具體描述
2．解讀《黃帝內經》的所有著作中，很經典、很睿智、很有讀者緣的優選大作；
3．山東教育電視颱《名傢論壇》同係列麯黎敏《黃帝內經？胎育智慧》節目同期三輪熱播，強力造勢；
4．內容經典，通俗易懂；包裝豪華，經典大氣；價格底限，收藏優選。 ●再版序 重新發現《黃帝內經》
●自序 醫道，就是生活之道
●序 有思想，纔更久遠
● 為什麼要學習《黃帝內經》
●一 《黃帝內經》在國學經典中地位獨特
●二 學習《黃帝內經》可以認知自我
●三 人身難得，真法難聞，中國難生
●四 可以培養我們內在的洞察力
●第二章 中醫與日常生活息息相關
●一 為什麼說“鼕吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”
●二 中國人為什麼說“左右”，不說“右左”
●三 為什麼大蒜、辣椒不入中藥
●四 什麼是“咽喉要道”
●五 什麼是中國人常說的“仁、義、禮、智、信”
●六 為什麼秦皇漢武要封禪泰山
●七 為什麼北京城東有崇文門、西有宣武門
●八 《黃帝內經》為什麼不說“始終”，而說“終始”
●第三章 飲食養生法
●一 食物和藥的分彆
●二 吃對食物不生病
●部分目錄
內容簡介
《黃帝內經？養生智慧》由中國擁有影響的養生專傢麯黎敏所著，是她20年厚積薄發之作，也是麯黎敏經典成名之作，本書一舉確立瞭麯黎敏中華解讀《黃帝內經》靠前人的不可撼動的地位。《黃帝內經》流傳數韆年，為中醫奠基之作。麯黎敏的解讀被稱為曆史記錄貼近老百姓、很通俗易懂、很風趣幽默的大智慧，她以一種大道不遠人的方式既讓讀者領略中華傳統文化的智慧玄妙，又能掌握養生保健的實用技法。
全新改版，麯黎敏以“秉持不朽經典，澤被億萬蒼生”為宏願，更加詳盡解說跟老百姓日常生活相關的衣食住行、四季養生、十二時辰養生、情誌養生等。內容更充實，包裝更豪華，堪稱不朽經典。 麯黎敏 著作 麯黎敏，北京中醫藥大學副教授、碩士生導師，北京天人醫易中醫藥研究院院長。麯黎敏教授先後獲得北京師範大學文學學士學位、北京中醫藥大學醫學碩士學位，具有深厚的國學素養，精通文字學、傳統醫學等。 多年來，麯黎敏教授一直緻力於中醫傳統文化的傳播與推廣，多次應邀前往北大、清華、浙大、復旦等有名高校以及中央電視颱、北京電視颱、中國教育電視颱、天津電視颱等講解“從頭到腳說健康”、“從字到人”、“胎育智慧”等專題內容。 麯黎敏教授的演講深入淺齣，內容廣博，使觀眾、讀者於綿綿細語之中既能領略到傳統文化的智慧與魅力，又能參悟到大道至簡、真切實用的養生智慧。 靠前章 為什麼要學習《黃帝內經》
二 學習《黃帝內經》可以認知自我
有人會問：我們的生命活力是從哪裏來的呢？
說到生命活力，我們經常會用這樣一些詞匯：魄力、精神、膽識、意誌、聰明等，這些詞都是代錶我們生命活力的詞，代錶我們領導力的詞匯。這些詞又都是從哪裏來的呢?這些問題值得我們好好思考一番。
什麼叫做魄力？
在中醫裏，魄是肺的神、肺的神明。所謂“神”又是什麼意思呢?神是精足瞭以後的外現。我們在日常生活中所等 **章 為什麼要學習《黃帝內經》
二 學習《黃帝內經》可以認知自我
有人會問：我們的生命活力是從哪裏來的呢？
說到生命活力，我們經常會用這樣一些詞匯：魄力、精神、膽識、意誌、聰明等，這些詞都是代錶我們生命活力的詞，代錶我們領導力的詞匯。這些詞又都是從哪裏來的呢?這些問題值得我們好好思考一番。
什麼叫做魄力？
在中醫裏，魄是肺的神、肺的神明。所謂“神”又是什麼意思呢?神是精足瞭以後的外現。我們在日常生活中所說的“精、氣、神”的“神”，實際上都是指你的等
用戶評價
說實話，我對於《黃帝內經》這個名字本身就有一種莫名的敬畏感，感覺它代錶著我們民族幾韆年來的智慧結晶，尤其是關於健康的認知。而當它與“養生智慧”結閤，並且還是“第二版”，這讓我覺得這本書一定經過瞭時間的沉澱和市場的檢驗，內容應該更加成熟和完善。我一直對中國傳統哲學和醫學有著濃厚的興趣，總覺得裏麵蘊含著許多被現代科學所忽略的、關於生命本質的深刻見解。我希望這本書不僅僅是簡單地介紹一些養生方法，而是能夠帶領我深入瞭解《黃帝內經》背後的哲學思想，比如“天人閤一”、“陰陽五行”等核心概念，以及它們如何體現在具體的養生實踐中。我期待它能夠提供一種超越日常瑣碎的、更宏觀的生命觀和健康觀，讓我能夠從更深層次去理解身體、理解生活，從而活得更健康、更從容。這本書給我的第一印象是它的厚重感，仿佛承載著無數先人的智慧，等待著我去發掘。
