现货从极简到极致 在擅长的领域做一个厉害的人 赵晓璃 职业规划书籍 随书送视频 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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赵晓璃 著

图书标签:

• 职业规划
• 个人成长
• 职场技能
• 自我提升
• 效率提升
• 时间管理
• 极简主义
• 目标设定
• 赵晓璃
• 随书视频

店铺： 义博图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121343872

商品编码：10415613774

包装：平装

内容简介

《从极简到：在擅长的领域做一个厉害的人》内容简介：以职场故事的形式讲述职场中的各类困境，提出对应的工作技巧和职业规划策略。有针对各类职场困境的答疑。例如，如何成为值钱的职场牛人？如何应对职场中的瓶颈？如何做职业规划？如何处理职场中的人际关系？怎么看待跳槽？……读罢此书，作为读者能迅速地走出职场困境，做出适合自己的职业规划。文本比较轻松有趣。

作者简介

    作者简介：赵晓璃，资深职业生涯规划师，职场作家，领英、在行一点等多家平台认证职场讲师及专栏作者，自媒体微信公众号“璃语职美人”，新浪微博@赵晓璃。15年职场历练，4年职业生涯咨询实战经验，约2000例职业咨询案例，针对各类职业困惑和问题，总结出7类应对策略。在荔枝微课上开通的职场规划类课程受到广泛欢迎。售价60元左右的课程，有付费客户在5千左右。

目录

1章 给自己制定一份职业生涯规划

1、选择好一份工作

2、职业发展的三个阶段

3、何时拥有自己的职业定位

4、职场决策三步法

5、职业生涯设计1——找到职业圆点与半径

6、职业生涯设计2——极简主义工作法

 

2章 避开陷进，走出迷茫

1.初的选择

2.如何看清自己想要什么

3.选择的同时意味着舍弃

4.人生不是一开始就有主线

5.迷茫是人生的一个阶段，重要的是迅速走出来

6.避开频繁跳槽的“职业漩涡”

7.职业空档期的开源与节流

 

3章 优势比兴趣更重要

1.选择和努力哪个更重要

2.不要用兴趣为自己的职业设限

3.优秀的人生需要规划和部署

4.相信并发展自己的天赋

5.优势是比兴趣更重要的线索

6.内向者的优势

 

4章不要让自己的成长受阻于职场沟通

1.职场小白GDR沟通法

2.一个有效的沟通利器——黄金思维圈

3.简单实用的PREP法则

4.在职场中运用故事思维

5.学会拒绝，用专业说话

 

5章 管理情绪，独立思考

1、情绪控制

2、观点和情绪廉价，事实和过程贵重

3、如何应对职场中的各类委屈

4、不要让收入决定生活

5、摆脱“玩命工作”的陷阱

 

6章 斜杠思维

1.斜杠思维与能力是未来大势所趋

2.发现自己的优势，提前应对未来的危机与挑战

3.以好的发展策略应对多变的职场

4.精英的风险应对计划

5.如何进行自我投资

 

7章 从极简到

1.把重要的事情变得有趣

2.勇敢追求自己匮乏的东西

3.所谓专业，就是

4.有效地榨干自己

5.挑战舒适区

6.唯有深度才有额的价值

7.高手是怎样炼成的：迭代升级

 

