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亨利·克劳德 著

图书标签:

• 亲子关系
• 界限感
• 儿童教育
• 行为管理
• 正面管教
• 家庭教育
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 养育方式
• 心理健康

店铺： 全新图书专营店

出版社： 深圳出版发行集团

ISBN：9787807475767

版次：1

商品编码：10401853896

编辑推荐

本书让父母有勇气何时该说“不可以”，有智慧教孩子明白什么是“可以”。跟孩子立界线，学习为自己的行为负责；建构孩子合乎道德的生活，自由地留心行为的后果；负责任地在爱中成长。
作者系心理医师，也是美国广受欢迎的“新生命”广播节目主持人，用生动实例，简易原则，经验分享，把教养孩子的观念及帮助孩子设定适当的界线，倾囊相授。本书可帮助众多父母发现教养上的盲点。
本书适用于从事婴幼儿到青少年教育的工作人员、教师、教练、托幼保姆、青少年辅导员及父母们。

内容简介

《为孩子立界线》由三篇组成。第 篇，“孩子为何需要界线”——综览帮助孩子学习负责任的重要性。它描绘出有界线的成熟孩子看起来像什么样子；也描绘了有界线的父母本身，会有什么样的举止及相关的事情。第二篇，“孩子需要知道的界线十律”——讨论这十条界线法则。你可从中学习到，不仅要“教导”孩子界线，更要自己“成为”界线并承担后果，来帮助孩子认识到他的生活是他自己的问题，不是你的问题。
第三篇，“与孩子立界线的实践”——以六个步骤来实践与孩子所定的明确而实际的界线，作为《为孩子立界线》的总结。

作者简介

亨利·克劳德博士（Dr.Henry Cloud），约翰·汤森德博士（Dr.JohnTowmsend），他们合著金章奖百万畅销书《过犹不及》，家有两位正值青春期的小孩。他是全国性广播电台节目“新生命”（New Life Live！）的主持人之一，“克劳德和汤森德资源中心”（Cloud-Towsend Resources）的创始者之一，也是许多畅销书的作者，包括：《为婚姻立界线》（Boundaries in Marriage）《为孩子立界线》（Boundaries with Kids）《界线对谈——Face to Face》（How to Have That Difficult Vonveersation Youve been Avoiding）等。

内页插图

目录

尊重界线
问题不是问题
议序 在地如同在天
导言 为何要与孩子立界线

第 篇 孩子为何需要界线
第 章 未来就在今天
第二章 品格看起来像什么
第三章 孩子需要有界线的父母

第二篇 孩子需要知道的界线十律
第四章 这样做会有何结果
第五章 拉自己的推车
第六章 非全能也非无助
第七章 我并非唯我独尊
第八章  “因为我是妈妈”
第九章 痛苦可以成为礼物
第十章 不必永远发脾气
第十一章 懂得感恩更快乐
第十二章 立刻启动我的引擎
第十三章 诚实乃为上策