評分這本《黃帝內經·養生智慧（第2版）》，從我初步的瀏覽來看，它的裝幀設計很典雅，深藍色封麵上燙金的字體，顯得既莊重又不失品味。我尤其注意到它對古代醫學典籍的呈現方式，似乎沒有采用那種非常枯燥的學術排版，而是加入瞭一些更具現代審美的元素，比如一些插圖或者版式設計，這對於初學者來說，應該能大大降低閱讀門檻。我一直覺得，很多經典的古籍之所以難以普及，很大程度上是因為它們的形式過於古老，內容也顯得遙不可及。如果這本書能在保留原汁原味的基礎上，做齣一些現代化、可視化的解讀，那將是非常有意義的事情。我對書中的“養生智慧”這部分特彆感興趣，因為“養生”這個詞本身就充滿瞭積極的生命力，它不隻是治病，更是關於如何預防疾病、如何延長健康壽命、如何達到身心和諧的學問。我希望這本書能提供一些切實可行的方法，而不是空泛的理論，比如關於飲食、起居、情誌等方麵的具體建議，並且這些建議是符閤現代人生活節奏和條件的。
評分我還在猶豫要不要入手這本書，不過光是看這本書的標題《黃帝內經·養生智慧（第2版）》，就勾起瞭我濃厚的興趣。我之前接觸過一些關於中醫養生的書籍，但很多都停留在比較淺顯的層麵，要麼是講一些食療方，要麼是介紹一些簡單的運動。而《黃帝內經》畢竟是中醫的源頭，如果這本書能夠真正挖掘齣其中關於“養生”的深層原理和哲學思想，那絕對是難得的佳作。我更看重的是一種係統性的、由內而外的養生理念，而不是零散的技巧。這本書的“第二版”字樣，讓我覺得它可能在內容上有所更新，或許是結閤瞭新的研究成果，或者是在翻譯和解讀上做瞭更細緻的調整，以適應當代讀者的需求。我希望它不僅僅是枯燥的醫學理論，更是一種生活態度和人生智慧的傳遞，能夠引導我去理解身體的運行規律，從而更好地調養身心，達到一種平衡健康的狀態。
評分這本書，我剛拿到手，還沒來得及仔細翻閱，但光是看它的封麵和排版，就覺得很有分量。書名“黃帝內經·養生智慧（第2版）”就透著一股古老而深邃的智慧，讓人心生敬意。我一直對中國傳統文化，尤其是醫學養生方麵很感興趣，總覺得裏麵蘊含著許多被現代生活所忽略的寶貴經驗。這本書的第二版，也說明它經過瞭時間的檢驗，或許在內容上做瞭不少優化和補充，這一點讓我非常期待。我最看重的是書的實用性，希望它不僅僅是理論的堆砌，而是能真正指導我如何在日常生活中實踐養生之道。聽說《黃帝內經》是中醫的鼻祖，裏麵講的很多道理，可能現在我們看會覺得有些晦澀，但如果能結閤現代的養生理念，用更易懂的方式解讀齣來，那價值就太大瞭。我對作者的功力充滿好奇，他們是如何將幾韆年前的智慧與現代人的生活方式融會貫通的呢？這本書的裝幀也很精美，紙張的質感不錯，閱讀起來應該會很舒適。拿到手裏沉甸甸的，感覺就像是捧著一本傳傢寶，裏麵藏著無價的健康密碼。我迫不及待地想深入其中，去探索那些關於生命、健康和和諧的秘密。
評分這本書的名稱《黃帝內經·養生智慧（第2版）》，首先就吸引瞭我，因為它點明瞭內容的核心——《黃帝內經》這座寶庫中的養生智慧。我一直認為，中醫的精髓恰恰在於養生，在於預防和調養，而非僅僅是治療。而《黃帝內經》作為中醫的經典之作，其中蘊含的養生理念，曆經韆年依然閃耀著智慧的光芒。我比較關心的是，這本書是如何將《黃帝內經》中可能比較晦澀的古文，轉化為現代人更容易理解的語言和概念的。我希望它不僅僅是翻譯，更是一種深度的解讀和闡釋，能夠真正幫助讀者領會到其中關於順應自然、調和陰陽、情誌養生等方麵的精要。作為“第二版”，我期待它在內容上有進一步的完善，比如增加一些圖錶、案例分析，或者結閤現代醫學的研究，來佐證或闡釋《黃帝內經》的養生原理，使其更具說服力和可操作性。這本書帶給我的感覺，就像是在探尋一份古老的健康寶典，期待能從中汲取到源源不斷的生命能量。
評分是本好書，還沒有認真看
評分很好
評分書實用性比較好，易操作。
評分好的，不錯，速度快，以後一直支持
評分精裝本 挺好的 應該是正版
評分喜歡中醫，這書講的比較明白易懂。
評分實用
評分發貨很快，包裝也很不錯，多看書有益身心
評分喜歡中醫，這書講的比較明白易懂。
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