8章 在擅长的领域做一个厉害的人

1.每个人都是生活里的英雄

2.我们喜欢的不是工作，而是工作中小有成就的自己

3.为了赚钱而赚钱的人，往往赚不到钱

4.沉淀见识与能力，去做成一件像样的事情

5.从行动升级到认知升级

6.职场中的核心竞争力

7.精英的功底绝非一日而成

洞悉未来，精进自我：从入门到精通的职业成长指南 在这个瞬息万变的时代，职业生涯的发展不再是线性的攀升，而是需要不断学习、适应和精进的旅程。如何找到属于自己的赛道，并在其中脱颖而出，成为一个真正“厉害”的人？这本《洞悉未来，精进自我：从入门到精通的职业成长指南》将为你提供一套系统、实操性的方法论，帮助你在擅长的领域，从初学者蜕变为行业翘楚。 一、 锚定方向，找准你的“擅长领域”： 很多时候，我们之所以感到迷茫，是因为我们不清楚自己究竟擅长什么，也看不清未来的职业趋势。本书将引导你进行深入的自我认知，探寻你内在的优势、兴趣和价值观。我们将从以下几个维度展开： 内在驱动力挖掘： 每个人都拥有独特的能量和热情来源。通过一系列的提问和思考练习，你将能够识别那些让你充满动力、乐在其中的事物。这可能是你解决问题的能力，也可能是你与人沟通的技巧，亦或是你对某个细分领域的深度好奇。我们将教你如何区分“不得不做”和“发自内心想要做”，为你的职业选择奠定坚实的基础。 技能与天赋盘点： 你的技能不仅仅局限于硬性知识，更包括软性技能和潜在天赋。我们会帮助你全面梳理你的过往经历，无论是工作、学习还是个人项目，从中提炼出你的核心能力。同时，我们也会提供一些测试和评估工具，帮助你发现那些你可能尚未意识到的天赋，例如逻辑思维、创新能力、艺术感知力等。 行业趋势洞察： 仅仅了解自己是不够的，我们还需要将这份认知与外部世界的需求相结合。本书将深入分析当前以及未来几年可能出现的职业发展趋势，包括新兴产业、技术变革对行业的影响，以及不同职业的生命周期。我们会提供数据支持和案例分析，帮助你判断哪些领域具有长远的潜力，以及你的优势在这些领域中的匹配度。 “兴趣-能力-需求”三角定位： 最终，我们将引导你通过“兴趣-能力-需求”的三角定位，找到那个最适合你长期发展的“擅长领域”。这不仅是一个基于个人偏好的选择，更是一个务实的战略性决策。找到这个领域，意味着你找到了一个能够让你投入热情、发挥所长、并能获得市场认可的职业方向。 二、 精进技艺，打造核心竞争力： 确定了方向，下一步便是如何在你的领域内不断精进，建立起无人能及的核心竞争力。本书将聚焦于“深度”和“精通”，为你提供一套行之有效的学习与成长体系。 “一万小时定律”的科学实践： “一万小时定律”并非简单的重复，而是一种有目的的刻意练习。我们将为你拆解“刻意练习”的精髓，包括设定明确的学习目标、寻求即时反馈、识别并克服自身弱点、以及不断挑战舒适区。我们会提供具体的练习方法和案例，让你能够高效地将时间和精力投入到磨练核心技能上。 深度学习的策略与技巧： 在信息爆炸的时代，如何进行深度学习，而非浅尝辄止？本书将介绍多种深度学习的方法，例如主动回忆、费曼技巧、知识串联、跨领域迁移学习等。你将学会如何构建自己的知识体系，将零散的知识点融会贯通，形成深刻的理解。 拥抱变化，持续迭代： 任何领域都在不断发展，固守旧有知识和技能只会让你落后。我们将强调持续学习和自我迭代的重要性。你会学到如何追踪行业前沿动态，如何从错误和失败中汲取教训，以及如何主动更新和升级自己的知识库，保持在竞争中的领先地位。 从“知道”到“做到”的转化： 理论知识的掌握只是第一步，更重要的是将其转化为实际的行动和成果。本书将通过大量的实践案例，展示如何将所学知识应用于解决实际问题，以及如何在工作中不断测试和优化你的技能，最终实现从“知道”到“做到”的飞跃。 三、 成为“厉害的人”：不仅仅是技术精湛 在任何一个行业，真正“厉害”的人，往往不仅仅是技术上的佼佼者，他们还具备一些共通的特质和能力，让他们在职业生涯中脱颖而出。 卓越的问题解决能力： “厉害的人”是问题的终结者，而非问题的制造者。我们将深入探讨如何培养系统性的问题分析能力，包括定义问题、拆解问题、寻找根本原因、设计解决方案以及评估效果。你将学会使用各种思维工具和框架，高效地应对各种挑战。 强大的沟通与协作能力： 任何伟大的成就都不是孤军奋战。本书将教你如何进行清晰、高效的沟通，如何建立良好的人际关系，以及如何在团队中发挥影响力。无论是向上汇报、横向协调，还是向下赋能，你都将掌握与之相关的沟通技巧。 积极主动的心态与责任感： “厉害的人”总是充满能量，积极主动地去创造价值，并对自己的行为和结果负责。我们将探讨如何培养积极的心态，如何设定目标并坚定执行，以及如何在工作中展现出高度的责任感和主人翁精神。 持续的学习者与思考者： 真正的“厉害”是一种持续的状态，而非终点。本书将鼓励你保持一颗好奇心，不断学习新事物，并进行深度思考，形成自己独立的判断和见解。你将明白，终身学习才是你在快速变化的时代保持竞争力的不二法门。 建立个人影响力与品牌： 当你在某个领域积累了足够的深度和广度，并展现出卓越的能力时，建立个人影响力和品牌就变得至关重要。我们将为你提供如何通过分享、演讲、写作等方式，将你的专业知识和价值传递给更多人，从而获得更多的机会和认可。 四、 实践验证，通往成功的必由之路： 理论的价值在于指导实践，本书最大的亮点在于其极强的可操作性。我们不仅仅提供方法，更强调“做”和“验证”。 “场景化”的学习与练习： 本书中的所有方法和工具都将围绕具体的职业场景展开，帮助你轻松地将所学应用于实际工作中。你将通过案例分析、实战演练，直接解决你在工作中遇到的问题。 “行动清单”与“复盘日志”： 为了帮助你巩固学习效果，本书会提供详细的“行动清单”，让你能够一步一步地去实践。同时，我们也会引导你建立“复盘日志”，定期回顾自己的学习过程和工作成果，从中提炼经验，不断优化自己的策略。 