第三篇 与孩子立界线的实践
第十四章 卷起你的袖子
跟孩子实行界线的六个步骤

精彩书摘

那是个很平常的日子，但发生了一件事，从此改变了我的朋友为人父母的心态。
那天我(亨利·克劳德博士)到朋友艾丽森和她先生布鲁斯家拜访，吃完晚饭，艾丽森离开饭桌去做一些杂事，布鲁斯和我继续聊天。有一通电话进来，他起身去接，我便到艾丽森那里看看有什么可以帮忙的。
我听到她在十四岁儿子卡米隆的房间。当我走进去时，看到一幅令我震惊的景象——她正高高兴兴地替儿子把衣服和运动器材收到一边，又把他的床铺好。当她开口说：“我等不及要让你看看我们旅行的照片，那是多么……”的时候，好像她在替儿子做这些事是很稀松平常的。
我问她：“你在做什么？”
“我在整理卡米隆的房间啊！”她说，“你以为我在做什么？”
“你说你在做什么？”
“我说，我在整理儿子的房间。你干吗那样看着我？”
我所能做的，就是和她分享我脑海中的画面：
“我只是替卡米隆未来的妻子感到很难过。”
艾丽森直起身来，愣了一下，然后匆匆地走出房间。我走到客厅，看到她站在那里一动也不动。我因为不知道要说什么，便保持缄默。过了一会儿，她看着我说：“我从来没有那样想过。”我们大部分的人都没有这样想过，现在做父母的从没想过未来，我们总是在处理手边的问题；如果能安然度过一个下午，孩子不会令我们烦到想送他们去阿拉斯加参加青少年营会，就很了不起了！但为人父母的目标，就是要留意孩子的未来，因为我们是在养育孩子成为负责任的成人。
父母与子女之间的互动方式，是本着天性而来的。例如，艾丽森天生就喜欢帮助人，而她也很高兴帮她的儿子。别的父母有不同的作风，有的比较放松，不去管那么多，也不理会儿子的房间杂乱与否；而严厉的父母，则只要铺床方式稍微不合规定，就严厉处罚孩子。
的确，养育孩子需要许多不同层面的介入，有时候要帮忙，有时候不必干涉，有时候则要严格。但真正的问题是：你现在所做的，是有意这样做的吗？还是，你这样做，是基于连你自己都没想过的理由：可能是出于自己的个性使然；可能是因为童年的印象；可能那时候正好有需要；或是因为害怕而去做？
请记住，为人父母不只是要关心现在，更要预备孩子的将来。一个人的“品格”，就是他的命运。
品格可大致决定人的一生会怎么过。在爱情和事业上能否得心应手，取决于内在拥有的能力。在这个人人为自己的行为寻找各种借口的世界，大家反而奇怪为什么人生那么不顺利。我们大部分的问题都是出于性格上的弱点。通常，无论是否处于困境，只要拥有内在的力量，就会成功，没有内在的力量，要不就是停滞不前，要不就是失败。
如果在一个关系里需要谅解和宽恕，而我们没有那种品格能力，就无法建立关系，如果工作上遇到困难，需要耐心等候延迟的报酬，而我们却未拥有这些特质，就会失败。品格几乎是一切。
“品格”这个字眼对不同的人，代表不同的意义。有些人用品格代表发挥道德的力量，或诚信正直。我们用这个字眼来描写一个人的全部——即他是怎样的人。品格涉及一个人的能力和无能之处、他的道德架构、人际关系，以及如何做事。他在特定的情况下做了些什么？是怎么做的？当他需要表现时，是如何达到要求的？他懂得爱人吗？他能负责任吗？他对人有同情心吗？他能够发挥才干吗？他会解决问题吗？他能处理失败吗？——这些都是界定品格的要点。
如果一个人品格的组成决定他的未来，则养育孩子 主要的，就是帮助他们培养会使其终生安全、稳固、丰富、快乐的品格。做父母的，以及参与儿童工作的每一位，都应当将下面这句话牢记在心：养育孩子 主要的目标，就是帮助他培养出会使他未来人生美好顺利的品格。
艾丽森看到这个未来的真实性，才改变了她以前为人父母的态度。她喜欢帮助卡米隆，但是在许多方面，她的帮忙不是在“帮助”他，反而让他发展出一种模式，认为每个人都应该帮他的忙，而这种“认为”，影响了他在学校及教会里的人际关系。艾丽森一直误以为，帮卡米隆清理他所制造的混乱、帮助他处理没有完成的事，就是让她有机会表示对儿子的爱。
艾丽森不只是个母亲，也是个成熟的妇人和妻子。当她面向未来，看到卡米隆把责任留给别人去承担时，就为他担心起来了。她发现，做母亲的她不介意去做的事，别人却觉得很不应该。她瞥见了品格与命运的真实性之后，就改变了与卡米隆的互动关系。她帮助他培养责任感，让他想到他的行为对别人的影响，以及别人是否愿意成为他未来的一部分。

