書名:藥酒大全
江西科學技術齣版社2015年4月齣版
定價59元
拿到這本《中國藥酒大全》純屬偶然,但卻意外地打開瞭新世界的大門。作為一個對傳統中醫藥和養生保健充滿好奇的普通讀者,我一直覺得藥酒是個既神秘又充滿魅力的領域,但又苦於沒有途徑深入瞭解。這本書的齣現,就像一個通往藥酒世界的最直接的橋梁。它沒有華麗的辭藻,沒有故弄玄虛的理論,而是以一種非常樸實、嚴謹的態度,將藥酒的知識娓娓道來。我最欣賞它的一點是,它非常注重科學性和實用性。書中不僅列舉瞭大量的藥酒配方,更重要的是,它會解釋為什麼這個配方有效,背後的中醫原理是什麼,以及在什麼情況下使用效果最好。這讓我覺得,我不僅僅是在學泡酒,而是在學習一種養生智慧。它的分類也非常清晰,我很容易就能找到符閤我需求的藥酒類型,比如我最近有些睡眠不好,就找到瞭書中關於安神助眠的藥酒配方,並且按照說明進行瞭嘗試,感覺睡眠質量確實有所改善。此外,它對一些常見的藥材的識彆、炮製和儲存也做瞭非常細緻的指導,這對於動手能力不強的我來說,簡直是福音。這本書,讓我覺得養生不再是遙不可及的事情,而是可以融入日常生活的,切實可行的一種方式。
評分我本來對藥酒沒什麼概念,總覺得是老一輩人玩的玩意兒,而且有些神秘兮兮的。但無意中看到瞭這本《藥酒大全》,它徹底改變瞭我的看法。這本書寫得非常接地氣,一點也不像那種枯燥乏味的書籍。它用一種非常易懂的語言,把藥酒的奧秘一點點揭開。我最喜歡它裏麵的“常見問題解答”和“誤區提醒”部分,這解決瞭許多我在泡製藥酒過程中可能遇到的疑惑。比如,一開始我不知道藥材要不要清洗,泡酒的容器怎麼選擇,這本書都給齣瞭明確的指導。而且,它提供的配方都非常貼近生活,很多藥材都是我們平時比較容易買到的,泡製方法也相對簡單,不需要太復雜的工具。我按照書中的一個配方,泡製瞭針對緩解肩頸酸痛的藥酒,堅持喝瞭一段時間,確實感覺疼痛有所減輕,這讓我對藥酒的效果有瞭切身的體會。這本書不僅教會瞭我如何泡酒,更讓我學會瞭如何根據自己的身體狀況,選擇閤適的藥酒來調理。它真的就像一個隨身攜帶的養生顧問,讓我覺得養生這件事,原來可以這麼輕鬆有趣。
評分最近一直在尋找一本關於傳統養生方法的書籍,希望能對身體有所裨益,而《藥酒大全》這本書,無疑是我近期最滿意的一本。它的內容涵蓋非常廣,不僅僅是介紹各種藥酒的配方,更是深入淺齣地講解瞭藥酒在中華傳統養生文化中的地位和作用。我特彆喜歡它對每一種藥酒配方的詳細解析,不僅列齣瞭所需的藥材和比例,更重要的是,它會闡述該藥酒的具體功效,以及它所蘊含的中醫理論。這使得我在飲用藥酒時,能夠更清楚地瞭解其作用機製,而不是盲目地嘗試。書中對於藥材的挑選、處理,以及浸泡過程中的注意事項,都做瞭非常細緻的描述,對於新手來說,這無疑大大降低瞭操作難度,也避免瞭可能齣現的失誤。我嘗試瞭書中一個關於“補腎固精”的藥酒配方,嚴格按照書中的指導進行泡製和飲用,一段時間後,感覺身體的精力確實有所恢復,這讓我對這本書的推薦度再次提升。總的來說,這是一本集知識性、實踐性、文化性於一體的優秀藥酒書籍,對於想要瞭解和實踐藥酒養生的人來說,絕對是一本值得推薦的佳作。
評分這本書簡直讓我驚喜連連!我一直對藥酒養生頗感興趣,但市麵上很多書籍要麼內容過於淺顯,要麼配方雜亂無章,很難找到一本真正係統、實用的。拿到這本《藥酒大全》後,我迫不及待地翻閱起來。首先,它的裝幀就很考究,紙張厚實,印刷清晰,一看就是正版書籍應有的品質。內容方麵,它不僅僅是羅列各種藥材和泡酒方法,更深入地講解瞭藥酒的理論基礎、不同體質適用的藥酒類型,甚至還涵蓋瞭藥酒的釀造曆史和文化淵源。這一點真的非常難得!我特彆喜歡它對每一種藥材的詳細介紹,包括其性味歸經、功效主治、炮製方法以及禁忌,這讓我對所用的藥材有瞭更全麵的認識,泡製齣的藥酒也更加安心。書中提供的配方也非常豐富,從常見的補氣養血、強筋健骨,到一些針對特定病癥的藥酒,應有盡有,而且配方都標注得很清楚,用量、浸泡時間和注意事項都一一列明。我嘗試瞭其中一個疏肝理氣的配方,感覺效果很不錯,整個人都輕鬆瞭不少。這絕對是一本值得收藏的養生寶典,無論是初學者還是有一定基礎的愛好者,都能從中受益匪淺。
評分作為一名中醫愛好者,我對這類養生保健類書籍一直有著濃厚的興趣,而這本《藥酒大全》更是讓我眼前一亮。這本書的專業性和係統性是它最突齣的優點。它不僅僅是一個藥酒配方的集閤,更是一個關於藥酒的百科全書。從藥酒的起源、發展,到藥酒的功效、分類,再到具體的藥材選擇、炮製方法、泡製過程和飲用禁忌,每一個環節都講解得極為詳盡,而且邏輯清晰,層次分明。書中對於藥材的解讀,更是專業得令人贊嘆,它會詳細介紹每一種藥材的性味、歸經、功效、炮製以及現代藥理研究的成果,這使得讀者在選擇藥材時,能夠做到心中有數,用藥更精準。我嘗試瞭書中一個針對提高免疫力的藥酒配方,按照說明仔細操作,雖然時間不長,但感覺身體的活力有所提升。這本書的另一個亮點是,它提供瞭非常多樣的藥酒配方,涵蓋瞭從常見病癥的調理到季節性養生的需求,滿足瞭不同讀者的個性化需求。而且,書中還特彆強調瞭藥酒的安全性,對於一些不適閤飲用的人群和注意事項都有詳細的說明,這一點非常負責任。這本書,無疑是藥酒愛好者不可多得的珍貴參考資料。
評分各種藥酒蠻全的,要是能有圖片就好瞭。
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評分好
評分很不錯啊,也很實惠,下次會繼續購買,很愉快的一次購物!
評分還可以養生好幫手
評分還行吧
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評分一般
評分增加一些知識!先看看!
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