与“成功者”的连接： 我们将通过书中精心挑选的案例，让你有机会“近距离”观察那些在你所处领域中取得杰出成就的人。理解他们的成长路径、思维方式和成功秘诀，将为你提供宝贵的启示。 建立可持续的职业发展体系： 本书的最终目标是帮助你建立一套可持续的职业发展体系，让你能够在这个体系中不断成长，实现职业生涯的长期成功。这不仅仅是关于眼下的一个职业目标，更是关于如何成为一个终身学习者，不断适应变化，并在自己的热爱中创造价值。 《洞悉未来，精进自我：从入门到精通的职业成长指南》是一本为你量身打造的职业成长行动手册。它将带你告别迷茫，找准方向，以系统化的方法论，在你的擅长领域不断精进，最终成为那个在专业上独当一面、在行业中备受认可的“厉害的人”。无论你是刚步入职场的新人，还是渴望突破瓶颈的资深人士，本书都将是你职业生涯中最有价值的投资。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在职场摸爬滚打了几年的人，我越来越深刻地体会到，在这个快速变化的时代，想要不被淘汰，就必须拥有核心竞争力。而“厉害”二字，在我看来，并非来自盲目跟风，而是源于对某个领域的极致钻研和深刻理解。这本书的书名“现货从极简到极致”立刻引起了我的注意，它传递了一种回归本质、脚踏实地的成长理念。我一直以来都觉得，自己虽然涉猎不少，但似乎都没有做到“极致”，总是在某个阶段就停滞不前，未能真正形成自己的核心优势。这本书的定位——“赵晓璃 职业规划书籍”，让我对它充满了信任感。我深信，一位在职业规划领域有建树的作者，一定能为我们提供宝贵的经验和深刻的洞见。更何况，书中还附带视频，这对于我这种更偏爱直观学习方式的人来说，简直是福音。我希望这本书能够带领我，找到那个让我能够真正投入并发挥潜力的领域，并教会我如何通过“极简”的起点，一步步打磨自己，最终达到“极致”，成为那个在自己擅长领域里无可替代的“厉害”之人，不再是那个“什么都会一点，但什么都不精通”的尴尬境地，而是拥有那种让人肃然起敬的专业度和影响力。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我最直观的感受就是它的封面设计，简洁却不失力量，一种沉静而坚定的力量，仿佛在告诉我，在这个信息爆炸的时代，我们需要的不是更多的知识堆砌，而是回归本质，在自己认定的领域深耕细作，最终达到那种“极简到极致”的境界。这是一种生活的哲学，也是一种职业发展的智慧，尤其是在当下这个快速变化的职场环境中，找到属于自己的“厉害”之处，比盲目追逐风口更加重要。这本书的书名就击中了我的痛点，我一直以来都觉得自己在很多领域都浅尝辄止，缺乏深入的钻研，总想面面俱到，结果却是什么都做得不够好。赵晓璃这个名字，虽然之前没有深入了解过，但看其名字的组合，以及“职业规划书籍”的定位，就已经让我对接下来的内容充满了期待。随书赠送的视频，更是锦上添花，我始终认为，理论的学习结合实践的讲解，会带来更深刻的理解和更直接的指导，尤其是在职业规划这样需要落地执行的领域，视频的辅助作用不容小觑。我希望这本书能够给我带来一些启发，让我重新审视自己的职业发展方向，找到那个能够让我真正投入并成为“厉害”的领域，并且能告诉我如何一步步实现从“极简”到“极致”的蜕变，摆脱那种“差不多”的状态，拥有更清晰、更具方向性的职业规划。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直就是给在职业迷茫期挣扎的我们一记当头棒喝，又恰似一盏明灯，指引着前行的方向。我一直以来都是那种“选择困难症”的重度患者，在面对职业道路的岔路口时，总是犹豫不决，生怕错过什么，又担心选错。结果就是，在各种可能性之间徘徊，最终一事无成。而这本书的书名——“现货从极简到极致”，瞬间抓住了我。它没有给你画大饼，没有让你幻想一夜暴富，而是告诉你，回归本源，从最基础、最简单的事情做起，然后不断打磨，最终达到那个令人惊叹的“极致”状态。这是一种朴素而强大的力量。我特别喜欢“擅长的领域做一个厉害的人”这句话，它强调的是“擅长”和“厉害”，而不是“流行”和“热门”。它鼓励我们去发掘自身的天赋和兴趣，然后在那个领域内深耕，成为真正的专家。要知道，在这个信息泛滥的时代，浮躁是最大的敌人，而这本书似乎是在呼唤我们内心深处的沉静和专注。赠送的视频，我猜想一定会有非常实用、接地气的案例分析和方法指导，能够帮助我们把书中的理念转化为实际行动，避免“纸上谈兵”。我迫切地想要知道，如何才能找到那个属于我的“擅长”，又如何才能在这个擅长的领域里，一步步从“极简”走向“极致”，最终成为那个“厉害”的人，不再被焦虑和迷茫所裹挟，拥有属于自己的一片天空。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，第一感觉就是它的名字非常霸气，又充满哲理——“现货从极简到极致”。这种“现货”的表述，让我觉得它不是空谈理论，而是有实际操作性的东西，可以直接拿来用。而“从极简到极致”的路径，也恰好是我一直以来渴望的。我总觉得自己在很多方面都做得不够深入，总是在一个相对“够用”的水平就停了下来，没有勇气去追求那个“极致”的状态。赵晓璃这个名字，加上“职业规划书籍”的标签，让我对作者的专业性有了初步的认可，期待她能为我提供一些打破现状、实现突破的思路和方法。尤其吸引我的是“随书送视频”这一点，我一直认为，职业规划这种事情，光看文字可能还不够，还需要一些更生动、更具象的指导。视频可以更直观地展示作者的思考过程和实践方法，帮助我更好地理解和运用书中的内容。我希望这本书能够教会我如何识别自己真正擅长的领域，并且如何在这个领域内，通过一套系统的方法，不断精进，从一个“极简”的状态，逐渐攀升到“极致”，成为那个真正“厉害”的人，拥有更清晰、更强大的职业发展能力，不再为自己的职业未来感到迷茫和担忧，而是能够自信地规划并实现自己的目标。