前言/序言

凡管教的事，当时不觉得快乐，反觉得愁苦，后来却为那经练过的人结出平安的果子，就是义。
第 次读到《为孩子立界线》是在2005年5月，当时的想法很激动：这么有用的书，我怎么才读到啊？我要将这本书赶紧推荐给家长。我们幼教机构有学生近3000人，于是我就向出版社买了1000本，当年的毕业生我每位送了一本。这一次的再版，已确实感到它在家长和教师中的广泛影响。是的，这本书不仅仅让我们学习教育孩子的原则，它更是一本工具书，让我们知道如何向孩子表达“是”或“否”，“可以”或“不可以”。同时了解孩子是怎么想的，也帮助孩子要为自己的生活做主。在与孩子沟通交流的过程中，这本书给了我们帮助、正确的方法和盼望。
其实，教育孩子是要从我们自己开始的，我们总是要求孩子要有责任心、荣誉感、能自理、会学习等等，但孩子往往看不到这些品德在我们身上的体现，因为我们自己也不知道界线和分寸在哪里？所以就会与子女产生很多的矛盾。当你认真从头阅读这本书的时候，很多问题是可以用很简单的方法来解决的。比如：冲动、反叛、被动、消极、抱怨、仇恨、没有信仰、是非观念、坏习惯、不愿学习、不尊重父母等等问题。
好了，让我们从今天起着手于改善与孩子相处的方法和应对孩子的技巧，这是我们无法躲开，也是孩子无法逃避的，唯一的办法就是我们和孩子们一起面对。如果你还是不能把为孩子立界线的事情认真审度，那为孩子带来的将不是温暖，而是灾难。其实，风雨过后的天晴，比一直风平浪静来得更让人心存感激。
我们要给孩子自由的心境，让孩子可以有想象力、有创造力和开放的思想，但更重要的一点是，要让孩子学会什么是原则？什么是正确价值观？
有这样一个笑话，讲的是一位聪明有才干的年轻人，这位年轻人总是抱怨：那个著名的苹果为什么不是掉在我的头上？那只硕大的钻石为什么在巴拉旺出产而不是我常去游泳的海湾？拿破仑为什么就能遇上约瑟芬而我英俊潇洒却没有人问津？于是有位善者想成全这位焦虑的年轻人，先是照样给他掉下一个苹果，结果被他吃掉了。后来，这位善者又在他行走的路上放了一颗大钻石，结果年轻人绊倒了，一气之下将它踢到了阴沟里。善者又让他成为拿破仑，先将他抓进监狱，撤掉官职，赶出军队，然后将身无分文的年轻人抛在了塞纳河边。就在善者催促约瑟芬架着马车匆匆赶到河边时，远远地听到“扑通”一声，年轻人投河自尽了。
这位年轻人错过的仅仅是机会吗？我们的孩子生命成长的旅程中，是谁扮演善者、智者、勇者的角色呢？我们不能保证，但我们能承诺的是——这本书的价值远超出你的评估。

