟
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