评分☆☆☆☆☆

“赵晓璃 职业规划书籍 随书送视频”——看到这样的组合，我的第一反应就是：“这简直是为我量身定做的！”我一直觉得，职业规划这东西，不是一蹴而就的，更不是一本理论书就能解决的。它需要的是一种深入骨髓的思考，一种持续不断的实践，以及一种能够将抽象概念落地的方法。而“随书送视频”这个附加值，更是让我眼前一亮。我深知，很多时候，我们缺的不是道理，而是执行的细节和具体的路径。视频讲解，能够让我们更直观地看到作者是如何思考、如何实践的，其中的细节和技巧，往往是文字难以完全传达的。而“现货从极简到极致”的书名，更是让我看到了一个清晰的成长路径。它告诉我们，不必追求一开始就完美无缺，而是可以从最简单的开始，然后不断优化、不断提升，最终达到那个令人瞩目的“极致”。这种循序渐进的理念，对于那些和我一样，总是觉得自己“不够好”的人来说，无疑是一剂强心针。我特别期待这本书能够帮助我理清思绪，找到那个最适合我的职业发展方向，并且给我提供一套切实可行的方法论，让我能够在这个方向上，稳步前进，最终成为那个在自己领域内闪闪发光的人。

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这本书写的不错，拿去培训部教育所有人员！

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