《父母的指南针：为孩子健康成长导航》 内容简介： 在孩子的成长旅途中，父母如同领航员，需要为他们指明方向，划定界限。然而，这个过程并非易事，常常伴随着挑战、困惑与自我怀疑。《父母的指南针：为孩子健康成长导航》一书，并非提供一套僵化的规则，而是邀请读者踏上一段深入的自我探索与实践之旅，旨在帮助父母建立一套符合自身家庭价值观、同时又能滋养孩子健康发展的界线设定体系。 本书的出发点，是承认并尊重每个孩子的独特性。我们知道，没有两个孩子是完全相同的，他们的性格、需求、以及对界线的反应都会有所不同。因此，书中不会提供“放之四海而皆准”的解决方案，而是提供一系列思考框架、实操工具和情境分析，引导父母去理解自己的孩子，进而制定出最适合他们的界线。 第一部分：理解界线的必要性与本质 在开始实践之前，我们首先要深刻理解为什么界线对于孩子的成长至关重要。界线并非束缚，而是爱的体现。它们为孩子提供安全感，让他们知道什么是可以做的，什么是不可以做的，从而减少焦虑和不确定性。安全的界线能够帮助孩子学会自我管理，理解因果关系，并为他们未来融入社会打下基础。 本书将深入探讨界线的不同层面： 身体界线： 保护孩子的身体安全，教导他们尊重自己和他人的身体。这包括身体隐私、个人空间，以及在遇到不舒服的情况时如何表达。 情感界线： 帮助孩子理解和管理自己的情绪，不被他人的情绪所左右，同时也学会尊重他人的感受。这涉及到情绪识别、情绪表达的适度性，以及如何处理失望、愤怒等负面情绪。 行为界线： 明确告诉孩子哪些行为是可接受的，哪些是不可接受的。这包括尊重他人、诚实守信、遵守规则等基本社会行为规范。 资源界线： 涉及家庭的财物、时间、精力等资源的使用。教导孩子珍惜资源，学会分享，并理解父母的辛劳。 我们会打破一些普遍存在的误区，例如将界线等同于惩罚，或者认为设定界线会伤害亲子关系。相反，本书将强调，健康的界线是建立信任和尊重的基石，能够让亲子关系更加稳固和健康。 第二部分：父母的自我觉察与准备 为孩子设定界线，首先需要父母自身的清晰认知和充分准备。在这一部分，我们将引导父母进行一系列自我反思： 审视自己的成长经历： 父母小时候是如何被教育的？有哪些界线让你感到困扰或受益？这些经历会如何影响你现在的育儿方式？ 识别自己的育儿理念： 你希望培养一个怎样的孩子？你最看重孩子的哪些品质？这些理念是否与你打算设定的界线相符？ 认识自己的情绪模式： 在与孩子互动时，你容易出现哪些情绪反应？你是否容易在孩子触碰底线时感到挫败、愤怒或内疚？了解这些有助于你更好地管理自己的情绪，避免在设定界线时失控。 确立家庭的共同价值观： 如果是双亲家庭，夫妻双方需要就育儿的核心原则达成一致。本书将提供一些夫妻沟通的技巧，帮助你们共同规划界线的蓝图。 此外，我们还将探讨“父母倦怠”对设定界线的影响，并提供一些自我关怀的策略，确保父母有足够的能量和耐心去应对挑战。 第三部分：制定与沟通界线的实用策略 理解了界线的意义和做好了自我准备，接下来就是具体的实践。这一部分将提供一系列详细的步骤和方法： 明确界线的具体内容： 针对不同年龄段的孩子，我们需要设定不同层次的界线。本书将提供不同年龄段（如婴幼儿、学龄前儿童、学龄儿童、青少年）的界线设定建议，并鼓励父母根据自家孩子的情况进行调整。例如，对于三岁的孩子，界线可能集中在“不要在沙发上蹦跳”、“玩完玩具要收好”；而对于十岁的孩子，界线可能涉及到“晚上十点前完成作业”、“不可以在网上随意透露个人信息”。 清晰、一致地沟通界线： 沟通界线时，语言要简单明了，避免含糊不清。我们会提供一些有效的沟通模板和技巧，例如使用“我”的句式来表达感受，而不是指责。同时，一致性是界线生效的关键，父母双方以及家中其他成员（如祖父母）在执行界线时需要保持一致，避免孩子钻空子。 温和而坚定地执行界线： 设定界线后，最关键的是执行。本书将强调“温和而坚定”的原则。这意味着在执行界线时，我们要保持冷静、尊重，但同时也要立场坚定，不妥协。我们会提供一些非惩罚性的后果设定方法，例如“暂时剥夺特权”、“进行事后补救”等，这些后果要与行为的严重程度相匹配，并且是孩子能够理解和接受的。 倾听与反馈： 界线并非单向的灌输，也需要倾听孩子的反馈。鼓励孩子表达他们的感受和困惑，并根据实际情况适时调整界线。这并不意味着放弃原则，而是更灵活、更人性化地执行。 第四部分：应对挑战与维持界线 设定界线并非一蹴而就，过程中难免会遇到各种挑战。本书将专门辟出一章来探讨这些挑战，并提供相应的应对策略： 孩子的情绪爆发： 当孩子因界线而哭闹、发脾气时，如何应对？本书将提供情绪安抚和引导的方法，帮助孩子学会处理挫败感。 “试探底线”行为： 孩子会不断测试界线的边界。我们将教授父母如何识别这些试探行为，并坚持执行界线，避免“一次妥协，全盘皆输”。 外部影响： 来自亲戚、朋友、学校等外部因素对界线设定的干扰，以及如何有效地处理这些干扰。 父母的内疚感： 尤其是在对孩子说“不”的时候，父母常常会感到内疚。本书将帮助父母理解，设定界线是为了孩子的长远利益，内疚感是正常的，但不能因此动摇原则。 界线的灵活调整： 随着孩子的成长和环境的变化，界线也需要适时调整。本书将指导父母如何判断何时需要修改界线，以及如何以孩子能够理解的方式进行调整。 第五部分：界线与爱的融合 本书的最终目标，是将界线设定提升到“爱的艺术”层面。我们相信，当界线与爱、尊重和理解紧密结合时，它就能成为孩子成长中最坚实的后盾。 界线中的积极肯定： 在设定界线的同时，也要看到并肯定孩子做得好的地方。让他们知道，你爱的是他们这个人，而不是他们的完美表现。 从错误中学习： 孩子犯错是成长的必经之路。本书将强调，界线的目标不是惩罚，而是引导孩子从错误中学习，成为更好的自己。 建立信任与独立： 当孩子知道界线是清晰、稳定且有爱的，他们会感到更安全，从而更有勇气去探索世界，发展独立性。 《父母的指南针：为孩子健康成长导航》是一本真正意义上的“实践指南”，它不是简单地告诉父母“应该做什么”，而是引导父母“如何思考”、“如何感受”以及“如何行动”。通过本书，我们希望帮助每一位父母，都能成为孩子成长路上最有智慧、最有力量的领航员，为他们绘制出清晰、安全、充满爱的成长航线。无论你是一名新手父母，还是经验丰富的育儿者，都能从中获得启发和实用的工具，共同开启一段更加和谐、更有意义的亲子旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方，在于它对人性的深刻洞察和不加掩饰的真实感。作者似乎非常善于捕捉日常生活中那些极其微妙的情绪波动和人际互动中的微妙张力，并将它们毫不留情地剖析开来。读到一些段落时，我甚至会感到一丝“被看穿”的尴尬，因为那些描述太精准地击中了我的某些隐藏的思维定式或行为模式。它没有提供廉价的安慰剂，而是直接指向问题的核心，迫使读者不得不直面自身性格中的弱点和盲区。这种直面真实的勇气，是很多同类书籍所欠缺的。它教会我的，不是如何逃避冲突，而是如何更智慧地与那些不完美共存，甚至将它们转化为成长的养分。

评分☆☆☆☆☆

初翻开这本书时，我立刻被作者那种独特的叙事口吻所吸引住了。那不是那种居高临下的说教，而更像是一位经验丰富的朋友，用极其真诚和坦率的语气，与你进行一场深入的灵魂对话。文字的编排非常流畅，逻辑性极强，即便涉及到一些比较复杂和敏感的话题，作者也能用非常清晰易懂的方式娓娓道来，让人读起来毫无压力，反而有一种茅塞顿开的感觉。我发现自己常常会因为某一句精辟的论述而停下来，反复咀嚼其中的深意，甚至需要合上书本，起身走动几分钟，才能完全消化掉那种冲击力。这种文字的力量是潜移默化的，它不是强行灌输，而是通过精妙的文字构建起一个思想的迷宫，引着你主动去探索，去发现隐藏在生活表象之下的真相。

评分☆☆☆☆☆

从整体结构上来看，这本书的章节安排体现了极高的匠心。它没有采取那种线性的、平铺直叙的介绍方式，而是通过一系列相互关联又各自独立的“切片”或“场景”，构建起一个完整的思想体系。这种非线性的叙事方式，反而让信息吸收的效率大大提高，读者可以根据自己当前的心境，选择最需要阅读的部分进行深入研读。比如，当我需要梳理某个特定的人际关系困境时，我可以直接跳到对应的主题章节，立马就能找到极具建设性的思考框架。这种高度的实用性和针对性，让这本书的翻阅率非常高，它不像一本读完就束之高阁的“完结篇”，而更像是一本随时可以翻开，查阅并印证生活经验的“工具箱”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面色彩的搭配和字体选择都透露出一种成熟而又不失温暖的感觉，让人在书架上忍不住想多看几眼。我特别喜欢封面上那种简约又不失深度的排版风格，感觉作者在内容上也一定下了不少功夫，绝不是那种浮于表面的鸡汤读物。内页的纸张质量也相当不错，拿在手里很有分量感，阅读体验很舒适，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。装帧的细节处理得非常到位，比如书脊的粘合度，翻阅时感受到的那种扎实感，都体现了出版方的用心。这不仅仅是一本书，更像是一件精心制作的艺术品，从外在的视觉到内在的触感，都给人一种高品质的期待。它放在书桌上，本身就是一种无声的鼓励，提醒着我要更加认真地对待自己和生活中的每一个选择。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我最大的改变，是一种对“界限感”这个概念的全新理解和重塑。在阅读之前，我可能对这个词汇有着非常狭隘和功利化的认知，认为它关乎冷漠或疏离。但作者通过一系列生动的案例和细腻的阐述，将“界限”提升到了哲学和自我尊重的层面。我开始明白，真正的界限不是为了推开别人，而是为了更好地拥抱自己，保护自己的能量和价值体系不被外界的噪音所侵蚀。这种理解的转变是颠覆性的，它让我看待过去的人际互动，甚至是对待自己的要求，都产生了一种清晰的重构。阅读结束很久了，但书中的许多核心理念仍然像锚一样稳稳地扎在我的思维深处，持续地影响着我的日常决策和情绪反应，这才是好书的价值所在。